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耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...
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冬虫夏草的养生功效
中医养生本品为保健良药。此物为麦角菌科真菌,寄生在蝙蝠科昆虫虫草蝙蝠幼虫上的菌座(子实体)及幼虫尸体上的干燥体处。冬虫夏草是与人参、鹿茸齐名的三大补品之一,只生长在我国西南海拔3001〕米以上的高山雪原上。其药用和营养价值很高,据分析:每百克虫草含有蛋...
09-27栏目:【中医养生】
相关内容: 遗精 肿瘤 人参 缺氧 红花 冬虫夏草 盗汗 止咳 胆固醇 鹿茸 虫草 蛋白质 氨基酸 止咳化痰 脂肪 不饱和脂肪酸 巨噬细胞 草酸 喘 补虚 维生素 免疫功能 体虚 饱和脂肪酸 自汗 维生素B 甘露醇 止血 化痰 碳水化合物 心肌 藏红花 咳喘 养肺 补品 生物碱 饱和脂肪 不饱和脂肪 肾阳不足 肺肾两虚 脂肪酸 痰 抗肿瘤 腿酸 肾阳 糖 蛋白
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蜂蜜的养生功效
养生之道蜂蜜味道甘甜,它含有大量的蛋白质、氨基酸、酶和维生素,但不含脂肪,极适宜老年人和体胖者食用。 蜂蜜的主要成分是果糖和葡萄糖,很易被人体吸收。蜂蜜含有16种氨基酸,其中有6种是人体必需的氨基酸。矿物质在蜂蜜中很多,主要有钙、磷、铁、钾、钠、锰等...
09-24栏目:【养生之道】
相关内容: 肺结核 感冒 高血压 肝炎 血压 脂肪肝 贫血 神经衰弱 血管疾病 止痛 溃疡 结核 心血管疾病 心血管 清热 通便 蛋白质 氨基酸 疲劳 叶酸 本草纲目 脂肪 巨噬细胞 维生素 免疫功能 中性粒细胞 中毒 津液 矿物质 解毒 重金属 维生素B 钾 葡萄糖 葡萄 津液不足 肝细胞 润肠 蜂蜜 重金属污染 馒头 延年益寿 体质 中和 苯 维生素B1 果糖 预防感冒 消化 润燥 痰 健胃 钙 糖 蛋白
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提高免疫力的“六个一”
养生之道做一番运动:每天运动半个小时左右,免疫细胞数目会增加,抵抗力也会相对增加。不过,运动如果太过激烈或时间过长,反而会对身体不利,抑制免疫系统的活动。 做一次按摩:按摩可使身体放松,减轻压力。每天接受45分钟的按摩,持之以恒,免疫功能会有明显改善...
09-23栏目:【养生之道】
相关内容: 感冒 肿瘤 睡眠 抵抗力 提高免疫力 按摩 免疫力 免疫功能 免疫细胞 笑 免疫系统 深呼吸 孤僻 性格 压力 干扰素
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长春子四季养生五论
四季养生元代养生家长春子享寿79岁。他博览群书,熟读医籍,明阴阳五行,知脏腑经络。成吉思汗见他善于养生,年过古稀,仍身健体壮,精神矍铄,尊他为神仙。长春子总结其养生思想的五个方面: 1.起居养生:长春子认为,春季起居,要夜卧早起,广步于庭,披发缓行,以...
09-22栏目:【四季养生】
相关内容: 饮食养生 抑郁 叩齿三十六 按摩 免疫功能 四季养生 脾气 肝气 寒饮 叩齿 固肾 饮酒 寒湿 养心 夏三月 养阴 凉燥 养肝 养脾 经络 脏腑 梳头 养肺 凉粉 脏腑经络 苯 夏天 消化 生气 热熨 早起 痰 湿 寒 疏肝 情绪 舒畅 肺气 减辛增酸 肾阳 肾阴 养心气 养肝气
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老年性痴呆病人的饮食养生
养生之道饮食治疗的目的是给予合理的营养补充,以延缓痴呆的进程,维持各器官、组织的功能。 1.增加蛋白质的供给: 应保证生理价值高的优质蛋白供给,其中动物性优质蛋白应占蛋白质总量的50%左右。如以素食为主,则应补充黄豆及其制品,每天不少于60克,含蛋白质食物...
