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很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
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- [穴位] 耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
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手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
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40.蒸功夫,好功夫
范志红
第五章 做一名高明煮妇 第40节蒸功夫,好功夫 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 蒸的好处在于蒸汽的穿透力强，相比于煮，熟的速度要快。 另一种低脂肪的烹调方式就是蒸。蒸就是靠蒸汽来穿透食物，让它很快地变熟，又不需要加入油脂。蒸的温度保持...
02-18栏目：【范志红】相关内容： 减肥 清蒸鱼 腹泻 牛肉 粮食 主食 脾胃 健脾 维生素C 胡萝卜素 脾胃虚弱 脂肪 范志红 健脾胃 维生素 淀粉 大米 胡萝卜 南瓜 蒜 水产品 薯类 钾 红米 甘薯 凉拌菜 胡椒 萝卜 蒜泥 白菜 茄子 脾胃虚 干煸豆角 粉蒸牛肉 芋头 米饭 苯 醋 消化 烧茄子 健胃 糖
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38.中式拌菜的学问
范志红
第五章做一名高明煮妇 第38节 中式拌菜的学问 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 中式凉拌菜放油不多。对减肥的人来说，凉拌可能是最常采用的方法。 如果想把菜吃得既容易饱，能量又低，该怎样烹调呢？一般来说，用生原料来凉拌是最有效的。生蔬菜...
02-18栏目：【范志红】相关内容： 减肥 腹泻 花椒 痈 胃胀 美容 蛋白质 纤维素 维生素C 胡萝卜素 范志红 维生素 矿物质 豆腐 胡萝卜 蒜 深海鱼 辣椒 酱油 晚餐 凉拌菜 调味品 胡椒 萝卜 黄酱 三文鱼 香油 沙拉酱 苯酚 消化系统 心里美 生拌 焯拌 炝拌 虚寒 生吃蔬菜 米饭 苯 心里美萝卜 葱 醋 消化 痰 寒 酱 糖 蛋白
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20130101养生堂视频和笔记:赵霖,侯玉瑞讲蔬菜,合渣,白菜,抗癌
养生堂视频
本页提供2013年1月1日播出的北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是赵霖，侯玉瑞，主题是中国人该怎么吃（2），主要介绍蔬菜的抗癌作用，蔬菜和长寿，生吃蔬菜的方法和益处，大白菜的好处等内容，本页提供视频全集的在线观看和主...
01-01栏目：【养生堂视频】核心内容: 白菜 养生堂抗癌 养生堂赵霖 养生堂侯玉瑞 相关内容： 感冒 癌症 便秘 肠癌 长寿 痔疮 雌激素 冻疮 乳腺癌 黄豆 麦芽 癌 防癌 抗癌 胡萝卜素 结肠癌 赵霖 侯玉瑞 合渣 激素 癌变 毒素 维生素 类胡萝卜素 南瓜苗 红薯 大白菜 淀粉 矿物质 水分 胡萝卜 南瓜 臼齿 葡萄糖 葡萄 辣椒 防癌抗癌 豆类 凉拌菜 萝卜 乳腺 肉类 微量元素 白菜 白菜根 红薯叶 麦芽糖 病毒感染 饮食不健康 蔬菜抗癌 牙齿 生吃蔬菜 氡 苯 感染 基因 淀粉酶 养生堂抗癌 水果 养生堂赵霖 养生堂侯玉瑞 腺癌 饮食结构 干扰素 诱生剂 糖 五味俱全 涎
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20121114天天养生视频和笔记:张晔讲萝卜的食疗,吃对萝卜治对冬病
天天养生
本页提供2012年11月14日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是吃对萝卜治对冬.病，嘉宾是张晔，主持人是张星月，主要介绍不同萝卜的不同功效，萝卜与降血脂，冰糖萝卜萝卜马蹄饮的做法，生吃萝卜和熟吃萝卜的区别，用萝卜戒烟等相关内容。...
