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大豆的药用功效
养生之道黄豆,又称大豆。大豆既可食用,又可榨油。很多营养学家都呼吁,多吃肉不如多吃豆。用豆类食品代替一定量的肉类食品,是解决城市中人营养不良和营养过剩双重负担的最好方法。 在植物性食物中,惟有大豆的高蛋白、高脂肪可与动物性食物相媲美,故大豆有田中之...
01-02栏目:【养生之道】
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小麦的药用功效
养生之道小麦是世界三大农作物之一,也是中国北方人民的主食,自古就是滋养人体的重要食物。《本草拾遗》中提到小麦面,补虚,实人肤体,厚肠胃,强气力。小麦的主要成分是碳水化合物、淀粉、蛋白质、氨基酸(面筋)和B族维生素,它的营养价值很高。 据测定,每100 克...
01-02栏目:【养生之道】
相关内容: 甘麦大枣汤 癌症 更年期综合症 便秘 肝病 胃病 雌激素 脚气病 乳腺癌 甘草 主食 癌 补脾 更年期 乏力 润肺 蛋白质 氨基酸 胃酸 脂肪 激素 漂白剂 精神紧张 补虚 脚气 维生素 膳食纤维 维生素B2 脾气 出汗 忧郁 肺燥 淀粉 大米 增白剂 水分 桂圆 维生素B 慢性肝病 土豆 面条 乳腺 全麦面包 止血 高筋面粉 饺子 红糖 碳水化合物 B族维生素 馒头 饼干 枣 压力 可溶性膳食纤维 膳食 大枣 小便 维生素B1 葱 脏燥 酸败 腺癌 消化 热量 发酵 小麦 钙 糖 蛋白
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糯米的药用功效
养生之道糯米又叫江米,是家常食用的粮食之一。因其香糯黠滑,常被用以制成风味小吃,深受大家喜爱。逢年过节,很多地方都有吃年糕的习俗,正月十五吃元宵,年糕和元宵都是用糯米粉制成的,五月初五端午节吃的棕子也是用糯米做的。 糯米,米质呈蜡白色不透明或半透明...
01-02栏目:【养生之道】
相关内容: 肥胖 糖尿病 高血脂 糯米粥 腹泻 消化不良 腹胀 尿频 红枣 鸡蛋 莲子 肾脏病 糯米 粮食 食疗 玉米 阳虚 脾胃 补脾 营养不良 盗汗 补血 脾胃虚寒 养胃 乏力 蛋白质 纤维素 维生素C 维生素E 维生素A 胡萝卜素 脾胃虚弱 养血 脂肪 不饱和脂肪酸 慢性病 肾脏 山药 胃虚寒 维生素 维生素B2 色氨酸 津液 赖氨酸 维生素D 大米 胡萝卜 性病 饱和脂肪酸 钙含量 端午节 粽子 维生素B 烟酸 食物搭配 豆类 胡椒 萝卜 血脂 米酒 红糖 碳水化合物 枣 白糖 胃气 虚寒 脾胃虚 大枣 饱和脂肪 不饱和脂肪 维生素B1 瘦肉 元宵 糯米酒 汤圆 消化 年糕 脂肪酸 湿 寒 酱 钙 糖 蛋白
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小米的药用功效
养生粥小米又称粟米,古称粟,又叫粱,是中国古代的五谷之一,也是中国北方人最喜爱的主要粮食之一。小米分为梗性小米、糯性小米和混合小米。 小米营养丰富。据测定,其蛋白质含量为11.2% -13.4% 。脂肪含量为4.5% ,所含的蛋白质、脂肪均高于大米、面粉。 小米含...
