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五味子的药用价值
中医养生
五味子含有联苯环烯类物质、挥发油、有机酸、维生素Ａ、维生素Ｅ以及多糖等成分，能降低血压、利胆、降低血清转氨酶，对肝细胞有保护作用，对神经系统各级中枢均有兴奋作用，对大脑皮质的兴奋和抑制过程均有影响，使之趋于平衡，对呼吸系统有兴奋作用，有镇...
11-24栏目：【中医养生】相关内容： 心悸 低血压 补肾 遗精 肝炎 天王补心丹 咳嗽 失眠 血压 干姜 酸枣仁 汗证 肺炎 五味子 生地 丹参 山茱萸 盗汗 多梦 祛痰 慢性肝炎 神农本草经 上气 喘 肾经 细辛 山药 维生素 敛肺 肺虚 转氨酶 麻黄 寒饮 熟地 湿热 失眠多梦 宁心安神 大脑 自汗 葡萄 肝细胞 呼吸系统 枣 口渴 咳喘 止泻 镇咳 多糖 苯 金黄色葡萄球菌 姜 有机酸 消渴 肺肾两虚 阴血亏虚 痰 湿 寒 安神 止汗 肺气 糖 肾阴 葡萄球菌
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石菖蒲的药用价值
中医养生
石菖蒲含有挥发油、氨基酸、有机酸和糖类等，具有祛痰、镇咳、平喘、镇静、抗惊厥及促进记忆的作用，能降低血脂、改善心脏功能、纠正心律失常，并可促进消化液分泌、抑制胃肠异常发酵、弛缓胃肠平滑肌痉挛。 性味归经：辛、苦，温。归心、胃经。 功效应用：...
11-23栏目：【中医养生】相关内容： 耳鸣 头痛 茯苓 郁金 龙骨 远志 心律失常 腹胀 神经衰弱 头晕 痈 石菖蒲 黄连 半夏 疼痛 痉挛 抽搐 风湿 温胆汤 祛痰 健忘 开胃 氨基酸 惊厥 湿痹 喘 胃经 中焦 声音嘶哑 癫痫 嗜睡 清心 神经性头痛 宁心安神 神昏谵语 糖类 痰湿 化湿 安神定志丸 血脂 高热 镇咳 菖蒲 消化 有机酸 痰 湿 和胃 枳实 醒脾 发酵 安神 酱 糖 竹茹
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苏东坡食谱之延缓衰老方
养生之道
配方：芝麻1000g、茯苓200g、蜂蜜1000g。 功效与应用：补肝益肾、滋润五脏、渗湿利水、宁心安神。适用于中老年人食用。 方解：本方为宋代大文豪苏东坡延缓衰老的饮食方。方中芝麻味甘，性平。补肝肾、滋五脏，治肝血不足、虚风眩晕、风痹、瘫痪、大便秘结、...
11-19栏目：【养生之道】相关内容： 苏东坡 延缓衰老方 遗精 便秘 水肿 衰老 茯苓 眩晕 脾胃 泄泻 瘫痪 五劳七伤 须发早白 健忘 日华子本草 神农本草经 五劳 七伤 小便不利 肝血不足 安胎 痰饮 益智 水肿胀满 宁心安神 惊悸 肿胀 蜂蜜 芝麻 延缓衰老 补脑 小便 风痹 胀满 痰 湿 和胃 安神 肌肉
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皇宫嫔妃的秘制美容食疗配方
中医养生
古代帝王居住的皇宫无疑是天下云集最多美女的地方了,在华贵的皇宫中,有专门为这些美貌嫔妃负责养生美食的人。渐渐地形成了宫廷专有的秘制养生美食。现在这些秘制的美食已经流传出来了,一起来看一下吧! 润肌肤 悦颜色――玉肌散 原料:白芷、滑石、白附子各6g,...
