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很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...
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基础代谢相关资讯
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高温环境作业者的食物养生建议
养生之道高温作业者基本上有三种类型:一是高温、强热辐射作业,如炼钢、轧钢、炼铁、铸造、锻造、炉窑(陶瓷、砖瓦、玻璃等)、电厂、轮船锅炉间等;二是高温、高湿环境作业,如纺织、制革、造纸、印染、矿井、隧道、部分食品工业等;三是夏季的露天作业与行军等。...
10-10栏目:【养生之道】
相关内容: 消化不良 中暑 肾功能不全 缺氧 血压 疰夏 痉挛 氨基酸 维生素C 脂肪 中枢神经 精氨酸 体成分 体力活动 肾脏 维生素 食欲减退 游离脂肪酸 白细胞 辐射 肌肉痉挛 出汗 肺燥 湿热 维生素B 钾 暑湿 热射病 散热 脾湿 基础代谢 温燥 微量元素 肝脏 消化系统 泌尿系统 心肌 腓肠肌痉挛 无机盐 肾功能 汗液 碘 维生素B1 醋 消化 热量 乳酸 脂肪酸 湿 氯化钠 缺血 意识障碍 钙 糖 体脂 肌肉
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脑力劳动者的食物养生建议
养生之道科学技术是第一生产力的科学论断,充分说明了脑力劳动在四个现代化建设中的地位和作用。但是,目前尚有不少脑力劳动者对加强养生调摄,以延长生物年龄和工作年限还缺少应有的重视。因此加强脑力劳动养生调摄的研究,普及有关知识具有十分重要的现实意义。 脑...
10-04栏目:【养生之道】
相关内容: 心悸 高脂血症 肥胖 耳鸣 失眠 便秘 缺氧 血压 肥胖症 头晕 心悸失眠 焦虑 胆固醇 乏力 食欲不振 必需脂肪酸 心血管 心脾两虚 蛋白质 卵磷脂 维生素C 维生素E 维生素A 脂肪 虚证 精神紧张 维生素 供血不足 磷酸盐 烦躁 酸碱度 水分 郁滞 油酸 亚油酸 大脑 维生素B 钾 烟酸 乙酰胆碱 胆碱 葡萄糖 糖类 葡萄 基础代谢 心血管系统 亚麻油 脏腑 无机盐 脂类 大脑皮层 苯 代谢障碍 维生素B1 体重 磷脂 乳酸 脂肪酸 中气不足 缺血 钙 糖 心跳 蛋白
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老年人应该需要多少营养
养生之道老年人随着年龄的增长,其体力活动量下降,代谢功能减低,机体形态和生理功能均已发生一系列改变再不能以青年人的每日热量供给为标准每一种营养物质的需要量也都有所变化下面一一说明 (1)热量 老年人每天应适当控制热量摄入随着年龄的不断增长,老年人的活动...
07-12栏目:【养生之道】
相关内容: 高脂血症 肥胖 慢性肾炎 高血压 高血脂 腹泻 便秘 心脏病 水肿 关节炎 肠癌 胆石症 冠心病 动脉粥样硬化 骨质疏松症 衰老 抗衰老 血压 动脉硬化 肾炎 贫血 骨折 龋齿 糖耐量 缺铁性贫血 骨质疏松 糙皮病 痈 脂溢性皮炎 乳腺癌 前列腺癌 大豆 海带 鳝鱼 粮食 癌 标准体重 粗粮 缺钙 胰岛素 胆固醇 大便干 必需脂肪酸 抗癌 蛋白质 抵抗力 维生素C 维生素E 维生素A 胡萝卜素 缺铁 皮炎 胃酸 结肠癌 高胆固醇血症 脂肪 不饱和脂肪酸 老年斑 心肌梗死 血糖 降血糖 前列腺 超重 高胆固醇 口角炎 维生素 膳食纤维 维生素B2 食欲减退 免疫功能 中毒 赖氨酸 蛋氨酸 维生素D 淀粉 食用油 牛奶 分娩 动物油 植物油 抗氧化剂 粥样硬化 水分 豆制品 胡萝卜 饱和脂肪酸 抗氧化 薯类 维生素B 看病 烟酸 蔗糖 芝麻酱 糖类 浓茶 喝水 基础代谢 豆类 花生 便干 蜂蜜 鱼类 萝卜 控制体重 芝麻 茶叶 优质蛋白 木耳 茶 乳腺 血脂 微量元素 钙制剂 大便干燥 肝脏 晒太阳 猪油 豆油 脂溶性维生素 橘子 消化系统 碳水化合物 饮水 心肌 老年性便秘 寿命 延年益寿 无机盐 自然寿命 减重 膳食 花生油 口蘑 饱和脂肪 不饱和脂肪 关节 动物油脂 痴呆 瘦肉 水果 醋 果糖 腺癌 消化 体重 热量 核黄素 脂肪酸 痰 绿色蔬菜 紫菜 酱 维生素B3 小麦 钙 白开水 糖 蛋白 肌肉
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碘在人体的重要作用
疾病食疗健康成年人体内含碘15~20毫克,其中70% ~80%在甲状腺。 甲状腺有很强的摄取与集聚碘的能力,是体内碘浓度最高的组织。食物中的碘在肠道中吸收,血液中碘主要与球蛋白结合运输,由甲状腺、肾、肌肉、唾液腺、胃黏膜、卵巢等摄...
