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立秋相关资讯
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中医说秋季养生
秋季养生秋天,从立秋开始,历经处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气,其中的秋分为季节气候的转变环节。《素问四气调神大论》说:秋三月,此为容平,天气以急,地气以明。时至秋令,碧空如洗,地气清肃,金风送爽,万物成熟,正是收获的季节。秋季的气候是处于阳...
09-28栏目:【秋季养生】
相关内容: 减肥 肥胖 感冒 人参 发热 血压 支气管炎 血管疾病 蘑菇 海带 梨 阴虚 气虚 血虚 阳虚 睡眠 药补不如食补 气管炎 胆固醇 风湿 乏力 心血管疾病 心血管 润肺 脂肪 上气 湿病 风湿病 阳气 运动损伤 免疫功能 血管收缩 中毒 出汗 烦躁 竹笋 肌腱 调神 湿热 薏米 滋阴 葡萄糖 湿气 葡萄 情志 立秋 养阴 秋季养生 秋燥 蜂蜜 萝卜 芝麻 银耳 秋分 寒露 春夏养阳 高热 养阳 受凉 韧带 冷水浴 着凉 养肺 支气管 康南 鱼肝油 发胖 汗液 赤小豆 健身 进补 苯 关节 体重 热量 气血 湿 寒 舒畅 肺气 导引 食补 药补 糖 秋冻 寒热 肌肉
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秋季养生指南
秋季养生初秋季节虽然还有一段比较炎热的日子,但在一早一晚却凉风习习。因此,立秋之后就不要再经常赤膊露体贪求一时之快了,要随时防止凉气的侵袭,但一般认为天气虽凉未寒,故亦不宜过快地增添衣服,以便身体逐渐适应寒凉气候,增加御寒能力,有利于冬季预防感冒...
09-28栏目:【秋季养生】
相关内容: 百合莲子粥 太极拳 芝麻粥 感冒 糯米粥 莲子粥 便秘 人参 西洋参 远志 脑血栓 生地 莲子 护肤 百合 糯米 梨 黑芝麻 血栓 皱纹 润肺 抵抗力 太极 沙参 胃弱 血栓形成 杏仁 维生素 宣肺 核桃 干裂 津液 散步 皮肤干燥 中药 水分 胡萝卜 滋阴 口干 立秋 秋季养生 蜂蜜 萝卜 芝麻 银耳 化痰 春捂秋冻 冰糖 苯 预防感冒 口干咽燥 滋阴润肺 过劳 早睡 早起 痰 湿 寒 春捂 糖 秋冻 川贝 胖大海 涎
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秋风起,话养生
秋季养生秋季养生不能离开养收这一原则,也就是说,秋天养生一定要把保养体内的阴气作为首要任务。 从立秋之日起到立冬之日为止,这段时间称为秋天。其间经过处暑、白露、秋分、寒露、霜降等六个节气。并以中秋(农历八月十五日)作为气候转化的分界。《管子》指出:...
09-24栏目:【秋季养生】
相关内容: 心理养生 太极拳 发热 抑郁 瘫痪 干咳 大便干 干咳少痰 太极 激素 出血 吴师机 黄帝内经 阳气 津液 忧郁 烦躁 散步 皮肤干燥 甲状腺 大便干结 伤神 调神 不良情绪 大脑 情绪低落 口干 忧愁 立秋 养阴 秋季养生 秋燥 温燥 凉燥 燥邪 便干 秋分 寒露 体液 松果体 肾上腺 肾上腺素 中秋 痰 湿 寒 情绪 肺气 甲状腺素 痰中带血 秋冬养收 皲裂 咽干 涎 注意力 肌肉
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酷暑天该如何养生
夏季养生《理虚元鉴》里指夏防暑热,又防因暑取凉,长夏防湿,指明了夏季养生的基本原则:在盛夏防暑邪;在长夏防湿邪。 夏天,指阴历四月至六月,即从立夏之日起,到立秋之日止。其间包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑等六个节气。在一年四季中,夏季是一年里...
