黄豆-第16页
黄豆味甘，性平。能健脾利湿，益血补虚，解毒。黄豆富含异黄酮，以及人体必需的8种氨基酸、维生素及微量元素，可降低血中胆固醇，预防高血压、冠心病、动肪硬化等。
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20140527养生堂视频和笔记:杨博华讲麻木,跷二郎腿,行气通络
养生堂视频
本页提供2014年5月27日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是杨博华。主题是《养好双腿人不老-2》。主要介绍麻木发生的具体位置，跷二郎腿的危害，如何缓解疲劳的双腿，行气通络泡脚方使用禁忌等相关内容，百年养生网养生堂栏目...
05-27栏目：【养生堂视频】核心内容: 跷二郎腿 行气通络泡脚方 养生堂杨博华 养生堂二郎腿 相关内容： 黄豆 五谷 疼痛 泡脚 泡脚方 二郎腿 疲劳 养血 黄帝内经 杨博华 行气 维生素 验方 痒 豆类 跷二郎腿 B族维生素 通络泡脚方 麻木 行气通络泡脚方 跷二郎腿的危害 醋 养生堂杨博华 养生堂二郎腿
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20140527健康有道视频和笔记:戴光强讲粗粮的营养,色氨酸,赖氨酸
健康有道
本页提供2014年5月27日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记，请到的嘉宾是戴光强。主题是《粗粮的营养密码(一)》。主要介绍大豆的营养，大豆的禁食人群，玉米的营养，玉米须的药用价值，燕麦的营养及食用禁忌等相关内容，百年养生网健康有道栏目提供视频...
05-27栏目：【健康有道】核心内容: 黄曲霉素 色氨酸 赖氨酸 黄斑变性 相关内容： 癌症 糖尿病 心脑血管疾病 血管疾病 雌激素 大豆 黄豆 主食 癌 玉米 粗粮 黄曲霉素 防癌 胆固醇 心血管疾病 叶黄素 心血管 戴光强 脑血管疾病 激素 毒素 维生素 色氨酸 中毒 赖氨酸 燕麦 抗氧化剂 眼睛 抗氧化 黄斑变性 曲霉 玉米须 预防癌症 激素水平 异黄酮 植物雌激素 霉变 米饭 玉米黄素 水果 脑血管 预防心脑血管疾病 消化 糖 黄酮
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中老年脑血管病的饮食治疗
老年人
脑血管病是一种危害人民健康，威胁生命，影响劳动力的常见病和多发。脑血管病的症状在脑部有头痛、头晕、嗜睡、呕吐、意识迟钝、精神障碍等反应。在基底动脉系统有复视、眼震、眩晕、感觉异常、共济失调或猝倒发作等。脑血管的病情特点是发病急、变化快、病...
相关内容： 肥胖 高血压 米油 高血压病 冠心病 头痛 动脉粥样硬化 缺氧 凝血 血压 动脉硬化 眩晕 头晕 心律不齐 心肌梗塞 血管疾病 黄豆 水芹 猪肉 玉米 粗粮 低血糖 血栓 复视 胆固醇 心慌 乏力 呕吐 蛋白质 氨基酸 纤维素 维生素C 维生素E 脂肪 新陈代谢 脑血管疾病 不饱和脂肪酸 脑血管病 血糖 降低胆固醇 血栓形成 高胆固醇 维生素 维生素B6 血小板 核桃 心脏扩大 蛋氨酸 小米 动物蛋白 牛奶 植物油 甘油三酯 嗜睡 粥样硬化 豆腐 面色 红小豆 饱和脂肪酸 多不饱和脂肪酸 脑动脉硬化 油酸 亚油酸 抗氧化 大脑 维生素B 钾 烟酸 蔗糖 葡萄糖 糖类 粪便 芹菜 葡萄 豆腐干 基础代谢 豆类 花生 蜂蜜 控制体重 血脂 微量元素 止血 高热 低密度脂蛋白 肾动脉硬化 死亡率 低胆固醇 低血钾 面色苍白 碳水化合物 心肌 生活习惯 红细胞 压力 无机盐 血钾 番茄 鱼油 膳食 玉米油 脂类 单糖 饱和脂肪 不饱和脂肪 花生酱 水果 果糖 脑血管 昏迷 体重 热量 咖啡 眼震 极低密度脂蛋白 脂肪酸 痰 多汗 血钙 酱 椰子油 钙 糖 主动脉 体脂 蛋白 瘢痕
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合理配餐的步骤有哪些
老年人
要做到合理膳食，就要了解合理配餐。配餐就是根据食物的情况，选择合适的品种和量，烹调出美味可口的、合乎个人营养素需要的菜肴。...
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非主流主食更健康,范志红讲非主流主食,如何挑选全麦面包
范志红
本页的健康主题内容是范志红老师讲非主流主食要如何吃，如何挑选全麦面包。 我们都知道，含有淀粉的食物都能称之为主食，最常见的便是大米白面，但是，你可知道，还有很多被我们忽视了的非主流主食更有营养价值，比如莲藕、山药等。 范志红老师提示， 常吃豆...
