健脾减肥代茶饮
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健脾减肥代茶饮:党参6g、茯苓6g、炒白术6g、黄精3g、陈皮3g、生山楂6g、绞股蓝6g、荷叶3g。加水煮制,或直接用热水冲泡即可。党参、茯苓、炒白术、黄精能够健脾、利湿、补气;陈皮、山楂、绞股蓝、荷叶能够消食、降脂。8味药共同起到辅助减肥的作用。
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