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耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...
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人为什么会衰老
老年人这是个自古至今人们在不断探索和研究的课题。到目前为止,人们已提出了多达300余种的衰老学说。近代比较著名的衰老理论学说是遗传学说、体细胞突变学说、蛋白质合成的差错灾难学说、脂褐素累积的残渣学说、内分泌功能减退学说、免疫功能下降学说、交联学说和...
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舌头颜色和健康的关系:舌头淡白,发红,绛舌,青紫,发黄,发黑
健康自测观舌应首先辨别舌头的颜色,而辨色则应从舌体和舌苔两部分来看。正常人的舌体柔软灵活,颜色淡红,富有生气,称为淡红舌;舌体表面铺有一层薄薄的苔垢,也就是我们说的舌苔。正常的舌苔则应是薄白而净的,舌苔在舌体上分布均匀并且润泽而明朗。舌头的变化反...
相关内容: 心悸 慢性肾炎 糖尿病 高血压 耳鸣 腹泻 湿邪 失眠 便秘 水肿 肺癌 黄疸 尿路感染 中暑 发热 血压 病毒性肺炎 肾炎 贫血 胆囊炎 头晕 肺炎 支气管肺炎 干燥综合征 伤寒 癌 阳虚 舌诊 营养不良 结核 干咳 乏力 气短 手术 心烦 血热 蛋白质 出血 慢性病 急腹症 红舌 青紫舌 黄苔 黑苔 黄疸病 败血症 湿病 浮肿 舌象 湿热病 津液 舌苔 嗜睡 脱水 甲状腺 风寒 面色 湿热 寒湿 染发 外感风寒 性病 神昏谵语 自汗 畏寒 气血两虚 痰湿 精神萎靡 津液不足 基础代谢 热症 寒症 胆囊 便干 高热 外科 面色苍白 癌肿 口渴 支气管 脑炎 舌头颜色 小便 化脓性胆管炎 感染 衰竭 消化 气血 生气 风燥 痰 湿 寒 便溏 斑疹 乙脑 胆管炎 劳累 糖 淡白舌 蛋白
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20140626饮食养生汇视频和笔记:刘钊讲蚊虫叮咬,防蚊,西芹鱿鱼卷
饮食养生汇本页提供2014年6月26日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是刘钊。主题是《夏季谨防蚊虫叮咬》。主要介绍易遭蚊子叮咬的人群,防蚊妙招,西芹鱿鱼卷的制作方法等相关内容,百年养生网饮食养生汇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容...
06-26栏目:【饮食养生汇】核心内容: 蚊虫叮咬 防蚊妙招
相关内容: 饮食养生 糖尿病 艾叶 腹胀 大蒜 关节痛 刘钊 出汗 红肿 饮酒 蒜 蚊虫叮咬 避蚊胺 驱蚊 蚊子 痒 基础代谢 驱蚊产品 茶叶 茶 水泡 高热 超声 防蚊妙招 西芹鱿鱼卷 防蚊 皮疹 感染 关节 基础代谢率 糖
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40岁温州女子夺美国健美冠军,女生如何锻炼健美身材
健康小报在这个月举行的美国健美小姐大赛中,为健身苦练9年的温州女子金舒春夺得了冠军,并登上了世界权威健身杂志《MD-MuscularDevelopment》。 40岁温州女子夺美国健美冠军:毅力获赞 金舒春,今年40岁,出生在平阳水头小南村的一户普通农民家庭里。18年前,她不顾...
06-01栏目:【健康小报】
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中老年糖尿病饮食疗法的具体措施
糖尿病严禁含精制糖的食品如白糖、各种糖果、点心、饼干、雪糕、冰激凌、蜜饯果品等,可用食物交换的办法,在营养师指导下,食用些甜味剂食品来提高生活质量。 ...
