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很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...
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本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
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耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...
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手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
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科学养生要分清致癌与防癌食物
养生之道医学专家们认为,近1/3的肿瘤可通过健康的饮食得到预防。这就是说,讲究饮食,切断致癌物质进入身体与将防癌物质摄入身体是最有力的防癌保健措施。 那么,能否将它们列出一个单子来呢?常见的有致癌或可能有致癌作用的食物如下。 咸鱼、咸肉、酸菜、泡菜、烧...
08-31栏目:【养生之道】
相关内容: 肿瘤 大豆 洋葱 大蒜 癌 防癌 致癌 致癌物 红薯 卷心菜 油菜 苦瓜 黄瓜 茄子皮 胡萝卜 罐头 蒜 大葱 芹菜 萝卜 茶叶 茶 致癌物质 芦笋 白菜 酸菜 香肠 番茄 茄子 防癌食物 泡菜 霉变 葱
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预防高血脂小常识
养生之道高血脂是现代富贵病之一。随着生活质量的提高,高蛋白、高脂饮食机会增多,加上运动量减少,血中的脂肪由于没法燃烧消耗而积聚,从而导致高血脂的发生。 下面是预防高血脂的小知识。 ①肥胖者要控制饮食,控制热量摄入,增加消耗,使体重逐渐恢复到标准体重...
08-30栏目:【养生之道】
相关内容: 肥胖 糖尿病 高血脂 动脉硬化 胆结石 鸡蛋 海带 韭菜 标准体重 胆固醇 蛋白质 纤维素 脂肪 结石 动物内脏 芹菜 胆固醇高 血脂 控制饮食 高脂饮食 高血脂症 低胆固醇 暴饮暴食 碘 瘦肉 胆固醇高的食物 水果 体重 热量 绿色蔬菜 紫菜 糖 蛋白
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偏食与养生原则相违背
养生之道专家提醒,偏食不是一种好习惯,它和养生原则相违背。人体需要的营养应从品种众多的食物中摄取,因为吃的食品越杂,取得的营养素越丰富、越完全,适应生活环境的能力也越强。 有偏食习惯的人,往往有的食品吃得多,有的食品吃得少,甚至根本不吃。这样是不利...
08-21栏目:【养生之道】
相关内容: 低血压 血压 贫血 夜盲 大豆 营养不良 抵抗力 卵磷脂 纤维素 维生素A 胡萝卜素 夜盲症 偏食 维生素 矿物质 豆制品 胡萝卜 薯类 大脑 芹菜 萝卜 止血 香油 健脑 磷脂 糖
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癌症病人要“忌口”吗
养生之道癌症是一种常见...
08-20栏目:【养生之道】
相关内容: 山药粥 五谷杂粮 红枣粥 癌症 腹泻 消化不良 肿瘤 腹胀 贫血 吸烟 黄豆 红枣 鸡蛋 海带 放疗 化疗 大蒜 百合 韭菜 梨 五谷 癌 玉米 豆浆 癌细胞 抗癌 蛋白质 纤维素 腹痛 浮肿 并发症 山药 动物血 免疫功能 小米 牛奶 酸奶 黑木耳 黄瓜 豆制品 豆芽 胡萝卜 蒜 禽肉 食欲下降 芹菜 海藻 软坚散结 香菇 粳米 少食多餐 萝卜 木耳 面条 黄豆芽 海蜇 寒性食物 白酒 枣 体质 饮食调理 膳食 肿瘤转移 杂粮 霉变 瘦肉 水果 消化 胃肠负担 痰 寒 发物 蛋白
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寿斑并非长寿的标志
养生之道寿斑,是指在老年人皮肤上出现的一种褐色的斑块,在医学上称它为脂褐质色素,俗称老年斑。因为多见于高龄老人,人们便送它个雅称:寿斑。而现代医学的研究结果表明,这雅号却名不副实,它并非是长寿的标志。 寿斑,是衰老的象征。80岁的老人都会出现这种斑...
