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20130731饮食养生汇视频和笔记:曾小峰讲类风湿性关节炎,晨僵
饮食养生汇
本页提供2013年7月31日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是曾小峰。主题是《跟您聊聊类风湿性关节炎》。主要介绍类风湿性关节炎的表现，类风湿性关节炎的治疗，培根金针菇卷的制作方法等相关内容，百年养生网饮食养生汇栏目提供视频...
相关内容： 饮食养生 关节炎 类风湿性关节炎 止痛 风湿 风湿性关节炎 曾小峰 晨僵 培根金针菇卷 类风湿 纤维化 免疫性疾病 镇痛药 金针菇 关节 湿 肺间质纤维化 金针
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20130704养生堂视频和笔记:陈超刚讲免疫优质蛋白,膳食纤维,癌症
养生堂视频
本页提供2013年7月4日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是陈超刚。主题是《山珍里的营养奥秘－2》。主要介绍食物与癌症的关系，预防癌症的食物，菇类的营养特点，膳食纤维的主要功能等相关内容，百年养生网养生堂栏目提供视频...
07-04栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂癌症 养生堂免疫 养生堂陈超刚 养生堂膳食纤维 相关内容： 肥胖 癌症 咳嗽 便秘 心脏病 肠癌 冠心病 胃癌 肿瘤 痤疮 大肠癌 牛肉 癌 防癌 癌细胞 通便 红肉 蛋白质 结肠癌 直肠癌 脂肪 亚硝酸盐 毒素 膳食纤维 动物蛋白 禽肉 陈超刚 菇类 免疫优质蛋白 午餐 优质蛋白 预防癌症 硝酸盐 饮食习惯 香肠 膳食 鱼肉 金针菇 口蘑 养生堂癌症 养生堂免疫 水果 养生堂陈超刚 养生堂膳食纤维 消化 抗肿瘤 酱 糖 金针 蛋白
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每天需要哪几类食物
范志红
很多人都觉得一日三餐营养搭配的事情很复杂，其实，只要搞清楚需要什么食物类别，这件事情就会变得很简单。 20年前，我还是一个学生的时候，买到一本美国的生活指导书，是给年轻人看的。 其中告诉他们很多生活安排的知识，比如购物要怎样选购，居家要怎样安...
06-01栏目：【范志红】相关内容： 蘑菇 大豆 黄豆 洋葱 绿豆 海带 红豆 粮食 主食 玉米 豆浆 偏食 山药 红薯 豌豆 淀粉 牛奶 豆制品 豆腐 腐竹 黑豆 蚕豆 南瓜 奶制品 水产品 薯类 青菜 纳豆 扁豆 食物搭配 豆类 土豆 木耳 肉类 菜花 青椒 鱼肉 金针菇 海鲜 芋头 葱 水果 腐乳 紫菜 酱 芸豆 糖 奶酪 金针
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20130202天天养生视频和笔记:于仁文讲蘑菇,松茸,抗癌,补钙,三高
天天养生
本页提供2013年2月2日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是蘑菇的神奇功效。嘉宾是于仁文，主要介绍蘑菇的功效，松茸的功效，哪些人不适合吃蘑菇，金针菇可以促进小孩智力发育，三高的蘑菇食疗，如何挑选新鲜的蘑菇等相关内容。本页提供视频在...
02-02栏目：【天天养生】相关内容： 糖尿病 高血压 高血脂 补钙 腹泻 痛风 血压 心脑血管疾病 血管疾病 蘑菇 鸡蛋 香蕉 食疗 癌 排毒 胆固醇 鹿茸 三高 手术 抗癌 淘米水 提高免疫力 脑血管疾病 斑块 血糖 于仁文 精氨酸 毒素 腿疼 维生素 免疫力 维生素D 油菜 色斑 腐竹 重金属 钾 辣椒 茶 血脂 茶树菇 枣 淘米 肾功能 金针菇 草菇 松茸 苯 含钙量 脑血管 预防心脑血管疾病 兔肉 钙 糖 金针
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110.让食物成为抗癌药物
何裕民
第十一章 饮食习惯：不可忽视的小节 第110节让食物成为抗癌药物 返回何裕民《癌症只是慢性...
