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情志相关资讯

• 20220227健康之路视频和笔记:钱会南,肝阳上亢,逍遥丸,疏肝理气

  健康之路

  本页提供2022年2月27日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 钱会南 。主题是 《黄帝内经中的养生智慧-春季篇》 。主要介绍春天的季节特点，春季养生如何做，逍遥丸与加味逍遥丸如何选择等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和...

  02-28栏目：【健康之路】

  相关内容： 逍遥丸 八段锦 太极拳 腹泻 湿邪 上火 乳腺增生 痛经 茯苓 血压 川芎 头晕 栀子 当归 白术 白芍 生姜 丹皮 止痛 甘草 白芷 脾胃 疼痛 气郁 月经 肝阳上亢 清热 消食 健脾 关节痛 肝气郁结 养血 太极 香囊 疏肝解郁 黄帝内经 风邪 寒邪 加味逍遥丸 惊蛰 阳气 苍术 柴胡 薄荷 春分 活血化瘀 热邪 春季养生 四季养生 肝气 出汗 春困 乳房 散步 调神 泻火 PP PS 阳气不足 健脾益气 月经失调 湿气 疏肝理气 情志 踢毽子 酸甘化阴 温燥 茶 乳腺 钱会南 养阳 怕冷 代茶饮 增生 玫瑰 养血柔肝 玫瑰花 养生之道 关节 姜 千古名方 冰片 伤肝 气血 理气 橘核 肝气郁 早起 湿 寒 疏肝 情绪 佛手 发陈 解郁 醒脾 酱 柔肝 玳玳花 乳房疼痛 活血 燥湿 疏肝理气代茶饮 燥湿醒神方 邪气 瘀

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• 和颐堂丨脾虚百病生，中医食补是养脾最好的方式

  健康新闻

  民以食为天，一日三餐，必不可少，心情不好的时候，吃一顿好吃的，往往坏情绪也会随之消失。可是却有一大部分人，聚餐时，大家都吃的热火朝天，可只有他们反而不怎么动筷子，说不想吃饭。 这时，身旁了解一些中医的朋友可能就会说了，哦，你这是脾虚吧。可你...

  02-24栏目：【健康新闻】

  相关内容： 四君子汤 参苓白术散 六君子汤 补肾 肾虚 肾阳虚 人参 腹胀 枸杞 白术 甘草 莲子 薏苡仁 疲乏 气虚 阳虚 脾胃 脾虚 气郁 乏力 气短 食欲不振 健脾 肝气郁结 香砂六君子汤 脾胃虚弱 脾气虚 提高免疫力 出血 腹痛 脾阳虚 肝郁 虚证 喘 浮肿 舌象 苍术 气喘 山药 行气 免疫力 肝郁脾虚 脾气 阴寒内盛 肝气 祛湿 内脏下垂 舌苔 中药 脾肾阳虚 调理脾胃 健脾益气 白术散 健脾补肾 健脾祛湿 畏寒 食积 粪便 痰湿 情志 齿痕 人参健脾丸 健脾丸 茶 养脾 怕冷 脾虚湿盛 枣 暴饮暴食 肾精 胃气 脾胃气虚 养脾胃 正气 脾胃虚 大枣 橘皮 苯 消化 肝气郁 口淡 热象 胀满 痰 湿 寒 便溏 和胃 疏肝 情绪 肺气 食补 肾阳 钙 平胃散 胃气虚 燥湿

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• 20220222健康之路视频和笔记:李跃华,情志病,疏肝解郁代茶饮

  健康之路

  本页提供2022年2月22日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 李跃华 。主题是 《难熬的心病》 。主要介绍什么是情志病，情绪和脏腑的关系，疏肝解郁代茶饮等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。...

  02-23栏目：【健康之路】

  相关内容： 失眠 山楂 龙眼肉 气虚 脾虚 血瘀 膻中穴 百会穴 食欲不振 消食 健脾 期门穴 穴位 肝经 梅核气 疏肝解郁 黄帝内经 肝郁 肝郁气滞 肝气 烦躁 情绪低落 疏肝理气 龙眼 痰湿 情志 茶 肝脏 代茶饮 脏腑 玫瑰 玫瑰花 气滞 按压 募穴 伤肝 李跃华 生气 理气 烦躁易怒 肝气不畅 痰 湿 疏肝 情绪 气逆 护心 解郁 安神 神曲 活血 情志病 疏肝解郁代茶饮 瘀

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• 和颐堂中医说：前列腺炎对身体的影响

  健康新闻

  前列腺炎是成年男性的常见疾病之一，有资料显示，约有50%的男性在一生中的某个时期会受到前列腺炎的影响。各个年龄段的成年男性都可能患前列腺炎，但50岁以下患病率较高，可以说前列腺炎比较钟爱年轻人。 前列腺是男性最大的附属性腺。青壮年时期，是急、慢...

