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20211222健康之路视频和笔记:姚卫海,散寒解热汤,葱豉汤,膀胱经
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20211219健康之路视频和笔记:翟双庆,腹胀,鼻炎,调心汤,补中益气
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20211217健康之路视频和笔记:翟双庆,乌梅丸,感冒,癫痫,腹胀,气虚
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20211202X诊所视频和笔记:鉏桂祥,胸闷,头晕,心脏病,参花茶
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20170717医生开讲视频和笔记:曹炜,痛风,关节止痛泡洗方,尿酸
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红花配艾草,经络畅无阻——百消丹红花艾草贴
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百消丹红花艾草贴,深入滋养,呵护肩颈
健康新闻据权威调查统计报告,40岁以上人群中有90%以上的人有颈肩腰腿痛、风湿和关节炎等问题。 这些慢性身体隐患常常被我们忽略。起初,它还是酸胀麻等不舒服的感觉,但久而久之,肩部、腰部、膝盖等部位的就会发生病变,进而引发颈肩腰腿痛等疾...
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20150125养生堂视频和笔记:王承德,龟龄酒,肾阳虚,肾阴虚,补肾
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20170209中华医药视频和笔记:于振宣,苏木红花酒,加味左归壮骨酒
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20151107养生堂视频和笔记:于振宣,肝肾阴虚,骨关节炎,风湿关节炎
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饮食排毒减肥
中医养生(一)合理饮食 合理饮食也称平衡膳食,即营养平衡的膳食,是指饮食不仅能提供足够的热量和各种营养素,而且能保证各种营养素之间的数量平衡,以利于它们的吸收和利用,保证健康又不致发胖或营养不良,从而保持身体的健康和健美。 对于肥胖者来说,合理饮食...
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