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奶制品相关资讯
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和尚的饮食-素食与健康
老年人和尚自古食用素食,现代社会提倡素食的人也越来越多,其中不乏知名的营养专家。但人类进化以来都以杂食为主,特别是中老年人的饮食,我们也一再强调食物的多样性,强调优质蛋白的重要性,那么素食对健康到底是好是坏,中老年人可否选择素食呢?...
相关内容: 高脂血症 肥胖 癌症 糖尿病 高血压 血压 心脑血管疾病 脂肪肝 肥胖症 血管疾病 癌 偏食 脂肪 脑血管疾病 漂白剂 冠状动脉 维生素 维生素D 防腐剂 奶制品 慢性疾病 维生素B 素食 豆类 早餐 优质蛋白 晒太阳 饮食习惯 饮食模式 坚果 膳食 饱和脂肪 维生素B12 维生素B1 水果 脑血管 痰 钙 糖 奶酪 全谷物 蛋白
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骨质疏松的健康自测,谁是骨质疏松的高危人群?
健康自测本页是关于 骨质疏松的健康自测和健康评估 ,文尾附有骨质疏松自测题的答案,骨质疏松对应的调理方案,骨质疏松的食疗方法,骨质疏松的治疗,骨质疏松的健康讲座等内容。 骨质疏松自测题1: 你是否会很容易骨折(比如咳嗽一声就骨折了)? 测试选项和得分:...
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20140529健康之路视频和笔记:洪忠新讲可溶性纤维素,小米面发糕
健康之路本页提供2014年5月29日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是洪忠新。主题是《防癌你吃对了吗(下)》。主要介绍奶酪可以提高免疫力,哪些食品属于发酵食品,小米面发糕,防癌酸奶、冰镇苦瓜的制作方法,苦味食物有哪些,胆固醇低与...
相关内容: 癌症 莲子 癌 防癌 胆固醇 抗癌 蛋白质 氨基酸 纤维素 提高免疫力 可溶性纤维 维生素 免疫力 小米 淀粉 食用油 橄榄油 牛奶 酸奶 苦瓜 黄瓜 南瓜 奶制品 肠道菌群 葡萄酒 薯类 维生素B 芹菜 葡萄 防癌抗癌 萝卜 萝卜缨 茶 肉类 巧克力 发酵食品 洪忠新 可溶性纤维素 肝脏 B族维生素 红葡萄酒 干红葡萄酒 啤酒 生拌 防癌饮食 小米面发糕 冰镇苦瓜 凉拌芹菜 维生素B12 维生素B1 柑橘类水果 瘦肉 水果 柑橘 增稠剂 痰 发酵 苦味食物 奶酪 蛋白
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中老年糖尿病饮食疗法的具体措施
糖尿病严禁含精制糖的食品如白糖、各种糖果、点心、饼干、雪糕、冰激凌、蜜饯果品等,可用食物交换的办法,在营养师指导下,食用些甜味剂食品来提高生活质量。 ...
相关内容: 糖尿病 糖耐量 大豆 鸡蛋 香蕉 苹果 冬瓜 菠菜 梨 鲤鱼 牛肉 鸡肉 主食 食疗 标准体重 玉米 粗粮 糙米 营养不良 低血糖 豆浆 蛋白质 脂肪 血糖 饮食疗法 血糖指数 体力活动 杏仁 山药 葵花籽 食物交换份 小米 燕麦 大白菜 西红柿 牛奶 植物油 苦瓜 黄瓜 豆制品 豆腐 饮酒 胡萝卜 南瓜 罐头 蒜 奶制品 面食 葡萄酒 甜味剂 荞麦 葡萄糖 糖类 芹菜 葡萄 黄酒 基础代谢 豆类 花生 土豆 萝卜 面条 肉类 菜花 白菜 猪油 碳水化合物 啤酒 馒头 饼干 面积 含糖量 白糖 膳食 糖尿病饮食 茄子 脂类 芋头 米饭 高糖 桔子 氡 瘦肉 水果 果糖 消化 糖尿病人 体重 热量 小白菜 精制糖 绿色蔬菜 血糖波动 圆白菜 糖 西葫芦 蛋白
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合理配餐的步骤有哪些
老年人要做到合理膳食,就要了解合理配餐。配餐就是根据食物的情况,选择合适的品种和量,烹调出美味可口的、合乎个人营养素需要的菜肴。...
