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女性的睡眠特点
养生之道激素水平的变化直接影响女性的睡眠质量:女性独特的生理周期如月经期妊娠期哺乳期更年期绝经期时,女性激素(雌激素孕激素)水平变化可以影响睡眠质量如月经期的不适和雌激素升高使50%的女性干扰睡眠2~3天;孕激素有安定作用,排卵后黄体酮激素升高,可使女性感...
07-03栏目:【养生之道】
相关内容: 肥胖 失眠 黑眼圈 心脏病 冠心病 抑郁症 雌激素 妊娠期 抑郁 焦虑 疼痛 眼袋 睡眠 抽筋 更年期 胰岛素抵抗 腿抽筋 胰岛素 美容 月经 绝经 恶心 激素 睡眠呼吸暂停 睡眠质量 荷尔蒙 孕激素 褪黑素 疲倦 妊娠 月经期 安定 热症 激素水平 排卵 性激素 呼吸暂停 睡眠障碍 注意力不集中 苯 睡眠不足 生理周期 情绪 恐惧 绝经期 注意力 肌肉
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20120512养生堂视频:郭立新讲打鼾
养生堂视频本期北京卫视《养生堂》节目邀请的嘉宾是卫生部北京医院内分泌科主任,中华医学会北京糖尿病学会副主任委员郭立新教授,为大家讲解糖尿...
05-14栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂打呼噜 养生堂郭立新
相关内容: 减肥 肥胖 糖尿病 高血压 痛风 上火 冠心病 头痛 血压 睡眠呼吸暂停综合征 痈 郭立新 牙周病 抑郁 焦虑 睡眠 失明 低血糖 胰岛素抵抗 胰岛素 高血糖 尿酸 打呼噜 记忆力减退 手术 心血管 疲劳 高尿酸血症 中枢神经 激素 生长激素 血糖 2型糖尿病 重度肥胖 血糖波动大 熬夜 上气 喘 打鼾 并发症 记忆力 睡眠呼吸暂停 嗜睡 鼾症 甲状腺 下血 神经病变 枕头 甲状腺激素 仰卧 浓茶 肿胀 卒中 血脂异常 茶 血脂 内分泌 压力 呼吸暂停 截肢 血糖检查 糖尿病的治疗 生长发育 养生堂打呼噜 养生堂郭立新 睡姿 体重 糖皮质激素 咖啡 心脏健康 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征 高尿酸 呼吸暂停综合征 血糖波动 酱 糖 神经病
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20120204养生堂视频:高春锦,武莲华讲缺氧
养生堂视频缺氧,乍听之下似乎与己无关,但事实真的如此吗?首都医科大学附属北京朝阳医院高压氧科两位专家高春锦、武莲华做客《养生堂》,为您解读缺氧背后的重重危机,教您简单实用的补氧之道。到底缺氧离我们有多远呢? 专家告诉我们,缺氧分为三种类型。病理性缺氧...
02-22栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂高春锦 养生堂武莲华 养生堂缺氧
相关内容: 糖尿病 缺氧 心脑血管疾病 怀孕 睡眠呼吸暂停综合征 哮喘 血管疾病 痈 高春锦 武莲华 睡眠 气管炎 打呼噜 脑血管疾病 斑块 喘 脑梗 睡眠呼吸暂停 肺部疾病 用脑过度 生活习惯 血红蛋白 呼吸暂停 堵塞 养生堂高春锦 养生堂武莲华 养生堂缺氧 脑血管 呼吸暂停综合征 酱 糖尿病足 糖 蛋白
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20120106养生堂视频:汪卫东讲睡眠呼吸暂停综合征
养生堂视频本期北京卫视《养生堂》继续为大家请来的中国中医科学院广安门医院副院长主任医师,博士生导师,世界睡眠医学传统与现代睡眠医学会会长,世界中医药学会联合会中医心理学专业委员会会长,汪卫东教授为大家讲解睡眠呼吸暂停综合征。 某患者经常从梦里惊醒,醒...
01-11栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂汪卫东 养生堂睡眠呼吸暂停综合征
相关内容: 肥胖 心脏病 头痛 肿瘤 缺氧 睡眠呼吸暂停综合征 头晕 痈 汪卫东 睡眠 鼻炎 腹式呼吸 绝经 恶心 打呼噜 窒息 脂肪 激素 喘 超重 打鼾 CT检查 睡眠呼吸暂停 嗜睡 脑部肿瘤 麻痹 饮酒 生活方式 噩梦 大脑 CT 畸形 声带 仰卧 深呼吸 激素水平 死亡率 肺功能 睡眠呼吸暂停综合症 压力 呼吸暂停 梦魇 梦境 睡眠监测 大脑皮层 苯 葱 人中 堵塞 养生堂汪卫东 养生堂睡眠呼吸暂停综合征 睡姿 体重 鼻甲肥大 口气 呼吸暂停综合征 绝经期 憋气 涎 肌肉
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20120104养生堂视频:汪卫东讲梦游的奥秘
养生堂视频本期北京卫视《养生堂》继续为大家请来的中国中医科学院广安门医院副院长主任医师,博士生导师,世界睡眠医学传统与现代睡眠医学会会长,世界中医药学会联合会中医心理学专业委员会会长,汪卫东教授为大家讲解梦游的奥秘。 梦对人体的状态改变是有反应性的。...
