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耳鸣时耳部保健按摩
养生之道耳部保健按摩常做的项目及做法简介如下: (1)击天鼓,也叫鸣天鼓。静坐闭目养神,用双手心紧贴两耳孔,五指贴耳后脑部(枕部),将食指压在中指上,将食指下滑,轻弹后脑部36或72下。弹时双手交替进行,并能听到耳内咚咚的响声。弹击后快速将双手掌离...
08-11栏目:【养生之道】
相关内容: 耳鸣 发热 炎症 鸣天鼓 按摩 摩法 静坐 闭目养神
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冬季如何养肾
冬季养生《黄帝内经.素问.六节脏象论》说:肾者主蛰,封藏之本,精之处也。肾是先天之本,生命之源,藏精主水、主骨生髓之功能,所以肾气充盈,则精力充沛,筋骨强健,步履轻快,神思敏捷,肾气亏损则阳气虚弱,腰膝酸软,易感风寒,诱发疾病等。 冬季肾脏功能正常,...
08-04栏目:【冬季养生】
相关内容: 羊肉粥 补肾 肾虚 肾阳虚 长寿 枸杞 枸杞子 肉苁蓉 益智仁 糯米 海参 羊肉 阴虚 气虚 阳虚 补脾 肾阴虚 鹿茸 腰膝酸软 新陈代谢 黄帝内经 阳气 补骨脂 肾脏 山药 按摩 肉桂 益智 风寒 护肾 山药羊肉粥 银耳 先天之本 摩法 阳气虚 脏腑 养肾 肾气 寒 肾阳 肾阴
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胃痛排毒法
腹部疾病胃痛是以上腹部疼痛为主要症状的一种常见病症。急、慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡病,胃癌及胃神经官能症等疾病出现的胃痛均可根据情况选用下列自然排毒之法。 (一)中药排毒法 1? 常用排毒中药 枳壳、香附、白芍、延胡索。 2? 常用中成药 保和丸(饮食伤...
06-16栏目:【腹部疾病】
相关内容: 附子理中丸 理中丸 心悸 感冒 足部按摩 胃癌 针灸 胃痛 枳壳 青皮 刮痧 莱菔子 党参 十二指肠溃疡 贫血 足浴 溃疡病 慢性胃炎 绿豆 当归 白芍 生姜 溃疡 胃炎 延胡索 羊肉 麦芽 食疗 癌 胃溃疡 排毒 血虚 脾胃 足疗 胃寒 疼痛 气郁 脾胃虚寒 足三里 督脉 姜糖饮 乏力 食欲不振 天枢穴 足太阳膀胱经 任脉 中脘穴 肝气郁结 穴位 隔姜灸 四肢乏力 推拿 膀胱经 乳房胀痛 脾俞 内关 合谷 阳陵泉 吴茱萸 胃虚寒 嗳气 按摩 肉桂 腹部疼痛 肝气 乳房 中药 脊柱 体虚 保和丸 验方 摩腹 仰卧 胆囊 高良姜 偏方 胡椒 茶 胰腺 肝脏 肝俞 摩法 揉法 推法 代茶饮 中成药 反射区 枣 灸法 大肠俞 三焦 手三里 虚寒 脾胃虚 大枣 留针 姜 上腹部疼痛 气海 关元 针刺 淋巴 肝气郁 寒 情绪 耳针 神曲 香附 姜糖 附子 钙 糖
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痛经排毒法
女性盆骨疾病妇女行经期间或行经前后,发生小腹疼痛,甚至剧痛难忍,称为痛经。痛经分原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经与自主神经功能紊乱、子宫痉挛性收缩有关,亦可由于子宫发育不良、子宫颈狭窄、子宫过度屈曲等原因影响经血畅行而致。继发性痛经常继发于生殖...
