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有益于血管通畅的食品有哪些
老年人身体内的血管就像城市中的输水和排水管道一样,遍布全身,起到运送营养物质和有害物质的作用。当血管某处出现堵塞,则此处的组织就因缺血而发生变性甚或坏死,导致功能的下降或丧失。例如心脏的冠状血管堵塞,就会发生冠心病,严重后果是猝死。...
相关内容: 感冒 低血压 冠心病 血压 木瓜 山楂 琥珀 动脉硬化 鸡蛋 洋葱 大蒜 苹果 猝死 睡眠 血栓 降血脂 胆固醇 DHA 深海鱼油 蛋白质 氨基酸 维生素C 胡萝卜素 胃酸 脂肪 不饱和脂肪酸 冠状动脉 血栓形成 维生素 免疫力 血小板 矿物质 解毒 胡萝卜 蒜 饱和脂肪酸 多不饱和脂肪酸 葡萄酒 PA 深海鱼 葡萄糖 葡萄 蜂蜜 调味品 萝卜 血脂 微量元素 止血 血管堵塞 寿命 B族维生素 柠檬 鱼油 醋蛋 多糖 催眠 饱和脂肪 不饱和脂肪 柠檬酸 软化血管 葱 堵塞 醋 预防感冒 消化 EPA 水溶性维生素 乳酸 脂肪酸 栓塞 血管弹性 缺血 苦酒 果酸 钙 糖 散瘀 蛋白 瘀
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抗衰老的天然食品有哪些
老年人虽然衰老是不可抗拒的自然规律,世上没有“长生石”、“长生药”,但是人们在防衰老的实践中,还是发现了不少可延缓衰老的食品。...
相关内容: 高血压 衰老 抗衰老 人参 血压 山楂 黄豆 枸杞 莲子 枸杞子 西兰花 苹果 菠菜 黄花菜 鲤鱼 氨基酸 维生素C 胡萝卜素 提高免疫力 灵芝 出血 维生素 免疫力 西红柿 矿物质 腐竹 胡萝卜 南瓜 鼻子 鲍鱼 鱼翅 芹菜 香菇 花生 萝卜 芝麻 茶叶 木耳 茶 微量元素 海蜇 皂苷 枣 延缓衰老 延年益寿 膳食 花粉 抗衰老食品 金针菇 干扰素 蜂王浆 人参皂苷 鲈鱼 糖 沙田柚 金针 涎
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中老年人膳食营养原则
老年人中老年人的膳食原则合理营养对中老年人的健康很重要,那么,怎样才能做到合理营养呢?要实现合理营养必须做到平衡膳食,平衡膳食是实现合理营养的法则。中国营养学会制定了《中国居民膳食指南》和《中国居民膳食宝塔》,为我国居民的平衡膳食提供了科学依据。...
相关内容: 肥胖 癌症 高血压 补钙 肝硬化 血压 眼病 中风 佝偻病 大豆 苹果 梨 柿子 猪肉 牛肉 癌 粗粮 血栓 胆固醇 必需脂肪酸 心血管 蛋白质 氨基酸 维生素C 维生素E 维生素A 胡萝卜素 叶酸 骨密度 脂肪 不饱和脂肪酸 慢性病 体力活动 猕猴 血栓形成 维生素 膳食纤维 中国居民膳食指南 维生素B2 赖氨酸 果胶 膳食宝塔 淀粉 植物蛋白 矿物质 游泳 植物油 饮酒 胡萝卜 膳食指南 性病 饱和脂肪酸 抗氧化 薯类 维生素B 食欲下降 钾 烟酸 味精 葡萄糖 葡萄 安定 酱油 豆类 甘薯 鱼类 萝卜 快走 优质蛋白 血脂 肉类 微量元素 止血 肝脏 脂溶性维生素 心血管系统 碳水化合物 B族维生素 枣 猕猴桃 柠檬 病从口入 酗酒 粗细搭配 膳食 优质蛋白质 杂粮 传染 膳食原则 膳食营养原则 发胖 饱和脂肪 不饱和脂肪 柠檬酸 维生素B1 瘦肉 水果 柑橘 含钙量 体重 脂肪含量 咸菜 分餐 脂肪酸 痰 酱 中国居民膳食宝塔 居民膳食指南 小麦 果酸 钙 糖 沙棘 蛋白 居民膳食宝塔
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于康:预防中风的饮食原则
于康于康推荐的预防中风的饮食原则如下: 主食以五谷杂粮、蔬菜为主,多吃粗制米面,因为其含有丰富的无机盐和维生素。 每餐还务必吃绿色蔬菜,品种应当多一些,能生吃最好生吃,或者用食物搅拌器打成浆状,这样才不会破坏维生素,像蔬菜沙拉就是既有营养又美味...
