补血-补血的食物有哪些-补血吃什么好-吃什么补血-补血的汤-第32页

补血相关资讯

• 20130627贵州卫视养生视频和笔记:沈雁英讲滋阴补血补肾的美食

  贵州卫视养生节目

  本页提供2013年06月27日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是红楼养生宴。嘉宾是沈雁英和李然，主持人是羽彤，本期节目主要介绍了针对夏季容易出现的身体疾病，以及用茄子和鸭子等食材制作养生美食等相关内容。 沈雁英，北京朝阳医院副院长，中华...

  06-28栏目：【贵州卫视养生节目】

  相关内容： 高血压 补肾 消化不良 冠心病 衰老 抗衰老 血压 动脉硬化 红枣 枸杞 生姜 排毒 玉米 补血 降血脂 清热 消食 养血 养颜 补虚 山药 活血化瘀 维生素 血脂升高 清肺 绿茶 淀粉 李然 蒜 痣 滋阴 凉血 沈雁英 鸽子蛋 蒜泥茄子 酒酿清蒸鸭子 枣泥山药糕 调味品 鸡精 茶 血脂 微量元素 蒜泥 内分泌 维生素P 枣 高密度脂蛋白 体质 健康管理 茄子 调节血脂 疾病预防 软化血管 肠道疾病 葱 姜 消化 排毒养颜 解暑 活血 蛋白 瘀

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• 20130626养生堂视频和笔记:柯微君,侯雅军讲贫血,人参养荣汤

  养生堂视频

  本页提供2013年6月26日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是柯微君，侯雅军。主题是《清补得法 养血有道－贫血》。主要介绍纳西疾病可能出现贫血症状，脾不足、肾不足的表现，人参养荣汤，右归丸，三红汤等相关内容，本页提供...

  06-26栏目：【养生堂视频】核心内容: 人参养荣汤 养生堂贫血 养生堂柯微君 养生堂侯雅军

  相关内容： 右归丸 人参 贫血 缺铁性贫血 血虚 补铁 心衰 补血 心血管 维生素C 缺铁 再生障碍性贫血 养血 柯微君 血红素铁 亡血 维生素 血红素 侯雅军 脾肾不足 人参养荣汤 三红汤 素食 老中医 茶 血红蛋白 清补 养生堂贫血 养生堂柯微君 养生堂侯雅军 血液病 蛋白 涎

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• 20130620健康之路视频和笔记:张晔讲黑米,花青素,白醋,黑糯米

  健康之路

  本页提供2013年6月20日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张晔。主题是《养生杂粮—黑米》。主要介绍哪类人最适合吃黑米，黑米有哪些吃法，黑米搭配哪些食物最补血，泡黑米的水应该倒掉吗，如何用白醋辨别真假黑米，如何区分黑...

  06-20栏目：【健康之路】

  相关内容： 咳嗽 上火 张晔 胃痛 糯米 粮食 补血 手脚冰凉 胃胀 心慌 花青素 胸闷 黑米 面色 白醋 黑糯米 食物搭配 面色苍白 杂粮 醋 养生杂粮 痰 糖

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• 20130613天天养生视频和笔记:刘纳讲苦夏,白花藕,红花藕,排骨汤

  天天养生

  本页提供2013年6月13日深圳卫视天天养生节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是刘纳。主题是《湖中鲜，斗苦夏》。主要介绍苦夏的症状，藕的分类，白花藕的生吃法，红花藕的吃法，夏季四肢无力的食疗方等相关内容，本页提供视频全集的在线观看和主要内...

