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人体经脉之手厥阴心包经
穴位手厥阴心包经,起于胸中,出来属于心包络,向下通过横膈,从胸至腹依次联络上、中、下三焦。胸部支脉:沿着胸中,出于胁部,至腋下三寸处,上行到腋窝,沿上臂内侧,行于手太阴经和手少阴经之间,进入肘窝中,向下行于前臂两筋(掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱)的中...
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生姜价格贵过猪肉,盘点吃姜益处
健康小报随着天气的变暖,市场上的各种蔬菜价格开始呈回落趋势,然而作为日常饮食中不可或缺的调味品之一生姜,它的价格却一直在凶猛上涨,目前天津市场上生姜零售价已突破20元/公斤,达到近十年来的最高峰。 生姜价格贵过猪肉:市场供给不足 目前生姜的高价位主要是...
04-04栏目:【健康小报】
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20140331饮食养生汇视频和笔记:付国兵讲养胃,虚里,养心三式
饮食养生汇本页提供2014年3月28日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是付国兵。主题是《一招三式强五脏-养心》。主要介绍振奋心阳,如何睡好子午觉,养心三式,培根春笋卷的制作方法等相关内容,百年养生网饮食养生汇栏目提供视频全集的在线观看...
03-31栏目:【饮食养生汇】核心内容: 养胃 子午觉 虚里
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手足皲裂病症的防治的穴位按摩
穴位手足皲裂指患者的手掌和足底皮肤发生的开裂现象。本病好发于冬季,其症状主要表现为深浅不等的线形皮肤裂开,先影响表皮,逐步深入到真皮和皮下组织。皲裂的原因主要是:由于各种原因使手、足表皮增厚、干燥,缺乏弹性,容易脆裂。...
相关内容: 发热 穴位按摩 关冲穴 阳池穴 穴位 内关 按摩 手足皲裂 皲裂
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20140309健康之路视频和笔记:吴向红讲更年期,三七花,萱草花
健康之路本页提供2014年3月9日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是吴向红。主题是《花养女人(下)》。主要介绍更年期的困扰,三七花止汗方,内关穴按摩缓解胸闷心慌,萱草解郁方,合欢安神茶,合欢安神粥,安眠药枕等相关内容,百年养生网...
03-10栏目:【健康之路】核心内容: 三七花 萱草花 合欢花
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中医针灸调治耳鸣耳聋
针灸成年人耳病最常见的有两种,一种是耳鸣,另一种是耳聋。当然,很多时候这两种病又同时发生,比如这位患者就是。从经络的循行来看,手少阳三焦经和足少阳胆经都经过耳,三焦经“从耳后入耳中,出走耳前”,是说,耳后、耳前和耳中都由三焦经所主;少阳胆经有一...
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中医针灸调治失眠
针灸在人类生命的过程中,大约有1/3的时间是在枕头上度过的。睡眠与健康是终身伴侣。优质的睡眠是平衡人体阴阳的重要手段,是健康养生的第一良方。然而,现实生活中,随着社会压力的加大,失眠的发病率越来越高,发病年龄明显年轻化。失眠有各种表现,有的表现为...
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大寒话养生
针灸按传统的说法,大寒之日是一年中最冷的一天,过了大寒日天气就要转暖。从时间上来看,大寒节气正处在四九和六九之间,过了大寒节,冰天雪地的冬天就结束了,已隐约可以感受到春回大地的迹象了。...
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人到中年以后应当加强对身体的保健养生
针灸人到中年以后应当加强对身体的保健养生。尤其中年男性是人生中精力最旺盛的时期,如日中天,但同时也是人体由盛而衰的转折点。因此,中年男性更应注重“一阳初生”的冬至节,加强对身体的呵护保养。中年男性养生首先要做好精神调养。《列子》曾言:“少不勤行...
05-11栏目:【针灸】核心内容: 风府穴 风门穴 风池穴 风市穴
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冬季话养生
针灸冬季包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒六个节气,是一年中气候由冷至寒的季节。立冬单从字面上可解释为:立,建始也;冬,终也,万物收藏也。冬,作为终了之意,是指一年的田间劳动结束了,农作物收割之后要储藏起来。习惯上,我国民间把这一天作为冬...
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秋末冬初防治胃病
针灸农历霜降节是秋天的最后一个节气,冬天马上就要到了。天气随着秋凉的结束,开始向冬寒转化了。人体随着气候的变化,此时节是胃病多发与复发的时候。因为胃肠道对寒冷的刺激比较敏感,如果防护不当,又不注意饮食和生活规律就会引发胃病的发生或使原来的老胃病...
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秋分时节防秋乏
针灸人们常说:“春困秋乏。”真正感到“秋乏”是在秋分节后。为什么过了秋分,人会感到困乏无力、精神不济呢?从医学生理学的角度来说,“秋乏”的产生是由于夏季炎热暑湿天气对人体机能影响的一种延续。秋分节之前,中医五行学说认为,时令在“长夏”。...