相关内容: 五谷杂粮 高血压 凝血 血压 中风 海带 五谷 主食 脑卒中 血栓 胆固醇 蛋白质 氨基酸 脂肪 不饱和脂肪酸 于康 血栓形成 维生素 饱和脂肪酸 香菇 豆类 卒中 鱼类 木耳 预防中风 止血 红细胞 无机盐 杂粮 饱和脂肪 不饱和脂肪 饮食原则 脂肪酸 绿色蔬菜 紫菜 蛋白
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深圳销毁61吨菲律宾香蕉,你不知道的香蕉妙用
健康小报近日,某贸易公司向深圳盐田检验检疫局申报进口一批来自菲律宾的新鲜香蕉,共计61吨。经深圳检验检疫局动植中心鉴定,香蕉中检出有害生物新菠萝灰粉蚧。 深圳销毁61吨菲律宾香蕉:全部销毁 该批香蕉中所含的有害生物在菲律宾等热带地区分布较广,同样适宜在...
06-16栏目:【健康小报】
相关内容: 糖尿病 上火 便秘 牙痛 抑郁症 血压 口腔溃疡 怀孕 十二指肠溃疡 肾炎 痔疮 心律不齐 老年痴呆 血管疾病 溃疡病 香蕉 溃疡 苹果 黑芝麻 粮食 抑郁 胃溃疡 玉米 胃寒 心动过速 皮肤瘙痒 尿糖 乏力 皱纹 心血管疾病 心血管 通便 氨基酸 胃酸 便血 老年痴呆症 戴光强 四肢乏力 膳食纤维 5-羟色胺 香蕉皮 小米 果胶 瘙痒 矿物质 中药 利尿剂 硫磺 验方 钾 贾竑晓 痒 黑斑 芝麻 定位 低血钾 红糖 心肌 寿命 冰糖 体质 血钾 菠萝 膳食 痴呆症 虚寒 脚肿 汗液 苯 利尿 痴呆 水果 醋 补钾 寒 舒畅 瘊子 胃黏膜 小麦 糖 低血钾症 涎 肌肉
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20140529健康之路视频和笔记:洪忠新讲可溶性纤维素,小米面发糕
健康之路本页提供2014年5月29日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是洪忠新。主题是《防癌你吃对了吗(下)》。主要介绍奶酪可以提高免疫力,哪些食品属于发酵食品,小米面发糕,防癌酸奶、冰镇苦瓜的制作方法,苦味食物有哪些,胆固醇低与...
相关内容: 癌症 莲子 癌 防癌 胆固醇 抗癌 蛋白质 氨基酸 纤维素 提高免疫力 可溶性纤维 维生素 免疫力 小米 淀粉 食用油 橄榄油 牛奶 酸奶 苦瓜 黄瓜 南瓜 奶制品 肠道菌群 葡萄酒 薯类 维生素B 芹菜 葡萄 防癌抗癌 萝卜 萝卜缨 茶 肉类 巧克力 发酵食品 洪忠新 可溶性纤维素 肝脏 B族维生素 红葡萄酒 干红葡萄酒 啤酒 生拌 防癌饮食 小米面发糕 冰镇苦瓜 凉拌芹菜 维生素B12 维生素B1 柑橘类水果 瘦肉 水果 柑橘 增稠剂 痰 发酵 苦味食物 奶酪 蛋白
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中老年糖尿病的饮食治疗
糖尿病糖尿病是一种有遗传倾向的常见的内分泌代谢异常的疾。如果不进行很好的控制,易引起并发症。糖尿病的急性并发症有酮症酸中毒、高渗性昏迷、感染等。还有如:血管、神经并发症,造成心、肾、视网膜病变等。神经损害可以发生在脊髓、脊髓根、脑(血管损害、低...