06-14栏目:【女性盆骨疾病】
相关内容: 足部按摩 闭经 针灸 痛经 艾叶 凝血 花椒 黄芪 山楂 川芎 足浴 子宫内膜异位症 红枣 鸡蛋 绿豆 当归 红花 白芍 生姜 丹参 夏枯草 止痛 韭菜 羊肉 小茴香 桃仁 排毒 血虚 足疗 炎症 血瘀 疼痛 痉挛 子宫肌瘤 足三里 泡脚 月经 督脉 关元穴 三阴交 气滞血瘀 推拿 脾俞 肾俞 膈俞 血海 益母草 按摩 湿热内蕴 核桃 卵巢 子宫 宫颈 中药 子宫内膜 脊柱 器质性病变 湿热 寒湿 性病 验方 摩腹 仰卧 黄酒 揉腹 丝瓜 气滞血瘀型痛经 偏方 服食 肝俞 红糖 茴香 摩法 揉法 推法 白酒 反射区 枣 气滞 喝汤 留针 姜 醋 气海 包扎 消化 气血 关元 中极 针刺 子宫内膜异位 淋巴 原发性痛经 行经期 湿 寒 提肛 命门 耳针 导引 香附 糖 寒凝血瘀 腹股沟 自主神经功能紊乱 收腹 瘀
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排毒去失眠
全身疾病失眠是指难以入睡,或半夜醒后不能入睡的一种表现。神经衰弱、高血压、脑动脉硬化、妇女更年期综合症、消化系统疾...
06-14栏目:【全身疾病】
相关内容: 高血压 更年期综合症 足部按摩 失眠 针灸 血压 党参 酸枣仁 远志 珍珠母 动脉硬化 贫血 神经衰弱 足浴 黄芩 黄连 菊花 龙眼肉 莲子 百合 黄花菜 糯米 薏苡仁 排毒 脾胃 足疗 睡眠 更年期 足三里 美容 督脉 三阴交 心烦 心脾两虚 补气 太阳穴 印堂 养颜 推拿 心俞 脾俞 太冲 额窦 山药 按摩 肉桂 芡实 中药 体虚 养心 脑动脉硬化 大脑 验方 摩腹 失眠点 荷叶 龙眼 粳米 花生 安神丸 偏方 茶 肝俞 摩法 揉法 推法 消化系统 代茶饮 中成药 反射区 枣 白糖 冰糖 小肠俞 大枣 留针 珍珠 氡 肾上腺 气海 消化 关元 消化系统疾病 耳针 安神 糖 茯神 甲状旁腺 邪气
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月经不调排毒法
女性盆骨疾病月经不调是指月经的时间、量、质、色等发生异常的病理状态。 包括月经提前、月经后延、月经先后不定期、月经量多或少、月经色淡和夹有血块等。引起月经不调的原因有感受外邪、情志失常、劳倦失宜、饮食不调、肾虚等。 (一)中药排毒法 1? 常用排毒中药 当...
06-13栏目:【女性盆骨疾病】
相关内容: 逍遥丸 归脾丸 肾虚 足部按摩 养生桩 真气运行法 闭经 带状疱疹 月经不调 针灸 党参 黄芪 郁金 足浴 当归 红花 牛膝 赤芍 大黄 白芍 生姜 丹皮 丹参 夏枯草 黄柏 韭菜 羊肉 马鞭草 桃仁 排毒 血虚 足疗 血瘀 足三里 泡脚 月经 督脉 三阴交 血热 太冲穴 气海穴 穴位 疱疹 阿胶 推拿 膀胱经 虚证 脾俞 肾俞 寒证 热证 补中益气丸 膈俞 血海 合谷 阳陵泉 太冲 益母草 按摩 核桃 卵巢 子宫 中药 验方 摩腹 月经期 仰卧 情志 六字诀 黄酒 腹肌 偏方 消毒 脑垂体 放血 肝俞 红糖 摩法 揉法 中成药 白酒 反射区 气滞 三焦 喝汤 留针 三棱针 耳穴 葱 姜 瘦肉 醋 气海 关元 针刺 淋巴 垂体 太溪 寒 命门 补中益气 导引 月季花 香附 附子 糖 苍耳子 腹股沟 瘀血 外邪 瘀
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阳痿排毒法
男性股沟疾病阳痿是指阴茎不能勃起或勃起不坚。多因房事过度,思虑劳倦,精神过度紧张或身体虚弱,神经衰弱等引起。现代医学认为少数是由于器质性病变引起,多数是由于大脑皮质对勃起的抑制加强或脊髓中枢机能紊乱所引起。此外,手淫或色欲过度亦可造成阳痿。 (一)中药...
