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久坐相关资讯

• 传统养生文化技术的目的的和谐性

  养生之道

  中庸中和的思想是儒家提出的，这种思想方法成为后世认识事物、解决矛盾的重要方法论。它不仅在政治、道德、社会被广泛运用，而且也是养生的重要原则。 养生家的和谐观念，主要指生命活动和炼养方法上要采用适中、平和的方式。 首先精神与情态保持平和、畅达...

  12-06栏目：【养生之道】

  相关内容： 伤筋 久坐 久坐伤肉 津液 笑 脏腑 中和 伤肝 久视 久卧

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• 中医对骨疾病病因病机的认识

  中医养生

  中医对骨疾病的研讨范围，因不同的时代其医学水平及治疗病种的不同而略有差异，历史上曾属折疡、金疡、接骨、正骨等科属范畴，随着历史与科学的发展，骨疾病学现属中医伤科学范围。 对于骨疾病的病因认识，中医文献论述很多，早在《内经》中就指出：坠堕、击...

  12-05栏目：【中医养生】

  相关内容： 张仲景 湿邪 骨折 中风 化脓性骨髓炎 伤筋 关节脱位 骨髓炎 气虚 疼痛 肾气虚 腰痛 五劳 风邪 肾经 久坐 病脉 津液 风寒 寒湿 六淫 虚损 畸形 肿胀 毒邪 无力 经络 脏腑 体质 气滞 劳损 脏腑经络 苯 感染 关节 肾气 气血 正骨 湿 寒 久视 久卧 寒热 肌肉

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• 痔疮病人的饮食营养要求

  臀部疾病

  痔疮是中青年人最为常见的疾病之一。痔疮主要是由于直肠上下静脉内压力增高，回流不畅，血液郁结而引起的。 直肠上静脉丛的血液是回流到腹腔内人肝脏的，这部分静脉没有防止血液到来的静脉瓣。因此血液就非常容易淤积而成痔疮。 大部分患者是因为职业或者习...

  12-05栏目：【臀部疾病】

  相关内容： 绿豆汤 便秘 痔疮 香蕉 绿豆 苹果 冬瓜 菠菜 黄花菜 梨 蛋白质 出血 久坐 牛奶 黑木耳 豆制品 淤血 无花果 豆类 丝瓜 鱼类 饮料 木耳 面条 止血 白菜 肝脏 橙子 果汁 压力 便秘的症状 雪梨 瘦肉 水果 消化 润燥 静脉瓣 杨桃 蛋白

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• 痔疮的最佳食疗方法

  臀部疾病

  多由于饮食结构中辛辣、燥热过量，或因久坐、远行、便秘而用力大便，产妇生产婴儿等，使直肠下段血液回流受阻所致。 由于直肠末端薪膜下和肛管皮肤下的静脉发生扩大、曲张所形成的柔软静脉团，称为痔疮。多见于成年人，主要表现为:①根据痔疮的发生部位不同...

  11-21栏目：【臀部疾病】

  相关内容： 便秘 花椒 痔疮 当归 生姜 婴儿 食疗 排毒 疼痛 通便 氨基酸 纤维素 胡萝卜素 便血 本草纲目 出血 李时珍 补虚 久坐 维生素 红薯 淀粉 大米 矿物质 竹笋 胡萝卜 内痔 外痔 混合痔 红小豆 凉血 钾 喝水 辣椒 肿胀 坐浴 润肠 蜂蜜 调味品 胡椒 萝卜 芝麻 木耳 茶 止血 水泡 服食 饺子 代茶饮 白酒 槐花 苯 润肠通便 姜 水果 饮食结构 痰 久站 嵌顿 发物 紫菜 钙 糖 燥热

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• 茶方大全

  中医养生

  中医之道源远流长，茶作为古老东方的神奇树叶，不但拥有各种各样的口感，还拥有养生保健的作用。本页搜集了上百种中医茶方，具有减肥、提神、补气、养性等等各种功效，在闲暇之时选一种茶方，调理身体，延年益寿。 什么是茶方 茶方是用各种茶叶、食材搭配起...