02-01栏目：【何裕民】相关内容： 五谷杂粮 癌症 糖尿病 肠癌 肿瘤 花椒 过敏 胰腺癌 乳腺癌 卵巢癌 蘑菇 绿豆 放疗 化疗 大蒜 百合 羊肉 鸽肉 薏苡仁 白茅根 五谷 食疗 癌 玉米 脑瘤 恶性肿瘤 养胃 手术 药食同源 致癌 抗癌 蛋白质 纤维素 维生素C 太子参 心脑血管病 直肠癌 脂肪 脑血管病 何裕民 循证医学 零毒抑瘤 希波克拉底 黄帝内经 慢性病 抗癌食谱 自然疗法 营养疗法 饮食疗法 环境疗法 素食疗法 石斛 猕猴 杏仁 维生素 消化道肿瘤 肉桂 绿茶 红薯 小米 卷心菜 卵巢 西红柿 元气 芡实 酸奶 动物内脏 中药 黑木耳 魔芋 胡萝卜 果菜 蒜 芦根 性病 禽肉 泥鳅 大葱 滋阴 茅根 黄鳝 白萝卜 素食 芹菜 喝水 香菇 豆类 过敏性疾病 调味品 萝卜 木耳 茶 乳腺 胰腺 微量元素 剩菜剩饭 芦笋 菜花 死亡率 细嚼慢咽 饮食习惯 茴香 猕猴桃 暴饮暴食 癌症只是慢性病 精米 致癌食品 膳食 鱼肉 杂粮 茄子 刀豆 霉变 米饭 饮食原则 高蛋白食物 葱 瘦肉 辨证论治 水果 脑血管 腺癌 消化 胃肠负担 体重 热量 饮食结构 痰 酱 糖 金针 蛋白
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高气压环境作业者的食物养生建议
养生之道
高气压状态是指大气压在1.5个标准大气压（152kPa）以上的作业环境，如深水捕捞、水下施工、沉箱作业、海底勘探或采矿及航空、医疗等的高压舱内作业，均属高气压环境作业范围。 1.高气压环境对人体的影响 在高气压条件下，可使人体鼓膜内陷，出现头晕、耳鸣等...
10-11栏目：【养生之道】相关内容： 肥胖 耳鸣 山楂 头晕 大蒜 鳝鱼 猪肉 猪肾 疼痛 皮肤瘙痒 蛋白质 维生素C 阳气 维生素 维生素B2 赖氨酸 瘙痒 荠菜 蒜 减压 青菜 维生素B 痒 荔枝 龙眼 芹菜 辣椒 豆类 早餐 奶粉 鱼类 优质蛋白 肉类 白酒 脱脂奶 枣 除湿 膳食 优质蛋白质 蒜苗 苯 关节 温阳 湿 寒 栓塞 紫菜 鹌鹑 猪肝 鹌鹑蛋 乙醇 燥湿 金针 蛋白 肌肉
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轻劳动作业者的食物养生建议
养生之道
教师、售货员、警卫人员、实验室操作人员、产品检验人员等以站立或少量走动为主的职业人群，属轻劳动强度范围。 轻劳动对人体的影响 轻劳动作业者因其作业姿势是以站立或少量走动为主，所以常可久立伤骨。久立者常因血液上行不畅而致下肢静脉曲张，或直肠静...
10-09栏目：【养生之道】相关内容： 补肾 肾虚 阳虚体质 木瓜 山楂 痔疮 枸杞 牛膝 止痛 韭菜 牛肉 阳虚 补脾 静脉曲张 三高 地黄 通便 药膳 养血 出血 补骨脂 行气 维生素 核桃 油菜 中药 内痔 下肢静脉曲张 丝瓜 温燥 润肠 木耳 面条 高热 体质 膳食 润肠通便 水果 热量 理气 湿 枸杞苗 健胃 食补 骨痿 板栗 杜仲 活血 金针 蛋白 瘀血 瘀
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预防高血脂与合理膳食
养生之道
高血脂的概念大家并不陌生，它是很多心脑血管疾病，如冠心病脑出血脑梗死高血压等的重要危险因素由于高血脂发生的时候没有明显的感觉，所以它对身体的损害往往是隐匿性渐进性和全身性的，早期没有什么特异的症状或不适，而一旦引起血黏稠度增高，血流缓慢，...