01-03栏目:【养生粥】
相关内容: 小米粥 糖尿病 消化不良 贫血 脂溢性皮炎 黄褐斑 大豆 红枣 鸡蛋 绿豆 婴儿 红豆 麦芽 粮食 五谷 玉米 脾胃 泄泻 乏力 食欲不振 清热 消食 蛋白质 氨基酸 胡萝卜素 皮炎 养血 木糖醇 脂肪 血管硬化 维生素 色氨酸 反胃 赖氨酸 蛋氨酸 小米 大米 植物油 中药 面色 胡萝卜 大葱 滋阴 维生素B 味精 花生 奶粉 萝卜 肉类 微量元素 止血 红糖 碳水化合物 脱脂奶 枣 白糖 冰糖 压力 安眠 无机盐 体质 除湿 补品 胃气 姜黄素 虚寒 霉变 葱 姜 消化 热量 脂肪含量 新米 亮氨酸 湿 寒 和胃 健胃 酱 钙 糖 蛋白
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螃蟹的药用功效
养生之道螃蟹,又称整毛蟹、梭子蟹、青蟹,属甲壳类动物。螃蟹的种类多达500余种,大体可分为两类:一是海蟹,二是河蟹。一般认为,药用以河蟹为好,海蟹只可供食用。 螃蟹作为美味佳肴,自古以来备受人们的青睐。明代李时珍赞云:鲜蟹和以姜醋,佐以醇酒,嚼黄持辈,...
01-02栏目:【养生之道】
相关内容: 癌症 高血压 高血脂 腹泻 肝炎 冠心病 胃痛 发热 血压 怀孕 脑血栓 动脉硬化 十二指肠溃疡 胆囊炎 胆结石 骨折 过敏 慢性胃炎 洋葱 溃疡 胃炎 孕妇 结核病 柿子 癌 脾胃 炎症 结核 过敏性皮炎 食物中毒 脾胃虚寒 血栓 胆固醇 恶心 呕吐 癌细胞 清热 消食 蛋白质 维生素A 肠炎 皮炎 本草纲目 急性胃肠炎 脂肪 腹痛 甲壳质 沙门氏菌 李时珍 胃虚寒 结石 维生素 中毒 滋阴 维生素B 辣椒 酱油 胆囊 蜂蜜 通经络 鱼类 胃肠炎 茶 螃蟹 血脂 肉类 微量元素 红糖 经络 白糖 体质 补品 虚寒 脾胃虚 苯 维生素B1 关节 葱 姜 姜末 醋 消化 筋伤 寒 酱 钙 糖 活血 蛋白
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闭经时的食物选择
食疗菜谱闭经是一种症状,可分为生理性和病理性两类。生理性闭经指青春期、妊娠期、哺乳期及绝经后的月经不来潮,属正常的生理现象。病理性闭经是指全身或局部病变导致停经三个月以上。 月经是生育期女性的正常生理现象。机体通过下丘脑一一垂体一一卵巢轴的生理调节...
12-30栏目:【食疗菜谱】
相关内容: 上火 闭经 郁金 生育 过敏 红枣 枸杞 红花 妊娠期 鸡肉 桃仁 抑郁 血虚 补脾 气郁 补血 胆固醇 月经 绝经 补气 健脾 蛋白质 肝气郁结 养血 脂肪 激素 气血不足 阿胶 疏肝解郁 山药 肝气 卵巢 子宫 子宫内膜 桂圆 停经 淤血 滋补肝肾 妊娠 皮肤过敏 疏肝理气 荷叶 辣椒 月经周期 火锅 激素水平 红糖 枣 性激素 压力 气滞 血淤 喝汤 苯 葱 姜 肾气 气血 生气 理气 垂体 肝气郁 湿 疏肝 情绪 解郁 暑热 补中益气 解暑 劳累 兔肉 糖 活血 蛋白
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痛经时的食物选择
食疗菜谱痛经是女性常见的一种病症。情绪波动、生气、恼怒、寒冷剌激及气血两虚等都可导致痛经。痛经是指经期内或经期前后发生下腹部疼痛,严重者可伴有恶心呕吐、脸色苍白、出冷汗、四肢厥冷甚至昏厥等全身症状,可分原发性和继发性两种。 原发性痛经常发生于月经初...