  06-13栏目：【天天养生】

  相关内容： 糖尿病 肾炎 红花 溃疡 莲子 急性肾炎 百合 白花 食疗 胃溃疡 刘纳 尿道炎 补血 月经 四肢无力 清热 润肺 维生素C 膀胱炎 维生素 清肺 大米 矿物质 苦夏 白花藕 红花藕 止鼻血 凉血 维生素B 钾 流汗 鲜百合 辣椒 莲藕 丹宁酸 蜂蜜 桂花 藕节 止血 化痰 肠胃不适 甘蔗 无力 白糖 凉血止血 苯 糖尿病人 钾流失 维生素B族 痰 精制糖 鼻血 植物神经 钙 糖

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• 20130612家政女皇视频和笔记:刘纳讲粽子养生,竹叶,巧手二米香粽

  家政女皇

  本页提供2013年6月12日河北卫视播出的家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是刘纳。主题是《端午吃粽子学问大》。主要介绍粽子如何吃才养生，粽子的养生功效，粽叶功效大不同，巧手二米香粽的制作方法等相关内容，本页提供视频全集的在线观看和主...

  06-12栏目：【家政女皇】

  相关内容： 糖尿病 高血脂 胃病 大黄 糯米 刘纳 补血 清热 血糖 水分 粽子 巧手二米香粽 荷叶 豆类 血脂 竹叶 鹰嘴豆 利尿 消化 肝胆 护心 安神 健胃 解暑 糖 清热除烦

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• 20130531养生堂视频和笔记:张勤讲脾虚,捏脊,调理脾胃,健脾和胃

  养生堂视频

  本页提供2013年5月31日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是张勤。主题是《童年无疾老来乐－2》。主要介绍脾虚影响孩子哪些成长发育，老年人脾虚的特点，捏脊的方法，健脾和胃粥的制作方法等相关内容，本页提供视频全集的在线...

  05-31栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂脾胃 养生堂脾虚 养生堂张勤 养生堂捏脊

  相关内容： 衰老 刮痧 莲子 脾胃 脾虚 补血 足三里 健脾 中脘穴 捏脊 拔罐 小米 芡实 脊柱 解毒 健脾和胃 红小豆 张勤 调理脾胃 零食 肌肤 粳米 红糖 捏积 经络 冰糖 健脾和胃粥 利尿 养生堂脾胃 养生堂脾虚 养生堂张勤 养生堂捏脊 消化 饮食不节 络病 和胃 脾胃功能 薏仁 糖 涎

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• 20130524万家灯火视频和笔记:佟彤讲健脾,黄芪,白术,人参,茯苓

  万家灯火

  本页提供2013年5月24日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是佟彤。主题是如何药补治脾虚。主要介绍常用的健脾药，补脾小妙招，补中益气丸适用症状，玉屏风散适用症状，生脉饮适用症状，参苓白术丸适用症状，人参归脾丸适用症状等相...

  05-25栏目：【万家灯火】

  相关内容： 金匮肾气丸 肾气丸 养生专家 感冒 乌鸡白凤丸 归脾丸 当归补血汤 肾虚 上火 失眠 水肿 人参 西洋参 茯苓 黄芪 当归 白术 气虚 脾虚 佟彤 补脾 补血 腰膝酸软 补气 健脾 疲劳 抵抗力 生晒参 参苓白术丸 心气虚 玉屏风散 生脉饮 补中益气丸 浮肿 山药 小便不利 出汗 中药 人参归脾丸 畏寒 乌鸡 中成药 无力 补气血 煮水 小便 大便不成形 中医养生 肾气 夏天 消化 气血 寒 补中益气 止汗 药补 补血汤

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• 20130518健康之路视频和笔记:张烨讲红豆,补血,红豆鲜虾粥,水肿

  健康之路

  本页提供2013年5月18日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张烨。主题是要长寿多吃豆（四）红豆。主要介绍怎样泡红豆水，红小豆有补血作用，女性经期怎样吃红小豆更好，产妇吃红小豆有哪些好处，红豆鲫鱼黄芪汤的做法，肾脏病人...