07-08栏目：【养生之道】相关内容： 高脂血症 肥胖 高血压 高血脂 冠心病 动脉粥样硬化 血压 心脑血管疾病 山楂 脑出血 血管疾病 蘑菇 大豆 黄豆 洋葱 绿豆 海带 大蒜 猪肉 牛肉 羊肉 主食 玉米 粗粮 降血脂 胆固醇 脂肪 脑血管疾病 脑梗死 出血 降低胆固醇 脑梗 杏仁 合理膳食 高胆固醇 膳食纤维 血脂升高 核桃 松子 绿茶 牛奶 植物油 动物内脏 粥样硬化 豆制品 豆腐 饮酒 蒜 禽肉 零食 香菇 豆腐干 花生 瓜子 胆固醇高 萝卜 茶叶 银耳 木耳 茶 血脂 血黏 植物固醇 低胆固醇 猪油 香油 脱脂奶 暴饮暴食 膳食 杂粮 金针菇 平菇 花生酱 葱 瘦肉 胆固醇高的食物 水果 脑血管 体重 痰 酱 小麦 糖 深色蔬菜 金针
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20120605养生堂视频:王凤岐讲玉、金、香囊带给我们的健康
养生堂视频
6月5日，北京卫视《养生堂》节目请到的嘉宾是著名中医内科专家，北京中医药大学附属东方医院老年病科主任医师，王凤岐教授，为大家讲解玉、金、香囊如何带给我们的健康。 玉代表了中国的传统文化。新石器时代遗址中就出土过玉制品，一直到2008年北京奥运会，...
06-06栏目：【养生堂视频】核心内容: 香囊 养生堂王凤岐 相关内容： 耳鸣 肾虚 便秘 针灸 头痛 艾叶 白发 红花 牛膝 王凤岐 猝死 睡眠 更年期 心梗 腰膝酸软 心烦 本草纲目 贺普仁 香囊 腰痛 毒素 喘 脑膜炎 安宫牛黄丸 肩痛 气喘 心源性猝死 中毒 中药 水分 高烧 美白 眼睛 神昏谵语 丁香 肌肤 眼干 草红花 养阴 饮料 国医大师 茶 微量元素 药香 外科 经络 脏腑 老年病 风症 白发变黑 葱 豆蔻 养生堂王凤岐 气血 咖啡 肝胆 心烦气躁 炮制 风热 安神 酱 牛黄 温病 钙 糖 王乐 金针
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肝脏病人的营养食谱
养生汤
为保护肝脏功能，应注意供给富含各种维生素的食物，此外还要低盐饮食。下面介绍几款适合肝脏病人食疗方。 金针香菜汤 成分：金针菜25克，香菜15克，瘦肉25克，盐适量。 做法：先将金针菜和香菜洗净切碎，大火烧红锅后加水，然后把瘦肉放进去，略烫熟后把金针...
03-29栏目：【养生汤】相关内容： 梅花粥 冬瓜汤 补肾 肝炎 肝硬化 肝病 乙肝 脂肪肝 蘑菇 鸡蛋 海带 冬瓜 鲤鱼 海参 猪肉 食疗 脾胃 养胃 清热 开胃 补气 健脾 腹水 脾胃虚弱 脂肪 维生素 急性肝炎 大米 水分 胡萝卜 蒜 疏肝理气 芹菜 粳米 酱油 胡椒 萝卜 木耳 茶 健脾养胃 冬瓜皮 鸡骨草 肝脏 护肝 养肝 猪油 服食 白糖 番茄 蟾蜍 脾胃虚 赤小豆 葱 姜 瘦肉 醋 梅花 乙肝病毒 乙肝病毒携带者 理气 疏肝 平肝 紫菜 酱 低盐饮食 猪肝 糖 赤小豆鲤鱼汤 金针
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春季的食物养生
春季养生
春季气候的特点，古人概括为温，并谓之春季多风...