11-13栏目：【中医养生】相关内容： 八珍 补肾 腹泻 湿邪 阳春白雪糕 衰老 抗衰老 人参 茯苓 血压 党参 玉肌散 八珍膏 清宫茯苓糕 集灵膏 二冬膏 太和饼 明目延龄丸 五味子膏 雀斑 痈 枸杞 绿豆 麦冬 五味子 白附子 白术 牛膝 生地 菊花 天南星 甘草 莲子 天门冬 糯米 薏苡仁 白芷 麦芽 食疗 癌 脾胃 脾虚 低血糖 补血 止咳 五劳七伤 降血脂 美容 清热 润肺 消炎 健脾 降压 抗癌 蛋白质 氨基酸 抵抗力 卵磷脂 脾胃虚弱 茯苓糕 降血压 健脾益气方 止咳化痰 本草纲目 日华子本草 血糖 神农本草经 降血糖 健脾胃 湿痹 五劳 七伤 膝痛 补虚 毛细血管 山药 免疫功能 白细胞 转氨酶 元气 淀粉 芡实 大米 中药 熟地 清心 解毒 面色 失血 健脾和胃 薏米 养心 健脾益气 气利 宁心安神 滋阴 大脑 肌肤 验方 扁豆 胆碱 养阴 粳米 莲子肉 蜂蜜 茶 血脂 桑叶 养脾 化痰 炙甘草 脾虚腹泻 服食 降火 皂苷 健脑 白糖 延年益寿 养脾胃 正气 养心神 脾胃虚 大脑皮层 米饭 淀粉酶 肾上腺 醋 气血 磷脂 补元气 保肝 痰 湿 寒 和胃 平肝 安神 神曲 肺气 组胺 附子 白开水 糖 川贝 蛋白 涎 肌肉
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房事劳伤如何补
养生之道
房事劳伤主要因房事过度而引起的全身性虚损疾病，如房事过频，体力不支时强力行房，或思欲太过而手淫失度等。中医认为，精、气、神为人身三宝，精是基础，气是动力，神为主导，三者相互转化。若色欲过度，便会损伤肾精，精伤则气馁，气馁则神散。而精严重耗...
09-05栏目：【养生之道】相关内容： 早衰 心悸 肾虚 失眠 头痛 衰老 尿频 头晕 心悸失眠 枸杞 枸杞子 食疗 气虚 尿急 心慌 白带 阳气 枸杞大枣粥 性生活 大葱 宁心安神 虚损 大枣粥 味精 粳米 酱油 阳气虚 猪蹄 枣 肾精 劳损 大枣 进补 葱 肾气 安神 酱
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科学饮食有助睡眠
中医养生
营养专家告诉我们，吃以下几种食物有助于睡眠。 （1）龙眼 又名桂圆，古人说它益智宁心、养血安神。用桂圆50克，莲子、芡实各30克炖汤，睡前服食；或用桂圆500克，去皮、核后放入碗中，加白糖50克，反复蒸、晾3次，待其色泽变黑后，装入瓶中，放冰箱保存，每...
08-20栏目：【中医养生】相关内容： 小米粥 神经衰弱 红枣 莲子 黄花菜 糯米 脾胃 睡眠 多梦 健脾 养血 色氨酸 5-羟色胺 小米 睡眠质量 芡实 牛奶 益智 桂圆 冰箱 疲倦 宁心安神 龙眼 不眠 晚餐 养脾 服食 枣 白糖 安眠 除湿 养脾胃 催眠 鲜牛奶 湿 和胃 健脾除湿 安神 酱 糖 金针
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安眠食物知多少
养生之道
中医认为，人体休息关键在于睡眠质量。每天保持规律起居，注意保持适合自己的睡眠模式，才是维持健康的根本所在。消除疲劳、恢复精力、健身益寿主要是通过合理睡眠得来，下面介绍几种既辅助安眠，又滋补身体的食物：百合清热、润肺、祛烦宁心安神，可治梦多...
08-15栏目：【养生之道】相关内容： 低血压 失眠 人参 血压 酸枣仁 莲子 百合 阴虚 血虚 睡眠 补血 胆固醇 心烦 清热 润肺 健脾 疲劳 养血 小米 睡眠质量 用脑过度 宁心安神 养阴 粳米 养肝 服食 红糖 枣 安眠 桑葚 健身 独参汤 和胃 平肝 安神 糖
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平性食物具有哪些养生功效
中医养生
大豆：补肾养心，祛风解毒，活血利水。主治肾虚腰痛、视力减退、月经不调。 黑芝麻：补益肝肾，养血润燥。主治头昏眼花、肺燥咳嗽、便秘、缺乳。 花生米：润肺和胃，宁心安神。主治高血压、失眠。 向日葵：清热利尿，止痢透疹。主治咳嗽多痰、小便涩痛。 葡...
