关于中老年人修身养性的几点建议图片

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文章简介：饭前喝汤，这是美国科学家研究后推荐的办法，理论是饭前先喝汤，脑干食欲中枢的兴奋性会下降，食欲就降低了，食量也会自动减少。有的减肥药的确可以抑制食欲，但是那是因为减肥药中含有芬氟拉明，这对心血管十分不利，很容易诱发心血管疾病，应忌服这样的减肥...

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