相关内容: 高脂血症 肥胖 糖尿病 应激 心脑血管疾病 肥胖症 血管疾病 食疗 炎症 结核 低血糖 尿糖 胰岛素 高血糖 视力减退 蛋白质 氨基酸 抵抗力 视力 脂肪 脑血管疾病 激素 腰痛 血糖 三多一少 低蛋白血症 2型糖尿病 饮食疗法 降糖药 体力活动 肾脏 并发症 维生素 免疫功能 游离脂肪酸 酸中毒 中毒 抽烟 甘油三酯 代谢紊乱 饮酒 酮症 酮症酸中毒 代谢异常 末梢神经炎 葡萄糖 葡萄 酸碱平衡 胰腺 血脂 内分泌 低密度脂蛋白 空腹血糖 肝脏 遗传 碳水化合物 酮体 生活习惯 脊髓 病毒感染 压力 心理治疗 麻木 肾功能 高脂蛋白血症 1型糖尿病 糖尿病的治疗 多尿 苯 感染 视网膜病变 生长发育 脑血管 昏迷 霉菌 糖尿病人 体重 热量 有机酸 乳酸 脂肪酸 降糖 情绪 糖 肾小球 蛋白 肌肉
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中老年高血压病的饮食治疗
高血压高血压是一种世界范围的常见病,更是严重危害人民健康的慢性病之一。以前有数据显示国内的高血压发病率是较高的,且中老年人的发病率远远高于青壮年。50岁以上的人发病率在15%以上。高血压可促使心、脑、肾等主要脏器血管损害,其死亡率也较高。...
相关内容: 心悸 高脂血症 肥胖 高血压 米油 低血压 肝硬化 原发性高血压 失眠 便秘 肾病 心脏病 水肿 高血压病 冠心病 头痛 动脉粥样硬化 心力衰竭 血压 动脉粥样硬化症 心血管病 血管疾病 肥胖病 蘑菇 大豆 红枣 香蕉 海带 菠菜 牛肉 玉米 粗粮 呼吸困难 止咳 柔韧性 胆固醇 乏力 记忆力减退 心血管 降压 蛋白质 氨基酸 维生素C 武医 降压药 鞣酸 脂肪 不饱和脂肪酸 脑血管病 血管硬化 肝昏迷 慢性病 副作用 降低胆固醇 精神紧张 猕猴 超重 肾脏疾病 心率 肾脏 并发症 高胆固醇 维生素 游离脂肪酸 记忆力 低钾 头昏 油菜 橄榄油 动物油 植物油 甘油三酯 动物内脏 粥样硬化 饮酒 胡萝卜 性病 饱和脂肪酸 单不饱和脂肪酸 多不饱和脂肪酸 钙含量 疲倦 大脑 钾 糖类 芹菜 葡萄 浓茶 酸碱平衡 香菇 老年高血压 酱油 豆类 花生 瓜子 土豆 鱼类 萝卜 饮料 黄酱 控制体重 茶叶 银耳 木耳 茶 血脂 微量元素 止血 内分泌 死亡率 白菜 肝脏 油条 低胆固醇 豆油 雪里红 碳水化合物 果汁 心肌 馒头 海米 自来水 无力 枣 猕猴桃 血压波动 无机盐 体液 血钾 青萝卜 高钠低钾 膳食 甘蓝 花生油 玉米油 高盐饮食 肾功能 临界高血压 预防高血压 牛皮菜 饱和脂肪 不饱和脂肪 高盐 高糖 苯 利尿 猕猴桃汁 人中 瘦肉 醋 脑血管 衰竭 昏迷 消化 体重 热量 含钾高的食物 低钠饮食 咖啡 矿泉水 蒸馏水 小白菜 咸菜 脂肪酸 痰 氯化钠 发酵 缺血 紫菜 血钙 低蛋白饮食 酱 咖啡碱 胃黏膜 钙 糖 心跳 蛋白
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中老年脑血管病的饮食治疗
老年人脑血管病是一种危害人民健康,威胁生命,影响劳动力的常见病和多发。脑血管病的症状在脑部有头痛、头晕、嗜睡、呕吐、意识迟钝、精神障碍等反应。在基底动脉系统有复视、眼震、眩晕、感觉异常、共济失调或猝倒发作等。脑血管的病情特点是发病急、变化快、病...