11-15栏目：【天天养生】相关内容： 糖尿病 低血压 张晔 人参 血压 胃病 胆结石 戒烟 肾结石 食疗 胃寒 止咳 冰糖萝卜 萝卜马蹄饮 萝卜顺气水 气管炎 胃胀 胀气 降血脂 润肺 降压 降脂 抵抗力 降血压 润肺止咳 血糖 草酸 结石 咽喉 豆腐 白萝卜 蜂蜜 凉拌菜 萝卜 血脂 萝卜汁 吃萝卜的禁忌 冬季进补 荸荠 冰糖 青萝卜 心里美 进补 苯 心里美萝卜 姜 消化 糖尿病人 干扰素 寒 食补 糖
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57.绿色蔬菜的健康吃法：飞油水
陈允斌
第6章 健康贵在家常便饭 57.绿色蔬菜的健康吃法：飞油水 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 帮忙做家务的保姆做不到这么完美，妈妈就亲自动手，在厨房里备好料等着，当家里人一踏进家门，就马上开火炒菜。确保大家一回家就吃上饭，而且还是新鲜出...
11-05栏目：【陈允斌】相关内容： 胃痛 胃寒 陈允斌 维生素 动物油 植物油 凉拌菜 苯 夏天 醋 色拉油 痰 寒 油烟 绿色蔬菜
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37.薤家姐妹花——开胃健脾的藠头和延年益寿的苦藠
陈允斌
第4章 开在厨房里的药房 37.薤家姐妹花开胃健脾的藠头和延年益寿的苦藠 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 藠头上面带有根须，一般做菜都弃之。摘下来的根须，如果是特别粗胖的那种，以前外婆也会留下来加点盐腌一下凉拌吃，能通气消食，不过吃起...
11-05栏目：【陈允斌】相关内容： 减肥 慢性支气管炎 感冒 苏东坡 消化不良 便秘 心脏病 水肿 冠心病 胃痛 衰老 花椒 薤白 怀孕 支气管炎 腹胀 心绞痛 动脉硬化 心肌梗塞 骨质疏松 痈 鸡蛋 洋葱 止痛 溃疡 胃炎 孕妇 五谷 食疗 气虚 排毒 脾胃 风寒感冒 气管炎 顺产 降血脂 养胃 心痛 开胃 消食 通便 消炎 补气 健脾 肠炎 大肠经 胸闷 慢性肠炎 脾胃虚弱 陈允斌 药膳 灵芝 肺经 黄帝内经 腹痛 水湿 喘 防风 行气 免疫力 祛湿 动物内脏 中药 风寒 蚕豆 寒湿 罐头 健脾利湿 蒜 养心 抗氧化 辣椒 酱油 预防骨质疏松 凉拌菜 血脂 水泡 炒蚕豆 消化道疾病 化痰 心肌 延缓衰老 延年益寿 寒气 支气管 胃气 蒜苗 正气 气滞 中和 脾胃虚 养生之道 泡菜 苯 感染 葱 姜 醋 消化 心脏健康 理气 开胃健脾 行气活血 痰 湿 寒 健胃 补中益气 酱 五菜 藠头 回锅肉 钙 糖 活血 散瘀 邪气 瘀
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营养学家关于平衡膳食的八项建议
养生之道
一日三餐不应该偏食，也不应该什么都吃，要保持人体内蛋白质中所含氨基酸的平衡;人体所需热量与所摄入营养素的供需平衡;人体所摄入的各种营养素之间的平衡;体内酸碱的平衡。所以有一些营养专家提出另八吃之法，可以相互参照，合理进食，从而吃出健康。 (1)吃...