08-05栏目：【中医养生】相关内容： 糖尿病 高血压 补肾 腹泻 遗精 肾虚 咳嗽 上火 失眠 便秘 肝病 月经不调 血压 慢性胃炎 小儿遗尿 遗尿 大豆 止痛 溃疡 胃炎 莲子 黑芝麻 阴虚 脾虚 补脾 眼花 多梦 干咳 月经 养胃 银耳汤 呕吐 视力减退 清热 润肺 补气 健脾 视力 肾虚腰痛 养血 腰痛 祛风 喘 白带 山药 敛肺 头昏 燥咳 肺燥 解毒 湿热 养心 头昏眼花 失眠多梦 宁心安神 白果 葡萄 花生 蜂蜜 芝麻 银耳 桂花 补肺 缺乳 无力 白糖 咳喘 补气血 小便 利尿 气血 润燥 痰 湿 和胃 安神 糖 活血
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远志的药用功效
中医养生
性味归经：苦、辛，微温。归心、肾、肺经。 功效应用：宁心安神，祛痰开窍，消散痈肿。远志主入心肾，既能开心气而宁心安神，又能通肾气而强志不忘，为交通心肾，安定神志之佳品，故多用于治疗心肾不交之心神不宁、惊悸不安、失眠健忘等，通常与人参、龙齿、...
07-09栏目：【中医养生】相关内容： 咳嗽 失眠 人参 天麻 全蝎 郁金 远志 痈 石菖蒲 半夏 溃疡 胃炎 胃溃疡 痉挛 抽搐 止咳 癫狂 祛痰 健忘 心肾不交 惊厥 脂肪 肺经 失眠健忘 乳房 癫痫 痈肿 宁心安神 惊悸 安定 安神定志丸 皂苷 菖蒲 催眠 肾气 痰 安神 茯神
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茯苓的药用功效
养生之道
性味归经：甘、淡，平。归心、脾、肾经。 功效应用：利水渗湿，健脾安神。本品能健脾补中，故可用于脾虚诸证，若脾胃虚弱，食少纳呆，倦怠乏力等，常与党参、白术、甘草等同用，方如四君子汤；若脾虚停饮，常与桂枝、白术同用，方如苓桂术甘汤；若脾虚湿泻，...
07-07栏目：【养生之道】相关内容： 苓桂术甘汤 归脾汤 慢性支气管炎 心悸 高脂血症 四君子汤 参苓白术散 支气管哮喘 慢性肾炎 消化不良 肝炎 肝硬化 失眠 水肿 肿瘤 茯苓 桂枝 党参 黄芪 远志 支气管炎 哮喘 肾炎 神经衰弱 心悸失眠 胃下垂 当归 白术 生姜 甘草 薏苡仁 脾胃 脾虚 气管炎 乏力 心脾两虚 健脾 蛋白质 卵磷脂 肠炎 脾胃虚弱 急性胃肠炎 脂肪 气血不足 血糖 慢性肝炎 降血糖 喘 肾经 山药 免疫功能 甘草汤 白术散 宁心安神 纳呆 胆碱 胃肠炎 支气管 脾胃虚 利尿 葱 姜 消化 气血 磷脂 保肝 湿 寒 抗肿瘤 安神 组胺 茯苓甘草汤 糖 蛋白 寒热
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20110617养生堂视频:曲淼谈焦虑症
养生堂视频
本期BTV《养生堂》继续诚邀北京中医药大学第三附属医院脑病科主任曲淼，带您一起原理心灵的灰色地带，告诉您其实《快乐很简单》！ 焦虑症有它的标准，我们可以通过简单的测验进行自我测试。咱们现在做个测试，看看大家的焦虑在一个什么程度上。 什么性格的人...
