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中医按摩美容之眼部按摩
中医养生经常按摩眼部,不仅可以增强眼睛的神韵,减少眼周围的皱纹,防止眼睛皮肤松弛,起到良好的美容效果,还可防止各种眼...
10-06栏目:【中医养生】
相关内容: 眼病 合谷穴 疼痛 眼袋 承泣穴 美容 皱纹 肾俞穴 健脾 大鱼际 印堂 脾俞 肾俞 内关 合谷 按摩 养心 眼睛 仰卧 肺俞 肝俞 按法 揉法 推法 对眼 鱼际 三焦 按压 俞穴 瞳子髎 丝竹空 思虑过度 肌肉
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中医按摩美容之颈部按摩
中医养生在颈部按摩美形保健对颈部的骨组织及关节、肌肉及韧带、皮肤及皮下组织都有积极的作用。通过手法调整椎间关系,可减少不合理的软骨受压从而推迟软骨的蜕变,延缓骨赘的形成或发展;通过手法缓解肌肉韧带的痉挛,可减轻疼痛,使颈椎的内外平衡趋于一致,达到...
10-06栏目:【中医养生】
相关内容: 颈椎病 耳鸣 头痛 衰老 眩晕 椎动脉型颈椎病 颈椎 疼痛 痉挛 天突穴 美容 皱纹 神门穴 脂肪 内关 按摩 软骨 骨赘 仰卧 韧带 揉法 推法 鱼际 压力 苯 关节 牵引 椎动脉 肌肉
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神经衰弱按摩养生法
神经衰弱先用拇指点攒竹穴,慢慢点2分钟,以局部酸胀感为宜。 揉前额2分钟。 以双中指用力揉捻百会穴2分钟。 以一手拇指指腹在另一手的揉内关、神门穴各揉2分钟;然后再换另一手。 张开五指,由前额始,至后颈,用力揉30次。 以食、中指贴紧腹部皮肤,做弧形划动5分...
10-05栏目:【神经衰弱】
相关内容: 按摩养生 神经衰弱 攒竹穴 大椎穴 关元穴 百会穴 三阴交 三阴交穴 神门穴 胃俞穴 阴交穴 脾俞 大椎 内关 按摩 张开 俞穴 醋 气海 关元
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慢性胃炎按摩养生法
中医养生自中脘穴向上脘穴缓慢推3~5分钟。 以中指振法振中脘穴3~5分钟。 以拇指或中指按揉气海穴2~3分钟。 以拇指按揉足三里穴3~5分钟。 以右手掌或小鱼际擦胸、腰背、脊柱两侧3~5分钟,重点在脾俞、胃俞部,以热渗透至腹部为宜。 以空掌轻轻拍击下胸、上腰部15...
10-05栏目:【中医养生】
相关内容: 按摩养生 慢性胃炎 胃炎 疲乏 足三里穴 合谷穴 足三里 乏力 肩井穴 气海穴 中脘穴 上脘穴 小鱼际 腹痛 脾俞 肾俞 大椎 内关 合谷 阳陵泉 太冲 嗳气 按摩 脊柱 吐血 阴陵泉 鱼际 手三里 井穴 气海 情绪 涎
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失眠的防治
中医养生防治失眠不能单纯依赖药物,必须根据各种引起失眠的原因采取针对性的综合措施。 一般地说,偶然出现的、短期的失眠,不要着急或害怕。而对长期的、持久的失眠,则应作全面分析。若系心理因素、环境因素或个体因素引起的,那么,自己应首先解除这些因素的影响...
