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运动减肥的误区
赵之心运动减肥是最健康的方式之一,在减肥中健身,一举两得。但在运动减肥中,好些人遭遇了误区。 1. 只要运动就能减肥 运动虽能消耗人体内的能量,但仅靠运动减肥效果并不明显。 研究表明,即使你每天打数小时网球,但只要多喝一两听可乐或吃几块蛋糕,就会前功...
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23.奶类减肥法不妨一试(2)
范志红第三章 饮食减肥,种种花样大PK 第23节奶类减肥法不妨一试(2) 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 采用这种方法让人感觉到生活很轻松,可以长期坚持。有的人坚持了三个月以上,效果还是比较令人满意的,如果希望效果更好一些,可以再适当增加运动量...
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20200518X诊所视频和笔记:王小平,甲状腺结节,消瘦,肥胖,不孕不育
x诊所本页提供2020年5月18日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 王小平 。主题是 《 致命蝴蝶结》 。主要介绍甲状腺结节会癌变吗,甲状腺结节病人的症状有哪些,甲状腺结节易发高危人群等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内...
11-03栏目:【x诊所】核心内容: 甲状腺结节 健脾化湿茶
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坚持运动七天瘦下来
养生之道减肥不要相信过于奇特的方法,关键是要坚持。不要轻信只依靠局部外用品、内服减肥品的神话,减肥主剂是:饮食+运动,其他都是辅助。尝试下面的减肥方法,7天后即会出现令人惊喜的效果。 (1)饮食调整慢食 人会在吃饱以后才意识到饱腹感,所以要慢吃。最关键...
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20141030家政女皇视频和笔记:吴大真讲吃柿子的禁忌,柿子的功效
家政女皇本页提供2014年10月29日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是吴大真。主题是《咳嗽便秘皮肤干柿子帮忙》。主要介绍柿子为何吃出胃柿石,吃柿子的禁忌,漤柿子的妙招,柿蒂的功效,香酥柿子饼的制作方法等相关内容,百年养生网家政女皇栏...
11-03栏目:【家政女皇】核心内容: 吃柿子的禁忌 柿子的功效 香酥柿子饼 健脾化湿茶
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慢性支气管炎预防及护理
颈部疾病慢性支气管炎,简称慢支,是指气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症,每年发病持续3个月,并连续2年或以上,临床以反复发作的咳嗽、咯痰或伴见喘息及反复发作的慢性过程为特征:病情进展缓慢,严重者可发展成为阻塞性肺气肿、甚至啼原性心脏...
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20190527健康之路视频和笔记:田雨,胃食管反流,咳嗽,胃镜检查
健康之路本页提供2019年5月27日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 田雨 。主题是 《咳嗽背后有玄机》 。主要介绍哪些习惯可能会导致胃食管反流,得了胃食管反流应该怎么治疗等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目...
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20160309聚健康视频和笔记:郭玉琴,咳嗽,感冒,变异性哮喘,哮喘
聚健康本页提供2016年3月9日甘肃卫视聚健康节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 郭玉琴 。主题是《一呼一吸乐享天年》。主要介绍什么是咳嗽,咳嗽的表现,咳嗽的类型,咳嗽怎么办等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记...
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20130620万家灯火视频和笔记:张晔讲止鼻血,止咳,腹泻,痢疾,解酒
万家灯火本页提供2013年6月20日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是张晔。主题是《特效应急小偏方关键时刻帮你忙》。主要介绍如何止鼻血,洋葱糖浆止咳适应人群,萝卜蜜茶止腹泻,牛蒡汤退烧,解酒特效应急食物,通便特效应急食物等相关内...
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20150526最强大夫视频和笔记:解酒药,果葡糖浆,咳嗽性晕厥,肺栓塞
最强大夫本页提供2014年5月26日贵州卫视最强大夫节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是徐春香等。主题是《揪出健康大忽悠》。主要介绍可乐不宜多喝,荧光面膜需谨慎,解酒药解酒不靠谱,头疼脑热该怎么吃药等相关内容,百年养生网最强大夫栏目提供视频全集的在线...
11-02栏目:【最强大夫】核心内容: 肺栓塞 解酒药 咳嗽性晕厥 果葡糖浆 洗肺茶
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当戒烟出现断瘾征兆时你该怎么办
养生之道当您停止吸烟,在断瘾阶段会发生一些征兆,如果您感受到了其中一些征兆,不要惊慌,因为这是正常的 1.眩晕 (1~2天)会很快消除 2.疲倦 (2~4周)增加睡眠时间 3.咳嗽 (少于7天)喝凉白开水 4.胸部发紧 (少于7天)进行缓慢呼吸的练习 5.失眠 (少于7天)晚间避免摄入...
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20150531养生堂视频和笔记:方来英,王辰,婴儿猝死,吸烟者的肺
养生堂视频本页提供2015年5月31日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是方来英、王辰。主题是《是谁吞噬了你的生命》。主要介绍婴儿猝死综合征与吸烟的关系,烟肺和正常的肺是什么样等相关内容,百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观...
11-02栏目:【养生堂视频】核心内容: 二手烟 养生堂王辰 养生堂方来英 婴儿猝死 吸烟者的肺 养生堂婴儿猝死 洗肺茶
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20190509饮食养生汇视频和笔记:接英,过敏性结膜炎,过敏,红眼病
饮食养生汇本页提供2019年5月9日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 接英 。主题是 《眼睛也会过敏》 。主要介绍什么是过敏性结膜炎,蓝可乐鸡翅的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 图...
10-28栏目:【饮食养生汇】核心内容: 特禀体质 过敏性结膜炎
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20130510贵州卫视养生视频和笔记:崔玉涛讲孩子身体不适可能过敏
贵州卫视养生节目本页提供2013年05月10日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是家有健康好宝贝。嘉宾是崔玉涛和梁媛,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了孩子过敏的症状,以及应对孩子过敏应采取的处理方法等相关内容。 崔玉涛,首都医科大学医学硕士,卫生部医疗项...
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20140812养生堂视频和笔记:景录先讲肝肾阴虚的症状,乌梅的功效
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10-28栏目:【养生堂视频】核心内容: 阴虚体质 肝肾阴虚 养生堂阴虚 养生堂景录先
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20210520饮食养生汇视频和笔记:杨雪锋,儿童肥胖,龋齿,黄曲霉素
饮食养生汇本页提供2021年5月20日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 杨雪锋 。主题是 《孩子肥胖不一定是营养好》 。主要介绍儿童肥胖的三大饮食原因,儿童减肥四大误区,远离有毒食物等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内...
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秋季胃部不适多与饮食有关 摩罗丹教你食疗养生
健康新闻饮食能养身治病,亦能伤身致...
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华人益寿堂提醒您糖尿病治疗要做好自身预防
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20210322健康之路视频和笔记:刘怡,蛀牙,牙龈出血,牙结石,刷牙
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20190331养生堂视频和笔记:唐祖宣,王祥麒,肾阳虚,血瘀,真武汤
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导引排毒的方法之三---真气运行法
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肺热的健康自测和健康评估
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冬季养生食谱图片
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