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五禽戏的功效
中医养生现代医学研究证明,五禽戏是一种行之有效的锻炼方式。它能锻炼和提高神经系统的功能,提高大脑的抑制功能和调节功能,有利于神经细胞的修复和再生。它也能提高人体的肺功能及心脏功能,改善心肌供氧量,提高心脏排血力,促进组织器官的正常发育。同时还能增...
05-24栏目:【中医养生】
相关内容: 五禽戏 华佗 心悸 糖尿病 腹泻 失眠 便秘 关节炎 腹胀 睡眠 盗汗 多梦 心慌 气短 鼻塞 胸闷 腹痛 记忆力 流涕 大脑 胸闷气短 通经络 内分泌 肺功能 心肌 疏通经络 经络 熊戏 鸟戏 牙齿 关节 消化 肝胆 痰 虎戏 糖
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神经衰弱调理方案
神经衰弱由于现代生活的高节奏高效率,人们在工作中精神压力过重,精力消耗过大,使得患有神经衰弱症的人也越来越多,神经衰弱症已成为中青年十分常见的一种神经系统慢性...
06-01栏目:【神经衰弱】
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黄豆的养生妙用
中医养生黄豆为豆科植物大豆的种子,我国各地均有栽培。大豆是我国的特产植物,到了18世纪,大豆才传入欧洲,现在大豆制品流行全世界,是中国饮食文化对世界的一大贡献。在我国,仍然是世界大豆之国,尤其是东北的品种仍然是最好的,其籽大,粒饱,含蛋白质和脂肪量...
05-10栏目:【中医养生】
相关内容: 甜浆粥 醋黄豆 豆浆萝卜汁 豆浆芥菜卤 豆腐通乳汤 肺结核 肥胖 支气管哮喘 癌症 糖尿病 高血压 高血脂 痛风 失眠 便秘 牙痛 高血压病 冠心病 动脉粥样硬化 血压 脑血栓 痢疾 哮喘 动脉硬化 贫血 神经衰弱 更年期综合征 缺铁性贫血 过敏 肥胖病 下肢溃疡 痈 干燥综合征 大豆 黄豆 鸡蛋 溃疡 王不留行 食疗 癌 阴虚 脾胃 营养不良 更年期 结核 过敏性皮炎 血栓 止咳 豆浆 胆固醇 养胃 健忘 胃火 虚火 清热 润肺 清热解毒 补气 健脾 蛋白质 氨基酸 胡萝卜素 缺铁 皮炎 肺热 高胆固醇血症 本草纲目 嘌呤 脂肪 不饱和脂肪酸 血管硬化 臁疮腿 降低胆固醇 喘 李时珍 补虚 癫痫病 高胆固醇 维生素 肺痿 清肺 记忆力 清茶 癫痫 牛奶 中药 粥样硬化 青肿 阴虚火旺 豆制品 豆腐 腐竹 解毒 豆芽 红斑 胡萝卜 体虚 饱和脂肪酸 油酸 亚油酸 亚麻酸 大脑 豆腐干 粳米 晚餐 奶粉 萝卜 茶 血脂 肺痈 黄豆芽 臭豆腐 萝卜汁 豆腐渣 高血脂症 化痰 低胆固醇 冰糖 素鸡 支气管 喝汤 饴糖 饱和脂肪 不饱和脂肪 氡 软化血管 豆豉 生长发育 瘦肉 水土不服 醋 消化 糖尿病人 肺脓疡 磷脂 消渴 润燥 腐乳 脂肪酸 清肺热 胀满 痰 钙 糖 蛋白
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健脑益智操
养生之道脑动脉硬化是全身动脉硬化的一部分,尤其在50岁以上的中老年人中,发病率男性比女性高。由于脂质代谢障碍,胆固醇和脂肪沉着于动脉内膜深处,胶原纤维亦大量增生,使动脉壁的内膜增厚、造成动脉管腔狭窄。由于人的衰老、脑的生理性功能减退,脑组织的老化、...
05-12栏目:【养生之道】
相关内容: 耳鸣 失眠 头痛 衰老 动脉硬化 眩晕 头晕 风府穴 睡眠 胆固醇 记忆力减退 疲劳 风池穴 太阳穴 穴位 大鱼际 脂肪 性功能减退 脾气 记忆力 益智 脑动脉硬化 易激动 大脑 仰卧 遗传 遗忘 健脑 增生 鱼际 性格 睡眠障碍 麻木 代谢障碍 人中 睡眠浅 搓脸 情绪 管腔狭窄
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花生的养生功效
中医养生花生为豆科植物落花生的种子,俗称长寿果、长生果、花生米、香豆等。我国各地均有栽培。据国外文献报道,花生原产南美洲的巴西、秘鲁一带,约于16世纪传入中国,始种于福建,后传到南京,故又名南京豆。但我国的考古学家认为,我国种植花生已有4000多年的历...
05-09栏目:【中医养生】
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交替运动防中风
养生之道中风是一类疾病的统称,以突然晕倒、不省人事,伴口角歪斜、语言不利、半身不遂,或不经昏迷仅以口歪、半身不遂为临床主症的疾...