06-18栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂曲淼 养生堂焦虑症 相关内容： 曲淼 焦虑症 焦虑 脾胃 补脾 心理健康 音乐疗法 脾气 忧郁 宁心安神 疏肝理气 情志 养阳 胆小 脏腑 性格 葱 养生堂曲淼 养生堂焦虑症 气血 梅花 理气 疏肝 安神 舒畅 酱 涎
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自我按摩之——摩面法
养生之道
（１）两手四指并拢，手指向上，从前额正中向两旁分推至鬓角发际前，反复３０ 次。 （２）用两手中指和无名指从前额正中向两旁做按揉动作，轻轻挤压太阳穴，反复１５ 次。 （３）用两手背从眼外角朝太阳穴，从眼外角朝耳尖，再从眼外角朝耳垂，从鼻翼和嘴角...
06-06栏目：【养生之道】相关内容： 摩面法 头痛 神经衰弱 眩晕 疲劳 印堂穴 太阳穴 印堂 祛风 手背 行气 按摩 叩齿 眼睛 宁心安神 鼻梁 推摩 揉捏 提神醒脑 行气活血 安神 活血 涎 肌肉
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胆囊炎、胆石症胆囊炎、胆石症患者食疗建议图片
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这是关于胆囊炎、胆石症胆囊炎、胆石症患者食疗建议的图片，图片所在的文章是：胆囊炎、胆石症胆囊炎、胆石症患者食疗建议，图片尺寸1024x1011像素，格式是JPG，图片大小是364786Byte。...
07-19栏目：【健康图库】相关内容： 肥胖 胆石症 胆囊炎 食疗 结石 胆囊 胆囊结石 慢性胆囊炎 急性胆囊炎 细菌感染 感染 胆汁
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20140411健康之路视频和笔记:张晔讲葱拌豆腐,葱豉汤,韭菜炒核桃
健康之路
本页提供2014年4月1日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张晔。主题是《巧吃春季时令菜(一)》。主要介绍小葱拌豆腐的制作方法，小葱可以缓解鼻炎，葱豉汤，韭菜炒核桃的制作方法，韭菜可以缓解痢疾，韭菜牛乳汤的制作方法等相关...
04-11栏目：【健康之路】核心内容: 葱豉汤 小葱拌豆腐 韭菜炒核桃 韭菜牛乳汤 相关内容： 葱豉汤 感冒 补肾 肾虚 张晔 痢疾 口疮 韭菜 胃寒 鼻炎 咽炎 消炎 鼻塞 结石 核桃 牛奶 豆腐 大葱 散热 红糖 小葱拌豆腐 韭菜炒核桃 韭菜牛乳汤 煮水 豆豉 葱 姜 醋 预防感冒 退烧 解表 寒 糖
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20191022健康之路视频和笔记:倪诚,阴虚,体质,按摩,三阴交,太溪穴
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本页提供2019年10月22日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 倪诚 。主题是 《解锁你的体质密码》 。主要介绍阴虚体质的特征有哪些，阴虚体质调养方式有哪些等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记...
相关内容： 足少阴肾经 糖尿病 高血压 阴虚体质 失眠 便秘 发热 血压 更年期综合征 干燥综合征 习惯性便秘 百合 黑芝麻 海参 阴虚 盗汗 更年期 补血 干眼症 三阴交 虚火 子午觉 润肺 通便 足太阴脾经 太溪穴 足厥阴肝经 穴位 肝经 脾经 肾经 舌象 按摩 脾气 出汗 津液 清心 滋阴 口干 喝水 养阴 津液不足 阴阳失衡 润肠 蜂蜜 芝麻 银耳 滋阴润燥 饮水 枣 脏腑 倪诚 性格 体质 清心安神 大枣 原穴 润肠通便 午觉 夜间盗汗 阴虚体质的表现 滋阴润肺 润燥 太溪 安神 阴平阳秘 糖 滋阴生津
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奶和补钙图片
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20150731X诊所视频和笔记:王坚,胆结石治疗方法,胆结石吃什么好
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08-01栏目：【x诊所】核心内容: 胆结石最佳治疗方法 胆结石吃什么好 相关内容： 胰腺炎 胆结石 雌激素 痈 胆囊癌 急性胰腺炎 癌 胆固醇 手术 维生素C 肠梗阻 激素 梗阻 癌变 高胆固醇 结石 维生素 B超 腹腔镜 胆囊 胰腺 外科 胆囊息肉 肝脏 息肉 橙子 感染 肝胆 王坚 胆结石最佳治疗方法 胆结石吃什么好 胆汁
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