相关内容: 糖尿病 大豆 黄豆 洋葱 绿豆 大黄 茭白 冬瓜 韭菜 菠菜 西瓜 青鱼 鲤鱼 猪肉 牛肉 鸡肉 缺钙 豆浆 蛋白质 维生素C 维生素A 胡萝卜素 缺铁 脂肪 草酸 合理膳食 维生素 维生素B2 葵花籽 大白菜 卷心菜 油菜 矿物质 酸奶 植物油 动物内脏 豆制品 豆腐 腐竹 绿豆芽 豆芽 胡萝卜 PP 蒜 奶制品 维生素B 白萝卜 芝麻酱 芹菜 喝水 豆腐干 午餐 豆类 花生 丝瓜 奶粉 萝卜 芝麻 菜瓜 肉类 黄豆芽 白菜 肝脏 消化系统 碳水化合物 带鱼 枣 苋菜 番茄 膳食 合理配餐 蒜苗 食物多样化 茄子 大枣 毛豆 桔子 苯 维生素B1 葱 瘦肉 水果 消化 小白菜 绿色蔬菜 酱 猪肝 钙 糖 蛋白
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于康:缺钙的症状有哪些?
于康缺钙是中老年的常见问题,下面于康教授通过系列问题的提出,来解答 缺钙的症状有哪些 ? 曾有过骨折史? 有骨折、骨质疏松的家族史? 不愿意饮用奶制品? 不经常进行户外运动? 不晒太阳? 大量吸烟? 喝浓茶? 年龄超过60岁? 如果上述问题的答案基本都是肯...
相关内容: 补钙 骨折 骨质疏松 吸烟 缺钙 于康 奶制品 浓茶 茶 晒太阳 户外运动 缺钙的症状有哪些 补钙的误区 钙
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潜伏在身边的致癌物,何裕民讲吃什么容易致癌
何裕民本页的健康主题内容是何裕民老师讲吃什么容易致癌。 癌症与我们的饮食有着很大关系。 何裕民老师指出,导致西方癌症高发的主要因素之一便是西方人多食红肉, 吃红肉是肠癌的第一元凶。 大量研究结果显示: 红肉明确可以导致结肠癌、直肠癌的发生。 而且,何...
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20140422健康有道视频和笔记:郑育龙讲亚健康,坚果水果酸奶碎
健康有道本页提供2014年4月22日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记,请到的嘉宾是郑育龙。主题是《预防“亚健康”从吃开始》。主要介绍什么是亚健康,亚健康的症状,亚健康的危害,指甲判别亚健康,亚健康患者的食疗要点,失眠的调理,坚果水果酸奶碎的制作方法...
04-22栏目:【健康有道】核心内容: DHA 坚果水果酸奶碎
相关内容: 亚健康 减肥 失眠 主食 食疗 睡眠 DHA 蛋白质 卵磷脂 淀粉 酸奶 指甲 奶制品 深海鱼 钾 坚果 心身疾病 郑育龙 坚果水果酸奶碎 健康状态 郑育龙讲 肾功能 按压 亚健康状态 水果 磷脂 果酸 蛋白
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20140413养生一点通视频和笔记:王凤岐讲补钙,缺钙,钙流失,补肾
养生一点通本页提供2014年4月13日央广健康频道养生一点通节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是王凤岐。主题是《我真的需要补钙吗》。主要介绍缺钙的症状,补钙的注意事项等相关内容,百年养生网养生一点通栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记...
