低血糖-低血糖有什么症状-低血糖吃什么好-低血糖的原因-低血糖的危害-第29页
低血糖有什么症状：低血糖症状有头晕、乏力、恶心、四肢酸软无力、肌肉颤抖等。
低血糖吃什么好：高纤饮食有助于稳定血糖浓度；可以吃一些含糖量高的食物，如饼干、蛋糕、巧克力来补充一下。
低血糖的原因：整天忙碌工作，长期不吃早餐、加班比较晚的人等等这些都会因为进食或者加餐比正常的吃饭时间推迟。这些都是低血糖的原因。
低血糖的危害：低血糖可引起交感神经兴奋，出现饥饿感、头昏眼花、心慌手颤、面色苍白、出冷汗、虚弱无力等症状；严重低血糖会引起大脑功能障碍，导致意识恍惚、言行怪异、昏昏欲睡、抽搐惊厥甚至昏迷死亡。
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