菠菜-第24页
菠菜又名波斯菜、菠薐、菠柃、鹦鹉菜、红根菜、飞龙菜,养血,具有补血止血,利五脏,通血脉,止渴润肠,滋阴平肝,助消化的功效,能止血,敛阴,润燥。治衄血,便血,坏血病,消渴引饮,大便涩滞。
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便秘病人的营养食谱
食疗菜谱便秘是消化系统疾病的常见症状之一,是指多种原因造成的大便次数减少和粪便干燥难解。有了便秘的情况就需要对自身加强营养,下面介绍几种便秘病人的营养食谱: 麻油菠菜 成分:菠菜250克,麻油适量。 做法:菠菜洗净后放进沸水中略烫熟,然后马上捞起来淋上...
12-02栏目:【食疗菜谱】
相关内容: 麻仁粥 便秘 当归 菠菜 海参 猪肉 清热 通便 养血 海参汤 杏仁 紫苏 滋阴 粪便 养阴 粳米 便干 润肠 蜂蜜 木耳 消化系统 润肠通便 葱 瘦肉 消化 养阴润燥 润燥 消化系统疾病 肺气 滋阴清热
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蔬菜的药用价值
中医养生日常生活中我们很多人只知道蔬菜能吃,却不知道蔬菜也有它的药用价值,下面列举30中日常蔬菜的药用价值: 1.芹菜 味甘淡,性平。功能降血压。鲜芹菜适量,红枣10枚,水煎加白糖调服,治高血压病有效。 2.发菜 味甘,性寒,有清热消瘦、利小便等功效。可用治...
11-28栏目:【中医养生】
相关内容: 感冒 高血压 补肾 遗精 麻疹 肾虚 咳嗽 失眠 便秘 水肿 牙痛 丹毒 高血压病 头痛 中暑 发热 血压 腹胀 痢疾 尿频 痔疮 口疮 止血药 痈 遗尿 红枣 绿豆 桔梗 大蒜 百合 冬瓜 韭菜 菠菜 呢逆 脾胃 马齿苋 脾虚 胃寒 补脾 疼痛 解酒 风热感冒 泄泻 咽喉肿痛 止咳 呕吐 祛痰 腰膝酸软 食欲不振 血热 清热 开胃 消食 润肺 消炎 清热解毒 健脾 肠炎 血尿 便血 胸闷 积滞 降血压 肺热 咳痰 养血 润肺止咳 出血 疏肝解郁 腹痛 肝郁 喘 寒邪 尿血 白带 肝郁气滞 发汗 薄荷 腿疼 瘾疹 山药 小便不利 梦遗 宣肺 吐脓 咽喉 燥咳 肺燥 脾虚食少 苦瓜 竹笋 清心 黄瓜 风寒 恶疮 解毒 绿豆芽 豆芽 蚕豆 南瓜 吐血 健脾利湿 蒜 外感风寒 热感冒 眼睛 痈肿 上吐下泻 胸满 凉血 崩漏 暑湿 扁豆 散热 食积 热毒 芹菜 惊悸 香菇 化湿 丝瓜 萝卜 木耳 肺痈 藕节 刀伤 止血 葱白 白菜 化痰 怕冷 枣 白糖 口渴 凉血止血 寒气 咳血 苋菜 止泻 香椿 番茄 胃气 补脑 麻木 气滞 虚寒 清心安神 平菇 刀豆 小便 白扁豆 氡 利尿 葱 健脾化湿 疮疥 理气 消渴 润燥 风热 宣肺气 胀满 解表 痰 湿 寒 腰腿疼痛 虚烦 疏肝 气逆 佛手 解郁 鼻血 安神 健胃 补中益气 紫菜 腰腿疼 清暑 肺气 扁豆花 钙 糖 活血 坏血病 蛔虫 清热除烦 肌肉
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腹泻病人的食物禁忌
疾病食疗在腹泻病人的食物方面需要特别注意以下几个方面: (1)多油脂食物除了不容易消化之外,其滑肠作用更会使腹泻加剧,不但烹调用的油应该适当减少,肥肉、油汤、海味等食物也不宜过多食用,而且烹调方法也不应该采取炸、爆、烟等,以免摄取过多的油脂。 (2)慎用...