  11-19栏目：【中医养生】

  相关内容： 黄芪茶 腰肌劳损 减肥 心悸 高脂血症 肥胖 感冒 糙米茶 癌症 高血脂 耳鸣 补肾 腹泻 消化不良 肝炎 肾虚 脱发 口臭 咳嗽 上火 失眠 便秘 发须早白 牙痛 冠心病 头痛 青光眼 咽喉痛 胃痛 中暑 衰老 抗衰老 人参 西洋参 三七 枳壳 陈皮 决明子 茯苓 血压 花椒 党参 黄芪 山楂 酸枣仁 长寿 远志 牡蛎 不育 流行性感冒 腹胀 痢疾 动脉硬化 贫血 神经衰弱 眩晕 湿疹 茶方 头晕 过敏 白发 疖 疖肿 痈 痤疮 黄褐斑 上呼吸道感染 白内障 长生果 黄豆 红枣 鸡蛋 枸杞 绿豆 海带 麦冬 当归 五味子 白术 何首乌 羚羊角 化疗 生地 菊花 白芍 习惯性便秘 生姜 丹参 止痛 龙眼肉 甘草 莲子 泽泻 枸杞子 伤寒 天门冬 玉竹 百合 金银花 乌梅 菟丝子 冬瓜 糯米 西瓜 梨 黑芝麻 鲤鱼 蒲公英 白花 马鞭草 薏苡仁 小茴香 麦芽 桃仁 疲乏 食疗 焦虑 癌 阴虚 冬虫夏草 排毒 血虚 脾胃 炎症 脾虚 胃寒 补脾 疼痛 糙米 解酒 营养不良 痉挛 睡眠 肾阴虚 气郁 盗汗 口苦 更年期 肾亏 头疼 扁桃体炎 青春痘 低血糖 补血 脾胃虚寒 咽喉肿痛 止咳 菊花茶 麦冬茶 五劳七伤 气管炎 降血脂 美容 防癌 胆固醇 月经 养胃 四肢无力 风湿 目眩 乏力 气短 皱纹 地黄 视力减退 祛痰 健忘 枸杞菊花茶 心烦 癌细胞 食欲不振 内分泌失调 叶绿素 清热 开胃 消食 润肺 通便 消炎 清热解毒 补气 健脾 降压 抗癌 蛋白质 氨基酸 疲劳 抵抗力 维生素A 视力 胸闷 面色萎黄 太子参 焦山楂 肝阴虚 肺热 咽喉炎 热伤风 板蓝根 偏头痛 养血 乌发 止咳化痰 茶多酚 脂肪 新陈代谢 瘦身 润肤 养颜 山楂核桃茶 流感 润肺止咳 醋茶 气血不足 天葵 灵芝 祛斑 四肢乏力 三七花 血糖 白细胞减少 慢性肝炎 口干舌燥 扶正祛邪 腹痛 扶正 祛邪 健脾胃 毒素 熬夜 迷迭香茶 五劳 七伤 喘 长斑 乌龙茶 三花茶 玫瑰花茶 皮肤粗糙 发汗 柴胡 薄荷 益母草 石斛 气喘 补虚 肾脏 恶性贫血 杏仁 杏仁茶 山药 胃虚寒 活血化瘀 行气 久坐 维生素 反胃 桑椹膏 免疫力 免疫功能 软骨 热邪 减肥茶 肝气郁滞 清肺 敛肺 肉桂 呼吸道感染 血小板 白细胞 辐射 核桃 松子 脾气 宿便 鼻涕 肝气 消脂 绿茶 红茶 黄茶 花茶 肺虚 头昏 脉弦 津液 忧郁 烦躁 咽喉 扁桃体 金桔 紫苏 元气 头晕目眩 