相关内容： 减肥 五谷杂粮 糖尿病 黄豆 五谷 主食 豆浆 血糖 范志红 山药 燕麦 淀粉 大米 豆制品 黑豆 健康减肥 莲藕 全麦面包 粗细搭配 非主流主食 杂粮 醋 糖尿病人 糖
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20140512我是大医生视频和笔记:肝掌,肝癌,挛缩掌,黄曲霉素(重播)
我是大医生
本页提供2014年5月12日北京卫视（BTV）我是大医生节目视频在线观看和重点笔记。主题是《伤肝哪些事》。主要介绍什么是肝掌，导致肝癌的两大因素，粮食保存的理想环境，如何保存剩菜，如何清理冰箱，挛缩掌，什么是优质蛋白等相关内容，百年养生网我是大医生栏...
05-12栏目：【我是大医生】核心内容: 肝癌 黄曲霉素 肝掌 挛缩掌 相关内容： 肝硬化 肝病 肝癌 脂肪肝 黄豆 粮食 癌 玉米 肝损伤 黄曲霉素 癌细胞 致癌 维生素E 维生素A 大鱼际 小鱼际 脂肪 亚硝酸盐 维生素 乙醇脱氢酶 致癌物 酒精性肝损伤 肝掌 大米 饮酒 冰箱 肝细胞 曲霉 优质蛋白 硝酸盐 肝脏 纤维化 挛缩掌 鱼际 霉变 伤肝 酒精性脂肪肝 酒精性肝病 一类致癌物 湿 隔夜菜 酱 乙醇 蛋白
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穴位按摩除贫血
穴位
贫血是各种不同病因引起的综合病症。血液中红细胞计数和血红蛋白明显低于正常时就称为贫血。正常人血红蛋白，男性：120～150克／升，女性：100.5～150克／升；红细胞计数，男性：4.0～5.0×1012／升，女性：3.5～5.0×1012／升，其中以血红蛋白下降为主。临床...
相关内容： 耳鸣 失眠 艾灸 贫血 痔疮 头晕 月经过多 黄豆 鸡蛋 生姜 血虚 穴位按摩 补血 足三里 月经 心慌 健忘 蛋白质 太阳穴 穴位 大鱼际 隔姜灸 印堂 呼吸短促 脾俞 血海 动物血 按摩 面色 失血 摩腹 肝脏 面色苍白 脏腑 红细胞 血红蛋白 鱼际 体质 纳差 感染 姜 瘦肉 白明 绿色蔬菜 蛋白
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比赛抽烟猝死，如何解烟毒
健康小报
近日，一外来务工人员林某因闲来无聊和朋友进行了抽烟比赛，最后丢了性命。 比赛抽烟猝死：半小时五包烟 林某刚开始为一根根抽，后来求胜心切，将五根香烟绑在一起抽，于是不到半个小时的时间便抽了五包烟，之后出现极度呼吸急促，送医后不治身亡。 （推荐阅...
04-30栏目：【健康小报】相关内容： 癌症 冬瓜汤 便秘 肺癌 十二指肠溃疡 吸烟 戒烟 黄豆 溃疡 莲子 大蒜 护肤 百合 冬瓜 糯米 梨 鳝鱼 癌 营养不良 猝死 止咳 豆浆 防癌 银耳汤 祛痰 癌细胞 清热 润肺 木质素 通便 消炎 清热解毒 健脾 致癌 抗癌 蛋白质 抵抗力 维生素C 维生素A 胡萝卜素 鸭肉粥 养颜 豆浆粥 气血不足 癌变 补虚 杏仁 维生素 反胃 致癌物 清肺 亚硝酸胺 郭兮恒 大白菜 抽烟 牛奶 解毒 豆芽 胡萝卜 体虚 蒜 维生素B 味精 午餐 润肠 萝卜 银耳 苦杏仁 火锅 黄豆芽 致癌物质 白菜 碳水化合物 荸荠 虾皮 白糖 冰糖 烟草依赖 烟瘾 养肺 饮食调理 氡 感染 葱 姜 气血 呼吸急促 消渴 尿液 痰 寒 健胃 芳香烃 鸭血 火锅底料 钙 糖 蛋白
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20140429我是大医生视频和笔记:甲亢,甲减,甲状腺癌,甲状腺结节
我是大医生
本页提供2014年4月29日北京卫视（BTV）我是大医生节目视频在线观看和重点笔记。主题是《寻找健康难“碘”》。主要介绍甲状腺功能减退，哪些食物含碘高，如何控制碘的摄入，甲状腺癌，甲状腺结节，甲状腺长哪里，导致甲状腺疾病的原因，整出来的风险等相关内容...