08-20栏目:【养生之道】
相关内容: 高血压 心脏病 衰老 抗衰老 血压 长寿 动脉硬化 白发 洋葱 菠菜 皱纹 脂肪 老年斑 斑块 杏仁 维生素 记忆力 脊柱 性病 抗氧化 芹菜 萝卜 细嚼慢咽 枣 口香糖 大枣 牙齿 葱 人中 水果 体重 糖 秃顶 肌肉
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“耳鸣”患者的预防保健
养生之道(1)预防保健操:鸣天鼓:每天清晨练习:首先将两手擦热,用两手掌心紧贴双耳,使之与外界声音隔绝,两手的食指、中指、无名指、小指对称地横放在后脑勺部位,两手的中指相互接触到,再将两手的食指翘起来压在中指上面,然后把食指从中指上用力滑下,重重地...
08-19栏目:【养生之道】
相关内容: 耳鸣 补肾 肾虚 耳鸣耳聋 耳聋 鸡蛋 枸杞 生姜 枸杞子 猪肾 鸡肉 食疗 合谷穴 眼花 盗汗 百会穴 鸣天鼓 听宫穴 翳风穴 风池穴 穴位 药膳 印堂 手背 掌心 合谷 山药 按摩 头昏 出汗 肾精亏虚 头昏眼花 经穴按摩 验方 白果 芹菜 葱白 晨练 红糖 第二掌骨侧全息穴 肾精 槐花 全息穴 坐姿 站姿 香葱 牙齿 耳穴 经穴 补肾益精 葱 姜 口气 枸杞叶 车前子 糖
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缺铁性贫血的饮食调养
养生之道缺铁性贫血的饮食调养原则是①纠正不良的饮食习惯,如偏食、挑食及长期素食、过度减肥等;应选择含铁丰富的食品,采用合理的烹调方法。②增加维生素C的摄入。如同时摄入柠檬汁,桔子汁和富含铁的蔬菜,就可以使机体对蔬菜中铁的吸收率增加2~3倍。补充铁...
08-18栏目:【养生之道】
相关内容: 减肥 贫血 缺铁性贫血 大豆 黄豆 红枣 鸡蛋 血豆腐 绿豆 菠菜 南瓜子 猪肉 牛肉 鸡肉 食疗 补铁 挑食 缺铁 偏食 鞣酸 草酸钙 草酸 猕猴 杏仁 维生素 核桃 油菜 西红柿 苦瓜 黄瓜 桂圆 豆腐 停经 南瓜 乳酪 素食 芹菜 花生 瓜子 鱼类 萝卜 芝麻 茶叶 木耳 茶 咖啡因 钙制剂 饮食习惯 枣 猕猴桃 柠檬 血红蛋白 西红柿炒鸡蛋 过度减肥 番茄 草莓 心里美 盐水鸭 桔子 心里美萝卜 瘦肉 番茄炖牛肉 水果 柑橘 咖啡 木须肉 红枣汤 酱 火爆腰花 猪肝 钙 蛋白 溜肝尖
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老人肝病巧施膳
养生之道老年人患肝病多为慢性迁延性肝炎和慢性活动性肝炎,大多病程长、病情迁延、症侯多变。因此,除了适当的药物治疗外,更重要的是膳食调养。在膳食调养中可配合中医的辨证施膳,即药食共用,食借药威,药助食性,往往能收到良好的效果。 (1)肝胆湿热型。此型...
08-18栏目:【养生之道】
相关内容: 心悸 肝炎 失眠 肝病 酸枣仁 鸡蛋 生地 生姜 莲子 冬瓜 韭菜 梨 鲤鱼 猪肉 羊肉 蒲公英 薏苡仁 食疗 阴虚 脾虚 肾阴虚 地黄 清热 清热解毒 健脾 脂肪 肝肾阴虚 出血 慢性肝炎 白蛋白 山药 肝胆湿热 祛湿 豆制品 解毒 湿热 体虚 健脾利湿 养心 凉血 芹菜 辣椒 粳米 温燥 优质蛋白 银耳 茶 泡茶 止血 荸荠 枣 凉血止血 膳食 赤小豆 高糖 雪梨 苯 姜 瘦肉 水果 消化 茵陈 肝胆 润燥 利水祛湿 湿 安神 健胃 球蛋白 糖 肾阴 蛋白
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海带的价值
养生之道从中医角度讲,海水性属阴冷寒凉,生长在海水中的海带也具有极强的抗寒能力。海带味咸,长期食用还有温补肾气的作用。因而,冬季食用海带,可增加人体的抗寒能力。 《本草纲目》中记载海带可治水病瘿瘤,功同海藻。《医林纂要》指出它能补心行水,消滞,消瘿...