12-29栏目：【养生之道】相关内容： 减肥 五谷杂粮 糖尿病 高血压 低血压 便秘 肾病 水肿 衰老 艾滋病 血压 心脑血管疾病 山楂 动脉硬化 血管疾病 脚气病 痈 蘑菇 洋葱 海带 菊花 百合 黑芝麻 乌骨鸡 五谷 食疗 癌 玉米 粗粮 脾虚 糙米 补血 胆固醇 心血管疾病 癌细胞 心血管 通便 致癌 抗癌 蛋白质 氨基酸 卵磷脂 纤维素 维生素E 胡萝卜素 偏食 脂肪 脑血管疾病 老年斑 血糖 亚硝酸盐 降血糖 脚气 杏仁 维生素 膳食纤维 黑米 西红柿 紫苏 野菜 矿物质 常量元素 细粮 苦瓜 黑木耳 黄瓜 解毒 黑豆 冰箱 胡萝卜 蒜 崩漏 维生素B 钾 烟酸 葡萄 香菇 苏叶 凉拌菜 萝卜 芝麻 茶叶 木耳 茶 野菊花 血脂 苦杏仁 微量元素 消毒 硝酸盐 黑麦 乌鸡 寿命 枣 延缓衰老 野菊 槐花 无机盐 膳食平衡 苦菜 抗癌食物 精米 生拌 膳食 杂粮 维生素B1 葱 姜 水果 醋 脑血管 热量 磷脂 消渴 紫菜 黑色食物 苦味食物 五菜 钙 糖 蛋白
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色拉油的药用功效
养生之道
色拉油，又译为沙拉油，是多种植物油如花生油、芝麻油、黄豆油等，经过脱酸、脱杂、脱磷、脱色和脱臭等工艺之后制成的食用油。色泽撞清透亮，气味新鲜清淡，加热时不变色，无泡沫，很少有油烟，并且不含黄曲霉素和胆固醇。 色拉油可用于煎、炒、炸、凉拌菜肴...
12-25栏目：【养生之道】相关内容： 血管疾病 黄豆 癌 黄曲霉素 胆固醇 心血管疾病 心血管 致癌 脂肪 不饱和脂肪酸 致癌物 食用油 植物油 保质期 饱和脂肪酸 油酸 亚油酸 大脑 芝麻油 豆类 花生 凉拌菜 曲霉 芝麻 血脂 致癌物质 豆油 调和油 花生油 发胖 饱和脂肪 不饱和脂肪 苯 色拉油 脑血管 磷脂 脂肪酸 油烟
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醋的药用功效
养生之道
醋，在我国已有两千多年的食用历史。它味酸而醇厚，液香而柔和，是烹调中一种必不可少的调料。醋的种类很多，其中以米醋和陈醋为最佳。醋的酸味强度的高低主要是由其中所含醋酸量的大小所决定。例如山西老陈醋的酸味较浓，而镇江香醋酸中带柔、酸而不烈。每1...
12-25栏目：【养生之道】相关内容： 减肥 肥胖 感冒 高血压 肝病 血压 流行性感冒 胃病 心血管病 溃疡 苹果 伤寒 羊肉 食疗 胃溃疡 睡眠 美容 胆固醇 晕车 晕船 心血管 开胃 消食 降压 蛋白质 氨基酸 疲劳 维生素C 胃酸 抗生素 脂肪 副作用 降低胆固醇 发汗 维生素 维生素B2 胃酸过多 酸碱度 中药 白醋 维生素B 护牙 烟酸 葡萄 酱油 凉拌菜 调味品 饮料 肝脏 护肝 低胆固醇 饺子 配制醋 碳水化合物 白糖 牙齿 保护牙齿 软化血管 肠道疾病 醋 消化 有机酸 乳酸 解表 减盐 寒 和胃 果醋 酱 醋的药用功效 钙 糖 葡萄球菌 蛋白
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前列腺疾病饮食原则
男性股沟疾病
前列腺疾病饮食原则分以下类型： 1.急性前列腺炎湿热下注型 食物宜选清淡、偏凉之品，如芹菜、荠菜、鲜藕、冬瓜、西瓜、赤豆、绿豆、生梨、香蕉、广柑、薏苡仁、绿茶、蒲公英、车前草。马齿苋等清热利湿的食物及药食两用之品。忌食葱、姜、蒜、辣椒、酒等辛...