大米 维生素缺乏 矿物质 牛奶 流鼻涕 皮肤干燥 舌苔 肺部疾病 益智 洛神花 清心 水分 山楂荷叶茶 黑木耳 桂圆 固肾 风寒 解毒 祛暑 面色 黑豆 美白 泻火 郁滞 湿热 体虚 健脾利湿 滋补肝肾 健脾和胃 薏米 芦根 养心 眼睛 鼻子 减压 葡萄酒 抗氧化 荞麦 头胀 疲倦 枸杞茶 血小板减少 滋阴 凉血 纳呆 丁香 健脾补肾 肌肤 自汗 血生化 验方 荷叶茶 西瓜汁 去皱 鱼翅 口干 杭白菊 凉茶 扁豆 莲子心 用嗓过度 驱风 葡萄糖 湿气 嗅觉 花草 热毒 茉莉花 荷叶 龙眼 气血两虚 葡萄 脾胃不和 惊悸 苏叶 安定 养阴 津液不足 菱角 绞股蓝 粳米 莲藕 花生 瘦腿 寒症 早餐 月经周期 肠燥 润肠 蜂蜜 黑斑 金莲花 饮料 芝麻 茶叶 普洱 木耳 生津茶 茶 咖啡因 桂花 喝茶 血脂 补肺 预防癌症 米酒 止血 内分泌 桑叶 心气不足 滋阴补肾 免疫力下降 药香 冬瓜皮 葱白 肝脏 护肝 养肝 清肝 养脾 化痰 花生衣 香油 红糖 茴香 面色苍白 碳水化合物 果汁 怕冷 代茶饮 荸荠 降火 减脂 体内垃圾 红葡萄酒 无力 松针茶 枣 柚子 白糖 冰糖 药茶 延缓衰老 口渴 疲乏无力 补阳 柠檬 延年益寿 玫瑰 桃花 清补 压力 安眠 助眠 凉血止血 玫瑰花 体质 喉炎 止泻 养肺 掉发 明目茶 静坐 败火 膳食 补气血 补脑 玉竹茶 三焦 虚寒 劳损 喝汤 中和 失眠症 薄荷茶 肾功能 脾胃虚 大枣 眼压 多糖 发胖 刀豆 夏季头晕 小便 怔忡 橘红 赤小豆 白扁豆 白梅花 抗疲劳 覆盆子 健身 薄荷叶 蔓越莓 高粱 雪梨 理肺 氡 苯 利尿 感染 补肾益精 润肠通便 气色 葱 姜 肾气 感冒咳嗽 增强免疫力 夏天 肉桂粉 水果 柑橘 醋 果糖 预防感冒 视力模糊 薰衣草 消化 气血 梅花 提神醒脑 肝肾亏虚 咖啡 肝胆 心烦易怒 薄荷甘草茶 姜糖茶 理气 莲心茶 乳酸 养阴润燥 祛寒 润燥 脸色 健康长寿 肝气郁 风热 早起 清肺热 保肝 解表 痰 湿 寒 斑疹 和胃 血管弹性 红枣汤 疏肝 平肝 情绪 消积 解郁 薏仁茶 暑热 化肝 疲倦乏力 紫苏叶 命门 丹参茶 多汗 安神 健胃 补中益气 解暑 止汗 肺气 酱 咖啡碱 龙眼茶 冷痛 月季花 枸杞叶 香附 姜糖 柔肝 附子 气血双补 肾阳 米茶 小麦 果酸 钙 薏仁 白开水 糖 燥热 川贝 肾阴 软骨素 活血 胖大海 蛔虫 桂圆茶 竹茹 玫瑰茄 散瘀 蛋白 涎 蜜蜂 邪气 瘀 冥想 寒热 肌肉