04-30栏目：【我是大医生】核心内容: 甲状腺癌 甲亢 甲减 相关内容： 腹泻 失眠 便秘 贫血 甲状腺癌 黄豆 海带 菠菜 柿子 癌 甲亢 高血糖 胆固醇 血糖 甲状腺结节 甲减 红薯 卷心菜 犯困 皮肤干燥 甲状腺 指甲 肌肤 情绪低落 白萝卜 甲状腺功能减退 花生 萝卜 甲状腺疾病 怕冷 碘摄入过量 骨骼 复查 碘 碘盐 高油 腺癌 摄入过量 结节 湿 情绪 多汗 紫菜 糖 心跳
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20140426万家灯火视频和笔记:刘纳讲鹰嘴豆,豌豆荚,黄豆,扁豆
万家灯火
本页提供2014年4月26日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是刘纳。主题是《春吃五豆全年健康》。主要介绍鹰嘴豆的功效，豌豆荚的功效，黄豆的功效，笋豆的做法等相关内容，百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要内容...
04-26栏目：【万家灯火】核心内容: 黄豆 扁豆 鹰嘴豆 豌豆荚 相关内容： 长寿 黄豆 癌 刘纳 肝火 抗癌 蛋白质 维生素C 叶酸 血糖 维生素 豌豆 去肝火 扁豆 微量元素 鹰嘴豆 豌豆荚 笋豆 糖 蛋白
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20140422贵州卫视养生视频和笔记：左小霞讲通过饮食降血脂
贵州卫视养生节目
本页提供2014年4月22日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是高血脂饮食法则。嘉宾是全鹏和左小霞，主持人是羽彤，本期节目主要介绍了血脂肪代谢的相关内容，并对调节血脂推荐了养生饮食法等相关内容。 全鹏，美食节目主持人。 左小霞，解放军三零...
相关内容： 高脂血症 肥胖 高血压 高血脂 血压 心脑血管疾病 血管疾病 大豆 黄豆 鸡蛋 降血脂 高血糖 胆固醇 三高 心血管疾病 心血管 蛋白质 氨基酸 卵磷脂 戒酒 脂肪 脑血管疾病 血糖 维生素 膳食纤维 游离脂肪酸 牛奶 甘油三酯 阿尔兹海默症 高半胱氨酸 豆制品 维生素B 豆类 早餐 左小霞 饮料 血脂 营养成分表 含糖饮料 微量元素 低密度脂蛋白 低脂牛奶 植物固醇 压力 总胆固醇 高密度脂蛋白 全鹏 血脂肪代谢 高密度脂蛋白胆固醇 低密度脂蛋白胆固醇 膳食 调节血脂 高血脂饮食 维生素B12 维生素B1 脑血管 脂肪含量 磷脂 脂肪酸 脱脂牛奶 糖 蛋白 注意力
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梁静茹顺利产子，剖腹产后注意事项
健康小报
昨日早晨，著名歌手梁静茹生下儿子Anderson，重6斤。 梁静茹顺利产子：母子平安 梁静茹生产过程两个多小时，半身麻醉状态，最后剖腹产下儿子，母子平安。她的丈夫开心地说：Fish很勇敢，感动。现在心情很开心也觉得很安心他健康出来了。并称目前只为儿子取英...
04-19栏目：【健康小报】相关内容： 小米粥 咳嗽 便秘 茯苓 木瓜 黄芪 怀孕 雌激素 黄豆 鸡蛋 枸杞 孕妇 婴儿 韭菜 发烧 抑郁 睡眠 补血 胀气 顺产 坐月子 剖腹产 豆浆 鲫鱼汤 放屁 激素 山药 性生活 维生素 催乳 小米 子宫 元气 牛奶 分娩 红肿 动物内脏 中药 张境原 月子餐 不良情绪 枕头 笑 少食多餐 营养均衡 避孕 孕酮 生理变化 发胖 屁 平安 葱 水果 醋 消化 痰 情绪 麻醉
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人体经脉之足太阳膀胱经
穴位
足太阳膀胱经起于目内眦，上额，交会于头顶。头顶部支脉：从头顶到颞颥部。头顶部直行的经脉：从头顶入里，联络于脑，回出分开下行项后，沿着肩胛内侧，挟着脊柱，到达腰部，从脊旁肌肉进入体腔，联络肾脏，属于膀胱。...
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20140318我是大医生视频和笔记:乳房健康,乳腺增生,乳腺癌,自检
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20140310健康有道视频和笔记:戴光强讲补钙,骨质疏松,奶制品
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20140304饮食养生汇视频和笔记:于仁文讲胶原蛋白,逆生长,猪蹄汤
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20140124家政女皇视频和笔记:王旭峰讲胶原蛋白,花生猪脚汤,猪蹄
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良好记忆的必要条件
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饮食模式
老年人
地中海饮食模式的发现是在20世纪60年代地中海区域，主要是在希腊的克里特岛。经过40年的调查研究，人们注意到，那里的居民心血管疾病的发病率和死亡率很低。尽管在以后的年代，这些地区的饮食发生了很大变化，但是，许多营养学家追寻着地中海边缘的一些国家文...
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老年人应该需要多少营养
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