相关内容: 糖尿病 糖耐量 大豆 鸡蛋 香蕉 苹果 冬瓜 菠菜 梨 鲤鱼 牛肉 鸡肉 主食 食疗 标准体重 玉米 粗粮 糙米 营养不良 低血糖 豆浆 蛋白质 脂肪 血糖 饮食疗法 血糖指数 体力活动 杏仁 山药 葵花籽 食物交换份 小米 燕麦 大白菜 西红柿 牛奶 植物油 苦瓜 黄瓜 豆制品 豆腐 饮酒 胡萝卜 南瓜 罐头 蒜 奶制品 面食 葡萄酒 甜味剂 荞麦 葡萄糖 糖类 芹菜 葡萄 黄酒 基础代谢 豆类 花生 土豆 萝卜 面条 肉类 菜花 白菜 猪油 碳水化合物 啤酒 馒头 饼干 面积 含糖量 白糖 膳食 糖尿病饮食 茄子 脂类 芋头 米饭 高糖 桔子 氡 瘦肉 水果 果糖 消化 糖尿病人 体重 热量 小白菜 精制糖 绿色蔬菜 血糖波动 圆白菜 糖 西葫芦 蛋白
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中老年脑血管病的饮食治疗
老年人脑血管病是一种危害人民健康,威胁生命,影响劳动力的常见病和多发。脑血管病的症状在脑部有头痛、头晕、嗜睡、呕吐、意识迟钝、精神障碍等反应。在基底动脉系统有复视、眼震、眩晕、感觉异常、共济失调或猝倒发作等。脑血管的病情特点是发病急、变化快、病...
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中老年人的营养需要
老年人中老年人基础代谢率降低及活动量减少,所需要能量供应也相应减少,当中老年人的进食量大于维持能量代谢平衡的需要用量时,会使体脂占体重百分比不断增加,形成超重和肥胖,衡量能量供给是否适当的最好方法是经常称重。...
05-12栏目:【老年人】
相关内容: 肥胖 蛋白质 脂肪 超重 糖类 基础代谢 控制体重 体重 热量 基础代谢率 糖 体脂 蛋白
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中老年人生理退化的特征
老年人衰老是人生不可避免的自然规律。人到中年以后,机体逐渐出现衰老退化的现象。到了老年,其退化有什么特征呢?皮肤弹性显著减弱:这主要是由于皮肤结缔组织中所含骨胶原纤维减少的缘故,以至出现肌肉松弛,额上有皱纹。...
相关内容: 糖尿病 耳鸣 冠心病 肿瘤 衰老 肾功能不全 应激 心绞痛 尿频 耳聋 皱纹 尿失禁 心血管 蛋白质 胃酸 肺活量 肾脏 供血不足 免疫功能 卵巢 子宫 甲状腺 指甲 骨胶原 退行性改变 睾丸 酸碱平衡 基础代谢 胰腺 内分泌 脑垂体 脊椎 蛋白酶 泌尿系统 增生 老年性耳聋 生理退化 骨骼 肾功能 牙齿 感染 肾上腺 消化 垂体 痰 胃黏膜 糖 主动脉 蛋白 肌肉
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中年人的生理特点
老年人随年龄的增长细胞对激素反应下降,细胞代谢也下降。30岁以后平均每年以0.5%的速度下降,女性比男性更低一些。...
相关内容: 消化不良 便秘 心律失常 骨折 血管疾病 猝死 绝经 心血管疾病 夜尿 心血管 疲劳 肺活量 脂肪 激素 膀胱经 喘 体力活动 精神紧张 气喘 冠状动脉 心率 肾脏 记忆力 卵巢 孕激素 脊柱 水分 肌腱 精子 睾丸 肝细胞 基础代谢 胰腺 肝脏 韧带 饮食习惯 呼吸系统 心血管系统 消化系统 泌尿系统 生殖系统 老年性疾病 心肌 无力 性激素 增生 中年人 记忆力下降 发胖 感染 消化 热量 生气 尿液 情绪 缺血 钙 胆汁 肾小球 心跳 肌肉
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范志红讲素食要怎么吃才健康
范志红本页健康主题内容是范志红老师讲素食要怎么吃才健康。 您是素食者吗?素食的营养全面吗?范志红老师为您答疑解惑。 素食也分很多种,仅仅不吃肉的素食是可以的,但是鱼蛋奶都不吃的纯素会影响健康。 范志红老师认为,吃纯素的人一般都有营养缺乏的危险,搭配...