12-31栏目:【食疗菜谱】
相关内容: 补肾 闭经 慢性盆腔炎 月经不调 痛经 肿瘤 木瓜 腹胀 子宫内膜异位症 红枣 枸杞 当归 红花 生姜 止痛 莲子 苹果 西瓜 梨 羊肉 癌 疼痛 补血 防癌 月经 恶心 呕吐 补气 蛋白质 养血 脂肪 激素 慢性病 肝郁 肝郁气滞 益母草 补虚 山药 活血化瘀 关部 维生素 肝肾不足 免疫功能 腹部疼痛 四肢厥冷 子宫 腹胀痛 子宫内膜 桂圆 昏厥 器质性病变 性病 脸色苍白 出冷汗 大脑 月经期 气血两虚 葡萄 情志 盆腔炎 饮料 茶 活血调经 初潮 红糖 枣 玫瑰 玫瑰花 气滞 生理变化 海鲜 补阴 月经初潮 姜 受寒 炖羊肉 水果 气血 子宫内膜异位 生气 理气 原发性痛经 脸色 思虑过度 壮阳 寒 情绪 恐惧 劳累 月季花 钙 糖 活血 蛋白 瘀
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恶心时的食疗方
疾病食疗呕吐中枢位于延髓的第四脑室附近。如果该中枢受到剌激,信号就会通过迷走神经、脊髓神经、脯神经向腹部的肌肉群传递,从而引起恶心。多数情况下,恶心伴有呕吐。 胃十二指肠溃瘸等消化器官疾病,以及过食、感冒等因素皆可导致恶心。如果小儿反复呕吐,必须去...
12-29栏目:【疾病食疗】
相关内容: 感冒 胃痛 腹胀 生姜 食疗 晕车 恶心 呕吐 薄荷 紫苏 牛奶 解毒 蜂蜜 茶 红糖 白糖 脊髓 中和 薄荷茶 姜 消化 鲜牛奶 姜糖茶 和胃 姜糖 糖 肌肉
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姜的药用功效
养生之道姜,又称生姜、鲜姜、黄姜,有独特的辛辣芳香,是一种极为重要的调料,同时也可作为蔬菜单独食用,而且还是一味重要的中药材。原产于我国,多年生草本植物,可一种二收,早秋收嫩姜,深秋收老姜。 生姜是颇有名气的调味品,它能将自身的辛辣、芳香渗入菜肴中...
12-25栏目:【养生之道】
相关内容: 感冒 口臭 上火 失眠 便秘 肝癌 厌食 中暑 衰老 抗衰老 发热 干姜 腹胀 胆结石 牙周炎 生姜 止痛 胃炎 羊肉 癌 胃寒 食道癌 风寒感冒 风热感冒 晕车 晕船 乏力 恶心 呕吐 蛋白质 疲劳 自由基 维生素E 胡萝卜素 肠胃炎 脂肪 新陈代谢 老年斑 腹痛 发汗 肾脏 结石 维生素 氧自由基 中药 风寒 胡萝卜 热感冒 姜辣素 抗氧化 青菜 口干 肝细胞 排汗 伤湿止痛膏 松花蛋 调味品 萝卜 茶 泡茶 红糖 保暖 碳水化合物 怕冷 补阳 着凉 降温 姜 姜末 醋 消化 暑热感冒 急性肠胃炎 风热 咽痛 核黄素 湿 寒 护心 暑热 健胃 酱 钙 糖 蛋白 外邪
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碳水化合物: 供给人体热量的来源
养生之道供给人体热量的来源碳水化合物,一般称为糖类。但这里所说的糖类并不仅仅是红糖、白糖、水果糖等等,而是一大类有机化合物。 碳水化合物分为单糖、双糖、多糖等三类。 单糖是最常见、最简单的碳水化合物,有葡萄糖、果糖、半乳糖和甘露糖,易溶于水,不经过...
12-19栏目:【养生之道】
相关内容: 心悸 动脉粥样硬化 血压 脂肪肝 头晕 大豆 麦芽 主食 玉米 低血糖 胆固醇 蛋白质 纤维素 脂肪 血糖 肾脏 小米 淀粉 大米 甘油三酯 粥样硬化 解毒 出冷汗 薯类 大脑 葡萄糖 糖类 葡萄 豆类 蜂蜜 饮料 含糖饮料 血糖过低 肝脏 乳糖 红糖 碳水化合物 水果糖 含糖量 白糖 麦芽糖 膳食 单糖 多糖 苯 水果 醋 果糖 昏迷 消化 体重 热量 饮食结构 尿液 酱 糖 蛋白 肌肉
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皮肤病人的防治食谱
疾病食疗有了皮肤病也不要慌张,下面介绍几款皮肤病人的防治食谱: 生地当归仙茅饮 成分:大生地12克,赤芍10克,川芍6克,当归10克,仙茅10克,仙灵脾10克,肉苁蓉10克,大枣15克,生甘草3克。 做法:将上述所有材料放在锅内,加适量的水煎煮。 用法:每日1次。 疗...