08-24栏目:【疾病食疗】
相关内容: 海带 孕妇 婴儿 海参 胆固醇 蛋白质 偏食 脂肪 中枢神经 激素 卵巢 甲状腺 甲状腺激素 呆小症 粪便 基础代谢 碳水化合物 膳食 缺碘 汗液 碘 碘盐 生长发育 紫菜 球蛋白 甲状腺素 基础代谢率 胃黏膜 重影 胆汁 蛋白 肌肉
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小儿健康与营养
养生之道营养在维护和促进健康方面起着重要的作用,合理的营养可以增进健康,而不合理的营养可以引起疾...
05-28栏目:【养生之道】
相关内容: 高脂血症 肥胖 糖尿病 腹泻 消化不良 便秘 腹胀 肥胖症 眼病 痈 佝偻病 婴儿 营养不良 挑食 早产 胰岛素 木质素 蛋白质 纤维素 维生素C 维生素A 缺铁 偏食 脂肪 白蛋白 精神紧张 维生素 膳食纤维 中毒 果胶 食用油 营养过剩 维生素缺乏 矿物质 植物油 脱水 免疫球蛋白 母乳喂养 钾 蔗糖 芝麻油 糖类 安定 基础代谢 维生素A缺乏 豆类 芝麻 微量元素 高热 乳糖 猪油 豆油 红糖 脂溶性维生素 碳水化合物 白糖 体液 膳食 骨骼 脂类 碘 早产儿 标准身高 生长发育 水果 消化 体重 热量 母乳 啼哭 发酵 球蛋白 基础代谢率 缺水 钙 糖 坏血病 蛋白 肌肉
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老年人的营养需要特点
养生之道老年人的器官组织功能和内在环境稳定性发生改变,一般新陈代谢降低,各种腺体分泌功能减弱,胃液分泌减少,心肌萎缩,血管硬化,血流阻力加大,呼吸功能减弱,故老年人的营养需要也有其一定的特殊性。如每日需要的营养物质、热量在数量方面较成年人相应降低...
05-27栏目:【养生之道】
相关内容: 高脂血症 肥胖 糖尿病 高血压 米油 心脏病 冠心病 动脉粥样硬化 衰老 血压 面相 动脉硬化 贫血 骨折 骨质疏松 海带 麦芽 粮食 玉米 胆固醇 肌肉萎缩 心血管 蛋白质 氨基酸 抵抗力 维生素C 维生素E 维生素A 胃酸 脂肪 新陈代谢 不饱和脂肪酸 血管硬化 体力活动 冠状动脉 冠状动脉粥样硬化 维生素 维生素B2 维生素D 淀粉 植物蛋白 动物蛋白 大米 矿物质 植物油 粥样硬化 水分 豆制品 饱和脂肪酸 奶制品 心肌萎缩 抗氧化 维生素B 蔗糖 葡萄糖 葡萄 基础代谢 豆类 花生 蜂蜜 鱼类 血脂 肉类 肝脏 乳糖 猪油 豆油 饮食习惯 脂溶性维生素 碳水化合物 果汁 饮水 海蜇 心肌 麦芽糖 延缓衰老 延年益寿 膳食 花生油 玉米油 多糖 碘 饱和脂肪 不饱和脂肪 抗氧化性 氡 维生素B1 人中 水果 醋 果糖 消化 体重 热量 脂肪酸 紫菜 小麦 钙 糖 蛋白 涎 肌肉
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乳母的营养
养生之道乳母的营养是乳汁分泌的物质基础,直接关系到乳汁分泌的量和质。孕母分娩时,各种营养素的贮备都有所损耗,哺乳期除要补偿这些损耗外,还要哺育婴儿。乳母每日平均泌乳750~850毫升,其每日热量的供给除依靠妊娠时体内储存的营养素外,还需依靠每日额外的营...