06-13栏目:【男性股沟疾病】
相关内容: 山药粥 胡椒煲猪肚 补肾 遗精 知柏地黄丸 归脾丸 肾虚 足部按摩 呼吸法 早泄 阳痿 北芪杞子炖子鸽 冬虫夏草炖甲鱼 龙眼山药粥 针灸 人参 地龙 神经衰弱 足浴 痈 红枣 枸杞 当归 生姜 龙眼肉 枸杞子 桑寄生 熟地黄 菟丝子 韭菜 羊肉 鸡肉 鸽肉 疤痕 阴虚 冬虫夏草 排毒 阳虚 脾胃 足疗 静脉曲张 足三里 泡脚 涌泉穴 三阴交 地黄 手术 性功能障碍 五子衍宗丸 虫草 会阴穴 气海穴 脾胃虚弱 激素 淫羊藿 推拿 虚证 实证 脾俞 肾俞 掌心 曲池 内关 巴戟天 前列腺 山药 淮山药 行气 按摩 肉桂 中药 苦瓜 熟地 水分 器质性病变 体虚 阴陵泉 蒜 性病 睾丸 大脑 验方 味精 仰卧 龙眼 情志 黄酒 揉腹 粳米 酱油 地黄丸 偏方 睾丸炎 调味品 胡椒 茶叶 茶 水泡 内分泌 服食 摩法 推法 怕冷 中成药 虾仁 反射区 枣 脊髓 灸法 露蜂房 腰阳关 脾胃虚 小便 留针 葱 姜 肾气 肾上腺 气海 关元 针刺 补肾气 壮阳 太溪 中气不足 解郁 命门 耳针 酱 导引 香附 精索静脉曲张 杜仲 腹股沟 肌肉
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慢性盆腔炎排毒法
盆腔疾病慢性盆腔炎是指盆腔内生殖器官、盆腔周围结缔组织、盆腔腹膜等发生慢性炎性病变。常由急性炎症未经治疗或治疗不彻底或患者体质较差,病程迁延而来。主要表现为下腹部坠痛,腰骶部酸痛并伴有坠胀感,有时伴有痛经、月经失调及白带增多,常在劳累、性交后、排...
06-13栏目:【盆腔疾病】
相关内容: 乌鸡白凤丸 白带丸 肾阳虚 呼吸法 慢性盆腔炎 针灸 痛经 青皮 陈皮 茯苓 桂枝 山楂 川芎 鸡蛋 当归 红花 牛膝 赤芍 生地 丹参 莲子 金银花 败酱草 韭菜 紫花地丁 蒲公英 红藤 桃仁 阴虚 排毒 阳虚 足疗 马齿苋 炎症 血瘀 肾阴虚 足三里 月经 三阴交 地黄 气海穴 凡士林 气滞血瘀 肝肾阴虚 拔罐 阿胶 推拿 虚证 实证 白带 脾俞 肾俞 掌心 大椎 血海 内关 合谷 阳陵泉 太冲 苍术 山药 核桃 卵巢 子宫 芡实 中药 脾肾阳虚 热敷 阴陵泉 性病 桂枝茯苓丸 月经失调 验方 刺血 味精 仰卧 粳米 卧床 偏方 盆腔炎 内分泌 服食 乌鸡 摩法 中成药 枣 白糖 上巨虚 体质 淋巴结 灌肠 留罐 气滞 三焦 大枣 留针 刺血疗法 肾上腺 气海 关元 中极 针刺 淋巴 太溪 佛手 命门 耳针 酱 导引 连翘 劳累 肾阳 糖 肾阴 甲状旁腺 瘀
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耳鸣排毒法
耳病耳鸣是指病人自觉耳内鸣响,如闻潮声,或细或暴,妨碍听觉。 若听力减弱,妨碍交谈,甚至听觉丧失,不闻外声,影响日常生活,称为耳聋。 (一)中药排毒法 1? 常用排毒中药 龙胆草、泽泻、生地、柴胡、半夏、白芍。 2? 常用中成药 龙胆泻肝丸、耳聋左慈...