03-14栏目：【春季养生】相关内容： 感冒 湿邪 气虚体质 牡蛎 头晕 过敏 黄豆 鸡蛋 枸杞 当归 何首乌 龙眼肉 冬瓜 菠菜 鳖肉 牛肉 鸡肉 气虚 补血 目眩 乏力 蛋白质 胸闷 药膳 新陈代谢 扶正 虚证 风邪 阳气 维生素 免疫力 热邪 肝血不足 春季养生 竹笋 黑木耳 黄瓜 豆腐 黑豆 胡萝卜 荠菜 滋阴 慢性疾病 龙眼 芹菜 粳米 丝瓜 萝卜 木耳 茶 养肝 养脾 碳水化合物 枣 脏腑 寒气 体质 胃气 正气 麻木 茄子 大枣 高粱 苯 瘦肉 伤肝 消化 热量 甜瓜 五行学说 湿 寒 疏肝 佛手 鸭蛋 枸杞苗 四肢麻木 发物 猪肝 钙 罗汉果 金针 蛋白
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“调和鼎鼐”的调和原理
养生之道
如果说烹的祖师爷可以上溯到燧人氏，那么调的祖师爷据迄今为止发现的史料，大家公认的是夏末商初的伊尹。当然烹与调两不可分，一般也以伊尹为烹调之祖。伊尹是有?（亦称有辛、有莘）国的采桑女在桑林中得到的弃儿，献给国君。国君的女儿嫁给商汤的时候，伊尹...
02-17栏目：【养生之道】相关内容： 饮食养生 香椿拌豆腐 道家 糯米 海参 猪肉 牛肉 羊肉 桃仁 五谷 主食 药食同源 纤维素 维生素C 偏食 腠理 喘 气喘 维生素 松子 脾气 肝气 果胶 寒饮 竹笋 黄瓜 豆腐 豆芽 钾 白萝卜 鲍鱼 鱼翅 长夏 素食 芹菜 菜心 香菇 养阴 豆类 土豆 萝卜 土豆烧牛肉 春夏养阳 养阳 栗子 饺子 虾仁 猪蹄 青椒 锅巴虾仁 脏腑 叉烧包 香椿 干菜 肾气 水果 气血 冬笋肉丝 粉蒸肉 春卷 寒 腌笃鲜 酱 五菜 宫保鸡丁 木樨肉 金针 寒热
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养生与健脑
养生之道
众所周知，人类的健康与寿命取决于多种因素。脑力劳动者欲达健康长寿，首先要学会科学用脑。源远流长的中医养生学，对于健脑养神、延缓大脑老化、保持健康积累了很多宝贵经验，主要有以下几个方面： （一）博学强记勤用脑 《老老恒言》指出：心不可无所用，...
01-12栏目：【养生之道】相关内容： 太极拳 衰老 抗衰老 人参 长寿 牡蛎 吸烟 戒烟 气功 西瓜 黑芝麻 南瓜子 玉米 睡眠 精神分裂 补气 蛋白质 疲劳 太阳穴 养血 太极 本草纲目 中枢神经 熬夜 杏仁 行气 维生素 按摩 核桃 松子 记忆力 烦躁 小米 散步 益智 豆制品 饮酒 南瓜 大脑 糖类 海藻 精神萎靡 花生 瓜子 蜂蜜 芝麻 栗子 寿命 健脑 生活习惯 枣 面积 肾精 延缓衰老 精神分裂症 梳头 补脑 大脑衰老 养生之道 中医养生 大脑皮层 苯 张景岳 醋 气血 母乳 健康长寿 早睡 早起 痰 安神 西瓜子 鹌鹑 钙 糖 金针 蛋白 涎 肌肉
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金针菇的药用功效
食疗菜谱
金针菇，别名毛柄金钱菇、金菇、毛柄金钱菌、朴菇等。其菌盖小巧细腻，呈黄褐色或淡黄色，杆部形似金针，故名金针菇。 金针菇的菌肉呈白色，较薄，菌柄黄褐色，是菇类中的蛋白质库，，.0据测定，每100克干金针菇中含蛋白质17.8克，脂肪1.3 克，碳水化合物32....