相关内容: 饮食养生 肥胖 补钙 贫血 补铁 手脚冰凉 蛋白质 缺铁 补锌 范志红 慢性病 维生素 大米 豆制品 性病 维生素B 素食 吃素 基础代谢 芝麻 纯素 杂粮 维生素B1 发酵 酱 食补 钙 蛋白
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20130831养生堂视频和笔记:励建安讲胸部疼痛,心脏病突发,卧床
养生堂视频本页提供2013年8月31日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是励建安。主题是《动静皆宜,过犹不及-1》。主要介绍卧床患者的营养需求,卧床制动,心脏痛常见反射区,心脏病患活动注意事项等相关内容,百年养生网养生堂栏目提供...
08-31栏目:【养生堂视频】核心内容: 卧床 养生堂心脏病 养生堂疼痛 养生堂励建安
相关内容: 心脏病 冠心病 血压 疼痛 疲劳 基础代谢 励建安 胸部疼痛 心脏病突发 卧床 反射区 苯 养生堂心脏病 养生堂疼痛 养生堂励建安 憋气
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20130817养生堂视频和笔记:杨金奎讲糖尿病早期信号,能量平衡
养生堂视频本页提供2013年8月17日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是杨金奎。主题是《三个细节稳血糖-2》。主要介绍糖尿病就在身边,糖尿病早期信号,少食多餐和多食少餐等相关内容,百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要...
08-17栏目:【养生堂视频】核心内容: 糖尿病早期信号 少食多餐 养生堂糖尿病 养生堂杨金奎
相关内容: 糖尿病 糖尿病前期 血糖 杨金奎 基础代谢 糖尿病早期信号 能量平衡 少食多餐 内分泌 减重 养生堂糖尿病 养生堂杨金奎 糖尿病人 糖尿病早期 糖
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20130809饮食养生汇视频和笔记:范志红讲吃素,补钙,补锌,补铁
饮食养生汇本页提供2013年8月9日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是范志红。主题是《跟您聊聊吃素好吗》。主要介绍如何正确吃素,吃纯素的危害,素食者如何补铁,梅菜扣肉的制作方法等相关内容,百年养生网饮食养生汇栏目提供视频全集的在线观...
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20130729万家灯火视频和笔记:王兴国讲能量,糖类,脂肪,蛋白质
万家灯火本页提供2013年7月29日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是王兴国。主题是《身体热量要平衡》。主要介绍人体热量的来源,为人体提供能量的成分,测量体重的方法,好身材的秘诀等相关内容,百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在...
07-30栏目:【万家灯火】
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无氧运动和有氧运动该如何选择
赵之心无氧运动由于氧气不足,体内物质在代谢过程中不能完全分解为二氧化碳和水,而是生成乙醇、醋酸及乳酸等许多对人体有害的酸类物质。 人们上楼梯或走路时感到两腿发酸,正是身体处于无氧状态,乳酸过多造成的。 无氧运动所产生的氧债,会使人气喘如牛。 不少医...
05-06栏目:【赵之心】
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20130308养生堂视频和笔记:马堃讲女性如何预防更年期,骨质疏松症
养生堂视频本页提供2013年3月8日播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是马堃。主题是女性如何预防更年期,骨质疏松症,心血管病,主要介绍女性如何延缓衰老,如何预防更年期,骨质疏松症,心血管病,女性该如何补钙等内容,本页提供视...