08-12栏目:【养生之道】
相关内容: 高血压 高血脂 补肾 水肿 血压 海带 结核 补血 胆固醇 补气 降压 蛋白质 胡萝卜素 本草纲目 脂肪 血管硬化 脚气 维生素 甲状腺 黑木耳 胡萝卜 凉血 芹菜 海藻 萝卜 鸡精 木耳 血脂 止血 肝脏 化痰 碘 凉拌芹菜 肾气 补肾气 痰 寒 钙 活血 蛋白
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世界最佳的三种饮食方式
中医养生每天早晨一杯燕麦片可能让你的心脏比别人年轻好几年;多吃深海鱼可能让你患糖尿病的几率大大降低。美国新闻网最新文章指出,预防疾病最有力的武器不是打针吃药,而是我们每天都要面对的一日三餐。为此,他们请来全美最顶级的22名医学营养专家,对全球饮食进...
08-11栏目:【中医养生】
相关内容: 减肥 肥胖 癌症 糖尿病 高血压 心脏病 血压 心脑血管疾病 心血管病 糖尿病前期 血管疾病 鸡蛋 洋葱 香蕉 西兰花 燕麦片 苹果 猪肉 牛肉 鸡肉 主食 癌 高血糖 胆固醇 心血管 红肉 降压 蛋白质 降压药 脂肪 脑血管疾病 不饱和脂肪酸 血糖 杏仁 高胆固醇 膳食纤维 松子 豌豆 燕麦 西红柿 橄榄油 牛奶 酸奶 坏胆固醇 黄瓜 洪昭光 饱和脂肪酸 奶制品 面食 禽肉 葡萄酒 深海鱼 零食 大脑 钾 素食 蔬果 芹菜 葡萄 辣椒 午餐 花生 早餐 晚餐 土豆 蜂蜜 鱼类 面条 茶 油炸食品 全麦面包 低脂牛奶 三文鱼 饮食习惯 坚果 红酒 红葡萄酒 饼干 柠檬 地中海饮食 可溶性膳食纤维 草莓 膳食 鱼肉 中和 糖尿病饮食 预防糖尿病 土豆泥 炸鸡 饱和脂肪 不饱和脂肪 榛子 降压食物 米饭 氡 苯 软化血管 饮食原则 葱 瘦肉 心内科 水果 脑血管 预防心脑血管疾病 糖尿病人 体重 咖啡 脂肪酸 亮氨酸 脱脂牛奶 烤鱼 绿色蔬菜 果酸 全麦食物 钙 麦片 白开水 糖 全谷物 蛋白
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让健康从春天开始
春季养生春天万物吐芽开花,到处生机盎然。随着气温的回升,人体的各项生命活动及新陈代谢也会逐步加以调整,春天是调养、净化身体的最佳时期之一。 但是,由于春季的气温、气压、气流等气象因素变化无常,一些疾病的发生几率较高,应该积极地加以防范。尤其是原有心...
08-12栏目:【春季养生】
相关内容: 感冒 心脏病 关节炎 哮喘 肾炎 中风 过敏 鸡蛋 绿豆 冬瓜 韭菜 菠菜 莴苣 猪肉 羊肉 鸡肉 睡眠 心梗 风湿 蛋白质 疲劳 新陈代谢 心肌梗死 脑血管病 出血 喘 风湿性心脏病 绿茶 春困 油菜 犯困 蕨菜 牛奶 黄瓜 豆制品 绿豆芽 饮酒 豆芽 胡萝卜 荠菜 蒜 芹菜 辣椒 胡椒 萝卜 优质蛋白 茶 肝脏 保暖 心肌 白酒 口罩 体质 苯 关节 葱 姜 水果 脑血管 消化 早起 湿 寒 情绪 发物 酱 蛋白
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春季防病要防便秘
春季养生春季是便秘的多发季节,春季防病切莫忽视防止便秘的发生。 春季易引发便秘的原因有三: 一是在寒冷的季节里人们的毛孔都处在闭合状态,人体的阳气内存于体内,到了春季阳气外发,容易大便干燥; 二是冬天人们习惯热饮热食,到饭店就餐多选择烧烤、火锅,使得...