09-24栏目:【夏季养生】
相关内容: 早衰 感冒 高血压 肝炎 湿邪 汪绮石 关节炎 冠心病 中暑 水中毒 血压 三伏 痢疾 动脉硬化 眼病 下肢溃疡 止痛 溃疡 脾胃 疼痛 睡眠 抽筋 风湿 乏力 心烦 大便干 食欲不振 清热 开胃 药食同源 蛋白质 疲劳 抵抗力 关节痛 肠炎 胃酸 新陈代谢 口干舌燥 黄帝内经 慢性病 腠理 湿病 风湿病 阳气 脚气 维生素 膳食纤维 中医理论 绿茶 中毒 出汗 烦躁 慢性中毒 元气 矿物质 游泳 苦瓜 水分 大便干结 豆制品 解毒 祛暑 小满 夏季养生 性病 空调病 芒种 养心 疲倦 大脑 洗澡 口干 长夏 午睡 素食 湿气 荷叶 喝水 立秋 吃素 空调 便干 饮料 胃肠炎 茶 消毒 饮水 心肌 啤酒 人体阳气 口渴 体液 苦菜 膳食 关节疼痛 挂号 汗液 尿黄 苦丁茶 苯 肠道疾病 感染 关节 葱 瘦肉 睡眠时间 肾上腺 肾上腺素 夏天 水果 消化 气血 心肌缺血 交感神经 尿液 痰 湿 桑黄 暑邪 暑热 缺血 多汗 关节疼 解暑 缺水 白开水 蛋白 涎 瘀 肌肉 皮肤病
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秋风习习话“秋冻”
秋季养生初秋秋风习习,夏日暑热未消,秋阳肆虐,气温仍然较高。就节气来说,立秋以后还有个处暑,过了处暑才表示暑热天气结束。中秋,常有暖空气活动,出现温和天气,谚有十月小阳春之称。尤其是东南沿海城市,秋凉来得迟,直至立冬以后才有几分凉意。秋风拂面不冻...
09-16栏目:【秋季养生】
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夏季应适当进补
夏季养生夏季,阳气旺盛,天气炎热,稍有不慎极易发生疾病,应适当进补。 天气炎热,食欲减退,食物选择要以清淡芳香为主,清淡易消化,芳香刺激食欲。同时,进食定时定量,可提高胃液分泌量,提高食欲。适当吃些瓜果冷饮,可起到降温防暑的作用,特别是新鲜果汁,如...
09-16栏目:【夏季养生】
相关内容: 菠萝汁 慢性支气管炎 消化不良 三伏 支气管炎 绿豆 菊花 胃炎 苹果 百合 冬瓜 西瓜 气虚 阳虚 气管炎 通便 疲劳 肠胃炎 慢性病 沙参 阳气 肠胃疾病 山药 食欲减退 内脏下垂 夏季养生 芦根 性病 西瓜汁 扁豆 冬病夏治 立秋 茶 春夏养阳 养阳 果汁 啤酒 柠檬 菠萝 番茄 支气管 小便 降温 进补 苯 利尿 夏天 消化 温阳 慢性肠胃炎 寒 暑热 清暑
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秋季早睡早起利于养生
秋季养生立秋之后,天气渐凉,开始进入阳消阴长的过渡阶段。但初秋因盛夏余热未消,气温仍很高。加之时有阴雨绵绵,湿气较重,天气湿热并重,常有秋老虎出现。 中秋节后,雨水渐少,天气干燥,气候寒热多变,人体稍有不适,就可能导致伤风感冒或旧病复发,因此中医有...
08-03栏目:【秋季养生】
相关内容: 感冒 脑血栓 睡眠 血栓 黄帝内经 阳气 血栓形成 调神 湿热 湿气 立秋 秋季养生 中秋 早睡 早起 湿 寒 缺血 肺气 寒热
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入秋如何防止“情绪疲软”
秋季养生入秋后,人常会犯困,感到精神疲乏。这主要是由于夏季炎热,人体一直处于亢奋状态。 立秋前后,随着天气逐渐变凉,人也慢慢从过激情绪中调整过来,这时就容易因身体能量消耗过多而出现疲软、困乏等状况,医学上称之为情绪疲软。 为摆脱秋季这种情绪疲软状态...
08-03栏目:【秋季养生】
相关内容: 失眠 缺氧 菊花 甘草 莲子 疲乏 抑郁 焦虑 睡眠 多梦 菊花茶 心慌 蛋白质 核桃 花茶 犯困 牛奶 养心 不良情绪 情绪低落 龙眼 喝水 立秋 莲藕 早餐 秋燥 鱼类 茶 清肝 枣 玫瑰 玫瑰花 抑郁情绪 大枣 水果 吊兰 文竹 五行学说 早睡 早起 情绪 解郁 安神 小麦 钙 蛋白 注意力
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秋季养生保健知识
秋季养生从立秋至立冬前,包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气。气候由热转寒,阳气渐收。人们若不注意养生保健,身体就容易患病,使旧病复发,因此,秋季养生一定要注意以下几个方面: 秋季早晚气温变化较大,不要贪凉,夜温低要盖好被褥,以免受凉,日...
05-21栏目:【秋季养生】
相关内容: 感冒 发热 睡眠 润肺 润肤 阳气 免疫功能 皮肤干燥 湿热 滋阴 痒 立秋 秋季养生 豆类 秋分 寒露 受凉 呼吸系统 保暖 脏腑 着凉 养肺 感染 受寒 水果 早睡 早起 湿 寒 肺气 皲裂
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立秋养生
秋季养生立秋是24节气中的第13个节气,自每年8月8日或9日太阳到达黄经135时始。立秋标志着夏季的结束、秋季的开始。《月令七十二候集解》曰:(立秋)七月节,立字解见(立)春。秋,揪也,物于此而揪敛也。历书中亦云:斗指西南维为立秋,阴意出地,始杀万物。按:...