03-10栏目:【养生之道】
相关内容: 婴儿 蛋白质 维生素C 维生素E 维生素A 脂肪 中枢神经 维生素 维生素B2 免疫功能 维生素D 骨质软化 分娩 钙含量 妊娠 维生素B 烟酸 基础代谢 乳腺 泌乳 膳食 骨骼 脂类 碘 苯 维生素B1 生长发育 体重 热量 水溶性维生素 母乳 脂肪酸 基础代谢率 钙 蛋白
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老年人生理代谢特点
养生之道老年人的基础代谢率较年轻时低;心肌细胞内脂褐质出现,心肌收缩力逐渐减弱,60~70岁心搏输出量比20~30岁时下降30% ~40%;动脉硬化;肺功能减退,肺总容量平均每年下降4.5毫升/平方米,肺活量随年龄增加而逐渐减少;消化系统改变也非常明显,味觉功能减退...
03-13栏目:【养生之道】
相关内容: 肥胖 高血压 便秘 肠癌 冠心病 动脉粥样硬化 衰老 血压 动脉硬化 贫血 胆囊炎 糖耐量 缺铁性贫血 骨质疏松 乳腺癌 前列腺癌 癌 豆浆 防癌 胆固醇 记忆力减退 蛋白质 疲劳 维生素C 维生素E 维生素A 胡萝卜素 缺铁 结肠癌 肺活量 骨密度 脂肪 不饱和脂肪酸 激素 脑血管病 血糖 前列腺 超重 维生素 膳食纤维 维生素B2 免疫功能 血脂升高 记忆力 维生素D 淀粉 甲状腺 粥样硬化 胡萝卜 饱和脂肪酸 单不饱和脂肪酸 多不饱和脂肪酸 抗氧化 维生素B 蔗糖 葡萄糖 葡萄 浓茶 肝细胞 基础代谢 豆类 胆囊 鱼类 萝卜 优质蛋白 茶 乳腺 血脂 肉类 内分泌 低密度脂蛋白 死亡率 肺功能 消化系统 泌尿系统 碳水化合物 心肌 老年性便秘 性激素 延缓衰老 血红蛋白 低密度脂蛋白胆固醇 膳食 碘 饱和脂肪 不饱和脂肪 水果 脑血管 腺癌 消化 体重 热量 脂肪酸 氯化钠 基础代谢率 钙 糖 肾小球 心肌细胞 体脂 蛋白
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人体能量消耗的几个构成部分
养生之道不管人体的能量消耗如何复杂,但可归纳为以下几方面。 1.基础代谢 是指维持机体最基本生命活动中热能的消耗。一般是指清晨睡醒后未进餐前仍静卧在床上的状态,此时只有肺的呼吸和心脏搏动等最基本的生命活动。因年龄、性别和体表面积影响基础代谢,所以用基...
01-18栏目:【养生之道】
相关内容: 孕妇 婴儿 蛋白质 脂肪 体力活动 基础代谢 碳水化合物 面积 膳食 生长发育 体重 热量 酱 基础代谢率 蛋白 肌肉
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高血脂患者的食物选择
食疗菜谱近年来,高脂血症逐渐成为大家所熟悉的医学名词,高血脂已成为现代都市人最常见的疾病之一。血脂过高是一种代谢异常的表现,其形成的原因很多,有的是先天性的遗传基因缺陷,有的是继发于某些疾病,有的干脆就是吃出来的,健康人连续进食含脂量高的饮食,血...
01-01栏目:【食疗菜谱】
相关内容: 高脂血症 高血压 高血脂 冠心病 血压 山楂 动脉硬化 脂肪肝 绿豆 西兰花 百合 冬瓜 菠菜 糯米 鸡肉 玉米 胆固醇 养胃 清热 降压 降脂 蛋白质 脂肪 基因缺陷 山药 维生素 血脂升高 素什锦 油菜 西红柿 淀粉 植物蛋白 牛奶 动物油 植物油 动物内脏 黑木耳 豆制品 胡萝卜 代谢异常 味精 糖类 芹菜 香菇 基础代谢 花生 松花蛋 萝卜 木耳 血脂 控制饮食 藕节 芦笋 白菜 肝脏 高血脂症 遗传 白糖 暴饮暴食 遗传基因 基因 姜 消化 热量 脂肪含量 脱脂牛奶 湿 钙 糖 蛋白 涎
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咖啡的药用功效
养生之道咖啡是由咖啡豆磨制成粉、用热水冲泡而成的。咖啡味苦,却有一种特殊的香气,是西方人的主要饮料之一,中国人也十分爱喝。经常加班、熬夜的人常用它来提神,情侣们往往酷爱咖啡店的温馨氛围。 咖啡的主要成分是咖啡因、脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和维...