05-06栏目:【养生之道】
相关内容: 腰肌劳损 慢性支气管炎 心脑血管疾病 支气管炎 中风 血管疾病 椎间盘突出 肺气肿 腹式呼吸 气管炎 腰腿痛 脑血管疾病 血管硬化 风邪 微血管 记忆力 耳聪目明 游泳 腿痛 大脑 午睡 卒中 预防中风 晕倒 深呼吸 死亡率 胸式呼吸 压力 体质 支气管 劳损 跑步 健身 大脑皮层 关节 椎间盘突出症 醋 脑血管 昏迷 走路 早起 湿 寒 肺气 酱 肌肉
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垂钓怡情又养生
四季养生姜尚因其德高望重而又高寿被尊为姜太公,他寿至97岁。后人总结他养生的秘诀是动静结合,天人合一,而这一秘诀集中体现在他的垂钓中。 姜太公将钓鱼作为养生之术,他几十年如一日,只要一有空儿便持竿傍溪,静观天水一色。钓鱼实为形式,他那无饵直钩能钓鱼的...
04-20栏目:【四季养生】
相关内容: 高血压 消化不良 失眠 血压 长寿 神经衰弱 疲劳 新陈代谢 中枢神经 自然疗法 记忆力 脊柱 养心 大脑 宽容 性格 修身养性 姜 消化 天人合一 健康长寿 平肝 情绪 舒畅 药补 燥热 活血 陶冶
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女性睡眠养生
四季养生人生1/3的时间是在睡眠中度过的,由此可见,睡眠在人的一生中占有举足轻重的地位。据有关研究证明:一个健康的人,半个月不进食仍然可以存活,但如果10天不睡觉就会死亡,说明了睡眠对于我们每个人的重要性。随着社会不断进步,社会竞争也越来越激烈,在这种...
04-19栏目:【四季养生】
相关内容: 睡眠养生 心悸 耳鸣 失眠 头痛 衰老 人参 神经衰弱 头晕 阴虚 睡眠 眼花 乏力 记忆力减退 健忘 虚火 心血管 心肾不交 疲劳 抵抗力 肺热 眼皮跳 养血 肝郁 虚证 实证 扩胸 免疫力 清肺 记忆力 烦躁 睡眠质量 面色 器质性病变 性病 慢性失眠 肝郁化火 滋阴 大脑 口干 喝水 惊悸 不眠 呼吸系统 心血管系统 消化系统 寿命 五脏功能 睡眠障碍 养生之道 中医养生 苯 生长发育 人中 睡眠时间 醋 消化 交感神经 睡眠不足 虚烦 平肝 安神 舒畅 副交感神经 重影
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有害无益的酒精中毒
养生之道酒精中毒是一种对酒精所产生的身体与心理的依赖,它会造成慢性疾病与人际、家庭和工作关系上的破坏。患者即使知道它的害处,但通常仍有一股冲动想重拾酒杯。 酒精中毒的主要症状是:眼前一片黑暗,记忆力衰退;震颤性谵妄(震颤、幻觉、迷惑、流汗、心跳加速...
相关内容: 绿豆汤 水肿 黄疸 休克 腹胀 绿豆 西瓜 梨 解酒 心衰 酒精中毒 抽搐 急救 出血 喘 下肢水肿 催吐 记忆力 中毒 烦躁 脱水 幻觉 记忆力衰退 饮酒 吸氧 慢性疾病 流汗 浓茶 卧床 茶 肝脏 透析 保暖 荸荠 麻木 谵妄 衰竭 酒精中毒症状 昏迷 咖啡 饮酒过量 震颤 洗胃 湿 寒 脚麻 心跳
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什么叫做饱的层次
范志红某日,朋友对我说:生活于林立的餐馆之间,购物于极大丰富的食品超市,吃着花样繁多的美食,生活该说很幸福了吧? 可是心里别提多矛盾了。最近我又胖了两公斤,按理说该减肥了。像运动员那样锻炼吧,我又天生不爱运动;像某些小姑娘那样节食吧,可是我又经不...
04-29栏目:【范志红】
相关内容: 减肥 肥胖 节食 发胖 基因 体重 饱腹感 注意力
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20140626养生堂视频和笔记:余振球讲高血压,心脑血管疾病(重播)
养生堂视频本页提供2014年6月26日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是余振球。主题是《“聪明”看血压-1》。主要介绍大心脏会有何危险,测量血压的真正意义, 如何诊断高血压等相关内容,百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和...
06-26栏目:【养生堂视频】核心内容: 高血压 心脑血管疾病 养生堂高血压 养生堂心脑血管疾病 养生堂余振球
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20200611家政女皇视频和笔记:辣椒小炒鸡,三杯鸡的制作方法
家政女皇本页提供2020年6月11日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,主题是 《辣椒小炒鸡》 。主要介绍辣椒小炒鸡、三杯鸡的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 辣椒小炒鸡的制作方法: 图:辣椒小炒鸡 食...
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捏脊的一般方向图片
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03-09栏目:【健康图库】
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拥抱健康从手开始图片
健康图库这是关于20130518家政女皇视频和笔记:鲁京硕讲劳宫穴,阳池穴,合谷穴,督脉的图片,图片所在的文章是:20130518家政女皇视频和笔记:鲁京硕讲劳宫穴,阳池穴,合谷穴,督脉,图片尺寸505x315像素,格式是JPG,图片大小是34275Byte。...
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