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• 什么是痔疮

  臀部疾病

  痔疮为一种最常见的肛门疾病，是痔静脉扩大和曲张所形成的静脉团。 临床分为内痔、外痔、混合痔、息肉痔等。 内痔生于肛门之内，好发生在左中、右前、右后等地方。初期表现为痔核较小，呈紫红色，质地柔软，大便时痔核不脱出肛外，便后出血，呈滴状或喷射状...

  10-22栏目：【臀部疾病】

  相关内容： 咳嗽 便秘 水肿 痔疮 疼痛 血栓 便血 肛裂 血栓痔 出血 久坐 湿热 内痔 外痔 混合痔 妊娠 肿块 葡萄 肿胀 息肉 小便 过劳 痰 湿 嵌顿 复位 钙

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• 20110419养生堂视频:高瞻讲前列腺

  养生堂视频

  本期BTV《养生堂》为大家请到的是中国中医科学院西苑医院泌尿外科副主任医师高瞻，为大家讲述前列腺的问题。 高瞻：中国中医科学院西苑医院泌尿外科副主任医师，硕士生导师。擅长中西医结合治疗前列腺疾病（前列腺炎、前列腺增生、前列腺癌）、膀胱肿瘤、男...

  10-19栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂高瞻 养生堂前列腺

  相关内容： 杏梨车前饮 早泄 泌尿系结石 尿路感染 阳痿 肿瘤 吸烟 前列腺增生 高瞻 前列腺炎 前列腺癌 鸡蛋 苹果 前列腺疾病 梨 桃仁 癌 炎症 尿失禁 性功能障碍 肺火 脂肪 车前草 膀胱炎 前列腺 杏仁 结石 久坐 核桃 松子 饮酒 慢性炎症 慢性前列腺炎 憋尿 笑 花生 芝麻 茶 苦杏仁 外科 遗传 果汁 代茶饮 生活习惯 冰糖 增生 超声 感染 喝咖啡 瘦肉 泌尿外科 养生堂高瞻 养生堂前列腺 水果 醋 腺癌 咖啡 饮食结构 前列腺液 糖

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• 下棋养生的注意事项

  养生之道

  一是择时而弈。 下棋应尽量利用闲暇休息时间，可以使脑力体力充分放松，做到心态安稳，从容不迫。不要饭后立即对弈，不要睡前对弈不止，更不要挑灯夜战。饭后立即下棋，会使大脑紧张，胃肠消化道的供血直接受到影响，导致消化功能下降。如果睡前频频对弈，大...

  10-11栏目：【养生之道】

  相关内容： 血压 心绞痛 中风 疼痛 睡眠 脑中风 疲劳 久坐 久坐伤肉 心气平 大脑 肿胀 麻木 血压高 大脑皮层 苯 睡眠时间 消化 情绪

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• 中医话前列腺增生

  男性股沟疾病

  前列腺增生又称前列腺良性肥大，是老年男性常见疾病之一。起病缓慢，逐渐加重，临床以进行性排尿困难和尿潴留为主要临床特征，而早期仅为夜尿次数增多。长期排尿困难导致腹内压增高，而发生脱肛、内痔、腹股沟疝等，晚期可能并发肾积水和肾功能不全病象。 本...

  10-03栏目：【男性股沟疾病】

  相关内容： 肾气丸 补肾 肾阳虚 咳嗽 前列腺肥大 茯苓 肾功能不全 吸烟 脱肛 前列腺增生 遗尿 桔梗 栀子 黄芩 牛膝 丹皮 甘草 泽泻 阳虚 尿潴留 打喷嚏 夜尿 腰膝酸软 清热 胸闷 肺热 脂肪 前列腺 杏仁 山药 久坐 脉沉 清肺 宣肺 肉桂 呼吸不利 下焦 忧郁 紫苏 熟地 排尿无力 排尿困难 面色 饮酒 内痔 蒜 虚损 憋尿 畏寒 消毒 面色苍白 保暖 寿命 无力 增生 性格 肾积水 独头蒜 肾功能 小便 肾气 水果 取嚏法 肾积 肌张力 温阳 腹股沟疝 痰 寒 喷嚏 肺气 劳累 桑白皮 附子 肾阳 车前子 腹股沟 咽干 张力

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• 20110921养生堂视频：付国兵讲急性腰扭伤

  养生堂视频

  在日常生活中，人们常会直接弯腰去捡东西。殊不知，这个看似普通的小动作，却会导致人们急性腰扭伤的可能性大大增高！北京东方医院推拿按摩理疗科主任付国兵主任提醒大家，尤其是中老年人，在弯腰捡东西的时候，应该先半蹲再够物，使腰部和腿部的多组肌肉同...

  09-25栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂付国兵 养生堂急性腰扭伤

  相关内容： 腰肌劳损 腰椎间盘突出 腰扭伤 付国兵 腰椎间盘突出症 急性腰扭伤 椎间盘突出 疼痛 合阳穴 承山穴 硬板床 推拿 久坐 腰椎 按摩 扭伤 卧床 腰部疾病 劳损 苯 椎间盘突出症 养生堂付国兵 养生堂急性腰扭伤 腰部疼痛 腰突 燕飞 涎 肌肉

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• 坐的学问

  养生之道

  (1)正确坐姿 人的坐姿可谓五花八门，有的人喜欢坐时腰向后弓着，头下垂;有的人喜欢把一条腿横搁在另一条腿上，形成所谓二郎腿;有人认为不管怎么坐，只要自己感到舒服就行。其实有些坐姿虽在短期内感到舒服，但时间长了就会由于坐姿不良产生腰痛。那么什么是...