12-31栏目:【养生之道】
相关内容: 癌症 补钙 上火 肝癌 血压 流产 胃病 骨折 骨质疏松 血管疾病 吸烟 孕妇 癌 解酒 胎儿畸形 高血糖 心血管疾病 癌细胞 心血管 致癌 蛋白质 疲劳 脂肪 中枢神经 血糖 熬夜 维生素 辐射 蒜 维生素B 畸形 基础代谢 饮料 咖啡因 肝脏 护肝 养肝 碳水化合物 无机盐 口腔异味 尼古丁 肾功能 利尿 喝咖啡 醋 脑血管 咖啡 钙 糖 电磁波 心跳 蛋白
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人体的生命活动概述
养生之道人体的生命活动是一种高级的物质运动形式,新陈代谢是生物体也是人体最基本的特征之一。人体就像是一个工厂,食物经口腔进人人体就会被人体中各个器官分解、转变、吸收所含的营养素,按照循环的规律不断进行化学反应,有的会作为原料,使体内各种结构能够生...
12-06栏目:【养生之道】
相关内容: 癌症 高血压 血压 呼吸系统疾病 癌 蛋白质 脂肪 新陈代谢 激素 生长激素 糖类 基础代谢 呼吸系统 热量 糖 蛋白
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甲状腺功能减退症概述
颈部疾病甲状腺功能减退症简称甲减,是由甲状腺激素合成或分泌不足,以及生理效应差而引起的人体代谢减退为特征的全身性疾...
10-22栏目:【颈部疾病】
相关内容: 肾阳虚 便秘 水肿 甲状腺功能减退症 疲乏 阳虚 手术 激素 甲减 浮肿 畏寒怕冷 皮肤干燥 舌苔 甲状腺 面色 纳呆 甲状腺激素 甲状腺功能减退 鼻梁 畏寒 基础代谢 垂体瘤 步态 面色苍白 怕冷 无力 疲乏无力 缺碘 碘 摄入过量 垂体 寒 基础代谢率 肾阳
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甲状腺功能亢进症病人的饮食养生
颈部疾病甲状腺功能亢进症简称甲亢,是由于甲状腺激素分泌过多所致的一种常见内分泌疾...
09-24栏目:【颈部疾病】
相关内容: 饮食养生 腹泻 主食 甲亢 蛋白质 纤维素 维生素C 脂肪 激素 状腺功能亢进症 维生素 淀粉 矿物质 动物内脏 甲状腺 维生素B 钾 甲状腺激素 糖类 基础代谢 内分泌 高热 碳水化合物 甲状腺功能亢进 甲状腺功能亢进症 维生素B1 体重 热量 基础代谢率 钙 糖 蛋白
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为什么不能伏案睡觉
养生之道午休时间,许多人习惯于伏在办公桌上打个吨。这种休息方式是不利于健康的。 首先,人在睡熟之后,由于全身基础代谢减慢,体温调节功能亦随之下降,导致机体抵抗力降低,特别是在气温较低的冬春季,即使背部盖有衣物,醒来后,往往也会发现鼻塞、头晕等症状。...
09-20栏目:【养生之道】
相关内容: 头晕 睡眠 抵抗力 鼻塞 大脑 基础代谢 午休 脑缺血 麻木 缺血
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日常生活中的健美的食品
养生之道在日常生活中,注意食物的搭配,合理地选择食用新鲜的蔬菜、水果、鱼、肉、谷物和奶制品,将使您身体健康美丽,充满青春活力。下面推荐20种促进人体健美的食品。 一、芦笋 多吃新鲜的芦笋将使您的体形变得苗条。芦笋能提高人体的基础代谢,促进体内热量的消...