01-11栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂汪卫东 养生堂梦游
相关内容: 心悸 高血压 耳鸣 失眠 抑郁症 血压 睡眠呼吸暂停综合征 眩晕 更年期综合征 头晕 汪卫东 抑郁 焦虑 阴虚 疼痛 痉挛 睡眠 肾阴虚 多梦 口苦 更年期 健忘 腰膝酸软 肝阳上亢 肝经 肝肾阴虚 黄帝内经 脾气 肝气 两胁疼痛 睡眠呼吸暂停 梦游 眩晕耳鸣 失眠多梦 头胀 大脑 逆行 做梦 老年病 呼吸暂停 睡眠障碍 梦境 大脑皮层 痴呆 养生堂汪卫东 养生堂梦游 醋 伤肝 气血 生气 发作性睡病 发怒 呼吸暂停综合征 寒 情绪 恐惧 肺气 酱 钙 肾阴 咽干 江山 涎 寒热
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20110404养生堂视频:韩德民讲解打呼噜的危害
养生堂视频20110404北京卫视《养生堂》为您特邀首都医科大学附属北京同仁医院院长韩德民,为您讲解打呼噜的危害。 打呼噜,可致高血压、心律失常、心衰、冠心...
10-19栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂韩德民 养生堂打呼噜
相关内容: 肥胖 糖尿病 高血压 肾病 早泄 冠心病 阳痿 抑郁症 呼吸衰竭 血压 心律失常 脑出血 哮喘 老年痴呆 过敏 吸烟 戒烟 韩德民 抑郁 睡眠 心衰 肺心病 打呼噜 夜尿 疲劳 老年痴呆症 脑血管病 出血 喘 性功能减退 安眠药 饮酒 鼻子 枕头 仰卧 浓茶 茶 肺功能 夜尿增多 安眠 抗过敏 呼吸暂停 痴呆症 软组织 打呼噜的危害 痴呆 堵塞 养生堂韩德民 养生堂打呼噜 脑血管 衰竭 体重 咖啡 痰 缺血 糖 高血压患病率 憋气 肌肉
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打鼾应寻求原因
养生之道打鼾是由睡眠时上呼吸道部分的振动引起的,造成打鼾的关键结构是软腭与舌根。 打鼾可导致阻塞性睡眠呼吸暂停综合征,此症如果不加以治疗能引起非常严重的后果,如果您的家人打鼾,你应该仔细观察他睡眠时有没有呼吸暂时停止,这是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的...
10-11栏目:【养生之道】
相关内容: 肥胖 糖尿病 高血压 关节炎 血压 睡眠呼吸暂停综合征 类风湿性关节炎 血管疾病 鼻息肉 睡眠 囊肿 鼻炎 风湿 风湿性关节炎 心血管疾病 手术 心血管 打鼾 软骨 睡眠呼吸暂停 鼻子 慢性疾病 类风湿 耳鼻喉科 息肉 打哈欠 呼吸暂停 康南 感染 关节 打鼾的原因 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征 呼吸暂停综合征 湿 糖 哈欠 肌肉
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如何减少打呼噜
养生之道阻塞性睡眠呼吸中止的毛病,需要请医师诊断治疗,不过自己还是可以采用一些方法,来改善打呼噜的情形。 1.减肥 只要减少10公斤体重,就能消除轻微的阻塞性睡眠呼吸中止。运用青春不老策略,改变饮食、运动习惯,体重就不会回升。 2.睡得足一点 睡眠不足可能...
09-22栏目:【养生之道】
相关内容: 减肥 吸烟 戒烟 睡眠 打呼噜 脂肪 睡眠呼吸暂停 鼻子 仰卧 肿胀 呼吸暂停 睡姿 体重 睡眠不足 痰 肌肉
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打呼噜的防治
养生之道打呼噜,又叫打鼾。鼾声来自咽喉腔,是气流震动悬雍垂(即小舌头)发出的声音。 打呼噜有各种原因,有的由于睡觉姿势不对,习惯用嘴呼吸;而有的是因患气管炎、鼻炎、感冒等致使呼吸道不通畅;还有的人喜欢仰着睡,睡熟后,下领肌肉松弛,口张开,舌根凸起或枕头...