08-12栏目:【春季养生】
相关内容: 润肠丸 便秘 痔疮 肛瘘 香蕉 粗粮 疼痛 睡眠 大便干 通便 纤维素 肛肠疾病 肛裂 脓肿 出血 阳气 久坐 散步 红肿 粪便 芹菜 喝水 便干 润肠 蜂蜜 萝卜 火锅 大便干燥 饮水 感染 润肠通便 便秘的原因 水果 寒
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服药期间的配膳原则
中医养生《汤液本草》中说:药气与食气不欲相逢,食气消则服药,药气消则进食,所谓食前食后盖有义在其中也。可见古人对药物与食物之间的关系及相互影响是有很深体会的。服药时,若能做到合理配膳,不仅能减少药物的毒副作用,更重要的是能够促进药物吸收,增强药效...
08-09栏目:【中医养生】
相关内容: 黄豆 香蕉 止咳 纤维素 维生素C 维生素A 脂肪 副作用 利尿药 维生素 红薯 油菜 牛奶 甲状腺 黄瓜 豆芽 钾 芹菜 海藻 土豆 萝卜 橘子 饮水 胃药 番茄 利尿 虫药 水果 尿液 健胃 对药 糖
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中医配膳为何要注重酸碱平衡
中医养生中医认为,酸性食品与碱性食品搭配食用,才能保证人体健康。这里所说的食物酸碱性,并非指味觉上的直接感觉,而是指生物化学性质,如吃时感到酸味的葡萄、醋等,却是碱性食品。 总的说来,富含糖类、蛋白质、脂肪的食品,在消化过程中形成酸性物质(如碳酸、...
08-08栏目:【中医养生】
相关内容: 痈 海带 菠菜 西瓜 蛋白质 脂肪 碱性食物 酸性食物 酸中毒 中毒 矿物质 胡萝卜 酸性物质 青菜 莴笋 钾 糖类 芹菜 葡萄 酸碱平衡 碱中毒 香菇 花生 萝卜 肝毒 膳食 苯 水果 醋 消化 碱性食品 糖 蛋白
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夏季解暑祛湿吃什么
夏季养生炎热的夏天里,空气的湿度大,人体内热量不易散发,热量积存过多,就会导致体温调节中枢失控而发生疾...
08-02栏目:【夏季养生】
相关内容: 荷叶粥 绿豆粥 绿豆汤 决明子 绿豆 麦冬 菊花 冬瓜 西瓜 梨 薏苡仁 小茴香 麦芽 清热 蛋白质 维生素C 五汁饮 长斑 发汗 薄荷 猕猴 维生素 祛湿 出汗 西红柿 苦瓜 水分 黄瓜 南瓜 芦根 青菜 白萝卜 香瓜 湿气 荷叶 芹菜 粳米 豆类 花生 丝瓜 萝卜 饮料 金瓜 菜瓜 芦笋 白菜 茴香 西瓜皮 甘蔗 橘子 果汁 荸荠 猕猴桃 冰糖 体液 草莓 喝汤 茄子 湿气重 瘦肉 夏天 水果 醋 消化 热量 甜瓜 小白菜 色素沉淀 湿 解暑 清暑 糖 凉薯 蛋白
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春季如何养肝
春季养生春季养肝以食为先。若肝功能受损,则导致周身气血运行紊乱,其他脏腑器官也会受干扰而致...
07-30栏目:【春季养生】
相关内容: 孙思邈 蘑菇 洋葱 香蕉 生姜 大蒜 韭菜 菠菜 糯米 梨 牛肉 肝火 清热 健脾 阳气 春季养肝 核桃 脾气 肝气 津液 黑米 燕麦 黄瓜 桂圆 风寒 南瓜 荠菜 蒜 荞麦 莴笋 扁豆 芹菜 肝脏 养肝 养脾 栗子 甘蔗 荸荠 枣 脏腑 补阳 茄子 大枣 进补 高粱 葱 姜 水果 消化 摄入过量 气血 寒
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零食也能吃出健康
养生之道专家们每天都在研究着怎样的吃法可以让人变得更聪明更健壮,特别针对小孩和女性喜好吃零食的特点,研究出25种最受推荐的有益零食,让我们可以再生活中随吃随香随健康。 美国营养协会推荐了25种有益健康的零食: 1 香蕉剥皮后,蘸酸奶或碾碎的谷类食品冷冻后...