05-18栏目:【秋季养生】
相关内容: 感冒 消化不良 莲子 百合 脾胃 养胃 清热 润肺 健脾 脾胃虚弱 阳气 山药 维生素 敛肺 水分 滋阴 扁豆 立秋 养阴 静心 蜂蜜 芝麻 银耳 受凉 服食 脾胃虚 立秋养生 进补 苯 葱 姜 消化 润燥 早起 湿 暑热 安神 肺气 酱
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处暑养生
秋季养生紧跟在立秋节气后面的节气是处暑。处暑的交节时间在每年的8月22日前后,自太阳到达黄经150时始。历书云:斗指戊为处暑,暑将退,伏而潜处,故名也。《月令十二集解》中则曰:(处暑)七月中,处,止也,暑气至此而止矣。处暑时节,三伏天气已过或已接近尾声...
05-18栏目:【秋季养生】
相关内容: 支气管扩张 肺结核 感冒 咳嗽 三伏 梨 睡眠 结核 头皮屑 疲劳 抵抗力 碱性食物 维生素 睡眠质量 酸性物质 疲倦 大脑 流汗 口干 葡萄 辣椒 立秋 处暑养生 秋乏 秋燥 温燥 受凉 晨练 体液 番茄 支气管 饮食调理 中和 身体素质 茄子 苯 夏天 痰 湿 寒 酱 咽干 肌肉
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物候与养生的关系
中医养生物候就是受环境(气候、水文、土壤等)影响而出现的以年为周期的各种自然现象。它包括三个方面: 一是各种植物的发芽、开花、落叶等现象; 二是候鸟、昆虫及其他动物的初鸣、终鸣、离去等现象; 三是一些水文气象现象,如初霜、结冰、初雪等。而这些现象又是...
05-11栏目:【中医养生】
相关内容: 养生专家 二十四节气歌 惊蛰 春分 小满 芒种 立秋 秋分 寒露 冬至 氡 寒 二十四节气
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秋燥要防燥护阴
秋季养生秋季养生不能离开养收这一原则,也就是说,秋天养生一定要把保养体内的阴气作为首要任务。 从立秋之日起到立冬之日为止,这段时间称为秋天。其间经过处暑、白露、秋分、寒露、霜降等六个节气。并以中秋(农历八月十五日)作为气候转化的分界。《管子》指出:...
05-08栏目:【秋季养生】
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酷暑天养生注意
夏季养生《理虚元鉴》里指夏防暑热,又防因暑取凉,长夏防湿,指明了夏季养生的基本原则:在盛夏防暑邪;在长夏防湿邪。 夏天,指阴历四月至六月,即从立夏之日起,到立秋之日止。其间包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑等六个节气。在一年四季中,夏季是一年里...
04-30栏目:【夏季养生】
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秋季养生特点
秋季养生秋季养生贵在和每年8月7日前后的立秋标志着秋季的开始,此后,气温开始下降,空气中的湿度也随之下降。秋天历经处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气,其中的秋分为季节气候的转变环节。 立秋至处暑,秋阳肆虐,温度较高,加之时有阴雨绵绵,湿气较重,天气...
04-23栏目:【秋季养生】
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夏季气候养生注意事项
夏季养生夏天,指阴历4月至6月,即从立夏之日起,到立秋之日止,其间包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑六个节气。在夏天的三个月,天阳下济,地热上蒸,天地之气上下交合。 四季当中,夏季是阳气最盛的季节,此时对于人体来说,也是新陈代谢最旺盛的时期,人体...
04-28栏目:【夏季养生】
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秋季养生:以收养含蓄为主
秋季养生我国的语言文化真是博大精深。以愁字为例,上下结构,上秋下心,传达出在秋天极易发愁的意思。确实如此,秋季是收获的季节,也是万物开始凋零的季节,气候的变化会引发人生理的变化,因此人们容易在秋天产生悲秋、秋愁的情绪。 那么该如何调节呢?《管子》中...
相关内容: 阳气 调神 情志 立秋 养阴 秋季养生 春夏养阳 养阳 延年益寿 情绪 舒畅
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20220131健康之路视频和笔记:李良松,鲁艺,年俗灯谜话养生
健康之路本页提供2022年1月31日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 李良松、鲁艺 。主题是 《年俗灯谜话养生》 。主要介绍年俗灯谜话养生等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 李良松:北京中医药大...
02-06栏目:【健康之路】
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虎骨酒是什么图片
健康图库这是关于虎骨酒是什么的图片,图片所在的文章是:虎骨酒是什么,图片尺寸642x444像素,格式是JPG,图片大小是115695Byte。...
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02-16栏目:【家政女皇】核心内容: 健康吃剩菜剩饭 健康吃肉
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