12-27栏目：【男性股沟疾病】相关内容： 心悸 补肾 肾虚 失眠 水肿 前列腺肥大 花椒 尿频 头晕 前列腺增生 前列腺炎 前列腺癌 香蕉 绿豆 海带 莲子 苹果 前列腺疾病 败酱草 仙茅 茭白 冬瓜 韭菜 菠菜 黄花菜 莴苣 蕹菜 马兰头 紫花地丁 西瓜 梨 柿子 南瓜子 鲤鱼 猪肾 羊肉 蒲公英 薏苡仁 桃仁 五谷 主食 食疗 癌 气虚 脾胃 马齿苋 疼痛 大便干 清热 补气 戒酒 药膳 毒素 热证 龙胆 巴戟天 车前草 前列腺 山药 小便不利 免疫功能 热邪 核桃 肠毒 绿茶 烦躁 苦瓜 大便干结 黄瓜 排尿困难 解毒 饮酒 泻火 湿热 南瓜 荠菜 蒜 薏米 慢性前列腺炎 葡萄酒 滋阴 小便不通 湿热下注 垂盆草 热毒 芹菜 葡萄 辣椒 黄酒 肿胀 豆类 瓜子 便干 蜂蜜 凉拌菜 胡椒 饮料 茶 微量元素 芦笋 龙胆草 白菜 药食两用 栗子 橘子 生殖系统 海蜇 坚果 啤酒 白酒 增生 桂皮 香椿 饮食调理 咖喱 蒜苗 小便 蛤蜊 石榴 霉变 苯 利尿 饮食原则 前列腺炎的症状 葱 姜 瘦肉 水果 腺癌 咖啡 高蛋白饮食 尿液 壮阳 凉拌白菜 胀满 痰 湿 寒 痰浊 发物 冰淇淋 酱 脾胃功能 车前子 银鱼 黄酮 芋艿 张明 蛋白
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什么是慢性化脓性中耳炎
耳病
慢性化脓性中耳炎是耳科常见病，按病理与临床特点分为单纯型、骨疡型和胆脂瘤型。单纯型最多见，表现为间歇性流出无臭黏脓，脓量多少不等，鼓膜中央性穿孔，有轻度传导性耳聋，程度与穿孔大小有关，无骨质破坏及并发症。 骨疡型和胆脂瘤型病情较重，有持续性...
10-24栏目：【耳病】相关内容： 肾虚 化脓性中耳炎 慢性化脓性中耳炎 耳聋 食疗 炎症 脾虚 中耳炎 虚证 并发症 肾气不足 湿热 蒜 葡萄 花生 瓜子 凉拌菜 息肉 肾气 痰 湿 葡萄球菌
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春季要防肝病高发
春季养生
春天是细菌、病毒繁殖滋生的旺季，肝脏承受代谢、解毒的功能，此时负担最重，易受侵袭，因此春天是肝脏疾病的高发期。这时治疗肝方面的疾病效果也较好，若这时不及时治愈，就会在其他季节因气候变化而复发或加重。 甲型肝炎 春季是甲型肝炎的好发季节。在这...
09-13栏目：【春季养生】相关内容： 高血压 肝炎 肝病 发热 血压 脂肪肝 睡眠 乏力 恶心 呕吐 脂肪 慢性肝炎 行气 解毒 湿气 浓茶 情志 伸懒腰 凉拌菜 茶 深呼吸 肝脏 养肝 经络 酗酒 小便 关节 受寒 水果 消化 行气血 气血 睡眠不足 湿 寒 酱 劳累 蛋白 肌肉
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20110909养生堂视频：于康讲该如何吃
养生堂视频
本期BTV《养生堂》第三次请到北京协和医院营养科于康教授来节目做客，给我们带来如何吃出健康！ 于康教授将在今天的节目中告诉您：长期的大鱼、大油、大肉，高脂肪、高胆固醇饮食，配上很多的一些高热量的一些饮品，时间长了以后，人发福，然后人发福以后，...
相关内容： 菠菜 玉米 血栓 胆固醇 脂肪 心肌梗死 于康 血栓形成 高胆固醇 橄榄油 酸奶 深海鱼 凉拌菜 高热 三文鱼 心肌 平鱼 米饭 养生堂于康 热量 心肌缺血 缺血 酱 发福
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人类的好朋友——花卉
养生之道
花卉是大自然的精华，它给人以美的享受，是人类健康的良友。大自然安排得很好，春、夏、秋、冬四季，人们都可看到奇花异卉:一月有腊梅、一品红;二月有报春花、瓜叶菊;三月有迎春花、玉兰、山茶;四月有牡丹、丁香、莱莉、映山红和蓝芙蓉;五月有苟药、蔷薇、玫...