  05-18栏目：【健康之路】

  相关内容： 萝卜汤 补肾 消化不良 水肿 血压 黄芪 长寿 孕妇 红豆 肾脏病 食疗 补血 豆浆 肾脏 催乳 大米 张烨 薏米粥 红豆鲜虾粥 红豆鲫鱼黄芪汤 红豆沙冰 薏米 红小豆 萝卜 口渴 血压高 利尿 夏天 消化 湿 红豆水

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• 20130410贵州卫视养生视频和笔记:罗增刚讲鼻子显示的不同疾病

  贵州卫视养生节目

  本页提供2013年04月10日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是鼻子上的健康密码。嘉宾是罗增刚，主持人是羽彤，本期节目主要介绍了鼻子出现不同颜色时代表了不同的身体隐患，不同的方法可以解决身体疾病等相关内容。 罗增刚，中国中医科学院研究员...

  05-12栏目：【贵州卫视养生节目】

  相关内容： 逍遥丸 养生专家 感冒 肾虚 咳嗽 失眠 心脏病 人参 党参 黄芪 腹胀 茶方 头晕 痈 黄豆 海带 当归 黄连 白术 生地 菊花 白芍 生姜 丹皮 夏枯草 莲子 红豆 百合 金银花 糯米 蒲公英 麦芽 桃仁 疲乏 脾胃 脾虚 胃寒 血瘀 疼痛 胃疼 多梦 口苦 补血 止咳 目眩 嗓子疼 乏力 地黄 内关穴 腰膝酸软 肝火 大便干 牙龈肿痛 长痘 清热 清热解毒 补气 健脾 太渊穴 鼻塞 肝火旺 胸闷 面色萎黄 药膳 养血 止咳化痰 气血不足 虚热 加味逍遥丸 内关 山药 罗增刚 按摩 清肺 核桃 脾气 肝气 绿茶 花茶 烦躁 黑米 卵巢 子宫 西红柿 头晕目眩 皮肤干燥 舌苔 嗜睡 中药 胃烧 清胃散 双花饮 降肝火茶方 生姜大枣葱白粥 黄芪山药核桃粥 解毒 面色 泻火 胡萝卜 薏米 健脾益气 鼻子 失眠多梦 凉血 脾肾不足 白萝卜 口干 扁豆 鼻梁 甘薯 胆囊 便干 萝卜 银耳 茶 泡茶 核桃粥 橘络 葱白 肝脏 清肝 化痰 香油 面色苍白 保暖 健康饮食 怕冷 虾皮 枣 脏腑 冷水浴 白糖 喝粥 玫瑰 清肝泻火 玫瑰花 大枣 牙龈 小便 赤小豆 白扁豆 暖胃 葱 姜 肾气 受寒 气血 肝气不舒 药膳养生 挖鼻孔 痰 湿 寒 便溏 关穴 佛手 紫菜 月季花 薏仁 糖 憋气 涎 瘀

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• 20130509健康有道视频和笔记:张境原讲坐月子,补钙,生化汤,养肝汤

  健康有道

  本页提供2013年5月9日广东卫视健康有道节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是张境原。主题是月子妈妈要知道。主要介绍产妇坐月子的好处，孕妇不要过度补钙，孕妇产后的禁忌与注意事项，产妇坐月子期间是食疗方，产妇坐月子期间要绑好束缚带，如何存放...

  05-09栏目：【健康有道】

  相关内容： 补钙 便秘 痛经 怀孕 痔疮 过敏 孕妇 食疗 近视 补血 顺产 坐月子 剖腹产 小产 张境原 生化汤 养肝汤 疲倦 卧床 缓解痛经 养肝 寒气 肝毒 寒 钙

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• 20130507饮食养生汇视频和笔记:范志红讲科学用盐,钠,胃癌,贫血

  饮食养生汇

  本页提供2013年5月7日湖北卫视播出的饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是范志红。主题是科学用盐。主要介绍钠对人体的作用，钠含量较高的蔬菜，盐都有的种类，什么是补血盐，什么是低钠盐，做菜放盐的误区等相关内容，本页提供视频全集的在线...