相关内容: 肥胖 高血压 米油 高血压病 冠心病 头痛 动脉粥样硬化 缺氧 凝血 血压 动脉硬化 眩晕 头晕 心律不齐 心肌梗塞 血管疾病 黄豆 水芹 猪肉 玉米 粗粮 低血糖 血栓 复视 胆固醇 心慌 乏力 呕吐 蛋白质 氨基酸 纤维素 维生素C 维生素E 脂肪 新陈代谢 脑血管疾病 不饱和脂肪酸 脑血管病 血糖 降低胆固醇 血栓形成 高胆固醇 维生素 维生素B6 血小板 核桃 心脏扩大 蛋氨酸 小米 动物蛋白 牛奶 植物油 甘油三酯 嗜睡 粥样硬化 豆腐 面色 红小豆 饱和脂肪酸 多不饱和脂肪酸 脑动脉硬化 油酸 亚油酸 抗氧化 大脑 维生素B 钾 烟酸 蔗糖 葡萄糖 糖类 粪便 芹菜 葡萄 豆腐干 基础代谢 豆类 花生 蜂蜜 控制体重 血脂 微量元素 止血 高热 低密度脂蛋白 肾动脉硬化 死亡率 低胆固醇 低血钾 面色苍白 碳水化合物 心肌 生活习惯 红细胞 压力 无机盐 血钾 番茄 鱼油 膳食 玉米油 脂类 单糖 饱和脂肪 不饱和脂肪 花生酱 水果 果糖 脑血管 昏迷 体重 热量 咖啡 眼震 极低密度脂蛋白 脂肪酸 痰 多汗 血钙 酱 椰子油 钙 糖 主动脉 体脂 蛋白 瘢痕
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骨质疏松症的饮食治疗
老年人骨质疏松症是中老年人的一种常见,慢性。它的特点是单位体积内骨组织的总量减少,骨小梁变细,皮质变薄和髓腔增宽,但是骨的化学成分是正常的,髓腔内的软组织在质的方面也是正常的。因为骨组织总量减少,使骨的脆性增加,以至轻微的外伤,都容易引起骨折...
相关内容: 腹泻 关节炎 骨质疏松症 骨折 类风湿性关节炎 骨质疏松 痈 红枣 鸡蛋 茭白 菠菜 猪肉 酒精中毒 风湿 胶原蛋白 呕吐 风湿性关节炎 手术 食欲不振 蛋白质 氨基酸 疲劳 维生素C 激素 白蛋白 慢性病 草酸 猕猴 肾脏 钙化 维生素 核桃 中毒 赖氨酸 蛋氨酸 维生素D 西红柿 牛奶 竹笋 甲状腺 肌腱 豆腐 骨胶原 性病 紫外线 芝麻酱 豆腐干 类风湿 花生 奶粉 芝麻 优质蛋白 螃蟹 米糠 晒太阳 枣 猕猴桃 性激素 口渴 无机盐 鱼肝油 膳食 优质蛋白质 骨骼 软组织 肾功能 牙齿 苯 关节 水果 含钙量 体重 尿液 湿 护心 绿色蔬菜 血钙 酱 钙 坏血病 蛋白 肌肉
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穴位按摩除感冒
穴位感冒,又称“伤风”,是一种常见的外感性疾病,一年四季均可发病,以冬春季节更为多见。一般认为,感冒多因病毒或细菌感染上呼吸道所引起。临床症状先有鼻塞、流涕、咽痛、打喷嚏、怕冷,继发头痛、发热、咳嗽、全身酸痛等。...
相关内容: 感冒 咳嗽 头痛 藿香 发热 戒烟 生姜 猪肉 羊肉 鸡肉 穴位按摩 打喷嚏 蛋白质 氨基酸 太冲穴 太阳穴 鼻塞 穴位 大鱼际 印堂 发汗 曲池 合谷 太冲 按摩 免疫功能 肌肉酸痛 风寒 流涕 茶 泡茶 红糖 怕冷 枣 细菌感染 鱼际 大枣 苯 感染 姜 祛寒 咽痛 解表 寒 喷嚏 白开水 糖 佩兰 蛋白 肌肉
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20140509健康有道视频和笔记:戴光强讲番茄酱,番茄红素,咖喱,醋
健康有道本页提供2014年5月9日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记,请到的嘉宾是戴光强。主题是《调味调出健康来》。主要介绍酱油的分级标准,生抽和老抽的区别,食用酱油应注意什么,醋对人体的好处,番茄酱对人体的好处,咖喱对人体的好处等相关内容,百年养生...
05-09栏目:【健康有道】核心内容: 番茄红素 咖喱 姜黄素
相关内容: 便秘 血压 老年痴呆 癌 美容 番茄红素 抗癌 氨基酸 降血压 戴光强 醋泡花生 养颜 酱油 花生 蜂蜜 凉拌菜 消毒 氨基酸态氮 番茄 番茄酱 咖喱 姜黄素 姜 痴呆 夏天 醋 美容养颜 茄红素 酱 番茄沙司 糖
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味精的药用功效
养生之道味精是采用微生物发酵的方法,由粮食制成的现代调料。它的味道极为鲜美,可用于烹饪各种冷热菜肴或汤类提鲜。它是既能增加入们的食欲,又能提供一定营养的家常调料。 味精的化学名称叫谷氨酸钠,它吸湿性强,易溶于水,即使是溶于3000倍的水中,也仍能显出鲜...