  09-22栏目：【养生之道】

  相关内容： 腰肌劳损 近视 驼背 二郎腿 疲劳 腰痛 预防近视 久坐 腰椎 脊柱 韧带损伤 什么是正确的坐姿 生理曲度 正确的坐姿 韧带 压力 坐姿 劳损 牵拉 醋 痰 收腹 肌肉

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• 老年人腰腿痛的防治

  腰部疾病

  腰腿痛指的是脊柱病变及腰背软组织引起的、急性和慢性疼痛或放射波及下肢疼痛的疾...

  09-19栏目：【腰部疾病】

  相关内容： 腰肌劳损 太极拳 痛风 腰椎间盘突出 湿邪 咳嗽 腰扭伤 关节炎 针灸 肿瘤 骨折 痈 腰椎间盘突出症 急性腰扭伤 强直性脊柱炎 止痛 椎体畸形 脊柱裂 梨 椎间盘突出 腰椎管狭窄症 脊柱结核 炎症 疼痛 神经痛 痉挛 坐骨神经痛 骨质增生 结核 尿痛 椎管狭窄 恶性肿瘤 驼背 肌肉萎缩 内分泌紊乱 手术 腰腿痛 血尿 太极 腰痛 慢性病 推拿 背痛 防风 脊柱病 膝关节 骨病 久坐 腰椎 按摩 软骨 关节损伤 血管收缩 中医理论 腹部疼痛 中毒 CT检查 慢性中毒 无菌性炎症 穿刺 腿痛 中药 脊柱 扭伤 韧带损伤 坐骨神经 风寒 性病 减压 腰背痛 CT 畸形 内分泌 脊椎 韧带 腰椎狭窄 呼吸系统 泌尿系统 无力 生活习惯 脊柱骨折 增生 脊髓 腰椎管狭窄 腰椎管 脊柱病变 劳损 软组织 血便 代谢障碍 关节 生长发育 气血不通 椎间盘突出症 穿刺针 慢性腰痛 气血 腰部疼痛 乳酸 湿 寒 喷嚏 久站 缺血 复位 酱 梨状肌损伤 脊柱肿瘤 麻醉 腰部扭伤 糖 髓核 腰椎狭窄症 涎 肌肉

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• 看电视与健康

  养生之道

  看电视已成为人们日常生活中不可缺少的内容。通过看电视，可以了解国内外的新闻信息，学习各种科学知识和社会知识，欣赏自己喜爱的各种体育、戏剧、音乐、舞蹈、电影、电视剧等节目，既能开阔视野，增长知识，又能丰富生活，松弛紧张情绪，进行娱乐。但是，...

  09-17栏目：【养生之道】

  相关内容： 高血压 冠心病 血压 动脉硬化 眼病 中风 红枣 菠菜 脑中风 血栓 蛋白质 疲劳 维生素A 胡萝卜素 视力 茶多酚 中枢神经 眼睛疲劳 血栓形成 久坐 维生素 按摩 辐射 头昏 西红柿 牛奶 色斑 豆制品 胡萝卜 南瓜 眼睛 脑动脉硬化 疲倦 辣椒 鱼类 萝卜 茶叶 茶 微量元素 白菜 静电 橘子 消化系统 枣 洗脸 舞蹈 闭目养神 视觉疲劳 多糖 苯 消化 消化系统疾病 斑疹 情绪 糖 茶碱 蛋白 注意力 肌肉 皮肤病

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• 养生也讲辩证法

  中医养生

  在养生保健中，处理好下述一些关系是至关重要的。 饱与饥 多食伤身，营养不足也损害健康。《抱朴子》中说养生赖于饮食，然使醉而强酒，饱而强食，未有不伤身者。唐代诗圣杜甫就是因为饱餐一顿烤牛肉而死的。清代顺治年间，户部尚书马齐，自其祖父以下四代多...

  09-14栏目：【中医养生】

  相关内容： 睡眠养生 减肥 咳嗽 心脏病 长寿 中风 牛肉 睡眠 性生活 久坐 免疫力 免疫功能 记忆力 退休 寿命 氡 早睡 早起 肌肉

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• 养生也要讲平衡

  中医养生

  关于生命现象，历来说法各异，各有其理，也有偏颇。生命在于运动，从文字意义上讲，宇宙万物都在运动之中，人的生命亦然。生命在于静止，也有其理，这里说说生命在于平衡。 环境平衡 一切健康长寿的生命，必须与环境保持平衡。要保护适宜人类生活的大环境，...