01-01栏目：【食疗菜谱】相关内容： 肥胖 高血压 高血脂 肿瘤 血压 心脑血管疾病 血管疾病 溃疡病 溃疡 癌 排毒 脾胃 营养不良 脾胃虚寒 胆固醇 消炎 抗癌 蛋白质 氨基酸 疲劳 胡萝卜素 脂肪 新陈代谢 脑血管疾病 气血不足 精氨酸 降低胆固醇 胃虚寒 维生素 膳食纤维 血脂升高 赖氨酸 益智 解毒 胡萝卜 体虚 重金属 菇类 钾 芹菜 萝卜 血脂 火锅 肝脏 低胆固醇 碳水化合物 健脑 膳食 虚寒 脾胃虚 预防高血压 金针菇 抗疲劳 生长发育 瘦肉 脑血管 气血 亮氨酸 寒 抗肿瘤 钙 糖 金针 蛋白
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黄花菜的药用
中医养生
《云南中草药...
12-17栏目：【中医养生】相关内容： 心悸 水肿 黄疸 尿路感染 痔疮 痈 前列腺炎 百合 黄花菜 蒲公英 马齿苋 心烦 清热 消炎 蛋白质 胡萝卜素 便血 胸闷 脂肪 肾经 车前草 前列腺 小便不利 中毒 头昏 解毒 湿热 胡萝卜 凉血 湿热下注 萝卜 止血 碳水化合物 萱草花 小便 利尿 感染 关节 核黄素 湿 关节肿痛 解郁 安神 钙 金针 蛋白
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20111211养生堂视频:唐由之,巢国俊讲金针拨障术
养生堂视频
本期北京卫视《养生堂》为大家邀请到的中国中医科学院名誉院长，国医大师，唐由之及学生巢国俊，为大家讲述金针拨障术。 唐由之：国医大师，现任中国中医科学院名誉院长，首席研究员，博士生导师，享受国务院颁发的政府特殊津贴。 巢国俊：中国中医科学院眼...
12-14栏目：【养生堂视频】核心内容: 金针拨障术 养生堂唐由之 养生堂巢国俊 相关内容： 青光眼 白内障 巢国俊 鸡肉 玉米 视疲劳 干眼症 手术 疲劳 视力 唐由之 脾气 中药 黄斑病变 南瓜 眼睛 扁豆 眼药水 眼药 国医大师 枣 鱼肉 大枣 金针拨障术 养生堂唐由之 养生堂巢国俊 发怒 平肝 酱 重影 金针
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痔疮病人的防治食谱
养生汤
痔疮根据部位的不同分为外痔、内痔、混合痔三种。只要平时注意体育锻炼，在饮食上注意均衡和调理，痔疮是能够痊愈的。 槐花猪肉汤 成分：槐花30克，猪肉100克。 做法：猪肉洗净后切成片，然后与槐花一起放在锅中加水煎煮。 用法：喝汤吃肉。 疗效：适用于轻...
12-31栏目：【养生汤】相关内容： 痔疮 红枣 香蕉 僵蚕 猪肉 疼痛 肛裂 出血症 出血 黑木耳 内痔 外痔 混合痔 黄酒 木耳 红糖 枣 冰糖 槐花 槐米 喝汤 糖 金针
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春季养生菜谱
春季养生
一年之际在于春，这就要求我们在春天用美食给这一年的身体打下一个好基础，所以春季养生菜谱就有必要保留几道有特点的菜色了。下面推荐几种非常有特色，同时又对春天养生有很好帮助的菜谱。 春季养生菜谱:蜜红豆蒸糕 介绍：蜜红豆蒸糕，蛋糕体看上去纯白无暇...
11-19栏目：【春季养生】相关内容： 米油 清蒸鱼 清蒸鲈鱼 木瓜 鸡蛋 枸杞 红豆 韭菜 梨 牛肉 排毒 玉米 补血 美容 乏力 肝火 清热 清热解毒 蛋白质 肝火旺 脂肪 瘦身 养颜 春季养肝 山药 春季养生 西红柿 桂圆 解毒 面色 冰箱 蒜 扁豆 龙眼 培根金针菇卷 辣椒 尖椒 香菇 木瓜汤 鸡精 银耳 桂花 水泡 鳜鱼 养肝 重口味 冰糖 桃花 压力 番茄 玉米油 金针菇 眉豆 雪梨 苯 利尿 豆豉 葱 姜 肝火旺盛 脂肪含量 美容养颜 酱 鲈鱼 蜜汁山药 糖 鸡腿饭 金针 蛋白
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科学饮食有助睡眠
中医养生
营养专家告诉我们，吃以下几种食物有助于睡眠。 （1）龙眼 又名桂圆，古人说它益智宁心、养血安神。用桂圆50克，莲子、芡实各30克炖汤，睡前服食；或用桂圆500克，去皮、核后放入碗中，加白糖50克，反复蒸、晾3次，待其色泽变黑后，装入瓶中，放冰箱保存，每...