12-02栏目:【疾病食疗】
相关内容: 腹泻 三七 痈 黄豆 鸡蛋 生姜 止痛 莲子 乌梅 韭菜 菠菜 牛肉 玉米 补脾 养胃 健脾 胸闷 三七粉 腹痛 山药 芡实 水分 桂圆 解毒 面色 豆芽 南瓜 蒜 青菜 扁豆 荔枝 粪便 芹菜 辣椒 粳米 酱油 止血 红糖 白糖 冰糖 止泻 面色黄 白扁豆 产气食物 氡 苯 葱 姜 醋 消化 痰 酱 糖
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不同体质不同补法
养生之道老幼妇男进补有别由于年龄之不同,性别之差异,胖瘦之区别,采取不同的食补方式,是非常重要的。 青少年生长发育比较旺盛,一时营养跟不上,会显得虚弱。由于青少年缺乏生活经验,卫生保健知识不足,如果过度活动,又不注意劳逸结合,也可使身体日渐亏弱。在...
11-28栏目:【养生之道】
相关内容: 减肥 肥胖 感冒 补肾 失眠 便秘 衰老 人参 茯苓 党参 黄芪 贫血 神经衰弱 骨质疏松 耳聋 蘑菇 黄豆 鸡蛋 枸杞 当归 白术 妊娠期 孕妇 莲子 枸杞子 桑寄生 百合 菟丝子 菠菜 马兰头 龟肉 海参 猪肉 牛肉 羊肉 鸡肉 鸽肉 蒲公英 桃仁 阴虚 气虚 冬虫夏草 阳虚 补脾 营养不良 睡眠 眼花 多梦 补血 胆固醇 月经 肌肉萎缩 鹿茸 健忘 夜尿 腰膝酸软 食欲不振 夜尿多 清热 开胃 心脾两虚 清热解毒 健脾 蛋白质 维生素A 口舌干燥 脂肪 新陈代谢 山药 维生素 肝肾不足 免疫功能 软骨 核桃 安胎 头昏 红薯 维生素D 油菜 保胎 矿物质 牛奶 动物内脏 中药 熟地 豆制品 豆腐 解毒 面色 豆芽 胡萝卜 滋补肝肾 荠菜 健脾益气 头昏眼花 妊娠 青菜 凉血 健脾补肾 大脑 扁豆 畏寒 芹菜 养阴 莲藕 花生 胆固醇高 土豆 蜂蜜 萝卜 芝麻 银耳 肉类 肝脏 化痰 栗子 猪油 牛油 面色苍白 碳水化合物 荸荠 无力 枣 延缓衰老 红细胞 无机盐 体质 苋菜 香椿芽 香椿 番茄 补品 膳食 大枣 进补 苯 生长发育 胆固醇高的食物 水果 柑橘 消化 睡眠不足 单纯性肥胖 痰 寒 鸭蛋 醒脾 砂仁 食补 药补 益气养阴 皮脂腺 兔肉 鹌鹑 猪肝 钙 鹌鹑蛋 糖 杜仲 蛋白 肌肉
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便秘病人的防治食谱
疾病食疗便秘了应纠正不良习惯和调整饮食结构。增加含纤维素较多的蔬菜与水果,如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等;适当摄取粗糙、多渣的杂粮,如标准粉、薯类、玉米、大麦米等;油脂类食物、蜂蜜、凉开水均有助于便秘的预防和治疗。下面介绍几种便秘的防治食谱...
11-25栏目:【疾病食疗】
相关内容: 土豆汁 便秘 首乌煲鸡蛋 黄豆 鸡蛋 香蕉 何首乌 生姜 韭菜 菠菜 梨 黑芝麻 桃仁 玉米 补血 通便 纤维素 杏仁 核桃 油菜 薯类 芹菜 粳米 润肠 土豆 蜂蜜 芝麻 茶 白菜 杂粮 喝汤 脂类 润肠通便 姜 水果 饮食结构 润燥 韭菜子
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便秘食疗
中医养生便秘是指排便次数减少,每2一3天或更长时间I次,无规律性,粪质干硬,常伴有排便困难感,是一种临床常见的症状。在正常情况下,食物通过胃肠,经过消化和吸收,所余残渣的排泄,常需24一48小时。如排泄时间超过48小时,即可视为便秘。但是,健康人的排便习惯...
