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中老年按摩的基本手法之擦摩
老年人拇指和大鱼际擦摩:大拇指指腹与大鱼际平行地放在擦摩皮肤上往返进行擦摩,其余四指托住被擦摩的部位。手法柔和轻缓,力量均匀,作用于表面皮肤,亦可达皮下组织。...
相关内容: 大鱼际 粘连 按摩 肌腱 摩法 鱼际 擦摩 关节 淋巴 肌肉
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保健养生最关键的五个穴位
针灸最重要、最敏感、临床治疗最有效、保健养生最关键的五个穴位,它们是:合谷、足三里、三阴交、内关和气海,只要直接针灸或按摩这五个穴位,就能影响并激活全身经络系统最终达到通经络、行气血、健康养生的目的。同时,根据人体内有九条经脉贯穿在腹部的分布情...
相关内容: 心悸 肥胖 感冒 糖尿病 腹泻 面瘫 失眠 便秘 闭经 慢性盆腔炎 月经不调 针灸 头痛 乳腺增生 痛经 长寿 心律失常 肥胖症 更年期综合征 习惯性便秘 止痛 孕妇 足三里穴 合谷穴 脾胃 打嗝 更年期 扁桃体炎 足三里 咽喉肿痛 口眼歪斜 美容 月经 内分泌紊乱 晕车 心慌 三阴交 内关穴 牙龈肿痛 食欲不振 补气 抵抗力 手阳明大肠经 足阳明胃经 三阴交穴 任脉 气海穴 阴交穴 穴位 心包经 大肠经 肝经 脾经 咽喉炎 养血 新陈代谢 养颜 血糖 扶正 阳气 胃经 肾经 内关 合谷 补虚 膝关节 行气 按摩 免疫力 咽喉 扁桃体 元气 色斑 腕横纹 阳气不足 宁心安神 通经络 盆腔炎 乳腺 止血 内分泌 火罐 摩法 经络 脏腑 增生 拔火罐 保健养生 体质 喉炎 按摩手法 胃阴不足 虚寒 按压 牙龈 得气 脏腑经络 经络系统 原穴 经络穴位 健身 苯 关节 葱 气海 消化 行气血 气血 针刺 外膝眼 美容养颜 理气 温阳 健康长寿 痰 寒 和胃 关穴 胃阴 安神 酱 丹田穴 奇经八脉 和胃降逆 糖 活血 妇科病 肌肉
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20140519养生一点通视频和笔记:高荣荣讲湿毒,三阴经,祛湿按摩法
养生一点通本页提供2014年5月19日央广健康频道养生一点通节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是高荣荣。主题是《你有没有中湿毒》。主要介绍湿气重的表现,如何判断体内是否有湿气,祛湿茶饮,祛湿按摩法等相关内容,百年养生网养生一点通栏目提供视频全集的在线观...
05-20栏目:【养生一点通】核心内容: 三阴经 湿毒 祛湿按摩法
相关内容: 三阴经 按摩 湿毒 祛湿 湿气 齿痕 祛湿茶 茶 摩法 高荣荣 祛湿按摩法 湿气重 湿气重的表现 湿
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按摩辅助方法-膏摩
穴位“按止以手,摩或兼以药”。以药物作为介质在人体体表的一定部位或穴位施以手法,药物助手法以提高治疗疾病效果的一种推拿方法称为膏摩,亦称之为“药摩法”或“药物推拿”。...
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穴位按摩十大治法
穴位按摩是祖国医学外治法之一,其基本治法亦以中医基本理论为依据,不外乎补虚泻实,扶正祛邪,调和阴阳;使气血复归于平衡,达到治病的目的。《内经》云:“寒者热之,热者寒之,坚者削之,客者除之,劳者温之,结者散之,散者收之,损者益之。”并提出:“治病...
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常用按摩手法有哪些
穴位按摩手法的名称和动作因不同流派而异。俞大方主编的《推拿学》中,依据手法的动作形态的命名方法为多数推拿专家所接受。俞氏将按摩推拿手法分为摆动类手法、摩擦类手法、振动类手法、挤压类手法、叩击类手法和运动关节类手法等六大类。摆动类手法有一指禅推法...
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20140319贵州卫视养生视频和笔记:罗增刚讲从手掌看出体内毒素
贵州卫视养生节目本页提供2014年03月19日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是排毒一身轻。嘉宾是罗增刚,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了从手掌看体内毒素的方法,以及讲解了肝、肾和肠道的排毒方法等相关内容。 罗增刚,中国中医科学院研究员,医学博士,硕士...
03-20栏目:【贵州卫视养生节目】核心内容: 尿毒症 肾衰竭
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宽胸理气膻中穴
针灸膻中穴在任脉胸部前正中线上,两乳头连线的中点。胸是宗气(宗气总合水谷精微化生的营卫之气与吸入之大气而成;积于胸中,是一身之气运动输布的出发点)会聚之处,膻中穴是气之会穴,又是心包募穴,能理气宽中,振奋胸阳,活血通络,止咳平喘。《素问•...
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人体第一补肾养生大穴关元
针灸关元穴在人体前正中线上,肚脐眼正下方3寸,即自己拇指除外,脐下四横指。对于关元穴,前人有男子藏精,女子蓄血的说法。 因为此穴是足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经、任脉四条经脉的会穴,又为小肠之募穴(募穴是各脏腑经气在胸腹部聚集之处,也是脏腑...
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老年人失眠的治疗
老年人除原发疾病外,大部分失眠都可以进行自我治疗,无需找医生或服安眠药就可解决。...
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手法按摩穴位
穴位按摩的手法很多,根据临床实践和简便有效原则,介绍以下9种。...
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20131225贵州卫视养生视频和笔记:王肃季讲肾虚引发的肾毒症
贵州卫视养生节目本页提供2013年12月25日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是养生肾为本。嘉宾是王肃季。主持人是羽彤,本期节目主要介绍了肾虚的分类以及肾病的发生和预防方法,同事推荐了养肾按摩操等相关内容。 王肃季,北京圣德棠中医门诊特约专家,享受国务...
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20131120贵州卫视养生视频和笔记:迷罗讲清肠道补肾阳养生方
贵州卫视养生节目本页提供2013年11月20日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是冬季进补。嘉宾是迷罗。主持人是羽彤,本期节目主要介绍了冬季食补前排毒的方法,同时推荐了调理肾阳虚的瑜伽动作等相关内容。 迷罗,中医养生瑜伽第一人,运动养生倡导者,国际针灸中...
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20130703贵州卫视养生视频和笔记:陈新讲治疗夏季中风感冒方
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20130527健康有道视频和笔记:张境原讲母乳喂养,DHA,花生猪脚汤
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20130510天天养生视频和笔记:张鹤瑶讲染发,熟地,白芨,太溪穴,醋
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20130420万家灯火视频和笔记:张俊斌讲梳头养生,百会穴,神庭穴
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新发现的手掌穴位,新穴位治病理由,以及按摩手法
穴位新发现的手掌穴位,新穴位治病理由,以及按摩手法 根据中医理论,人体的手掌上有着许多穴位,但这些穴位有什么效果,一般人知之不多。日本的医学专家经过研究,发现了一批新的穴位,并将它们以人体的内脏器官命名,便于人们记忆和掌握。 新穴位能够治病有如下...
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20130302天天养生视频和笔记:贺喜讲针灸治疗静脉曲张,火针,筋瘤
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20121010贵州卫视养生视频和笔记:杨奕讲手足按摩保健康
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