09-20栏目:【中医养生】
相关内容: 归脾汤 心悸 莲子粥 遗精 静坐法 呼吸法 失眠 人参 陈皮 党参 山楂 远志 动脉硬化 气功 当归 黄连 白术 半夏 生地 生姜 甘草 莲子 焦虑 血虚 穴位按摩 睡眠 早醒 多梦 足三里 腹式呼吸 涌泉穴 三阴交 地黄 内关穴 健忘 腰膝酸软 心火 心烦 消食 健脾 氨基酸 三阴交穴 神门穴 阴交穴 穴位 养血 中枢神经 耐药性 副作用 虚证 内关 心理因素 木香 安眠药 色氨酸 按摩 脾气 脉弦 忧郁 小米 牛奶 舌苔 桂圆 健脾和胃 养心 脑动脉硬化 保和丸 滋阴 仰卧 晚餐 安神定志丸 安神丸 耐药 化痰 炙甘草 枣 坐姿 安眠 静坐 胃气 腹式呼吸法 闭目养神 失眠症 失眠的原因 大枣 发胖 催眠 姜 人中 邵康 思虑过度 阴血不足 养心血 痰 和胃 关穴 安神 连翘 炒枣仁 钙 肾阴 朱砂 邪气 肌肉
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高脂血症的防治
全身疾病所谓高脂血症,是指血浆脂质一种或多种成分的浓度高于正常。一般成人的血脂正常值是:胆固醇不超过250毫克/分升,甘油三脂不超过150毫克/分升。高脂血症是动脉粥样硬化的主要原因之一。 高脂血症发生的主要因素如下:首先是膳食因素,因为饮食是血脂的主要来源...
09-19栏目:【全身疾病】
相关内容: 荷叶粥 减肥 五谷杂粮 高脂血症 针灸 动脉粥样硬化 人参 决明子 郁金 吸烟 戒烟 痈 海带 葛根 何首乌 僵蚕 菊花 大黄 丹参 黄精 泽泻 桑寄生 大蒜 蒲黄 桃仁 五谷 冬虫夏草 足三里 降血脂 胆固醇 三阴交 心血管 降脂 维生素C 药膳 脂肪 激素 灵芝 节食 实证 心俞 厥阴俞 肾俞 曲池 内关 合谷 高胆固醇 维生素 血脂升高 核桃 动物油 植物油 甲状腺 粥样硬化 蒜 油酸 亚油酸 验方 烟酸 甲状腺功能减退 糖类 荷叶 海藻 粳米 豆类 花生 首乌丸 控制体重 茶 血脂 控制饮食 内分泌 花生壳 服食 红糖 枣 性激素 冰糖 康南 中年人 膳食 杂粮 大枣 节食减肥 针灸疗法 甘油三脂 瘦肉 肾上腺 醋 体重 热量 茵陈 针刺 垂体 太白 甲状腺素 钙 糖 蛋白
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溃疡病的防治
腹部疾病溃疡病,主要是指胃和十二指肠的壁受到胃酸的腐蚀而破溃所引起的疾...
09-19栏目:【腹部疾病】
相关内容: 太极拳 二陈汤 反酸 呼吸法 针灸 艾灸 干姜 十二指肠溃疡 溃疡病 气功 痈 半夏 丹参 止痛 溃疡 猪肉 疲乏 胃溃疡 脾胃 疼痛 胃疼 脾胃虚寒 足三里 豆浆 恶心 呕吐 三阴交 气海穴 胃酸 穴位 药膳 太极 中枢神经 柴胡疏肝散 出血 腹痛 推拿 脾俞 肾俞 内关 合谷 阳陵泉 太冲 柴胡 胃虚寒 烧心 肝气 红茶 脉弦 痰饮 泻心汤 半夏泻心汤 青菜 纳呆 大脑 止痛药 笑 浓茶 辣椒 安定 粳米 高良姜 失笑散 蜂蜜 面条 茶 油炸食品 上腹痛 火罐 肝俞 胆俞 饮食习惯 红糖 按法 馒头 肝胃不和 反酸烧心 暴饮暴食 拔火罐 体质 中年人 肝气犯胃 血淤 三焦 虚寒 脾胃虚 大脑皮层 内养功 苯 姜 气海 消化 针刺 咖啡 过饥过饱 腐乳 胀满 痰 寒 建中汤 疏肝 情绪 耳针 破溃 糖 丹参饮 寒热
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神经衰弱的防治
神经衰弱神经衰弱是人体精神活动能力的减弱,属于神经官能症中的一种。它是由于大脑神经活动长期持续性过度紧张,导致大脑的兴奋和抑制功能失调而产生的,临床上以易于兴奋和易于疲劳或衰竭为特点,通常以情绪不佳、睡眠障碍、躯体不适感为主要症状,本病发病率较高...