  02-21栏目：【健康新闻】

  相关内容： 肾虚 土茯苓 茯苓 尿频 阴道炎 前列腺炎 知母 当归 牛膝 生地 丹皮 甘草 泽泻 黄柏 韭菜 薏苡仁 炎症 尿急 腰膝酸软 清热 消炎 抵抗力 面诊 补虚 前列腺 山药 性生活 活血化瘀 久坐 出汗 元气 慢性炎症 湿热 性病 慢性前列腺炎 大肠杆菌 喝水 情志 炙甘草 真菌感染 口渴 传染 小便 利尿 感染 肾虚的症状 醋 湿 肾阴 重影 活血 涎 瘀

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• 中风图片

  中风

  这是关于中风的图片，图片所在的文章是：中风的辨证要点和基本治疗方法有哪些，图片尺寸484x336像素，格式是JPG，图片大小是37054Byte。...

  02-20栏目：【中风】

  相关内容： 中风 情志 气血 饮食不节 痰 外风 瘀

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• 节后上班，和颐堂中医助你“满血复活”

  健康新闻

  节后上班/开学第一天，你是否正在经历以下情况： 明明放了长假，却感觉身体比放假前更累 做什么事都提不起精神，经常感到疲劳，甚至嗜睡 出现不明原因的不适症状，比如头痛、失眠、肠胃问题等 其实，这就是所谓的节后综合征！ 4个小妙招，助力满血复活！ 第...

  02-10栏目：【健康新闻】

  相关内容： 运动养生 体质养生 八段锦 小米粥 孙思邈 失眠 头痛 跳绳 菠菜 瑜伽 脾胃 补脾 睡眠 泡脚 健脾 疲劳 手阳明大肠经 足厥阴肝经 大肠经 肝经 偏食 提高免疫力 新陈代谢 熬夜 阳气 胆经 春季养肝 酸性食物 山药 免疫力 脾气 肝气 小米 散步 嗜睡 健脾和胃 血生化 生物钟 顺时养生 畏寒 蔬果 情志 阴阳平衡 水泡 肝脏 养肝 养脾 饮食习惯 消化系统 保暖 枣 经络 压力 体质 护胃 健康状态 午休 膳食 大枣 爬楼梯 水果 消化 气血 饮食结构 五行学说 理气 早睡 早起 寒 和胃 糖 注意力 肌肉

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• 20220207健康之路视频和笔记:钱会南,谷雨节气背后深藏的养生之道

  健康之路

  本页提供2022年2月7日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 钱会南 。主题是 《知时节迎新春》 。主要介绍顺应谷雨巧养生等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 钱会南：北京中医药大学教授。...

  02-10栏目：【健康之路】

  相关内容： 鸡蛋 心火 肝火 养血 本草纲目 日华子本草 疏肝解郁 黄帝内经 水湿 李时珍 行气 肝气 谷雨养生 宁心安神 情志 茶 钱会南 降火 香椿 养生之道 养形 苯 湿 寒 疏肝 解郁 安神 舒畅

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• 【和颐堂】每天都脱发的人，听听中医怎么说

  健康新闻

  一、发为精血 俗语有云：一根头发，两观精血。 精和血为人身根本，一切人体内外有形的器官和组织，都与精血相关，而一个人的精血什么状态，通过观察头发就能大概知道。 《黄帝内经》则记载：肾者,其华在发。肾是藏精之所，而精血同源，可见头发等同于精血，...