04-14栏目:【养生一点通】核心内容: 补钙 补肾 缺钙 钙流失
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王诗龄吃面萌翻,怎样让宝宝爱吃饭
健康小报近日,一组Angela王诗龄专注吃面的照片萌翻众网友。 王诗龄吃面萌翻:小吃货Angela 今年四岁的王诗龄是著名节目主持人李湘和导演王岳伦的女儿。去年热播的湖南亲子综艺节目《爸爸去哪儿》中,王诗龄对食物的热爱,让电视机前的很多爸爸妈妈羡慕。不过,女儿...
04-05栏目:【健康小报】
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20140310健康有道视频和笔记:戴光强讲补钙,骨质疏松,奶制品
健康有道本页提供2014年3月10日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记,请到的嘉宾是戴光强。主题是《女性补钙终身大事》。主要介绍钙对人体的功效,骨质疏松的原因,含钙高的食材,如何从食物中补钙等相关内容,百年养生网健康有道栏目提供视频全集的在线观看和主...
03-10栏目:【健康有道】核心内容: 补钙 骨质疏松 豆制品 奶制品
相关内容: 补钙 骨质疏松 黄豆 绿豆 红豆 菠菜 黑芝麻 豆浆 维生素K 戴光强 维生素 维生素D 甜饮 牛奶 豆制品 豆腐 黑豆 奶制品 浓茶 饮料 芝麻 茶 甜饮料 可乐 钙流失 榛子 含钙量 咖啡 鲈鱼 猪肝 钙
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20140309万家灯火视频和笔记:王旭峰讲零食,面包,蛋黄派(重播)
万家灯火本页提供2014年3月9日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是王旭峰。主题是《零食的危机》。主要介绍如何挑选全麦面包,如何选择豆制品,解密糖果,解密口香糖,嚼口香糖的好处,健康零食有哪些等相关内容,百年养生网万家灯火栏目提...
03-10栏目:【万家灯火】核心内容: 全麦面包 蛋黄派 巧克力
相关内容: 反式脂肪 脂肪 王旭 氢化植物油 反式脂肪酸 植物油 王旭峰 豆制品 防腐剂 奶制品 食品添加剂 添加剂 零食 健康零食 全麦面包 蛋黄派 果冻 巧克力 代可可脂 口香糖 水果 提神醒脑 可可脂 脂肪酸 增稠剂 糖 肌肉
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20140305万家灯火视频和笔记:王旭峰讲如何选购健康奶制品(重播)
万家灯火本页提供2014年3月5日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是王旭峰。主题是《好奶喝出健康来》。主要介绍常喝勾兑奶茶的害处,选购酸奶注意事项,适合喝酸奶的人群,喝骨头汤补不了钙等相关内容,百年养生网万家灯火栏目提供视频全集...
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中老年人口腔卫生和保健
老年人如同全身健康一样,口腔卫生也是以预防为主。只要我们养成良好的口腔卫生习惯,绝大部分口腔疾病都是可以预防的,包括牙石、龋病和牙周病等。...
相关内容: 癌症 补钙 口臭 关节炎 头痛 肿瘤 龋齿 吸烟 白发 痈 牙龈出血 牙龈炎 苹果 梨 牙周病 癌 体检 食管炎 疼痛 洗牙 致癌 纤维素 维生素C 乙醛 斑块 出血 吞咽困难 口腔癌 结石 维生素 按摩 致癌物 核桃 声音嘶哑 咽喉 维生素D 淀粉 牛奶 红肿 舌苔 饮酒 蚕豆 牙釉质 刷牙 牙龈萎缩 奶制品 酸性物质 葡萄酒 紫外线 护牙 牙刷 葡萄 调味品 饮料 螃蟹 致癌物质 橘子 遗传 反流性食管炎 果汁 饮水 口腔疾病 龋病 口腔肿瘤 牙病 口腔卫生和保健 牙石 红葡萄酒 白葡萄酒 啤酒 自来水 无力 生活习惯 柚子 含糖量 可乐 细菌感染 柠檬 压力 草莓 酗酒 牙线 超声 口香糖 刮舌苔 关节疼痛 尼古丁 中和 饮用水 牙膏 牙齿 牙龈 苯 保护牙齿 感染 关节 水果 醋 牙齿健康 口臭的原因 牙齿松动 湿 和胃 嵌顿 反流 关节疼 酱 果酸 钙 糖 乙醇 牙本质 涎
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良好记忆的必要条件
老年人良好的记忆取决于健康的体魄和活跃的大脑运动。下面围绕与记忆有关的人体健康和大脑运动谈几点意见。...