  09-14栏目：【中医养生】

  相关内容： 长寿 阴虚 阳虚 偏食 黄帝内经 阳病 阴病 久坐 久坐伤肉 忧郁 阴阳平衡 生气 健康长寿 寒 情绪 久卧

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• 夏季常见病要注意

  夏季养生

  饮食卫生防腹泻腹泻是夏季肠道传染疾病的高发...

  09-13栏目：【夏季养生】

  相关内容： 高血压 腹泻 冠心病 头痛 发热 应激 血压 痢疾 动脉硬化 细菌性痢疾 脾胃 神经痛 食物中毒 呕吐 食欲不振 关节痛 大便稀溏 惊厥 传染病 慢性病 腹痛 久坐 按摩 细菌性食物中毒 四肢厥冷 中毒 出汗 脱水 腿痛 夏季腹泻 性病 空调病 头涨 蟑螂 洗澡 暑湿 空调 饮料 消毒 高热 保暖 饮水 怕冷 病从口入 传染 关节 脑疝 护膝 衰竭 昏迷 气血 湿 寒 脾胃功能 菌痢 肌肉

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• 三适与三久

  养生之道

  一、适视能养血与久视会伤血 适当地看些有益的书籍、电视以及山水风景等，可以使自己的精神愉快，心情舒畅，脾胃健运，食欲旺盛，血液生化也就充盛。这就是适视能养血的道理。倘若习惯于长时间地全神贯注看书读报，而且也不配合适当的体息与身体活动，或没有...

  09-07栏目：【养生之道】

  相关内容： 心悸 头晕 气虚 血虚 脾胃 睡眠 眼花 气短 疲劳 养血 虚证 心悸气短 浮肿 久坐 津液 血生化 肿胀 精神萎靡 脏腑 静坐 葱 体重 气血 痰 舒畅 久视 久卧 肌肉

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• 泡脚能延缓衰老

  中医养生

  人的衰老是无法抗拒的。然而，减缓人的衰老却是可以办得到的。那么，人衰老的迹象是始于何处呢?人们常以步态作为衰老与否的首选标准。步履矫健称其不老，而步履蹒跚则称其衰老。因此，便有了人老先从腿上老的说法。 腿有人体最大、最长而且最结实的关节和骨...

  09-05栏目：【中医养生】

  相关内容： 养生专家 早衰 心悸 感冒 苏东坡 高血压 补肾 失眠 水肿 冠心病 衰老 血压 长寿 眩晕 足浴 失音 睡眠 烫伤 咽喉肿痛 泡脚 涌泉穴 虚火 疲劳 抵抗力 穴位 新陈代谢 中枢神经 喘 肾经 肾脏 久坐 按摩 血管收缩 记忆力 咽喉 耳聪目明 散步 腿痛 益智 脊柱 调神 流涕 大脑 脚掌 钙剂 水泡 内分泌 养肝 韧带 步态 保暖 健脑 鸡眼 经络 延缓衰老 除湿 麻木 养肾 跑步 发胖 养生之道 健身 大脑皮层 爬楼梯 关节 受寒 通经活络 预防感冒 消化 热量 气血 腿部锻炼 乳酸 走路 活血通络 湿 寒 酱 劳累 植物神经 钙 久卧 活血 肌肉

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• 要养生裤带能不能系太紧

  养生之道

  腰部是人体躯干的枢纽，裤带系得太紧，会使腰部长期处于紧张状态，对腰部血液循环产生不利影响，会使腰肌形成慢性劳损，还会影响腰肌腹肌和骨骼的正常发育，使人常觉腰冷、腰痛、无力、不耐久坐久立等。 另外，腹腔是肠胃等器官的安身之所，如果将裤带系得太...

  09-05栏目：【养生之道】

  相关内容： 胃下垂 腰痛 腹痛 久坐 嗳气 腹部胀痛 腹肌 韧带 无力 骨骼 劳损 消化

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• 伸懒腰——春季养生妙法

  春季养生

  春天暖洋洋的阳光让人特别想睡觉，特别是下午，工作学习时间长了，人感到疲乏时。这时候伸个懒腰，就会觉得全身舒展。即使在不疲劳时，有意识地伸几个懒腰，也会觉得舒适。 为什么这样一个简单的动作能有如此神奇的作用呢？伸懒腰时可使人体的胸腔器官对心、...