  01-13栏目：【健康新闻】

  相关内容： 肾虚 脱发 斑秃 艾灸 脂溢性脱发 白发 黑芝麻 焦虑 血虚 血瘀 气郁 足三里 肾俞穴 血热 肝气郁结 穴位 隔姜灸 医林改错 黄帝内经 风邪 肾俞 血海 肾脏 湿热内蕴 肝气 肺虚 上焦 难经 津液 元气 黑豆 湿热 肌肤 痒 忧愁 情志 芝麻 茶 焦虑不安 鬼剃头 外科 洗头 少年白 生活习惯 脏腑 肾精 梳头 养脏腑 肾功能 艾灸方法 苯 姜 肾气 俞穴 醋 气血 关元 肝气郁 湿 情绪 肺气 酱 瘀血 涎 洗发 瘀 肌肉

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• 秋分养生需要按摩按揉太溪穴图片

  秋季养生

  这是关于秋分养生需要按摩按揉太溪穴的图片，图片所在的文章是：秋分养生：按揉太溪穴，心志平衡，长生美颜酒，空口咬牙36下，图片尺寸436x339像素，格式是JPG，图片大小是88929Byte。...

  01-09栏目：【秋季养生】

  相关内容： 补肾 迷罗 瑜伽 情志养生 太溪穴 按摩 津液 情志 秋分 秋分养生 长生美颜酒 太溪

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• 中医针灸防治脑中风图片

  针灸

  这是关于中医针灸防治脑中风的图片，图片所在的文章是：中医针灸防治脑中风，图片尺寸780x553像素，格式是JPG，图片大小是64978Byte。...

  01-09栏目：【针灸】

  相关内容： 针灸 中风 脑中风 CT 情志 中医针灸

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• 穴位按摩除便秘图片

  穴位

  这是关于穴位按摩除便秘的图片，图片所在的文章是：穴位按摩除便秘，图片尺寸492x410像素，格式是JPG，图片大小是26118Byte。...

  01-09栏目：【穴位】

  相关内容： 便秘 穴位按摩 穴位 气血不足 按摩 粪便 情志 便干 情志不畅 气血

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• 养肝的穴位图片

  穴位

  这是关于养肝的穴位的图片，图片所在的文章是：20150219饮食养生汇视频和笔记:李智,肝阳上亢,决明子的功效，图片尺寸621x343像素，格式是JPG，图片大小是47352Byte。...

  01-09栏目：【穴位】

  相关内容： 饮食养生 决明子 石决明 肝阳上亢 李智 穴位 薄荷 情志 茶 养肝 水果 决明子的功效 薄荷水果茶

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• 补肾助阳经验方图片

  补肾

  这是关于补肾助阳经验方的图片，图片所在的文章是：20160329健康之路视频和笔记:王琦,阳痿,肾虚,高血压,睡眠障碍，图片尺寸571x422像素，格式是JPG，图片大小是301702Byte。...

  01-05栏目：【补肾】

  相关内容： 高血压 补肾 肾虚 阳痿 血压 睡眠 王琦 中药 验方 情志 国医大师 睡眠障碍 疏肝 酱

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• 中药排毒减肥

  中医养生

  （一）常用中成药 防风通圣丸、桂枝茯苓丸。 （二）古代经方 （１）大柴胡汤 能疏肝解郁，燥湿化痰。可用于治疗过食肥甘、运动不足、情志失调以致皮下脂肪沉积的中年人。本方收载于张仲景的《金匮要略》。 （２）防己黄芪汤 能健脾益气，利水消肿。可用于治...

  11-03栏目：【中医养生】核心内容: 健脾化湿茶

  相关内容： 五苓散 减肥 高脂血症 肥胖 张仲景 高血压 上火 便秘 冠心病 大柴胡汤 防己黄芪汤 轻身散 桃核承气汤 九味半夏汤 荷术汤 消痰健脾汤 泽泻汤 竹叶黄芪汤 头痛 衰老 抗衰老 枳壳 陈皮 决明子 藿香 茯苓 血压 木瓜 桂枝 党参 黄芪 山楂 川芎 肥胖症 眩晕 痈 石膏 栀子 当归 黄连 白术 何首乌 牛膝 半夏 僵蚕 大黄 白芍 丹参 夏枯草 甘草 泽泻 伤寒 玉竹 黄柏 白芷 气虚 排毒 伤寒论 马齿苋 脾虚 不孕 月经 乏力 祛痰 清热 消炎 清热解毒 补气 健脾 降脂 鸡内金 金匮要略 脂肪 腰痛 疏肝解郁 实证 浮肿 泻下 发汗 苍术 柴胡 防风 细辛 车前草 益母草 活血化瘀 小便不利 脉浮 烦躁 痰饮 饮病 中药 熟地 解毒 面色 柴胡汤 健脾利湿 健脾益气 疲倦 桂枝茯苓丸 月经失调 验方 疏肝理气 荷叶 痰湿 化痰除湿 情志 化湿 仙灵脾 偏方 石榴皮 竹叶 化痰 槟榔 中成药 痰湿型肥胖 高密度脂蛋白 腹诊 除湿 中年人 小便 石榴 补阴 降脂减肥 姜 防风通圣丸 体重 茵陈 单纯性肥胖 理气 温阳 痰 湿 寒 疏肝 解郁 健脾化湿茶 疲倦乏力 神曲 酱 活血 燥湿 蛋白 瘀血 瘀