11-21栏目:【中医养生】
相关内容: 桑套花生芝麻糕 桑套芝麻枣仁糕 桑套祀参饮 香脆核仁肉 核桃芝麻糊 核桃土豆汤 核桃粳米粥 炒松子 松子膏 香蕉冰糖粥 香蕉橘子汁 香蕉菠菜粥 香蕉冰糖膏 薄荷白糖蒸鲜桃 桃花粳米粥 二仁汤 芝麻粥 菠菜粥 糯米粥 湿热体质 补肾 便秘 头痛 陈皮 酸枣仁 痔疮 头晕 痈 胃下垂 香蕉 习惯性便秘 玄参 菠菜 糯米 柿子 黑芝麻 桃仁 食疗 阴虚 气虚 血虚 阳虚 脾胃 疼痛 睡眠 肾阴虚 止咳 虚火 心烦 大便干 清热 润肺 通便 清热解毒 健脾 大肠经 养血 止咳化痰 肝肾阴虚 润肺止咳 血虚便秘 健脾胃 薄荷 小便不利 维生素 食欲减退 虚火上炎 核桃 松子 慢性便秘 果胶 大米 肠燥便秘 解毒 湿热 体虚 滋补肝肾 滋阴 荷叶 桃仁粥 粳米 花生 温燥 肠燥 便干 润肠 土豆 蜂蜜 饮料 芝麻 治疗便秘 大便干燥 化痰 花生仁 服食 饮食习惯 橘子 老年性便秘 B族维生素 枣 功能性便秘 白糖 冰糖 桃花 体质 花生油 中和 小便 薄荷叶 润肠通便 暖胃 姜 姜末 水果 消化 心烦易怒 润燥 胀满 痰 湿 寒 和胃 中气不足 安神 肺气 酱 肺气亏虚 白开水 糖 燥热 肾阴 肠热 涎
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春季养生粥
春季养生春季,人体阳气顺应自然,向上向外疏发,因此春季养生要注意保卫体内的阳气,有损阳气的情况应避免,应遵循养阳防风的原则,多食一些春季养生粥有较好的养生功效。《素问四季调神大论》中曾记载:春三月,此谓发陈,天地俱生万物以荣以春气之应,养生之道,...
11-19栏目:【春季养生】
相关内容: 养生粥 芹菜粥 糖尿病 高血压 补血鸡肝粥 芹菜养肝粥 梅花粥 菠菜粥 菊花养肝粥 桑椹粥 决明子粥 补血鸭血粥 天麻鸡肝粥 清塘荷韵莲子粥 高血脂 莲子粥 低血压 耳鸣 上火 失眠 便秘 肝癌 头痛 决明子 血压 天麻 贫血 眩晕 鸡肝粥 头晕 痈 红枣 菊花 习惯性便秘 莲子 菠菜 糯米 食疗 癌 睡眠 眼花 多梦 肾亏 补血 美容 目眩 须发早白 肝火 通便 降血压 养血 阳气 防风 山药 食欲减退 肝血不足 春季养生 春困 烦躁 睡眠质量 大米 红肿 眼睛干涩 清肝火 调神 养心 眼睛 失眠多梦 芹菜 粳米 血脂 肝脏 护肝 养肝 清肝 养阳 服食 枣 人体阳气 冰糖 麻木 养生之道 白梅花 养肝护肝粥 氡 伤肝 梅花 肝肾亏虚 养肝护肝 理气 风热 肢体麻木 保肝 寒 发陈 红枣莲子粥 安神 食补 鸭血 糖
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《本草纲目》养生粥
中医养生《本草纲目》介绍了62种粥食。大部分以五谷粮食为主制作,适于肠胃消化,能够充养后天之气,从而补益脾胃运化功能,对老年脾胃多虚,不耐粗杂疾患者,尤为相宜。 下面列举几个简单有效的养生粥方供参考。 胡萝卜粥 做法:取新鲜胡萝卜、粳米各适量(根据饭量...
11-19栏目:【中医养生】
相关内容: 养生粥 菠菜粥 腹泻 胡萝卜粥 麦冬粥 梨汁粥 瓜蒌粥 咳嗽 便秘 血压 贫血 缺铁性贫血 痈 遗尿 瓜蒌 麦冬 菠菜 梨 粮食 五谷 脾胃 补血 养胃 心烦 清热 梨皮 润肺 通便 健脾 缺铁 降血压 肺热 本草纲目 草酸 胃虚寒 燥咳 肺燥 大米 清心 肠燥便秘 解毒 胡萝卜 健脾和胃 肠痈 口干 热毒 不眠 养阴 粳米 晚餐 肠燥 润肠 萝卜 肺痈 止血 化痰 白糖 口渴 虚寒 利尿 润肠通便 消化 补益脾胃 痰 寒 和胃 糖
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红楼养生汤之鸡皮虾丸汤
养生之道鸡皮虾丸汤,虾肉嫩白色,是海中之宝,高蛋白低脂肪,可补肾壮阳、健脾化痰、益气通乳。用其做汤口味清鲜,虾肉脆嫩。特别是丸子做成白、绿两色,颇有特色。从主料、配料看,这道菜有滋补功用。 配料: 鲜虾肉150克、鲜贝50克、猪肥膘肉50克、鸡皮50克、菠菜...