  05-08栏目：【饮食养生汇】

  相关内容： 饮食养生 胃癌 血压 贫血 缺铁性贫血 孕妇 癌 月经期间 补血 月经 缺铁 范志红 维生素 维生素B2 盐焗鸡翅 维生素B 月经期 芹菜 低钠盐 茴香 碘 盐焗鸡

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• 20130505健康之路视频和笔记:罗增刚讲立夏养生,心血不足,归脾丸

  健康之路

  本页提供2013年5月5日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，本期主题是节气养生—立夏，嘉宾是罗增刚，主要介绍立夏为什么要吃鸡蛋，立夏节气养生重点，哪种习惯会伤心血，熬夜会对人体造成哪些伤害，心血不足的表现，养血的关键，哪种水果补心血，...

  05-05栏目：【健康之路】

  相关内容： 逍遥丸 节气养生 归脾丸 天王补心丹 鸡蛋 脾胃 补血 养血 太极 心血不足 熬夜 罗增刚 立夏足运太极式 压指养心法 立夏养生 养心 荔枝 樱桃 杨梅 养脾 晒太阳 中成药 养脾胃 苯 夏天 水果 心脏健康 养心血 活血

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• 20130307贵州卫视养生视频和笔记:罗增刚讲五种健康水果的功效

  贵州卫视养生节目

  本页提供2013年03月07日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是五色水果养生。嘉宾是罗增刚、陈柏君和刘鑫，主持人是羽彤，本期节目主要介绍了火龙果、猕猴桃、桑葚、芒果和山楂的正确吃法等相关内容。 罗增刚，中国中医科学院研究员，医学博士，硕...

  04-23栏目：【贵州卫视养生节目】

  相关内容： 养生专家 枸杞粥 肝炎 西洋参 山楂 火龙果 怀孕 过敏 吸烟 枸杞 麦冬 孕妇 莲子 大蒜 梨 薏苡仁 癌 阴虚 脾胃 解酒 肾阴虚 补血 手脚冰凉 月经 山药枸杞粥 清热 润肺 健脾 致癌 蛋白质 视力 脾胃虚弱 药膳 养血 毒素 车前草 心脏疾病 猕猴 山药 活血化瘀 罗增刚 刘鑫 陈柏君 致癌物 祛湿 火龙果银耳雪梨羹 急性肝炎 急性肝炎辅助治疗方 桑葚山药枸杞粥 桑葚酒的制作 芒果健脾粥 山楂西洋参麦冬饮 山楂红糖饮 水饮 大米 美白 体虚 蒜 腌制食品 眼睛 滋阴 月经期 养阴 膨大剂 芒果 银耳 木耳 茶 米酒 滋阴润燥 水泡 致癌物质 体质虚寒 化痰 红糖 健康饮食 怕冷 猕猴桃 冰糖 体质 止泻 桑葚 虚寒 脾胃虚 牙齿 雪梨 水果 果糖 热量 茵陈 桑葚酒 药膳养生 润燥 银耳雪梨羹 痰 湿 寒 糖 肾阴 活血 蛋白 涎 瘀

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• 20130416饮食养生汇视频和笔记:章蓉娅讲产后贫血,产后痔疮,输血

  饮食养生汇

  本页提供2013年4月16日湖北卫视播出的饮食养生汇节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是章蓉娅。主题是产后疾病预防，主要介绍产后如何补血，孕中后期不宜刺激乳头，正确的哺乳方式，什么是产后风，什么是产后抑郁症及如何预防，五花肉烩鸭血的做法等...

  04-16栏目：【饮食养生汇】

  相关内容： 饮食养生 抑郁症 贫血 痔疮 红枣 菠菜 牛肉 羊肉 抑郁 补铁 补血 早产 巨大儿 宫缩 章蓉娅 五花肉烩鸭血 产后贫血 产后风 产后痔疮 产后抑郁症 洗澡 枣 劳损 疾病预防 感染 关节 葱 猪肝 鸭血 五花肉

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• 20130221贵州卫视养生视频和笔记:韦云讲指甲的颜色代表不同疾病

  贵州卫视养生节目

  本页提供2013年02月21日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是指甲里的健康密码。嘉宾是韦云，主持人是羽彤，本期节目主要介绍了指甲出现不同的颜色预示着身体患有不同的疾病，提供泡水脚方可以保护指甲调理身体等相关内容。 韦云，北京中医药大学...