相关内容: 癌症 糖尿病 失眠 抑郁症 头晕 老年痴呆 血管疾病 黄豆 西兰花 菠菜 莴苣 西瓜 南瓜子 粮食 抑郁 焦虑 癌 睡眠 低血糖 防癌 急救 心血管疾病 心血管 红肉 深海鱼油 蛋白质 纤维素 老年痴呆症 脂肪 血糖 内啡肽 心率 核桃 忧郁 燕麦 牛奶 酸奶 饮酒 南瓜 晕厥 饱和脂肪酸 奶制品 葡萄酒 抗氧化 PA 深海鱼 添加剂 大脑 葡萄糖 笑 葡萄 豆类 花生 芒果 瓜子 预防癌症 三文鱼 认知能力 健康饮食 碳水化合物 良好记忆 红葡萄酒 压力 草莓 鱼油 亚麻籽油 痴呆症 饱和脂肪 氡 苯 痴呆 水果 醋 体重 睡眠不足 脂肪酸 脱脂牛奶 深度睡眠 情绪 冰淇淋 记忆衰退 亚麻籽 糖 奶酪 乙醇 蛋白 涎 注意力 肌肉
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老年人的营养健康问题
老年人饮食与健康,主要是讲怎样的饮食有助于健康,怎样的食品比例和分配更趋合理。对老年人来说,还有一个与饮食有关的问题不容忽视,那就是营养健康问题。所谓“营养健康问题”,就是通过分析与营养有关的因素,从营养的角度来确定老人是否健康,同时也提出了一个...
相关内容: 减肥 便秘 牙痛 胃癌 食管癌 厌食 肿瘤 长寿 头晕 溃疡 癌 睡眠 乏力 恶心 呕吐 记忆力减退 夜尿 蛋白质 吞咽困难 肾脏 维生素 食欲减退 消化道肿瘤 记忆力 忧郁 矿物质 奶制品 慢性疾病 口干 饮料 肝脏 饮食习惯 睡眠异常 饮食健康 营养健康 口腔问题 夜尿增多 生活习惯 牙齿 饮食与健康 水果 消化 体重 热量 牙齿松动 和胃 情绪 酱 乙醇 重影 蛋白
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中老年消化系统易出现的问题
老年人消化系统包括食管、胃、小肠、结肠、肝、胆囊和胰腺等脏器组成。...
01-09栏目:【老年人】核心内容: 萎缩性胃炎 消化系统 反流性食管炎
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饮食模式
老年人地中海饮食模式的发现是在20世纪60年代地中海区域,主要是在希腊的克里特岛。经过40年的调查研究,人们注意到,那里的居民心血管疾病的发病率和死亡率很低。尽管在以后的年代,这些地区的饮食发生了很大变化,但是,许多营养学家追寻着地中海边缘的一些国家文...
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食品的选择
老年人选择食品的原则:一是富有营养,有益健康;二是保持热量平衡和体重正常。...
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钠,钾与健康
老年人钠盐是饮食的调味品,在消化道内几乎被全部吸收。少量的钠是人体基础营养的需要,在维持细胞内外体液平衡方面起着重要作用。...
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20151207养生堂视频和笔记:贺娟,气郁,血瘀,加味逍遥散,气郁血瘀
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10-28栏目:【养生堂视频】核心内容: 甘麦大枣汤 血瘀体质 气郁体质 血瘀 气郁 加味逍遥散 气郁血瘀
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20200628家政女皇视频和笔记:葱香什锦鱿鱼,黑椒圆葱炒牛肉粒
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