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• 中医话慢性支气管炎

  口腔疾病

  （一）病因病机 中医认为慢性支气管炎的病位主要在肺，其发病原因有外感和内伤两个方面，外邪侵袭和内脏功能失调影响肺卫功能，从而导致一系列病理变化。外感多因肺的卫外功能减退或失调，以致在天气冷热失常、气候突变的情况下，六淫外邪或从口鼻而入，或从...

  11-03栏目：【口腔疾病】核心内容: 洗肺茶

  相关内容： 慢性支气管炎 感冒 咳嗽 便秘 头痛 发热 支气管炎 腹胀 疲乏 阴虚 气虚 脾虚 疼痛 气郁 呼吸困难 干咳 气管炎 乏力 气短 腰膝酸软 鼻塞 胸闷 咳痰 肺气虚 肺阴虚 虚证 实证 上气 喘 表证 身痛 胸痛 浮肿 气喘 干咳无痰 咳嗽气喘 脉浮 脉沉 恶寒发热 脉弦 风寒 面色 六淫 胸闷气短 自汗 口干 痒 痰湿 情志 气郁化火 脾虚湿盛 风寒犯肺 无力 脏腑 口渴 肺气上逆 寒咳 咳喘 支气管 吐痰 小便 纳差 痰热壅肺 风热 肺脾两虚 肺肾两虚 咽痛 洗肺茶 痰 湿 寒 便溏 痰湿阻肺 痰浊 肺气 燥热 咽干 外邪

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• 中医话急性气管／支气管炎

  口腔疾病

  （一）病因病机 中医认为急性气管／支气管炎的发病与外邪侵袭和脏腑功能失调有关，其病位主要在气道和肺，可涉及脾、胃、肝等脏腑，主要病理变化为肺失宣降、肺气上逆。由于过度疲劳、营养不良等原因，肺的卫外功能减退或失调，在天气冷热失常、气候突变的情...

  11-03栏目：【口腔疾病】核心内容: 洗肺茶

  相关内容： 咳嗽 头痛 发热 急性气管 支气管炎 营养不良 干咳 气管炎 肝火 疲劳 鼻塞 胸闷 咳痰 粘连 实证 上气 风邪 表证 脉浮 恶寒发热 咽喉 舌苔 风寒 胸胁胀满 吐血 六淫 口干 痒 痰湿 情志 肝火犯肺 脏腑 口渴 肺气上逆 支气管 风热 风燥 咽痛 痰湿蕴肺 洗肺茶 胀满 痰 湿 寒 情绪 痰浊 肺气 燥热 咽痒 燥湿 咽干 邪气 外邪 寒热

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• 支气管哮喘及发病机制

  胸部疾病

  支气管哮喘简称哮喘，是由多种细胞（如嗜酸性粒细胞、肥大细胞、Ｔ细胞、中性粒细胞、气道上皮细胞等）和细胞组分参与的气道慢性炎症性疾...

  11-03栏目：【胸部疾病】核心内容: 洗肺茶

  相关内容： 慢性支气管炎 支气管哮喘 咳嗽 心脏病 水肿 支气管炎 哮喘 炎症 痉挛 肺气肿 气管炎 胸闷 阿司匹林 喘 喘息 中性粒细胞 嗜酸性粒细胞 寄生虫 牛奶 变态反应 二氧化硫 慢性炎症 妊娠 慢性疾病 情志 遗传 增生 肺气上逆 体质 体液 支气管 花粉 感染 基因 葱 生气 洗肺茶 痰 寒 喘证 肺气 重影 心功能不全

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• 20210119饮食养生汇视频和笔记:邓可斌,慢性咽炎,金银花,阴虚

  饮食养生汇

  本页提供2021年1月19日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 邓可斌 。主题是 《最容易被缠上咽炎的8种人》 。主要介绍慢性咽炎会癌变吗，怎么判断自己得了慢性咽炎，哪些人最容易得慢性咽炎，中医如何治疗慢性咽炎等相关内容，百年...