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夏末秋初防暑湿
针灸下一个节气是处暑,意思是暑湿之气还未尽,真正的秋高气爽还未来。立秋为节,处暑为气,立秋后的一个月整个夏季积攒在自然中的暑热之气还会影响到人们的日常生活。...
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三伏天话养生
针灸我国农历将夏至后第三个庚日定为初伏的开始,在2011年即6月14日。过10天后的第四个庚日为中伏或二伏。据阴历历法,农历七月前立秋者,则中伏为10天,农历七月后立秋者则中伏为20天,2011年阴历7月初9立秋,故今年中伏有20天。末伏是立秋后的第一个庚日。所以...
04-16栏目:【针灸】
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夏至话养生
针灸顾名思义“夏至”乃阳极之至。夏至正值盛阳覆盖其上,阴气始生于下,即所谓“夏至一阴生”的时节。此时正处于八卦中的天风姤(gòu)卦,卦象中上面五个阳爻,最下面一个阴爻表示阴气开始生长。夏至标志着盛夏的到来,是一年中暑热最集中的关头,也就是从此时...
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立夏话养生
针灸古代把夏读“假”(jià),假期的意思。夏季,天地间万物生长,就像给它们放假一样,让它们蓊蓊郁郁、自由自在地去生长。“夏”的引申意义为大,《左传》里说:“中国有礼仪之大,故称夏。”从立春过渡到立夏,天地之气交合,万物生长逐渐茂盛。立夏节气的到...
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清明话养生
针灸从3月底开始,气温回升,天气转暖,草木萌动,朗空清澈,万物欣欣向荣,处处给人以清新向上的感觉。清明含有清洁明朗之意,清明节是二十四节气中唯一演变为民间节日的节气。在《易经》中,此时为夬(guài)卦(検),卦象中五阳爻,一阴爻,足见此时节阳气已...
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有哪些症状的出现预示着心脏将要出问题
心脏病有这么几点:说话时总觉得舌根发硬,查看舌头也没有什么特殊异常;睡眠不好,夜里总觉得前胸憋闷,总想把窗户打开透透气,白天屋里温度适宜却莫名其妙地感觉心里发冷,经常感觉疲惫胆小,平时很踏实的心脏忽然变得担不住事,一点小事都会惊恐万状;脾气性格突...
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拔火罐与养生
针灸拔火罐,是我国民间流传很久的一种独特的治病方法,俗称“拔罐子”“吸筒”,在清代赵学敏撰写的《本草纲目拾遗》中叫“火罐气”,在明代医家陈实功撰写的《外科正宗》中又叫“拔罐法”。我国古代先民医疗水平相对落后,尤其外科对一些常见的疮疡痈肿治疗方法...
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经络,脏腑与养生的关系
针灸脏腑是人体内脏的总称,包括五脏、六腑和奇恒之腑。五脏是心、肝、脾、肺、肾,六腑是胆、小肠、大肠、胃、膀胱、三焦。奇恒之腑包括:脑、髓、骨、脉、胆、女子胞(子宫)。《黄帝内经五脏别论》中说:所谓五脏者,藏精气而不泻也,故满而不能实;六腑者,...
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秋天养生需要润肺图片
秋季养生这是关于秋天养生需要润肺的图片,图片所在的文章是:20141004养生堂视频和笔记:周平安,姜苗讲理肺,秋燥吃什么好,图片尺寸578x359像素,格式是JPG,图片大小是71842Byte。...
01-09栏目:【秋季养生】
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20201219养生堂视频和笔记:王薇,反酸,胃食管反流,烧心
养生堂视频本页提供2020年12月19日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 王薇 。主题是 《长寿家族的健康烦恼》 。主要介绍不知道的反酸原因有哪些,小米粥和大米粥哪个对胃刺激更大等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(...
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防治肩痛的六个方法图片
健康图库这是关于20130514天天养生视频和笔记:邱沅讲肩周炎,高低肩,冰敷,热敷的图片,图片所在的文章是:20130514天天养生视频和笔记:邱沅讲肩周炎,高低肩,冰敷,热敷,图片尺寸508x301像素,格式是JPG,图片大小是39211Byte。...
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20140701养生一点通视频和笔记:牛国卫讲长期穿着高跟鞋的危害
养生一点通本页提供2014年6月30日央广健康频道养生一点通节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是牛国卫。主题是《公交地铁上练美腿》。主要介绍长期穿高跟鞋的危害,多彩花菜的制作方法等相关内容,百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目...
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黄花鱼的药用功效
养生之道黄花鱼,又称黄鱼。鱼头中有两颗坚硬的石头,叫鱼脑石,故黄花鱼又称石首鱼。黄花鱼可分为大黄花和小黄花,大黄花又称大黄鱼、大鲜、桂花黄鱼,小黄花又称小黄鱼、小鲜、小黄花鱼。大黄花、小黄花和带鱼被称为我国三大海产。 夏季端午节前后是大黄花的食用时...
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