07-27栏目:【养生之道】
相关内容: 麦片粥 腹泻 消化不良 腹胀 过敏 鸡蛋 洋葱 香蕉 苹果 鸡肉 主食 玉米 脾胃 通便 草酸 维生素 膳食纤维 肉桂 西红柿 牛奶 酸奶 奶制品 乳酪 零食 芹菜 葡萄 辣椒 花生 土豆 芝麻 全麦面包 巧克力 低脂牛奶 坚果 低脂奶 饼干 番茄 草莓 蓝莓 冷冻 膳食 食物多样化 爆米花 桃子 花生酱 苯 葱 水果 柑橘 消化 痰 酱 麦片 糖 奶酪
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小儿腹泻饮食禁忌
腹部疾病原因主要有两个:①消化不良:主要是饮食不当,喂养不合理所致。如食物的种类和量不适合孩子的消化能力。②胃肠道感染:如食物,喂奶用具被细菌或病毒污染,引起胃肠道炎症。 小儿慢性腹泻,又称消化不良,是由不同病因引起的综合征,以腹泻和呕吐为主要表现,...
07-26栏目:【腹部疾病】
相关内容: 腹泻 消化不良 慢性腹泻 腹胀 小儿腹泻 鸡蛋 韭菜 柿子 脾胃 炎症 胀气 呕吐 蛋白质 腹痛 小米 燕麦 竹笋 蚕豆 蒜 芹菜 辣椒 花生 土豆 胡椒 饮料 芝麻 螃蟹 毛豆 芋头 高粱 苯 肠道疾病 感染 高蛋白食物 姜 消化 寒 脾胃功能 奶酪 蛋白
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胃切除手术后功能失调诸症饮食禁忌
腹部疾病严重的胃肿瘤、幽门梗阻及消化性溃疡病患者,常采用胃大部分切除术治疗,但手术后胃的正常生理功能受到损害,消化吸收功能受到干扰而出现紊乱。 常见的合并症有倾倒综合征、脂肪性腹泻、返流性食管炎等,主要表现为院腹胀、暖气、胸痛、腹泻等消化道的症状。...
07-26栏目:【腹部疾病】
相关内容: 腹泻 肿瘤 腹胀 胃切除手术后功能失调 溃疡病 消化性溃疡 溃疡 大蒜 韭菜 柿子 脾胃 食管炎 手术 幽门 胃切除 脾胃虚弱 脂肪 梗阻 胸痛 阳气 竹笋 寒湿 蒜 芹菜 辣椒 饮料 胃切除手术 胃粘膜 脾胃虚 苯 水果 消化 咖啡 湿 寒 和胃
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肾炎饮食禁忌
腹部疾病主要是机体特别是肾小球对某些致病原的免疫与感染反应,病变部位属于肾小球炎症性损害。慢性肾炎在病情稳定期,可以受细菌、病毒感染,或受凉、受湿、过度劳累、药物损害(庆大霉素等肾毒性药物)以及水电解质紊乱等因素影响而引起急性发作。 临床表现有水肿、...
07-26栏目:【腹部疾病】
相关内容: 慢性肾炎 高血压 水肿 肾功能不全 血压 肾炎 鸡蛋 香蕉 急性肾炎 菠菜 炎症 尿酸 心血管 肾衰 蛋白质 血尿 蛋白尿 浮肿 肾脏 动脉血管 植物蛋白 钾 芹菜 豆类 萝卜 肾功能衰竭 受凉 病毒感染 肾毒 血钾 肾功能 感染 衰竭 湿 劳累 糖 肾小球 蛋白
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丹参的药用
中医养生丹参专入血分,去滞生新,活血行血,内达脏腑而化淤滞,外利关节而通脉络。本品可用于气血淤滞之慢性前列腺炎;症见少腹、腹股沟、睾丸、会阴部坠胀疼痛或不适感,腰酸乏力,小便赤涩疼痛,尿血或有血精,舌质黯红或有淤斑,苔薄白,脉弦紧或沉涩。常配伍当...
12-18栏目:【中医养生】
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中医治疗前列腺炎图片
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20191102家政女皇视频和笔记:干烧冬笋,干锅小炒笋衣的制作方法
家政女皇本页提供2019年11月2日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,主题是 《干烧冬笋》 。主要介绍干烧冬笋、干锅小炒笋衣的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 干烧冬笋的制作方法: 图:干烧冬笋 冬笋...
11-05栏目:【家政女皇】核心内容: 干烧冬笋 干锅小炒笋衣
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