06-12栏目:【耳病】
相关内容: 猪肾粥 桑椹粥 耳鸣 肾虚 足部按摩 三线放松法 针灸 天麻 川芎 足浴 耳鸣耳聋 耳聋 红枣 绿豆 当归 葛根 半夏 生地 白芍 生姜 丹参 泽泻 百合 黄柏 苦参 糯米 猪肾 桃仁 阴虚 排毒 足疗 足三里 泡脚 推拿 虚证 实证 肾俞 大椎 太冲 龙胆 柴胡 细辛 额窦 龙胆泻肝丸 按摩 核桃 耳朵 中药 甲状腺 鼻子 大脑 验方 摩腹 扁豆 仰卧 黄酒 粳米 偏方 茶 内分泌 龙胆草 葱白 猪油 服食 肺俞 肝俞 胆俞 摩法 推法 擦法 中成药 反射区 枣 耳聋左慈丸 三焦 留针 白扁豆 豆豉 葱 姜 醋 关元 太溪 震颤 牵引 发酵 命门 耳针 酱 导引 附子 杜仲 涎 注意力
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闭经排毒法
女性盆骨疾病女性18 岁以上尚没有月经来潮,或月经周期建立后,非怀孕而停经3 个月以上的称为闭经。中枢神经、垂体、卵巢、子宫等的功能失调或器质性病变可导致闭经。中医认为虚证多由精血不足或肾虚枯竭导致,实证多为胞脉不通引起。 (一)中药排毒法 1? 常用排毒...
06-13栏目:【女性盆骨疾病】
相关内容: 肾虚 足部按摩 养生桩 闭经 针灸 艾叶 茯苓 党参 川芎 怀孕 足浴 痈 红枣 鸡蛋 枸杞 当归 红花 牛膝 半夏 鸡血藤 白芍 丹参 枸杞子 鸽肉 排毒 足疗 足三里 泡脚 月经 督脉 关元穴 三阴交 中枢神经 推拿 膀胱经 虚证 实证 脾俞 肾俞 掌心 血海 合谷 太冲 柴胡 益母草 山药 按摩 卵巢 子宫 中药 熟地 脊柱 停经 器质性病变 体虚 性病 验方 仰卧 黄酒 揉腹 丝瓜 月经周期 偏方 茶 丝瓜络 脑垂体 肝俞 红糖 摩法 推法 代茶饮 反射区 枣 灸法 坐姿 站姿 喝汤 大枣 瘦肉 气海 关元 中极 针刺 淋巴 垂体 导引 糖 蚕沙
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荨麻疹排毒法
皮肤疾病荨麻疹,又名瘾疹、风疹块。其特征是皮肤上出现鲜红色或苍白色的瘙痒性风疹团。它是皮肤粘膜血管扩张,通透性增加而产生的一种局限性、暂时性的真皮或粘膜的水肿反应。急性者短期发作后多可痊愈,不留痕迹;慢性者常反复发作,可历数月,或经久难愈。中医排...
06-10栏目:【皮肤疾病】
相关内容: 荨麻疹 麻疹 养生桩 便秘 水肿 针灸 艾叶 红枣 黄芩 当归 白术 牛膝 菊花 大黄 白芍 生姜 甘草 百合 苦参 乌梅 冬瓜 韭菜 西瓜 黑芝麻 排毒 足疗 足三里 三阴交 清热 养血 印堂 祛风 风疹 扶正 推拿 膀胱经 风邪 大椎 曲池 血海 合谷 防风 瘾疹 出汗 紫苏 麻黄 瘙痒 中药 甲状腺 黄瓜 荆芥 肌肤 验方 摩腹 洗澡 驱风 痒 仰卧 热毒 苏叶 黄酒 化湿 丝瓜 偏方 调味品 芝麻 茶 野菊花 内分泌 冬瓜皮 丝瓜络 肺俞 红糖 摩法 中成药 枣 白糖 野菊 鱼际 鸡冠花 体质 淋巴结 蛇蜕 喝汤 留针 地肤子 苯 姜 防风通圣丸 肾上腺 醋 熏洗 淋巴 蝉衣 风热 湿 鸭蛋 紫苏叶 耳针 导引 糖 蚕沙 活血
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发须早白排毒法
脑袋疾病一般认为发须早白是由于机体功能逐渐衰退,气血精亏,不能上承于头而出现的。通常从后颈部开始,逐渐波及整个头部,是一种老年性生理变化。白发、白须的形成主要与毛发的皮质、髓质中含有色素颗粒的多少有关,色素颗粒多则发黑而泽,色素颗粒少则白而无华。...
06-09栏目:【脑袋疾病】
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预防面瘫多按摩
中医养生面瘫,又称面神经麻痹、面神经炎,是由于局部血管痉挛或病毒感染、慢性细菌性炎症而致一侧面神经损害引起。下面介绍一些面瘫的恢复治疗按摩法。 1、推摩面部。先将两手掌指搓热置于面部,从下颌经口周、颊部、鼻唇沟、眼眶至前额,反复推摩约3分钟。 2、揉眼...