09-09栏目:【养生之道】
相关内容: 减肥 癌症 脱发 失眠 心脏病 衰老 长寿 贫血 雀斑 白发 夜盲 蘑菇 洋葱 绿豆 韭菜 梨 黑芝麻 羊肉 癌 玉米 防癌 胆固醇 皱纹 癌细胞 致癌 氨基酸 纤维素 维生素E 维生素A 胡萝卜素 肠炎 视力 夜盲症 脂肪 新陈代谢 润肤 毒素 维生素 致癌物 赖氨酸 维生素D 脱水 水分 指甲 解毒 胡萝卜 奶制品 眼睛 肌肤 芹菜 安定 基础代谢 土豆 萝卜 芝麻 预防癌症 微量元素 致癌物质 芦笋 菜花 腰果 B族维生素 枣 口渴 预防衰老 延年益寿 护发 草莓 康南 大枣 牙齿 健身 关节 葱 水果 消化 体重 热量 壮阳 钙 注意力 肌肉
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应激时物质代谢的变化
全身疾病应激时,物质代谢的主要特点是高代谢率,分解代谢增加,合成代谢减少。基础代谢严重应激时,代谢率增高十分显著,机体处于分解代谢大于合成代谢状态,造成物质代谢的负平衡,因而患者出现消瘦、衰弱等。超高代谢主要与儿茶酚胺、肾上腺皮质激素分泌增加有关...
06-30栏目:【全身疾病】
相关内容: 应激 贫血 胰岛素抵抗 胰岛素 高血糖 蛋白质 脂肪 激素 血糖 低蛋白血症 游离脂肪酸 葡萄糖 葡萄 基础代谢 茶 酮体 儿茶酚胺 肾上腺 糖皮质激素 脂肪酸 糖 蛋白
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人体热能消耗
养生之道热能包括热和能两种。在体内,热量维持体温的恒定并不断地向环境散发,能量可维持各种生理和体力活动的正常进行。人体的热能消耗包括如下: 基础代谢 基础代谢是指维持生命的最低热能消耗。即人体在静息和恒温条件下,禁食后,静卧、放松而又清醒时的热能消...
06-16栏目:【养生之道】
相关内容: 发热 蛋白质 脂肪 体力活动 基础代谢 能量平衡 咖啡因 碳水化合物 尼古丁 消化 体重 热量 咖啡 热效应 蛋白 肌肉
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冬令进补春天打虎
冬季养生俗话说冬令进补,春天打虎,在民间有立冬补冬的习俗。每逢立冬,人们都以不同的方式进补,这样到了寒冷的冬天,才能抵御严寒的侵袭。 不过,立冬如何正确进补呢?冬天的寒冷气候影响人体的内分泌系统,使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加,从而促进和加速...
相关内容: 黄豆 红枣 海带 菠菜 玉米 维生素C 维生素A 脂肪 动物血 维生素 大白菜 牛奶 甲状腺 黑木耳 豆制品 胡萝卜 基础代谢 萝卜 芝麻 木耳 内分泌 白菜 肝脏 碳水化合物 枣 碘 进补 肾上腺 肾上腺素 热量 冬令进补 寒 紫菜 甲状腺素 基础代谢率 钙
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胰腺癌早期症状图片
健康图库这是关于20130920万家灯火视频和笔记:刘绪舜讲胰腺,胰腺癌,癌症之王的图片,图片所在的文章是:20130920万家灯火视频和笔记:刘绪舜讲胰腺,胰腺癌,癌症之王,图片尺寸439x249像素,格式是JPG,图片大小是25078Byte。...
12-15栏目:【健康图库】
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八种不能食用的蔬菜
养生之道蔬菜是人体必需的营养物质但有些蔬菜食后会引起中毒。我们必须谨慎对待。容易引起中毒的蔬菜常见的有以下8种 一、鲜黄花菜 菜中含有秋水仙碱,进入人体后经氧化便会产生有毒物质,使人发生中毒,出现腹痛、腹泻、呕吐等类似急性胃肠炎的症状。秋水仙碱易溶于...
09-10栏目:【养生之道】
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20121021健康之路视频和笔记:张振馨讲老年痴呆,老糊涂是病吗1
健康之路本页提供2012年10月21日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,本期主题是老糊涂是病吗(1)。嘉宾是张振馨,主要介绍老年痴呆的平均寿命、老年痴呆的早期症状、老年痴呆的表现等内容。...
10-30栏目:【健康之路】
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20210723养生堂视频和笔记:朱宏伟,解救被“狗”绑架的神经
养生堂视频本页提供2021年7月23日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 朱宏伟 。主题是 《解救被狗绑架的神经》 。主要介绍简单动作如何很好的保护腰椎等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 图:解救被...
10-27栏目:【养生堂视频】
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鳝鱼的药用
中医养生《食疗本草》鳝鱼:补五脏,逐十二风邪。治风湿。《本草经疏》:鳝鱼,甘温具足,所以能补中益血。本品甘温。适用于气血虚弱之慢性前列腺炎,常配伍人参、当归、熟地、枸杞子、金樱子、芡实等。 异名:黄鳝。 来源:为鳝科动物黄鳝的肉或全体。 性味归经:甘...
12-15栏目:【中医养生】
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