  04-12栏目：【贵州卫视养生节目】

  相关内容： 心脏病 肿瘤 贫血 韦云 当归 红花 白术 化疗 排毒 营养不良 补血 消食 蛋白质 毒素 先天性心脏病 毛细血管 半月痕 羟基脲 中毒 泡手脚方 护手操 指甲 不良情绪 热症 黑斑 肉类 放化疗 情绪 蛋白

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• 黄帝内经中厥证的分类及其病机

  黄帝内经

  黄帝内经中厥证的分类及其病机 【原文】 黄帝问曰：厥之寒热者何也？岐伯对曰：阳气衰于下则为寒厥，阴气衰于下则为热厥。 帝曰：热厥之为热也，必起于足下者何也？岐伯曰：阳气起于足五指之表（1），阴脉者集于足下而聚于足心，故阳气盛则足下热也。 帝曰：...

  05-19栏目：【黄帝内经】

  相关内容： 金匮肾气丸 肾气丸 耳鸣 补肾 当归补血汤 肾阳虚 茯苓 发热 桂枝 黄芪 全蝎 川芎 贫血 头晕 瓜蒌 麦冬 当归 五味子 白术 牛膝 半夏 甘草 伤寒 山茱萸 菟丝子 阴虚 气虚 阳虚 补脾 补血 干咳 目眩 气短 心烦 干咳少痰 黄帝内经 淫羊藿 虚热 三阴经 虚证 喘 寒邪 阳气 山药 温补肾阳 脉沉 阴寒内盛 四肢厥冷 风厥 热厥证 下焦 麻黄 头晕目眩 舌苔 熟地 面色 伏痰 阴虚阳亢 钾 口干 养肝 化痰 炙甘草 面色苍白 阳气虚 老年病 体质 肝风 麻木 肾气 气血 痰 寒 气逆 砂仁 酱 补血汤 附子 肾阳 钙 肾阴 杜仲 外邪 寒热

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• 黄帝内经中脏腑痹证的症状,成因,预后转归,以及痹证针刺治疗法则

  黄帝内经

  黄帝内经中脏腑痹证的症状,成因,预后转归,以及痹证的针刺治疗法则 【原文】 凡痹之客五脏者，肺痹者，烦满喘而呕；心痹者，脉不通，烦则心下鼓，暴上气而喘，嗌干善噫（1），厥气上则恐；肝痹者，夜卧则惊，多饮数小便，上为引如怀（2）；肾痹者，善胀，尻以...

  05-15栏目：【黄帝内经】

  相关内容： 四物汤 桃红四物汤 心悸 湿邪 咳嗽 针灸 桂枝 黄芪 怀孕 腹胀 中风 遗尿 当归 疲乏 血虚 脾胃 补脾 疼痛 补血 呕吐 痹症 当归四逆汤 祛风 黄帝内经 四逆汤 上气 喘 风邪 浮肿 气喘 痹证 嗳气 黄芪建中汤 喘息 针刺治疗法 祛湿 桂枝汤 烦躁 血脉不通 风寒 寒湿 噩梦 湿气 情志 羌活胜湿汤 取穴原则 饮水 祛风散寒 无力 脏腑 寒气 除湿 胃气 骨痹 小便 针刺治疗 辨证论治 行痹 俞穴 衰竭 气血 针刺 卫气 风燥 胀满 湿 寒 建中汤 气逆 四妙勇安汤 恐惧 钙 燥湿 咽干 涎 肌肉 经筋

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• 20121226贵州卫视养生视频和笔记:罗增刚讲骨头汤不能直接补钙

  贵州卫视养生节目

  本页提供2012年12月26日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是吃啥补啥（下）。嘉宾是罗增刚，主持人是羽彤，本期节目主要介绍了以肾补肾、以血补血、以钙补钙的说法以及正确理解制作补食的方法等相关内容。 罗增刚，中国中医科学院研究员，医学博...