09-21栏目:【养生之道】
相关内容: 饮食养生 老年性痴呆 米油 衰老 抗衰老 痈 大豆 黄豆 玉米 胆固醇 蛋白质 维生素C 脂肪 维生素 免疫功能 痴呆病 矿物质 动物油 植物油 维生素B 素食 芝麻油 大豆油 芝麻 优质蛋白 微量元素 胆固醇过低 豆油 碳水化合物 玉米油 动物油脂 痴呆 消化 热量 维生素B族 钙 糖 蛋白
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癌症的治疗
全身疾病癌症虽非不治之症,但治疗是否得当,将对患者带来不可估量的影响。由于人们对癌症的恐惧心理,一旦某人发生癌症,家人虑其不堪受此打击,为了隐瞒病情常将患者送至综合医院就治而不去肿瘤专科医院治疗,但癌症不同于其他疾...
09-19栏目:【全身疾病】
相关内容: 太极拳 癌症 腹泻 胃癌 肿瘤 致癌因素 气功 痈 放疗 化疗 抑郁 焦虑 癌 气虚 脾胃 食道癌 疼痛 恶性肿瘤 恶心 呕吐 手术 癌细胞 食欲不振 致癌 抗癌 抵抗力 太极 姑息性手术 扶正 梗阻 副作用 舌象 并发症 消化道肿瘤 免疫功能 血小板 白细胞 血小板减少 大脑 正气虚 肿块 情志 内分泌 死亡率 外科 肺功能 定位 癌肿 经络 脏腑 心理治疗 心理变化 治癌 冷冻 解冻 淋巴癌 心肺功能 超声 正气 气滞 血淤 脏腑经络 大脑皮层 氡 苯 辨证论治 消化 气血 淋巴 保肝 痰 湿 寒 和胃 抗肿瘤 恐惧 毒热 邪气
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如何预防癌症
全身疾病从癌症的研究来看,预防癌症越来越重要。美国科学家发现在每个人的细胞里都存在着致癌的遗传基因。这些致癌基因在正常情况下并不活动,只有在外界致癌物质的刺激下,才使致癌基因激活,释放致癌蛋白质,把正常细胞变成癌细胞。预防癌症的目的,就是阻止外界...
09-19栏目:【全身疾病】
相关内容: 癌症 便秘 心脏病 肠癌 肺癌 肝癌 胃癌 食管癌 肿瘤 致癌因素 花椒 支气管炎 吸烟 胰腺癌 乳腺癌 喉癌 大豆 黑芝麻 粮食 主食 抑郁 焦虑 癌 玉米 粗粮 炎症 食道癌 肺气肿 恶性肿瘤 气管炎 防癌 胆固醇 小细胞肺癌 癌细胞 木质素 致癌 抗癌 蛋白质 自由基 维生素E 胡萝卜素 结肠癌 直肠癌 脂肪 激素 癌基因 巨噬细胞 口腔癌 亚硝酸盐 癌变 降低胆固醇 前列腺 毛细血管 心理因素 维生素 亚硝胺 免疫功能 致癌物 肉桂 红薯 烦躁 赖氨酸 氧自由基 西红柿 植物蛋白 大米 游泳 植物油 芳香胺 抗氧化剂 黑木耳 黑豆 胡萝卜 罐头 防腐剂 油酸 亚油酸 抗氧化 荞麦 重金属 汞 防癌抗癌 花生 空调 调味品 萝卜 饮料 芝麻 木耳 茶 隔夜茶 乳腺 胰腺 烤红薯 预防癌症 消毒 硝酸盐 致癌物质 预防肿瘤 死亡率 细嚼慢咽 米糠 酸菜 低胆固醇 猪油 胃粘膜 遗传 啤酒 增生 红细胞 异黄酮 性格 香肠 体质 大气污染 菠萝 致癌隐患 支气管 膳食 高盐饮食 尼古丁 杂粮 遗传基因 汗液 长跑 致癌食物 霉变 米饭 高盐 如何预防癌症 焦油 苯 基因 人中 肠道细菌 水果 激活细胞 腺癌 霉菌 消化 体重 热量 痰 和胃 情绪 C型性格 肺气 苦味食物 低盐饮食 糖 胆汁 黄酮 蛋白 洗发 铅
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日常生活防癌小诀窍
全身疾病癌症并不可怕,以下是日常生活防癌小诀窍: 1.乐观 精神紧张、情绪压抑、悲观忧愁,会严重抑制机体的免疫功能,有利于癌细胞异军突起,与此相反,乐观、开朗却显示出极大的制癌效应。 2.睡眠 癌细胞是细胞分裂过程中产生的不正常细胞,细胞分裂多在睡眠中进...