09-20栏目:【养生之道】
相关内容: 肥胖 感冒 高血压 缺氧 心力衰竭 血压 过敏 睡眠 鼻炎 气管炎 打呼噜 鼻塞 喘 打鼾 喘息 睡眠呼吸暂停 咽喉 抽烟 鼻子 疲倦 大脑 枕头 仰卧 鼻中隔 肿胀 息肉 呼吸暂停 睡眠障碍 软组织 张开 葱 打呼噜的原因 醋 衰竭 脑缺氧 肌肉
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生物反馈与精神紧张
养生之道由于工作、生活上种种难以解决的矛盾,人们经常感到身心处于紧张状态,出现头昏、头痛、失眠、食欲不振、消化不良、疲劳等症状。有人对此借酒消愁,有人求助于药物以期减少负面情绪的困扰。 实际上,各种影响心理的兴奋剂、镇静剂等,从来都不能真正解决任何...
09-05栏目:【养生之道】
相关内容: 早衰 消化不良 失眠 头痛 食欲不振 疲劳 精神紧张 心率 头昏 麻痹 调神 体虚 寿命 负面情绪 脏腑 呼吸暂停 苯 张景岳 消化 气血 痰 情绪 心跳
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睡眠呼吸暂停综合征的预防
全身疾病消除紧张情绪和急躁的心理,保持心情舒畅,防止情绪经常冲动和精神抑郁。 注意饮食调理,选择易消化、无刺激的食物,不贪食,不暴饮暴食,戒除烟酒。 改变不良的睡眠方式,避免服用镇静药。与医生密切配合,积极进行治疗。 生活要有规律,注意劳逸结合,持之...
08-06栏目:【全身疾病】
相关内容: 减肥 睡眠呼吸暂停综合征 抑郁 睡眠 睡眠呼吸暂停 控制饮食 饮食习惯 暴饮暴食 呼吸暂停 饮食调理 消化 呼吸暂停综合征 情绪 舒畅
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睡眠呼吸暂停综合征的西医治疗
全身疾病睡眠呼吸暂停综合征以综合治疗为主,单纯药物治疗效果欠佳。通常宜在控制体重、戒除烟酒、避免镇静剂的使用、积极治疗相关疾病的基础上,有选择地应用氧疗、辅助通气、手术以及药物治疗等。 1?睡眠呼吸暂停综合征的诊断主要依赖于多导睡眠图检查,目前单纯...
08-06栏目:【全身疾病】
相关内容: 减肥 睡眠呼吸暂停综合征 睡眠 鼻炎 手术 睡眠呼吸暂停 控制体重 茶 孕酮 呼吸暂停 体重 呼吸暂停综合征 茶碱
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睡眠呼吸暂停综合征的中医治疗
全身疾病中医治疗睡眠呼吸暂停综合征应根据其发病机制,以健脾化湿、理气化瘀为基础原则,在此基础上,依辨证结果之不同选用与之相适应的治疗方法。 1?中医对睡眠呼吸暂停综合征的研究尚处于初始阶段,但亦积累了一定的经验,临床实践证明,针对病因病机辨证论治进...
07-28栏目:【全身疾病】
相关内容: 减肥 干姜 地龙 黄芪 山楂 川芎 郁金 睡眠呼吸暂停综合征 石菖蒲 半夏 水蛭 丹参 黄精 山茱萸 睡眠 乏力 健脾 胸闷 鱼腥草 活血化瘀 肉桂 睡眠呼吸暂停 嗜睡 胸闷脘痞 畏寒 化湿 化痰 呼吸暂停 菖蒲 姜 辨证论治 健脾化湿 理气 呼吸暂停综合征 痰 湿 寒 多汗 砂仁 附子 活血 瘀
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中医话睡眠呼吸暂停综合征
全身疾病(一)病因病机 中医认为睡眠呼吸暂停综合征系先天禀赋异常与后天调摄失当所致,其发病与先天禀赋异常、饮食不当、重度吸烟、外感六淫以及体虚病后等因素有关。 1?先天禀赋异常 先天禀赋异常如先天性鼻中隔偏曲、下颌后缩畸形、巨舌等上气道解剖结构异常,...