  03-25栏目：【贵州卫视养生节目】

  相关内容： 养生专家 补钙 补肾 更年期综合症 花椒 党参 怀孕 胆结石 鸡蛋 苹果 肾结石 鸡肉 更年期 补血 美容 月经 花椒水 骨头汤 清热 蛋白质 偏食 药膳 脂肪 养颜 祛风 血管硬化 出血 毒素 血红素铁 杏仁 结石 罗增刚 动物血 钙化 软骨 油菜 牛奶 解毒 血红素 失血 奶制品 乳酪 滋阴 素食 芹菜 辣椒 黄酒 芝麻 茶 滋阴润燥 白菜 雪里红 健康饮食 虾皮 膳食平衡 膳食 脂类 苯 葱 姜 瘦肉 水果 醋 含钙量 热量 脂肪含量 咖啡 药膳养生 润燥 小白菜 痰 绿色蔬菜 鸭血 内毒 钙 活血 蛋白 涎

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• 20121225贵州卫视养生视频和笔记:罗增刚讲吃肝是否补肝

  贵州卫视养生节目

  本页提供2012年12月25日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是吃啥补啥（上）。嘉宾是罗增刚，主持人是羽彤，本期节目主要介绍了以肝补肝的正确说法，并教大家如何辨别好猪肝以及猪肝的正确做法等相关内容。 罗增刚，中国中医科学院研究员，医学博...

  03-24栏目：【贵州卫视养生节目】

  相关内容： 养生专家 高血压 补钙 补肾 腹泻 肝炎 冠心病 血压 口腔溃疡 脂肪肝 尿频 贫血 白内障 大豆 枸杞 溃疡 食疗 阴虚 排毒 血虚 解酒 肾阴虚 近视 补血 手脚冰凉 胆固醇 夜尿 腰膝酸软 清热 疲劳 维生素C 维生素A 肝经 药膳 脂肪 肝肾阴虚 杜仲猪腰汤 五更泻 眼睛疲劳 血红素铁 罗增刚 口角炎 骨碎补卤猪腰 维生素 眼睛干涩 豆制品 伤神 血红素 滋补肝肾 眼睛 荞麦 微量元素 菜花 肝脏 健康饮食 怕冷 自来水 无力 枣 鱼肉 臭味 清热去火 姜 消化 肝胆 药膳养生 阴血不足 酱 鹌鹑 猪肝 钙 肾阴 杜仲 涎

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• 20121214贵州卫视养生视频和笔记:耿引循讲粥的健康吃法

  贵州卫视养生节目

  本页提供2012年12月14日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是生活中的长寿秘诀。嘉宾是耿引循，主持人是羽彤，本期节目主要介绍了治疗各种疾病的健康粥做法，生活中的正确睡姿以及正确做粥的方法等相关内容。 耿引循，出身于扬州耿氏六世儒医世家...

  03-22栏目：【贵州卫视养生节目】

  相关内容： 小米粥 心悸 肥胖 糙米茶 糖尿病 高血压 耳鸣 失眠 便秘 心脏病 肝病 水肿 肠癌 针灸 肿瘤 衰老 茯苓 刮痧 血压 黄芪 酸枣仁 长寿 脑血栓 胃病 贫血 眩晕 胆结石 雌激素 枸杞 绿豆 生姜 龙眼肉 莲子 癌 血虚 脾胃 糙米 睡眠 耿引循 多梦 肺气肿 砭石 补血 血栓 心慌 脑供血不足 心烦 通便 健脾 纤维素 维生素E 胡萝卜素 面色无华 提高免疫力 大米粥 激素 气血不足 健脾胃 湿病 打鼾 脑梗 长寿粥 白茯苓粥 姜丝粥 松仁粥 急性肝病 酸枣仁粥 龙眼肉粥 结石 维生素 供血不足 腰椎 免疫力 清利湿热 脾气 小米 大米 散步 牛奶 茯苓粥 中药 褪黑素 面色 湿热 胡萝卜 体虚 养心 宁心安神 滋阴 大脑 维生素B 扁豆 味精 仰卧 龙眼 喝水 粳米 润肠 手机 胡椒 萝卜 国医大师 茶 血脂 水泡 肝脏 护肝 枣 延缓衰老 安眠 肝血虚 腰椎病 气滞 虚寒 大枣 多糖 小便 润肠通便 维生素B1 姜 醋 睡姿 长寿秘诀 消化 气血 矿泉水 陈米 新米 思虑过度 湿 寒 和胃 抗肿瘤 安神 肺气 酱 米茶 薏仁 糖 松仁

