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20150915健康之路视频和笔记:薛立功,头疼,经筋损伤,颈椎病,腰脱
健康之路本页提供2015年9月15日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是薛立功。主题是《中医妙招解疼痛(下)》。主要介绍头疼与经筋损伤有关,寻找头疼的结筋点,颈椎健康自测,腰部为什么容易受伤等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线...
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20150706健康之路视频和笔记:王拥军,颈椎病自我治疗方法,米字操
健康之路本页提供2015年7月6日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是王拥军。主题是《养骨先养筋(上)》。主要介绍米字操的由来,颈部筋骨巧锻炼,筋骨平衡操,常按耳部可缓解颈椎病,有调理筋骨的作用的药材,葛根汤等相关内容,百年养生网...
07-06栏目:【健康之路】核心内容: 米字操 葛根汤 颈椎病的自我治疗方法 健康之路颈椎病 筋骨平衡操 健康之路王拥军 健康之路脖子疼
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20150520健康之路视频和笔记:刘长喜,跟着动物学养生,腹式呼吸
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20150409健康之路视频和笔记:顾建文,虞攀峰,颈椎病的症状有哪些
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20150303健康之路视频和笔记:金阳,抻筋的好处,角弓反张,五禽戏
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20200305X诊所视频和笔记:孙静,子宫肌瘤,并不温柔的子宫肌瘤
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面部按摩操
养生之道面部按摩是用手指对面部皮肤施以轻柔的按摩。它可以促使皮肤血管扩张,改善血液循环,面部温度升高,使皮肤有效地吸收氧气,长期坚持面部按摩,还可使皮肤光滑红润,减少皱纹,延缓机体衰老。 嘴部按摩。准备:端坐,两手五指分开,掌心相对,两手大拇指按下...
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20140919养生堂视频和笔记:郭晓蕙讲骨质疏松吃什么,骨质疏松症状
养生堂视频本页提供2014年9月19日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是郭晓蕙。主题是《小元素大健康-1》。主要介绍哪些因素会加速骨质疏松的出现,骨质疏松风险有多大,哪些人是骨质疏松的高危人群,骨质疏松发生后,哪里容易出现骨折,...
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20130623家政女皇视频和笔记(周末版):夏天讲御府开洋烧京葱
家政女皇本页提供2013年6月23日河北卫视播出的家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是夏天。主题是《美食大集合》。主要介绍京味腊八蒜溜肥肠的制作方法,御府开洋烧京葱的制作方法,鲜姜观音茶爆五花肉的制作方法等相关内容,本页提供视频全集的在线观看...
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