06-09栏目:【中医养生】
相关内容: 面瘫 面神经麻痹 列缺穴 炎症 痉挛 颊车穴 小鱼际 印堂 合谷 按摩 麻痹 面神经 摩法 病毒感染 鱼际 血管痉挛 推摩 张开 感染 面神经炎 涎
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乳房垂陷排毒法
中医养生乳房垂陷,指乳房由于发育不良、养护不当、乳房疾病等原因导致下垂或过于平坦或乳头、乳晕内陷等。原因可能和家族性遗传、雌激素分泌不足、内分泌失调、后天营养不良、体弱多病等因素有关,或者由于过紧束缚胸部等造成。 (一)中药排毒法 1? 古代经方 (...
06-08栏目:【中医养生】
相关内容: 六君子汤 补肾 口臭 乳房垂陷 大建中汤 参芪粥 木瓜粥 黑豆糕 失眠 针灸 人参 陈皮 茯苓 木瓜 黄芪 川芎 远志 雌激素 痈 黄芩 麦冬 当归 五味子 白术 僵蚕 白芍 生姜 甘草 婴儿 莲子 抑郁 排毒 血虚 脾胃 足疗 营养不良 气郁 足三里 食欲不振 内分泌失调 补气 乳根穴 劳宫穴 肝气郁结 穴位 脂肪 激素 润肤 白带 脾俞 掌心 合谷 柴胡 按摩 肉桂 肝气 针刺疗法 烦躁 卵巢 子宫 乳房 橄榄油 中药 甲状腺 熟地 清心 黑豆 冰箱 人参养荣汤 验方 粳米 桂花 内分泌 肝俞 摩法 乳头凹陷 遗传 怕冷 胸式呼吸 反射区 枣 经络 白糖 灸法 坐姿 青梅 艾条灸 推摩 抖动 大枣 琼脂 牵拉 氡 姜 隆胸 肾上腺 醋 气血 针刺 润燥 肝气郁 建中汤 酱 导引 脾胃功能 车前子 糖 炙黄芪 地骨皮 甲状旁腺 收腹
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导引养生“八段锦”
中医养生八段锦吸收了中国传统文化的精华,将医疗、运动、养生有机地结合起来,以提高生命质量、完善生命状态为基本目标,通过练习者自我的运动、锻炼,达到身心的和谐统一。 坐式八段锦对于放松身心有良好作用。动静结合,其中,静功锻炼内容包括入静、冥想等,动功...
05-29栏目:【中医养生】
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扶正复元自我按摩
中医养生自我按摩法,是中国古代流传的一种保健方法。从医学文献中,常能看到它的片断记载。比较知名的要算是清代潘蔚写的 《内功图说》,书中系统而全面地介绍了身功、首功、面功、耳功、目功、口功、手足功以及祛病健身的方法等,都是关于自我按摩的。由此可见,我...
05-21栏目:【中医养生】
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孙思邈与养性
中医养生孙思邈:唐代著名道士,唐代医药学家。京兆华原(今陕西耀县)人。幼聪颖好学。自谓幼遭风冷,屡造医门,汤药之资,罄尽家产(自幼遭受风寒,多次造访名医,多年来的医药费已将家产耗尽)。他的《千金方》巨著所达到的学术水平,所倡导并且身体力行的医德学说...
05-17栏目:【中医养生】
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旅途损伤按摩康复法
中医养生在旅途中突然发病,一时又无医无药,岂不令人游兴顿失,如在这时运用中医按摩术,即可使您迅速恢复健康,现将旅游中防治晕车晕船的按摩方法介绍如下。 1.掐穴法:自己或请别人用较大力量掐内关、合谷二穴,先轻后重,待有酸胀感后再坚持掐5分钟,绝大部分恶...
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肝脏保健五注意
养生之道1.舒缓焦虑情绪紧张焦虑的情绪会损害肝脏和心脏,此时可以到郊外逛逛,置身于大自然绿意盎然的环境之中。如若工作期间感到突如其来的焦虑不安,可暂时放下手上的工作,缓慢地深呼吸三五下,同时想象心中所有的焦虑感随着呼出的废气远去,便会感到舒畅得多。...
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肝脏保健五大注意
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