  11-03栏目：【饮食养生汇】核心内容: 阴虚体质 慢性咽炎 洗肺茶

  相关内容： 饮食养生 感冒 癌症 阴虚体质 咳嗽 心脏病 针灸 发热 支气管炎 肾炎 过敏 吸烟 慢性鼻炎 肺炎 痈 慢性扁桃体炎 喉癌 桔梗 麦冬 玄参 甘草 急性肾炎 金银花 西瓜 食疗 癌 阴虚 脾胃 炎症 食道癌 疼痛 睡眠 鼻炎 扁桃体炎 咽炎 干咳 气管炎 风湿 慢性咽炎 恶心 清热 消炎 清热解毒 穴位 膏方 梅核气 抗生素 出血 癌变 毒素 熬夜 薄荷 卡他症状 打鼾 并发症 风湿性心脏病 清肺 肝气 雾霾 睡眠呼吸暂停 咽喉 扁桃体 中药 水分 解毒 口咽干燥 泻火 刷牙 菌群失调 滋阴 牙刷 西瓜霜 用嗓过度 痒 情志 肿胀 养阴 热症 茶 化痰 服食 茴香 西瓜皮 代茶饮 中成药 口罩 经络 重口味 细菌感染 空气污染 粉尘 喉炎 呼吸暂停 被动吸烟 支气管 急性咽炎 牙膏 行针 碘 橘红 感染 葱 气血 中药代茶饮 咽炎的症状 咽痛 急性喉炎 洗肺茶 消炎杀菌 痰 湿 寒 醒脾 反流 火症 痰中带血 芒硝 麻醉 胖大海 罗汉果 邓可斌 咽干 涎 滋阴清热 瘀

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• 20140617健康之路视频和笔记:刘建华讲嗓子干痒,慢性咽炎,梅核气

  健康之路

  本页提供2014年6月17日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是刘建华。主题是《咽喉要道巧养护(下)》。主要介绍清嗓子的作用，吞金津玉液法，中药雾化缓解咽喉干痒，慢性咽炎的临床表现及原因，梅核气与情志最相关，如何缓解梅核气...

  11-03栏目：【健康之路】核心内容: 慢性咽炎 梅核气 嗓子干痒 洗肺茶

  相关内容： 逍遥丸 六味地黄丸 反酸 痈 栀子 丹皮 玄参 抑郁 气虚 脾胃 气郁 更年期 咽炎 天突穴 慢性咽炎 恶心 地黄 心火 廉泉穴 肝气郁结 梅核气 肺气虚 心火旺 女性更年期 加味逍遥丸 胃弱 龙胆 龙胆泻肝丸 按摩 肝气 津液 忧郁 咽喉 叩齿 中药 眼睛 痒 疏肝理气 情志 地黄丸 茶 泡茶 刘建 耳鼻喉科 二陈丸 代茶饮 中成药 刘建华 嗓子干痒 吞金津玉液法 五花汤 苯 金津玉液 慢性咽炎的症状 生气 理气 咽炎的症状 肝气郁 洗肺茶 痰 疏肝 肺气 咽痒 咽干

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• 黄帝内经中咳嗽的病因

  黄帝内经

  黄帝内经中咳嗽的病因 咳论篇第三十八 【原文】 黄帝问曰：肺之令人咳何也？岐伯对日：五脏六腑皆令人咳，非独肺也。帝曰：愿闻其状。岐伯曰：皮毛者，肺之合也，皮毛先受邪气，邪气以从其合也。其寒饮食入胃，从肺脉上至于肺则肺寒，肺寒则外内合邪（1），...

