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春季饮食禁忌
春季养生早春时节少寒凉进入春季,尽管天气逐渐变暖,但尚未进入高温期,因此不可稍感暑热就过量饮用清凉饮料,以免损伤人体阳气。应适当少吃黄瓜、冬瓜、茄子、绿豆芽等寒性食品,以免损及人体阳气。 仲春时节少酸腻唐代著名医家孙思邈说:春七十二日,省酸增甘,以...
04-25栏目:【春季养生】
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养植花草抗污染
养生之道在室内养花种草不仅能够绿化、美化居室环境,还可帮助人们抵御室内有害物质的污染和对人体健康的损害。这些花草堪称人类居室环保卫士。 仙人掌、仙人球能吸收空气中的二氧化碳和有害气体,释放出氧气及负氧离子。 吊兰是净化空气的能手,一盆吊兰在24小时之...
10-10栏目:【养生之道】
相关内容: 菊花 甲醛 二氧化硫 芦荟 汞 花草 桂花 玫瑰 苯 吊兰 雏菊 乙烯 常春
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20160521养生堂视频和笔记:刘汶,肾阴不足,百合病,滋阴养血茶
养生堂视频本页提供2016年5月21日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 刘汶 。主题是 《度夏巧养血》 。主要介绍血不足容易引发哪些方面的问题,肾阴不足到底都有哪些表现,滋阴养血茶,如何来预防心血不足和肝血不足等相关内容,百年养生网提供视...
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20200914健康之路视频和笔记:张劲硕,食用野生动物背后的健康隐患
健康之路本页提供2020年9月14日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 张劲硕 。主题是 《拒绝野味上餐桌》 。主要介绍食用野生动物背后存在巨大健康隐患等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 张劲硕:...
09-15栏目:【健康之路】
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脑血管病人食疗养生注意事项
养生之道脑血管病人多伴有高血压、高脂血病以及肥胖等,因此合理的饮食对于病情的稳定和恢复是一项重要的措施。 1.饮食要有节制脑血管病人一般体型肥胖者较多,再加上活动量少,因此饮食要有节制,每餐不宜吃得过多过饱,以八九成饱为宜,保持热量摄人平衡,控制体重...
11-13栏目:【养生之道】
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柴胡桂枝汤的功效与作用
柴胡桂枝汤柴胡桂枝汤是《伤寒论》中治疗太阳和少阳并病的方剂,是由小柴胡汤合桂枝汤各半量而组成,主要用于太阳少阳合病引起的发热恶寒、肢体疼痛等症。...
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