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• 大麻的药用

  中医养生

  性味:麻仁：甘、平，无毒。 成分:雌株大麻枝梢含棕色半固体的大麻树脂，其中有三种液体物质，即：大麻酚、大麻酚醇和四氧大麻酚，此外尚含有挥发油、胆碱、葫芦巴碱等。种子含蛋白质、脂肪油、维生素 Ｂ２、卵磷脂、植物甾醇、钙、镁及葡萄糖醛酸等。 功用:...

  06-26栏目：【中医养生】

  相关内容： 便秘 蛋白质 卵磷脂 脂肪 维生素 慢性便秘 胆碱 葡萄糖 葡萄 润肠 磷脂 风热 植物甾醇 钙 糖 葫芦巴碱 蛋白

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• 运动养生三部曲

  养生之道

  运动对身体健康非常重要，一方面，适度运动可以促进血液循环和新陈代谢，调节和兴奋大脑神经中枢，增加和提高免疫力；另一方面，运动还可以增强食欲，提高睡眠质量。但在锻炼身体的时候，要把握好锻炼前、锻炼中和锻炼后这3个环节，这样才能达到锻炼的最佳效...

  08-22栏目：【养生之道】

  相关内容： 运动养生 感冒 血压 头晕 睡眠 心慌 胸闷 提高免疫力 新陈代谢 腹痛 心率 免疫力 睡眠质量 腿痛 大脑 晨练 韧带 空气污染 中和 体重 痰 适度运动 酱 憋气 肌肉

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• 哪种食物补钙效果最好图片

  健康图库

  这是关于20130922健康之路视频和笔记:薛庆云讲骨质疏松,补钙,芹菜,钙剂的图片，图片所在的文章是：20130922健康之路视频和笔记:薛庆云讲骨质疏松,补钙,芹菜,钙剂，图片尺寸439x332像素，格式是JPG，图片大小是39032Byte。...

  12-15栏目：【健康图库】

  相关内容： 补钙 骨质疏松 薛庆云 骨头汤 芹菜 吃素 钙剂 骨骼 钙

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• 20160311健康之路视频和笔记:朱宏伟,腰痛,腰突,腰椎间盘突出

  健康之路

  本页提供2016年3月11日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 朱宏伟 。主题是 《腰痛与腰突》 。主要介绍哪种疼说明腰椎间盘突出了，腰椎间盘突出的表现，最易导致腰椎间盘突出的动作，搬重物的正确方式，如何减少腰椎间盘损害，...

  03-11栏目：【健康之路】核心内容: 腰椎间盘突出

  相关内容： 腰椎间盘突出 椎间盘突出 疼痛 小燕飞 手术 武医 腰痛 腿疼 腰椎 按摩 卧床 无力 肌无力 压力 麻木 扭腰 醋 痰 撞大树 朱宏伟 腰突 燕飞 钙 护腰 朱宏

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• 黄昏小睡，有助熬夜

  养生之道

  事实上，这种乍见合理的睡眠方式，不但效果不好，对健康也很不好。 一般睡眠可分二种，一是徐波睡眠，二是逆说睡眠。徐波睡眠多发生在晚上刚入睡时，黎明时较少，它可以消除肉体的疲劳；而逆说睡眠恰好相反，多在天明时发生，它有助于精神的恢复。 因此，天...

  10-04栏目：【养生之道】

  相关内容： 睡眠 疲劳 熬夜 苯

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