09-19栏目:【全身疾病】
相关内容: 癌症 肺癌 肿瘤 戒烟 大蒜 癌 皮肤癌 睡眠 恶性肿瘤 防癌 胆固醇 癌细胞 叶绿素 致癌 抗癌 维生素C 偏食 巨噬细胞 癌变 精神紧张 维生素 亚硝胺 免疫功能 致癌物 辐射 蒜 油酸 亚油酸 紫外线 忧愁 茶 饮食习惯 吞噬细胞 情绪 涎
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怎样预防乔迁病
养生之道廿载斗室居,今日得宽裕。乔迁新居本是值得庆贺一番的喜事,可是有一些人在乔迁之后,却出现一些不舒服的感觉或病症。人们把这种由于搬迁新居不适应而产生的综合症称之为乔迁...
09-16栏目:【养生之道】
相关内容: 腹泻 咳嗽 失眠 头痛 头晕 过敏 洋葱 石膏 癌 打喷嚏 致癌 关节痛 皮炎 甲醛 免疫功能 聚乙烯 顽固性头痛 痒 花草 杀虫剂 呼吸道过敏 带鱼 自来水 体质 支气管 苯 关节 葱 气管癌 过敏体质 醋 湿 乙烯 喷嚏 铅
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指甲是人体健康的“晴雨表”
养生之道学会观察指甲的变化,在某种意义上来讲,就是掌握了人体健康的晴雨表。健康人的指甲平滑匀称,色泽光洁,半透明而淡红,根部半月形的甲弧呈灰白色。压其尖端,放开后血色开始恢复,说明气血充足,运行流畅,人体健康无...
09-15栏目:【养生之道】
相关内容: 肺结核 慢性贫血 肝炎 肝硬化 肾病 心脏病 水肿 肺癌 肿瘤 缺氧 休克 心力衰竭 肺脓肿 贫血 矽肺 红斑狼疮 溃疡性结肠炎 溃疡 癌 疼痛 营养不良 结核 肺气肿 恶性肿瘤 风湿 肺心病 维生素E 维生素A 肠炎 半月弧 斑块 脓肿 出血 亚硝酸盐 结肠炎 先天性心脏病 风湿性心脏病 维生素 免疫功能 肝血不足 消化道溃疡 中毒 色斑 甲状腺 指甲 面色 失血 红斑 胡萝卜 甲床 慢性疾病 维生素B 痒 维生素A缺乏 土豆 萝卜 硝酸盐 高热 白菜 肾功能衰竭 甲状腺疾病 呼吸系统 消化系统 甲状腺功能亢进 肾功能 指甲颜色 葱 心内膜炎 衰竭 消化 气血 药物中毒 淋巴 甲状腺机能减退 一氧化碳中毒 消化系统疾病 色素沉着 湿 肺气 甲癣
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养生也讲辩证法
中医养生在养生保健中,处理好下述一些关系是至关重要的。 饱与饥 多食伤身,营养不足也损害健康。《抱朴子》中说养生赖于饮食,然使醉而强酒,饱而强食,未有不伤身者。唐代诗圣杜甫就是因为饱餐一顿烤牛肉而死的。清代顺治年间,户部尚书马齐,自其祖父以下四代多...