07-28栏目:【全身疾病】
相关内容: 心悸 肥胖 湿邪 肾虚 头痛 睡眠呼吸暂停综合征 尿频 吸烟 遗尿 脾虚 血瘀 睡眠 肾亏 乏力 记忆力减退 健忘 夜尿 腰膝酸软 胸闷 气滞血瘀 白痰 水湿 呼吸短促 上气 性功能减退 鼻中隔偏曲 打鼾 热邪 脉沉 血痹 呼吸不利 吐痰涎 气机升降 记忆力 头昏 脉弦 睡眠呼吸暂停 咽喉 嗜睡 风寒 面色 湿重 寒湿 体虚 痰瘀交阻 六淫 噩梦 纳呆 自汗 畸形 鼻中隔 痰湿 肿胀 夜尿频多 面色晦暗 无力 脏腑 体质 呼吸暂停 正气 气滞 唇色 吐痰 小便 怔忡 氡 睡眠时间 气血 呼吸暂停综合征 痰瘀 痰湿内阻 痰 湿 寒 虚烦 痰浊 肺气 憋气 涎 瘀
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睡眠呼吸暂停综合征的诊断与鉴别诊断
全身疾病根据典型的临床症状和体征,诊断睡眠呼吸暂停综合征并不困难,确诊并了解病情的严重程度和类型,则需进行相应的检查,并需注意与原发性鼾症、上气道阻力综合征等相鉴别。 诊断要点 1?临床诊断 根据患者睡眠时打鼾伴呼吸暂停、白天嗜睡、身体肥胖、颈围粗及...
07-29栏目:【全身疾病】
相关内容: 肥胖 感冒 肿瘤 睡眠呼吸暂停综合征 睡眠 瘫痪 上气 打鼾 睡眠呼吸暂停 咽喉 嗜睡 鼾症 幻觉 饮酒 疲倦 定位 面积 增生 呼吸暂停 磁共振 发作性睡病 睡眠瘫痪 呼吸暂停综合征
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睡眠呼吸暂停综合征的辅助检查
全身疾病(一)血常规检查 病情时间长、低氧血症严重者,血常规检查红细胞计数和血红蛋白可有不同程度的增加。 (二)动脉血气分析 病情严重或已并发肺心...
07-29栏目:【全身疾病】
相关内容: 高血压 冠心病 呼吸衰竭 血压 心律失常 睡眠呼吸暂停综合征 气功 睡眠 肺心病 肺动脉高压 心电图 酸中毒 中毒 睡眠呼吸暂停 肺功能 心肌 红细胞 血红蛋白 呼吸暂停 血常规检查 衰竭 心肌缺血 心肌肥厚 呼吸暂停综合征 缺血 肺功能检查 血常规 蛋白
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睡眠呼吸暂停综合征的临床表现
全身疾病(一)白天及夜间的临床表现 睡眠呼吸暂停综合征白天以嗜睡、头晕乏力、晨起头痛、精神行为异常、个性变化为主要临床表现,其中嗜睡是最常见的症状,另外约10%的患者可出现性欲减退甚至阳痿。夜间则以打鼾、呼吸暂停、憋醒、多动不安、多汗、遗尿以及睡眠...
07-29栏目:【全身疾病】
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睡眠呼吸暂停综合征及发病机制
全身疾病睡眠呼吸暂停综合征是指各种原因导致睡眠状态下反复出现呼吸暂停和(或)低通气,引起低氧血症、高碳酸血症,从而使机体发生一系列病理生理改变的临床综合征,通常是指每晚7小时的睡眠中,呼吸暂停反复发作30次以上或呼吸暂停低通气指数5次/小时以上。...
07-28栏目:【全身疾病】
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老年人平衡训练的方法
老年人基于人体平衡的理论,人们设计了一系列的平衡训练的方法,或者称为平衡操。虽其版本很多,但基本原理都很相似。这些平衡操主要是针对平时活动较少的、没有平衡障碍疾病的健康老人。...
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20120921天天养生视频和笔记:秋分养生,秋燥,秋困,秋分养生小妙招
天天养生本页提供2012年9月21日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是秋分养生小妙招。主持人是项飞、陈允斌,主要是关于秋分养生,介绍秋乏、秋燥等相关内容。嘉宾是高侠、邓紫晨。...
09-24栏目:【天天养生】
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培养正气,提高体质抗病能力
中医养生正气的强弱,是由体质所决定的,它直接关系到抗病能力。因此,采取适当的方法来调养身体、增强体质,使气血阴阳调和与充实,是培养正气、提高抗病能力的关键。培养正气、增强体质,须从顺应自然规律、调精养神、锻炼身体、起居有常、劳逸适度,以及人工免疫...
11-28栏目:【中医养生】
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20191021健康之路视频和笔记:倪诚,阳虚,体质,阳气,艾灸,按摩
健康之路本页提供2019年10月21日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 倪诚 。主题是 《解锁你的体质密码》 。主要介绍你了解自己的体质吗,望诊诊断阳虚体质,阳虚体质的危害等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目...
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20171215养生堂视频和笔记:黄飞剑,肾精亏损,肾阴虚,肾阳虚
养生堂视频本页提供2017年12月15日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 黄飞剑 。主题是 《审因论治辨肾虚》 。主要介绍引发肾精亏损的原因,肾精亏损的症状,三仁养肾粥等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔...
10-28栏目:【养生堂视频】核心内容: 阴虚体质 阳虚体质
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