  09-02栏目：【春季养生】

  相关内容： 缺氧 疲乏 眼花 疲劳 久坐 春季养生 头昏 头昏眼花 大脑 伸懒腰 脑缺血 腿麻 体重 缺血

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• 20140506家政女皇视频和笔记:张晔讲萝卜苗的新吃法,青草蛋糕

  家政女皇

  本页提供2014年5月6日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张晔。主题是《阳台小菜园-萝卜苗》。主要介绍萝卜苗戒烟法，简单快速发萝卜苗，萝卜苗的食疗功效，萝卜苗降压新吃法，青草蛋糕的制作方法等相关内容，百年养生网家政女皇栏目...

  05-06栏目：【家政女皇】核心内容: 萝卜苗 青草蛋糕

  相关内容： 张晔 戒烟 食疗 降压 萝卜 萝卜苗 青草蛋糕

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• 付亚龙讲热性体质、寒性体质图片

  健康图库

  这是关于20120629养生堂视频:付亚龙讲热性体质、寒性体质的图片，图片所在的文章是：20120629养生堂视频:付亚龙讲热性体质、寒性体质，图片尺寸690x388像素，格式是JPG，图片大小是93855Byte。...

  07-17栏目：【健康图库】

  相关内容： 感冒 寒性体质 热性体质 体质 咽痛 寒

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• 20140401养生堂视频和笔记:林洪生,董倩讲肿瘤,癌症,雾霾,慢性病

  养生堂视频

  本页提供2014年4月1日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是林洪生，董倩。主题是《与肿瘤的相处之道-1》。主要介绍导致癌症发病和死亡的原因，雾霾天气该怎么办，白果的功效与毒副作用，会诱发癌症的慢性感染因素等相关内容，...

  11-02栏目：【养生堂视频】核心内容: 癌症 肿瘤 慢性病 雾霾 养生堂癌症 养生堂肿瘤 养生堂林洪生 养生堂董倩 养生堂慢性病 洗肺茶

  相关内容： 癌症 肺癌 胃癌 肿瘤 溃疡 癌 胃溃疡 恶性肿瘤 致癌 慢性病 副作用 雾霾 饮酒 性病 大脑 肌肤 白果 死亡率 比重 林洪生 董倩 感染 堵塞 养生堂癌症 养生堂肿瘤 养生堂林洪生 养生堂董倩 养生堂慢性病 洗肺茶 黑头

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• 20220118健康之路视频和笔记:傅延龄,莲藕,山药,湿热,健脾,肺气虚

  健康之路

  本页提供2022年1月18日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 傅延龄、张雪亮 。主题是 《面子工程莫忽视》 。主要介绍莲藕、山药的养生功效，如何判断体内是否有湿热等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要...

  01-20栏目：【健康之路】

  相关内容： 六味地黄丸 补肾 腹泻 肾阳虚 上火 便秘 尿频 生姜 莲子 阴虚 气虚 阳虚 脾胃 胃热 补脾 傅延龄 肾阴虚 五劳七伤 乏力 地黄 清热 健脾 面色萎黄 脾胃虚弱 肺气虚 脾气虚 本草纲目 慢性病 健脾胃 五劳 七伤 喘 山药 脾气 祛湿 内湿 舌苔 中药 生姜水 面色 湿热 性病 眼睛 张雪亮 补肺气 荷叶茶 湿气 荷叶 莲子肉 莲藕 地黄丸 茶 补肺 呼吸系统 姜水 肾精 胃气 脾胃气虚 三焦 养肾 脾胃虚 尿黄 小便 面色黄 清热祛湿 湿气重 补阴 姜 脸色 痰 湿 肺气 肾阳 钙 肾阴 胃气虚 蓣莲饮

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• 冬季养心粥的制作方法图片

  健康图库

  这是关于冬季养心粥的制作方法图片，图片所在的文章是：20131227家政女皇视频和笔记:陈允斌讲冬季如何养心,心源性猝死，图片尺寸559x365像素，格式是JPG，图片大小是61666Byte。...

  04-15栏目：【健康图库】

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