11-19栏目:【养生之道】
相关内容: 养生汤 鸡皮虾丸汤 补肾 鸡蛋 菠菜 健脾 脂肪 健脾化痰 黄酒 鸡精 化痰 葱 姜 壮阳 痰 蛋白
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女性五个时期不宜喝茶
养生之道喝茶有益健康,不过女性因为受到先天的生理条件限制,有些时候不宜饮茶。女性在以下五个时期不宜饮茶。 (1)经期 每个月经期来临时,经血会带走部分铁,所以女性此时宜多补充含铁量丰富的食品,如菠菜、苹果、葡萄等,然而茶叶中含有高达30%~50%的鞣酸,...
11-19栏目:【养生之道】
相关内容: 难产 失眠 头晕 孕妇 婴儿 苹果 菠菜 睡眠 心动过速 更年期 补血 月经 乏力 鞣酸 结石 妊娠中毒症 中毒 分娩 妊娠 月经期 葡萄 浓茶 茶叶 茶 喝茶 乳腺 无力 苯 中极 咖啡 睡眠不足 母乳 阵痛 咖啡碱 心跳
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夏季宜食的几种粥
夏季养生夏季天气炎热,以下是夏季宜食的几种粥品: 芝麻粥 配料:梗米250克,芝麻(蒸晒后研细)50克,加水适量,共煮成粥。芝麻粥具有润肺养肝、益精生发、润肠通便的作用。适用于肝肾不足、头发早白、脱发、肺燥咳嗽及便秘等病人。 筒篙粥 配料:筒篙500克,粳米201...
11-19栏目:【夏季养生】
相关内容: 芝麻粥 红枣粥 高血压 菠菜粥 猪肝粥 消化不良 脱发 咳嗽 失眠 便秘 肝病 血压 党参 贫血 神经衰弱 痔疮 头晕 红枣 菊花 习惯性便秘 生姜 菠菜 气虚 血虚 脾胃 疼痛 补血 养胃 食欲不振 清热 消食 润肺 通便 清热解毒 健脾 便血 脾胃虚弱 肺热 养血 小便不利 肝肾不足 肝气 慢性便秘 黑米 养肝健脾 燥咳 肺燥 解毒 白萝卜 杭白菊 味精 素食 菊花粥 粳米 润肠 胡椒 萝卜 芝麻 健脾养胃 止血 养肝 猪油 无力 枣 冰糖 黑米党参粥 脾胃虚 小便 润肠通便 姜 姜末 消化 肝气不舒 润燥 痰 安神 补中益气 猪肝 糖
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春季养生食谱
春季养生现代医学认为,早春时节,气温仍较寒冷,人体为了御寒要消耗一定的能量来维持基础体温,春季养生食谱应该重在温润。春天又是气候由寒转暖的季节,气温变化较大,细菌、病毒等微生物开始繁殖,活力增强,容易侵犯人体导致疾...
11-19栏目:【春季养生】
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春食菠菜能养生
春季养生按照中医四季侧重的养生原则,春气通肝,春季补五脏应以养肝为先。而众多蔬菜之中,最宜养肝的蔬菜就是菠菜。菠菜性甘凉,能养血、止血、敛阴、润燥,对春季里常因肝阴不足引起的高血压、头痛目眩、糖尿病和贫血等,都有较好的辅助治疗作用。 高血压、头痛、...
11-19栏目:【春季养生】
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夏季养生菜谱
夏季养生长夏暑邪最易损伤脾胃阳气,因其性重浊黏滞,故易阻遏气机,病多缠绵难愈。脾性喜燥而恶湿,一旦脾阳为湿邪所遏,则可能导致脾气不能正常运化而气机不畅,脾虚湿困,导致消化吸收功能低下。尤其是脾气升降失合后,水液随之滞留,常见水肿形成,目下呈卧蚕状...
11-19栏目:【夏季养生】
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宅男腐女居家soho族的10大食疗养生秘方
养生之道宅男腐女愿意花时间在家享受烹饪,在品味和家人一同用餐的乐趣之余,更可以用养生美食为全家带来健康;宅男腐女有时间可以阅读,让紧张的情绪得到放松,如果是一本养生书籍,更可以升级自己的健康知识;宅男腐女有精力学一两招养生窍门,不仅调养自己,更可以...
