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胃不好,吃点什么养胃?
健康新闻大多数人都或多或少有点胃病,好像我们的胃异常脆弱,真的是这样的吗?其实并没有那么脆弱,胃部菌群每天需要消化很多食物,保持相对平衡状态,本身就具有一定的防御功能。不可否认的是,胃又很容易受到伤害。 尤其是一些生冷寒凉的食物,偶尔吃没关系,经常...
06-13栏目:【健康新闻】
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20130823健康之路视频和笔记:罗卫芳讲处暑养生,益气养肺,秋乏
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11-02栏目:【健康之路】核心内容: 处暑养生 益气养肺 洗肺茶
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20160118聚健康视频和笔记:冯利,湿热体质,肠癌,便秘,薏仁莲子粥
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10-28栏目:【聚健康】核心内容: 芝麻粥 湿热体质 便秘 肠癌 松仁粥 薏仁莲子粥 红薯南瓜粥 胡桃粥 糯米红枣粥
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20180609家政女皇视频和笔记:烂糊白菜的制作方法
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03-21栏目:【健康图库】
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20150929家政女皇视频和笔记:王旭峰,肠道健康,快走,小米南瓜粥
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09-29栏目:【家政女皇】核心内容: 快走 肠道健康 平板支撑
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20150915家政女皇视频和笔记:王旭峰,金瓜汤,南瓜粥,南瓜合子
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20150715饮食养生汇视频和笔记:李娟,儿童用药安全,药源性耳聋
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07-15栏目:【饮食养生汇】核心内容: 儿童用药安全 药源性耳聋 奶香南瓜粥
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20131221健康之路视频和笔记:张晋讲冬至养生,健脾补肾,胃寒胃疼
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20121017贵州卫视养生视频和笔记:索钧讲脾虚,健脾方法
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20121101健康之路视频和笔记:张晔讲山药,健脾胃,助消化,降血糖
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南瓜的养生妙用
中医养生南瓜为葫芦科植物南瓜的果实,另有麦瓜、番瓜、北瓜、金瓜等别名,因南瓜可代粮,故又称饭瓜。全国各地均有分布,大多栽种于屋边、园地及河滩边。 南瓜的营养成分包括纤维素、脂肪、蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E和钙、铁、...
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69."瘦商"测试(二):你的运动(2)
范志红第八章瘦身,动为纲 第69节 瘦商测试(二):你的运动(2) 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 16.人们说你平日走路的速度 A.比较慢 B.中等速度 C.比大部分人都要快 17.人们评价你的日常动作 A.身体比较安稳,节奏比较慢 B.和普通人差不多...
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