08-20栏目：【中医养生】相关内容： 小米粥 神经衰弱 红枣 莲子 黄花菜 糯米 脾胃 睡眠 多梦 健脾 养血 色氨酸 5-羟色胺 小米 睡眠质量 芡实 牛奶 益智 桂圆 冰箱 疲倦 宁心安神 龙眼 不眠 晚餐 养脾 服食 枣 白糖 安眠 除湿 养脾胃 催眠 鲜牛奶 湿 和胃 健脾除湿 安神 酱 糖 金针
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羊肉与哪些食物搭配可增加营养
养生之道
羊肉具有温补作用，最宜在冬天食用。但羊肉性温热，常吃易上火。根据中医理论，羊肉配豆腐和白萝卜等食物食用最好。 中医讲究热则寒之的食疗方法，故吃羊肉应搭配凉性和甘平性的食物，能起到清凉、解毒、去火的作用。豆腐不仅能补充多种微量元素，其中的石膏...
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20200714X诊所视频和笔记:周毅彬,身无分“蚊”的夏天
x诊所
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07-20栏目：【x诊所】相关内容： 新陈代谢 病媒生物 蚊子 防蚊 夏天 湿 周毅彬
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20150512聚健康视频和笔记:付国兵,大便不成形的原因,大便干燥
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20160921健康之路视频和笔记:穆荣,雷诺现象,干燥综合征,龋齿
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09-22栏目：【健康之路】核心内容: 龋齿 干燥综合征 雷诺现象 相关内容： 脱发 关节炎 口腔溃疡 尿毒症 腮腺炎 湿疹 牛皮癣 龋齿 尿少 冻疮 银屑病 红斑狼疮 皮肌炎 硬皮病 强直性脊柱炎 干燥综合征 牙龈出血 溃疡 牛肉 呼吸困难 风湿 夜尿 肾衰 肾衰竭 出血 湿病 风湿病 肾脏 脚气 供血不足 风湿性疾病 脊柱 穆荣 低烧 红斑 干燥综合症 口干 眼干 肿胀 死亡率 纤维化 消化系统 截肢 牙齿 牙龈 皮疹 氡 感染 关节 堵塞 雷诺现象 衰竭 消化 针刺 强直性脊柱炎的症状 湿 寒 情绪 关节肿痛 肺间质纤维化 破溃 牛肉舌 酱
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吴茱萸汤怎么做
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20130415养生堂视频和笔记:陈大启,陈生讲脾胃虚,胃气不足,保胃气
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04-15栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂脾胃 养生堂陈大启 养生堂陈生 相关内容： 感冒 高血压 腹泻 上火 肾病 心脏病 关节炎 冠心病 人参 西洋参 血压 党参 冠心病心绞痛 心律失常 腹胀 哮喘 心绞痛 眩晕 生姜 伤寒 疲乏 气虚 伤寒论 脾胃 打嗝 脾虚 盗汗 脾胃虚寒 风湿 肺心病 乏力 风湿性关节炎 健脾 抵抗力 放屁 黄帝内经 腹痛 虚证 实证 喘 胃虚寒 嗳气 姜枣茶 出汗 陈大启 脾胃虚证 胃气不足 陈生 难经 津液 齿痕舌 舌苔 正气虚 齿痕 养阴 保胃气 养护脾胃 老中医 茶 枣 脏腑 腹诊 护胃 胃气 脾胃气虚 口香糖 正气 虚寒 按压 脾胃虚 大枣 屁 关节 暖胃 姜 养生堂脾胃 养生堂陈大启 养生堂陈生 消化 湿 寒 便溏 和胃 脾胃功能 钙 糖 胃气虚 邪气 瘀
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