11-13栏目:【养生之道】
相关内容: 食疗养生 养生书籍 养生专家 芝麻粥 上火 衰老 抗衰老 西洋参 血压 木瓜 红枣 枸杞 香蕉 莲子 枸杞子 苹果 菠菜 黑芝麻 食疗 脾胃 足疗 补脾 眼疲劳 睡眠 补血 腹式呼吸 豆浆 视力减退 疲劳 视力 脂肪 新陈代谢 灵芝 熬夜 阳气 薄荷 猕猴 按摩 头昏 大米 酸奶 按摩腹部 黄瓜 胡萝卜 滋阴 摩腹 流汗 午睡 仰卧 芹菜 葡萄 早餐 萝卜 芝麻 茶 泡茶 肺功能 养阳 橙子 果汁 枣 猕猴桃 柚子 经络 柠檬 坐姿 体质 心肺功能 宵夜 醋 消化 补益脾胃 情绪 钙 涎
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脱发的原因和食疗配方
中医养生脱发是一种常见的皮肤病,最常见的是斑秃和脂溢性脱发。斑秃症状为头发迅速脱落,呈圆形或不规则形,少数人头发可全部脱落称全秃;脂溢性脱发,其症状为患者头皮皮脂过量溢出,导致头发油腻潮湿,有时还伴有头皮痰痒炎症。脱发先从两额角、前额和头顶中间开始...
11-13栏目:【中医养生】
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肾结石食疗食物:核桃,柠檬
中医养生肾结石患者少吃苹酸盐含量高的食物,如西红柿、菠菜、草IV、甜菜、巧克力等,因为过高的草酸盐摄入是导致肾结石的主要原因之一。 肾结石是指一些晶体物质和有机基质在肾脏的异常聚积。结石对肾脏的危害主要在于阻塞尿路,并对尿路赫膜直接损害,导致肾功能减...
11-13栏目:【中医养生】
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什么是牙龈炎
口腔疾病牙龈炎是发生于牙龈组织的一种炎症,当炎症累及龈乳头时,又称龈乳头炎。表现为牙龈红肿,龈缘圆钝,龈乳头肿胀,牙龈组织松软,易出血,伴口臭,有牙龈疼痛或痒胀的感觉。 长期的慢性炎症可使牙龈肥大增生,称肥大性龈炎。妇女妊娠期伴发的牙龈肿胀,称妊娠...
10-25栏目:【口腔疾病】
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什么是慢性唇炎
口腔疾病慢性唇炎包括糜烂性唇炎和剥脱性唇炎,多见于下唇唇红部,有肿胀、糜烂、结痂、皲裂和反复形成秕糠样鳞屑等症状,病人有疼痛、发胀、发痒等感觉。 风吹日晒、舔唇或咬唇习惯、烟酒刺激及食入某些食物而增加了唇部唇红的光敏度等是可能的发病原因。 中医认为...
10-25栏目:【口腔疾病】
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春季如何养生
中医养生从中医角度来说,春天的饮食是历代养生家和医家都非常重视的事情,因为这个季节阳气生发、生机盎然,但也是各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节,疾病很容易流行。合理的饮食可以提高人体免疫力,预防疾病发生。 一、少酸多甘为春季饮食之本 中医认为,春季与...
10-16栏目:【中医养生】
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20130705养生堂视频和笔记:陈超讲高血脂,菇类多糖,烟酸,葡聚糖
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07-05栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂高血脂 养生堂陈超
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20160418聚健康视频和笔记:单文,失眠,肾虚型失眠,肾阴虚,肾阳虚
聚健康本页提供2016年4月18日甘肃卫视聚健康节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 单文 。主题是 《莫让情绪伤害你》 。主要介绍什么是正常的睡眠,什么是失眠,失眠症的四个类型,失眠的危害等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节...
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男女朋友如何穿衣服图片
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20201231饮食养生汇视频和笔记:舒俊华,感冒,肺炎,发烧,咳嗽
饮食养生汇本页提供2020年12月31日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 舒俊华 。主题是 《如何区分小儿感冒和肺炎》 。主要介绍小儿肺炎不容忽视,感冒和肺炎的区别,肺炎护理小妙招等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容...
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20151124健康之路视频和笔记:宁晓红,缓和医疗,临终关怀,生命教育
健康之路本页提供2015年11月24日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是宁晓红。主题是《最好的告别(中)》。主要介绍什么是缓和医疗,生命末期疼痛能否被控制,怎样看待生命末期病人吃不下饭,放弃临终抢救会后悔吗等相关内容,百年养生网提...
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