  11-03栏目：【黄帝内经】核心内容: 洗肺茶

  相关内容： 二陈汤 咳嗽 枳壳 桂枝 川芎 知母 麦冬 前胡 玉竹 百合 天花粉 泄泻 阿胶 黄帝内经 腹痛 沙参 寒邪 杏仁 肺病 上焦 腑病 麻黄 寒饮 风寒 外感风寒 暑湿 长夏 情志 苏叶 枇杷叶 脏腑 寒气 肺寒 重寒伤肺 花粉 橘红 受寒 辨证论治 夏天 针刺 风燥 洗肺茶 痰 湿 寒 气逆 海浮石 桑白皮 燥湿 栝楼 邪气 外邪 寒热

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• 竹明细说阳中求阴法：甲鱼山药桂圆肉,滋肾归元方,佛手玉丹明,茜

  平衡养生说

  本期中国教育频道的平衡养生说主要是关于中医阳中求阴法的相关内容，请来的嘉宾依然是竹明，根据不同案例，竹明推荐了 甲鱼山药桂圆肉,滋肾归元方佛手玉丹明茜草炖甲鱼进行调理。 阳中求阴法概念：阳有所附，阳附在阴上。阴中求阳。阳得阴助，甚好阴得阳生，...

  05-08栏目：【平衡养生说】

  相关内容： 佛手玉丹明 滋肾归元方 茜草炖甲鱼 竹明 甲鱼山药桂圆肉 耳鸣 补肾 遗精 脱发 失眠 早泄 闭经 西洋参 决明子 钩藤 口疮 头晕 枸杞 栀子 白芍 丹皮 泽泻 菟丝子 阴虚 肾阴虚 鹿茸 健忘 腰膝酸软 心烦 清热 虫草 守宫 苍术 柴胡 补骨脂 山药 肉桂 肝气 眼睛干涩 熟地 清心 桂圆 牙龈萎缩 眼睛 滋阴 凉血 口干 止血 桑螵蛸 养肝 阴中求阳 降火 蛤蚧 喝汤 牙齿 牙龈 小便 五心烦热 醋 牙齿松动 理气 口干咽燥 疏肝 平肝 情绪 佛手 附子 肾阴 杜仲

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• 妇科圣药逍遥丸图片

  健康图库

  这是关于20130304健康之路视频和笔记:陈飞松讲妇科圣药逍遥丸,肝郁气滞的图片，图片所在的文章是：20130304健康之路视频和笔记:陈飞松讲妇科圣药逍遥丸,肝郁气滞，图片尺寸345x218像素，格式是JPG，图片大小是14261Byte。...

  10-28栏目：【健康图库】

  相关内容： 逍遥丸 食疗 抑郁 陈飞松 穴位 疏肝解郁 肝郁 肝郁气滞 疏肝理气 气滞 情绪抑郁 理气 妇科圣药 疏肝 情绪 解郁 对药

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• 20120314养生堂视频:葛凤麟讲腰椎间盘突出

  养生堂视频

  葛主任说，临床上，很多人都以为只要有腰疼的症状就是腰椎间盘突出，误将腰疼当腰椎间盘突出治疗。实际上这种认识是错误的。首先如果只有腰疼的症状，不一定是腰椎间盘突出，因为腰椎间盘突出的判断标准是腿疼，也就是说，腰疼并腿有放射性的疼痛，或者只有...

  04-03栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂腰椎间盘突出 养生堂葛凤麟

  相关内容： 腰椎间盘突出 椎间盘突出 葛凤麟 疼痛 急性腰损伤 腰疼 腿疼 腰椎 关节损伤 关节 养生堂腰椎间盘突出 养生堂葛凤麟 痰 护腰

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• 运动养生之滑冰

  养生之道

  滑冰是一项技巧性很强的运动，分速度滑冰和花样滑冰两大项目。 业余开展的是自由滑冰，不拘泥于项目的限制，随心所欲，充分体会速度与技巧带来的美感。 滑冰特别能提高下肢的力量和人的平衡能力。由于冰鞋的支持面很窄，滑行的速率很高，同时要求保持身体平...

  10-16栏目：【养生之道】

  相关内容： 运动养生 心血管 心率 高下 平衡能力 心血管系统 康南 体重 本体感 酱 触觉 肌肉 本体感觉 张力

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• 20200825健康之路视频和笔记:严翊,膝关节炎,高血压,肌肉锻炼

  健康之路

  本页提供2020年8月25日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 严翊 。主题是 《巧运动控血压》 。主要介绍膝关节炎患者还需要运动吗，膝关节炎运动处方等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 严...

  08-26栏目：【健康之路】核心内容: 膝关节炎

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