09-19栏目:【神经衰弱】
相关内容: 针灸 神经衰弱 痈 焦虑 阴虚 阳虚 睡眠 鹿茸 三阴交 疲劳 红参 内关 烦躁 器质性病变 性病 养心 阴虚阳亢 不良情绪 大脑 浓茶 情志 安定 安神补心丸 饮料 茶 胆小 中成药 性格 安眠 体质 睡眠障碍 补品 针灸疗法 苯 水果 衰竭 咖啡 情绪 安神 陶冶
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呼吸衰竭的针灸治疗
全身疾病处方1:以大椎、曲池、肺俞为主穴,痰多壅盛者加天突、膻中,用泻法,点刺,不留针。此法适用于邪实壅塞型呼吸衰竭。 处方2:以肺俞、内关、丰...
07-29栏目:【全身疾病】
相关内容: 针灸 呼吸衰竭 足三里 三阴交 喘 心俞 大椎 曲池 内关 肺俞 行针 留针 耳穴 针刺治疗 衰竭 针刺 痰 肺气 肺气亏虚
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急性上呼吸道感染的按摩
口腔疾病处方1:患者取坐姿,术者立其后,先推拿曲池、风府、天柱穴,时间约5分钟;之后术者立于患者的前面,用手指或手掌及大小鱼际贴于患者印堂穴上,向上或向两边推挤肌肤,犹如将物体推动之势从印堂向上沿前额发际推至头维、太阳二穴2~3遍,并配合按印堂、...
07-16栏目:【口腔疾病】
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脑栓塞的针灸治疗
脑袋疾病处方1:以肩髃、曲池、手三里、风池、百会、足三里、解溪、太冲、内关、外关、合谷穴为主穴,口眼?斜者加迎香、地仓、颊车,言语不清者加金津、玉液、哑门、廉泉,用针刺法进行治疗,通常1/d,留针20分钟,10次为1疗程。此法适用于脑栓塞病情稳定...
08-06栏目:【脑袋疾病】
相关内容: 针灸 脑栓塞 合谷穴 足三里 曲池 内关 合谷 太冲 针刺法 手三里 留针 埋针法 耳穴 针刺 栓塞
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脑血栓的针灸治疗
脑袋疾病处方1:上肢取肩髃、曲池、外关、合谷、手三里、阳溪穴,下肢取环跳、阳陵泉、足三里、解溪、昆仑、风市、承山穴。通常每次上下肢各选用2~3个穴位,或轮流使用,或选用1~2个主穴再配若干配穴,用补泻迎随手法进行针刺治疗,初期每日针刺1次,恢复期...
07-20栏目:【脑袋疾病】
相关内容: 针灸 脑血栓 偏瘫 风府穴 痉挛 血栓 足三里 三阴交 阳溪穴 关元俞穴 承山穴 风池穴 穴位 心俞 脾俞 肾俞 大椎 曲池 内关 合谷 阳陵泉 太冲 血栓形成 肝俞 经络 尺泽 手三里 行针 留针 出针 经穴 针刺治疗 俞穴 关元 针刺 太溪 四神聪 命门 周为
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血栓闭塞性脉管炎的针灸治疗
全身疾病处方1.①选穴:下肢病以足三里、三阴交为主穴,配以委中、血海、太溪、丰...
07-14栏目:【全身疾病】
相关内容: 针灸 血栓闭塞性脉管炎 脉管炎 血栓性浅静脉炎 疼痛 血栓 足三里 三阴交 穴位 曲池 血海 内关 合谷 委中 阳陵泉 太冲 针刺法 维生素 湿热 阴陵泉 热毒 闭塞性脉管炎 留针 针刺 静脉炎 太白 太溪 湿 寒 涎
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心力衰竭的针灸治疗
胸部疾病处方1:以心俞、厥阴俞、膻中、内关、足三里、素髎、郄门、神门穴为主穴,呼吸困难加气海、太渊,乏力加阳陵泉、水分、肾俞、阴谷、复溜,采用平补平泻手法进行针刺治疗,1/d,每次留针15~20分钟,15次为1疗程,疗程间隔5~7天。此法适用于慢...