09-14栏目:【中医养生】
相关内容: 睡眠养生 减肥 咳嗽 心脏病 长寿 中风 牛肉 睡眠 性生活 久坐 免疫力 免疫功能 记忆力 退休 寿命 氡 早睡 早起 肌肉
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擦胸揉腹能长寿
养生之道擦胸揉腹养生法,是我国古代简易有效的养生方法之一,很适合中老年人,对防止肥胖和提高人体免疫功能起到很好的作用。 健康长寿者都有一个共同的特征,就是体内有很强的免疫力,多病且不易恢复的人主要病因与免疫力低下密切相关。 众所周知,胸腺素是由人胸...
09-14栏目:【养生之道】
相关内容: 肥胖 糖尿病 高血压 冠心病 肿瘤 衰老 血压 长寿 脾胃 肺心病 健脾 蛋白质 氨基酸 提高免疫力 脂肪 激素 出血 T淋巴细胞 健脾胃 免疫力 免疫功能 淋巴细胞 免疫细胞 免疫力低下 仰卧 揉腹 寿命 脏腑 延缓衰老 小便 肠道疾病 气海 消化 关元 淋巴 健康长寿 将军肚 糖 蛋白 肌肉
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冬季是养肾的好时机
冬季养生人生于天地之间,禀受阴阳之气,体内阴阳变化与自然界阴阳变化紧密相随。交九之后,体内亦是阴盛极,阳始生。人之摄生必须顺其自然,注意调理。体之阴阳根之于肾。所以,数九寒天的摄生即调摄肾之阴阳,这是极为重要的。 肾主藏精,肾中精气为生命之源,是人...
09-18栏目:【冬季养生】
相关内容: 补肾 衰老 海带 韭菜 黑芝麻 海参 羊肉 五谷 尿潴留 补血 新陈代谢 阳气 肾经 膀胱炎 肾脏 免疫力 免疫功能 黑米 黑木耳 固肾 排尿困难 黑豆 憋尿 冬季养生 豆类 鱼类 芝麻 木耳 先天之本 乌鸡 怕冷 枣 人体阳气 延缓衰老 桑葚 养肾 肾功能 漏尿 苯 饮食原则 生长发育 肾气 水果 五行学说 肾阳不足 壮阳 寒 紫菜 五菜 肾阳 肾阴
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蜂王浆的功效
养生之道鲜蜂王浆是蜜蜂供奉蜂王的食物,其营养价值之高、成分之全面,是任何其他食品、保健品所不及的,是一种用很少剂量就能产生显著滋补、强身、桂病效果的稀有天然补品。在当今崇尚返囊归真的发达国家,每天食用鲜蜂王浆已成为一种时尚。 关于鲜蜂王浆的成分中医...
09-09栏目:【养生之道】
相关内容: 肿瘤 衰老 乳腺癌 癌 消炎 蛋白质 氨基酸 脂肪 激素 慢性病 副作用 维生素 免疫功能 卵巢 矿物质 体虚 性病 保健品 乳腺 微量元素 内分泌 B族维生素 性激素 延缓衰老 血红蛋白 体质 补品 健身 苯 腺癌 蜂王浆 脂肪酸 抗肿瘤 球蛋白 植物神经 蛋白 蜜蜂
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夏季八不宜
夏季养生在扇子不离手,衣衫汗湿透的炎夏季节,我们更应做好保健养生,并能时时注意下面的八种不宜。 一、午睡时间不宜过久 午睡时间不宜过久,据科学家们研究,午睡时间一般以0. 5 - 1小时为宜,倘若超过2小时,大脑中枢神经的抑制加深,脑的血流量相对减少,不利于...