03-08栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂骨质疏松 养生堂更年期 养生堂马堃
相关内容: 心悸 高血压 补钙 肾虚 便秘 心脏病 冠心病 头痛 动脉粥样硬化 骨质疏松症 衰老 血压 心绞痛 眩晕 骨折 心血管病 心律不齐 骨质疏松 血管疾病 阴虚 阳虚 疼痛 痉挛 睡眠 心动过速 更年期 驼背 绝经 心慌 硝酸甘油 心血管疾病 腰膝酸软 心血管 肾衰 疲劳 胸闷 心脑血管病 心肌梗死 脑血管病 冠状动脉粥样硬化心脏病 黄帝内经 女性更年期 马堃 体力活动 冠状动脉 冠状动脉粥样硬化 心电图 肾脏 结石 肌肉酸痛 记忆力 脂代谢异常 卵巢 粥样硬化 护肾 代谢异常 基础代谢 微量元素 死亡率 先天之本 养肝 心血管系统 肝肾同补 心肌 寿命 力量训练 无力 肾精 延缓衰老 脊髓 盲目补钙 血压波动 饮食调理 骨骼 关节疼痛 记忆力下降 心前 养肾 注意力不集中 氡 如何补钙 关节 生长发育 肾气 辨证论治 养生堂骨质疏松 养生堂更年期 养生堂马堃 脑血管 热量 垂体 关节疼 基础代谢率 钙 糖 蛋白 注意力 肌肉
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72.不怕胖,就怕松
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36.饮料利弊排座次
范志红第四章减肥食物,只选对的,选对食物,健康加倍 第36节 饮料利弊排座次 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 对减肥的人来说,高糖的不如低糖的,低糖的不如无糖的。 咖啡对减肥来说有利有弊。喝不加糖也不加『奶』的黑咖啡是有利于减肥的,因为咖啡...
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12.赘肉是怎样偷偷钻进你的身体
范志红第二章 赘肉来自何方 第12节赘肉是怎样偷偷钻进你的身体 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 喝凉水也长肉这种事情,根本就不存在。 如果活动很少,那么吃一点点东西也会胖。 赘肉,实际上就是动物储存起来的能量。这些能量主要来源于食物当中的三...
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8.保持美丽是终生任务,绝不搞"短期效应"
范志红第一章 女人似乎永远觉得自己不够瘦 第8节保持美丽是终生任务,绝不搞短期效应 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 中年女性之所以成为豆腐渣、黄脸婆,并不仅仅是因为容颜和身材的改变。 一想到中年女性,很多人就会有一种套路化的想象:仪容不整,...
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胰腺癌早期症状图片
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八种不能食用的蔬菜
养生之道蔬菜是人体必需的营养物质但有些蔬菜食后会引起中毒。我们必须谨慎对待。容易引起中毒的蔬菜常见的有以下8种 一、鲜黄花菜 菜中含有秋水仙碱,进入人体后经氧化便会产生有毒物质,使人发生中毒,出现腹痛、腹泻、呕吐等类似急性胃肠炎的症状。秋水仙碱易溶于...
09-10栏目:【养生之道】
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20121021健康之路视频和笔记:张振馨讲老年痴呆,老糊涂是病吗1
健康之路本页提供2012年10月21日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,本期主题是老糊涂是病吗(1)。嘉宾是张振馨,主要介绍老年痴呆的平均寿命、老年痴呆的早期症状、老年痴呆的表现等内容。...
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20210723养生堂视频和笔记:朱宏伟,解救被“狗”绑架的神经
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鳝鱼的药用
中医养生《食疗本草》鳝鱼:补五脏,逐十二风邪。治风湿。《本草经疏》:鳝鱼,甘温具足,所以能补中益血。本品甘温。适用于气血虚弱之慢性前列腺炎,常配伍人参、当归、熟地、枸杞子、金樱子、芡实等。 异名:黄鳝。 来源:为鳝科动物黄鳝的肉或全体。 性味归经:甘...
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