05-06栏目:【养生之道】
相关内容: 高血压 血压 神经衰弱 鸡蛋 孕妇 莲子 鸡肉 发烧 粮食 癌 头疼 恶心 致癌 氨基酸 副作用 碱性食物 酸性食物 致癌物 中毒 西红柿 谷氨酸 保质期 大脑 味精 凉拌菜 糖莲子 虾仁 冰糖 生长发育 消化 碱性食品 湿 氯化钠 谷氨酸钠 发酵 糖
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范志红讲贫血与补铁,蜂蜜,胶原蛋白与美容
范志红本页的健康主题内容是范志红老师讲贫血与补铁,蜂蜜,胶原蛋白。 我们经常会说到气血两虚,听到最多的大概就是缺铁性贫血,范志红老师提示,出现这种情况,首先要明确原因,消除致病根源,比如失血、消化吸收不良,过度节食等。 为了补充造血所需的营养素,...
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20140422贵州卫视养生视频和笔记:左小霞讲通过饮食降血脂
贵州卫视养生节目本页提供2014年4月22日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是高血脂饮食法则。嘉宾是全鹏和左小霞,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了血脂肪代谢的相关内容,并对调节血脂推荐了养生饮食法等相关内容。 全鹏,美食节目主持人。 左小霞,解放军三零...
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李咏秀肌肉,肌肉男养成记
健康小报4月5日,哈文在微博晒出一家人到清迈旅游的照片。老公李咏穿镂空背心露肌肉,与哈文秀恩爱,而女儿则吊带出镜可爱漂亮。不少网友看到李咏秀肌肉的照片后称赞李咏不减当年英姿,熟男魅力尽显。 李咏秀肌肉:演艺圈模范夫妻 哈文与李咏的爱情故事一直被人津津...
04-08栏目:【健康小报】
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823斤金枪鱼,牛逼的明星营养美食
健康小报一英国56岁的女渔夫DonnaPascoe近日捕到一只重达823斤的太平洋蓝鳍金枪鱼,很有可能打破世界纪录。 823斤金枪鱼:价值不菲 DonnaPascoe在新西兰雷恩加角的三王群岛附近捕获了这只金枪鱼,它的体型是小象的两倍,重量比去年在日本以109万美元拍卖的一条巨型三...
04-07栏目:【健康小报】
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渔民捕获万斤大鱼,怎样挑鱼做鱼最健康
健康小报近日,温州洞头渔民曾师傅与同伴一起出海捕鱼时捕获一只10000多斤,5吨多重的大鱼,它的头扁,嘴非常宽,身上有很多斑点和横纹。 渔民捕获万斤大鱼:或为国际保护动物 这条大鱼很可能是世界上最大型的鲨鱼--鲸鲨,鲸鲨性情温和,数量稀少,被列入国际濒危的...
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糖尿病其它检测项目
糖尿病胰岛素(INS)是人体胰岛 β 细胞分泌的重要的糖代谢激素,也是体内唯一能降低血糖的激素。由两条氨基酸肽链组成。A链有21个氨基酸,B链有30个氨基酸。INS只有到达其作用的靶细胞,并与受体结合后才能发挥其生理作用。...
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大陆人民吃不起茶叶蛋,茶叶蛋真的好吗?
健康小报大陆人民吃不起茶叶蛋这是出自台湾某综艺节目的言论。一则来自天涯论坛,题为《发现一个好玩的帖,原来台湾人是这么看我们的...
03-27栏目:【健康小报】
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20171114健康之路视频和笔记:母义明,糖尿病,糖尿病前期,降糖药
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面部按摩操
养生之道面部按摩是用手指对面部皮肤施以轻柔的按摩。它可以促使皮肤血管扩张,改善血液循环,面部温度升高,使皮肤有效地吸收氧气,长期坚持面部按摩,还可使皮肤光滑红润,减少皱纹,延缓机体衰老。 嘴部按摩。准备:端坐,两手五指分开,掌心相对,两手大拇指按下...
05-03栏目:【养生之道】
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20160429养生堂视频和笔记:花宝金,李光熙,气逆,气滞,气机失调
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20200722健康之路视频和笔记:姜长青,负面情绪,暴饮暴食,酗酒
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老年综合征的表现图片
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