09-07栏目:【夏季养生】
相关内容: 感冒 癌症 腹泻 关节炎 头痛 休克 头晕 过敏 面神经麻痹 西瓜 癌 脾胃 神经痛 睡眠 眼花 过敏性皮炎 牙疼 心慌 呕吐 食欲不振 抵抗力 关节痛 皮炎 咽喉炎 新陈代谢 中枢神经 腹痛 毛细血管 肾脏 供血不足 免疫功能 出汗 咽喉 代谢紊乱 水分 麻痹 面神经 冰箱 空调病 头胀 大脑 蚂蚁 钾 午睡 蚊子 空调 饮料 口渴 保健养生 血红蛋白 喉炎 脑炎 传染 肾功能 降温 关节 夏天 消化 热量 肠绞痛 湿 多动症 白开水 糖 蛋白
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如何掌握生命周期
养生之道七十三、八十四,阎王不叫自己去。这是在民间广为流传的一种说法。意思是这两个年龄的人很容易去世,在现实生活中这种说法也大多得到应验。这是迷信?是巧合?还是人生中的一个生命运动规律?科学家们对这种现象进行了反复的研究,发现人的生命有一个周期性的规...
09-06栏目:【养生之道】
相关内容: 焦虑 睡眠 免疫功能 免疫细胞 忧郁 不良情绪 大脑 延年益寿 体质 衰竭 情绪
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性生活:夫妻感情调节剂
养生之道性生活是夫妻的感情支持,性生活美满与否,不仅关系上性病,将严重影响夫妻间的感情,摧残人体的健康。 在对长寿的科学研究中,国外已有许多实验证实:适冉的性生活能延缓人体的衰老,性青春的延长可以使人长寿。经调查证明,许多长寿老人往往较普通人有更长...
09-06栏目:【养生之道】
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警惕夏季空调病
夏季养生国民经济的发展带来了生活水平的提高。在炎热的夏季,家庭使用制冷空调已经相当普遍。一种近年来出现的空调综合征(空调病)也屡见不鲜。空调病是由于用户不能科学地使用空调器而引发的一种常见...
09-11栏目:【夏季养生】
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不要过度饮食
养生之道酒逢知己千杯少,除夕三十开怀吃,每当节假日或亲朋相聚之日,人们往往用佳肴美酒进行欢宴,大家开怀畅饮,尽醉方休:酒楼餐馆比阔气,你我不吃白不吃,一些心术不正之人,想尽办法利用公款,在酒海肉林的餐桌上,大开肠胃扩大会议,捧腹饱食,烂醉如泥其实,...
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绿色植物:天然的空气净化器
养生之道绿色植物给人以清新,给人以宁静,给人以朝气勃勃的生命力,经常置身于绿色环境里,能使人健康长寿。 绿色植物是人类健康的保健医生,绿色能安定人的神经活动,使人情绪稳定。冬天,树木能吸收阳光,保存热量;夏天,树木能遮挡阳光,吸收热量,使人舒适畅快...
09-06栏目:【养生之道】
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湿敷治疗夏季皮炎图片
夏季养生这是关于湿敷治疗夏季皮炎的图片,图片所在的文章是:20140725饮食养生汇视频和笔记:何志新讲日光性皮炎症状,怎么治,图片尺寸576x385像素,格式是JPG,图片大小是38906Byte。...
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大便不成形:果酱样大便可能是小肠肿瘤的征象
健康自测人体的小肠全长大约6米,约占整个胃肠道长度的3/5,一般来说,早期的小肠肿瘤以及小肠癌肿缺乏典型征兆,发病隐匿,时发时愈,疼痛感觉也不是很明显,所以即使用先进的检测手段,也有可能使此类疾病成为漏网之鱼,而使患者延误治疗。 然而,隐藏得如此隐秘的...
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20121202养生堂视频和笔记:王化虹讲急慢性肠积气,肠胃不生气2
养生堂视频本页提供20121202播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是王化虹,主题是健康肠道不生气(2),主要介绍急性肠积气、慢性肠积气、排气等内容,本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。...
12-03栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂王化虹 养生堂肠胃 养生堂肠积气
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