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20220715养生堂视频和笔记:孙韬,刘建华,冬病夏治,三伏贴
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20210506饮食养生汇视频和笔记:金劲松,立夏养生,湿气,痰湿,艾叶
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20170524养生堂视频和笔记:李军,冠心病,温阳恢复心动力,祛痰妙招
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20160428X诊所视频和笔记:张彤,茶疗,凉茶,湿热体质,阳虚,痰湿
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20150624养生堂视频和笔记:贺娟,黄帝内经,阳虚的症状,寒邪
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20150705养生堂视频和笔记:贺娟,黄帝内经,阳虚的症状(重播)
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阳虚的人什么时候补阳最合适
王琦阳虚的人什么时候补阳最合适 阳虚体质的人怕寒,比较容易受风和寒的侵袭,锻炼时应注意保暖避寒。阳虚体质者要选择暖和的天气,进行户外运动锻炼,不宜在阴冷天气或潮湿之处锻炼身体,比如在水中游泳易受寒气和湿气,一般就不太适合阳虚体质的人。 根据中医...
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20130612养生堂视频和笔记:王凤岐,高巍讲夏季养阳,阳虚,脾阳虚
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什么是阳虚质
中医体质养生阳虚质是身体阳气不足,失于温煦,以形寒肢冷等虚寒表现为主要特征的体质状态与先天不足或后天失养有关 阳虚质者多形体白胖,肌肉不健壮;平素畏冷,手足不温,喜热饮食,精神不振,睡眠偏多,面色柔白,毛发易落,大便溏薄,小便清长舌淡胖嫩边有齿痕,苔润,脉象沉迟而弱...
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20180517健康之路视频和笔记:杨志敏,养阳,生姜红枣陈皮茶,玉颜膏
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