07-13栏目:【胸部疾病】
相关内容: 心悸 水肿 针灸 心力衰竭 呼吸困难 足三里 乏力 气短 呕吐 神门穴 胸闷 心俞 厥阴俞 脾俞 肾俞 心悸气短 内关 阳陵泉 水分 阴陵泉 肺俞 肝俞 灸法 三焦 行针 留针 针刺治疗 人中 气海 衰竭 关元 针刺 悬灸
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急性心肌梗死针灸治疗处方
胸部疾病处方1:取心痛(两乳头连线中点旁开一寸)及双侧内关穴,进行针刺治疗,针刺方向向上,针感向上传至腋下,持续捻针,至舌根部有异物感为止。此法适用于真心痛急性发作时,可缓解疼痛。 处方2:以内关穴为主穴,巨阙、膻中、三阴交等穴为配穴,进行针刺治疗...
07-09栏目:【胸部疾病】
相关内容: 针灸 急性心肌梗死 止痛 足三里穴 疼痛 足三里 三阴交 心痛 内关穴 厥阴俞穴 穴位 胸闷 心肌梗死 胸痛 心俞 厥阴俞 内关 心肌 真心痛 重灸 心前 行针 留针 针刺治疗 葱 俞穴 关元 针刺 关穴
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细说刮痧排毒法
中医养生刮痧排毒是指应用光滑的硬物器具或手指、金属针具等,在人体表面特定部位,反复进行刮、挤、揪、捏、刺等物理刺激,造成皮肤表面瘀血点、瘀血斑或点状出血,通过刺激体表脉络,改善人体气血流通状况,从而达到扶正祛邪、排泄瘀毒等功效的一种方法。它还具有...
07-03栏目:【中医养生】
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中暑排毒法
全身疾病中暑,俗称发痧,是由于盛夏季节,天气炎热,在高温环境中劳作或烈日下远行;或人群拥挤,缺乏必要的防暑降温措施,再加以体质虚弱及过度劳累等因素,使热毒内蕴、汗出不畅、热不外泄而导致的疾...
06-16栏目:【全身疾病】
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胃痛排毒法
腹部疾病胃痛是以上腹部疼痛为主要症状的一种常见病症。急、慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡病,胃癌及胃神经官能症等疾病出现的胃痛均可根据情况选用下列自然排毒之法。 (一)中药排毒法 1? 常用排毒中药 枳壳、香附、白芍、延胡索。 2? 常用中成药 保和丸(饮食伤...
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呃逆排毒法
胸部疾病呃逆即气逆上冲,喉间呃呃连声,声短而频,令人不能自制。 是由于机体受到病理性刺激,膈肌突然收缩,腹内压力急剧升高,压迫胃壁,使胃内压力也剧烈上升,胃内气体从食道冲出而形成。 (一)中药排毒法 1? 常用排毒中药 厚朴、枳实、肉桂、干姜。 2? 常...
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排毒去晕眩
脑袋疾病晕眩,为目眩,即眼花或眼前发黑;晕,为头晕,即人感觉旋转,二者常同时并见,故统称为眩晕。轻者闭目即止,重者如坐车船、旋转不定、不能站立,或伴有恶心、呕吐、汗出甚至昏倒等。产生眩晕的疾病很多,如美尼尔氏综合征、前庭神经元炎、脑动脉粥样硬化、...
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秋天养生需要润肺图片
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20201219养生堂视频和笔记:王薇,反酸,胃食管反流,烧心
养生堂视频本页提供2020年12月19日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 王薇 。主题是 《长寿家族的健康烦恼》 。主要介绍不知道的反酸原因有哪些,小米粥和大米粥哪个对胃刺激更大等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(...
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20140701养生一点通视频和笔记:牛国卫讲长期穿着高跟鞋的危害
养生一点通本页提供2014年6月30日央广健康频道养生一点通节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是牛国卫。主题是《公交地铁上练美腿》。主要介绍长期穿高跟鞋的危害,多彩花菜的制作方法等相关内容,百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目...
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黄花鱼的药用功效
养生之道黄花鱼,又称黄鱼。鱼头中有两颗坚硬的石头,叫鱼脑石,故黄花鱼又称石首鱼。黄花鱼可分为大黄花和小黄花,大黄花又称大黄鱼、大鲜、桂花黄鱼,小黄花又称小黄鱼、小鲜、小黄花鱼。大黄花、小黄花和带鱼被称为我国三大海产。 夏季端午节前后是大黄花的食用时...
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