09-06栏目：【养生之道】相关内容： 糖尿病 高血压 低血压 冠心病 血压 郁金 胃病 神经衰弱 鸡蛋 菊花 孕妇 伤寒 百合 金银花 牛肉 半枝莲 食疗 疼痛 睡眠 菊花茶 月经 清热 疲劳 新陈代谢 养颜 传染病 慢性病 副作用 维生素 花茶 二氧化硫 水分 高烧 湿重 南瓜 性病 丁香 大脑 生物钟 散热 蚊子 嗅觉 荷花 夜来香 朝天椒 花生 丝瓜 蜂蜜 凉拌菜 饮料 茶 桂花 养肝 香油 健脑 空气净化器 玫瑰 桃花 丁香花 玫瑰花 鸡冠花 喉炎 传染 花粉 大脑皮层 石榴 暖胃 醋 一品红 水仙 吊兰 有机酸 文竹 退烧 理气 主菜 湿 寒 安神 酱 月季花 凤仙花 糖 芙蓉鸡片 活血 陶冶
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20110813养生堂视频:白文佩讲更年期
养生堂视频
每个女性都要经历一个特殊的时期更年期。这个时候，女性身体发生着猛烈的变化，产生各种难以名状的感觉。本期做客养生堂的嘉宾，来自北大医院妇产科的白文佩教授告诉我们，更年期可以有135种症状，这个时期，每个女性都需要格外的呵护。 到底是什么导致女性...
08-15栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂白文佩 养生堂更年期 相关内容： 补钙 肿瘤 白文佩 雌激素 红花 睡眠 更年期 豆浆 绝经 脂肪 激素 子宫 牛奶 黑木耳 黄瓜 凉拌菜 木耳 西红花 步幅 神经递质 性激素 更年期症状 补充雌激素 五羟色胺 健身 利尿 提臀 养生堂白文佩 养生堂更年期 醋 矿泉水 走路 脱垂 钙
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慢性盆腔炎饮食禁忌
女性盆骨疾病
慢性盆腔炎常为急性盆腔治疗不彻底，或患者体质较差，病程迁延所致，但也有的妇女并没有急性盆腔炎的过程，而直接表现为慢性盆腔炎。慢性盆腔炎病情较顽固，当机体抵抗力较差时，可急性发作。 主要表现为:①全身症状多不明显，有时可有低热，易感疲劳。病程...
07-27栏目：【女性盆骨疾病】相关内容： 慢性盆腔炎 神经衰弱 羊肉 脾胃 炎症 疼痛 不孕 口苦 月经 疲劳 抵抗力 红参 粘连 腹痛 卵巢 桂圆 慢性炎症 月经失调 食欲下降 浓茶 辣椒 鹿角胶 凉拌菜 盆腔炎 茶 油炸食品 体质 苯 咖啡 劳累 脾胃功能 糖
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20110608养生堂视频：张晔讲萝卜的妙用
养生堂视频
厨房里，经常见到的各种各样的蔬菜，或者配料。大家可别小看这些食材，有一些小病小灾，有一点不舒服的时候，把厨房的东西，拿出来琢磨琢磨，没准就能找到合适的食材来解决问题。所以厨房既是养我们的地方，填饱肚子的地方，同时它也是一个药库，药箱。本期B...
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春季肝病防高发
春季养生
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20150905万家灯火视频和笔记:郭兮恒,失眠,嗜睡病,睡眠质量
万家灯火
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09-06栏目：【万家灯火】核心内容: 失眠 睡眠质量 嗜睡病 相关内容： 高血压 失眠 心脏病 血压 心律失常 猝死 睡眠 内分泌紊乱 副作用 安眠药 郭兮恒 睡眠质量 牛奶 嗜睡 内分泌 安眠 助眠 心理暗示 交感神经 睡眠不足 嗜睡病
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如何去除面部红血丝的方法图片
健康图库
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20141007健康之路视频和笔记:矫玮讲运动前热身,原地踏步,牵拉
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如何判断血糖是否正常图片
血糖
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什么是健康的处理应激和负面事件的方法
老年人
由于各人受的教育和社会经历不同，处理的方法也各不相同。不可能有一种方法适应所有的人，也没有一种方法适合于对每件事的处理。尽管每人的经验和感受不一样，各人处理人与事的方法存在着差异，但有一点却是共同的，就是一旦遇到应激或负面事件，一定要头脑冷...
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