12-29栏目:【疾病食疗】
相关内容: 荷叶粥 桑仁粥 荨麻疹 麻疹 石膏粥 斑秃 白癜风 干姜 党参 地龙 牛皮癣 大豆 红枣 枸杞 绿豆 石膏 当归 黄连 白术 赤芍 生地 菊花 白芍 生姜 甘草 枸杞子 玉竹 肉苁蓉 金银花 黄柏 乌梅 仙茅 黑大豆 糯米 黑芝麻 麦芽 桃仁 补血 太子参 防风 益母草 熟地 黑豆 滋阴 荷叶 菊花粥 粳米 仙灵脾 蜂蜜 芝麻 茶 枇杷叶 竹叶 生石膏 炙甘草 槟榔 服食 红糖 茴香 枣 白糖 冰糖 玫瑰 槐花 玫瑰花 鸡冠花 桂皮 中和 大枣 姜 月季花 桑白皮 车前子 糖 乌梅膏 地骨皮 皮肤病
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甲状腺病人的防治食谱
食疗菜谱下面介绍几种甲状腺病人的防治食谱: 海带绿豆粥 成分:海带50克,绿豆50克,粳米100克,陈皮6克,红糖印克。 做法:将海带洗净切成丝备用,锅中加水适量,入粳米、绿豆、海带和陈皮,煮到绿豆开花为止,放入红糖充分搅匀即可服食。 用法:每日1剂。 疗效:...
12-30栏目:【食疗菜谱】
相关内容: 绿豆粥 陈皮 酸枣仁 绿豆 海带 知母 五味子 龙眼肉 莲子 柿子 桃仁 昆布 核桃 甲状腺 白萝卜 莲子心 煎药 龙眼 海藻 粳米 花生 蜂蜜 萝卜 茶 女贞子 服食 红糖 枣 冰糖 喝汤 缺碘 碘 醋 萝卜饮 紫菜 糖 海带绿豆粥
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营养素的辅助作用
养生之道病人不仅需要药物治疗和精心护理,还需要适合病情的饮食以增强抵抗力,缩短治疗时间。人们常说三分治,七分养,这七分养就包括了饮食提供营养的辅助作用。 疾病使人体每日不能从外界获得或充分获得各种所需的营养素,这就使人体的营养需求处于饥饿或半饥饿状...
12-06栏目:【养生之道】
相关内容: 米油 黄豆 鸡蛋 海带 猪肉 牛肉 羊肉 玉米 粗粮 糙米 营养不良 蛋白质 抵抗力 纤维素 维生素C 维生素E 维生素A 胡萝卜素 脂肪 草酸 动物血 维生素 维生素B6 免疫功能 淋巴细胞 小米 维生素D 牛奶 植物油 豆腐 胡萝卜 PP 维生素B 钾 蔗糖 芝麻油 糖类 豆腐干 豆类 花生 蜂蜜 萝卜 芝麻 肝脏 猪油 牛油 豆油 红糖 橘子 果汁 啤酒 虾皮 维生素P 枣 冰糖 体质 体液 淋巴结 鱼肝油 膳食 花生油 玉米油 大枣 碘 赤小豆 饱和脂肪 不饱和脂肪 维生素B12 吃鱼 维生素B1 瘦肉 水果 醋 淋巴 脂肪酸 绿色蔬菜 紫菜 酱 钙 糖 杨桃 蛋白
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贫血病人的营养食谱
疾病食疗本文着重介绍一下贫血病人的营养食谱: 熟地牛脊汤 成分:熟地50克,牛脊骨(或猪脊骨)500克,盐适量。 做法:将牛脊骨洗净之后切成块,和熟地一起加水煮汤,先用大火煮沸,然后改用文火继续煮,直到汤浓即可加入食盐调味。 疗效:补血、滋阴、强筋骨,适用于...
12-29栏目:【疾病食疗】
相关内容: 党参 贫血 鸡蛋 枸杞 当归 枸杞子 菠菜 补血 大米 熟地 桂圆 黑豆 失血 滋阴 虚损 黄鳝 黄酒 花生 调味品 红糖 枣 花生油 大枣 米饭 葱 姜 鸭血 糖
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痔疮病人的防治食谱
养生汤痔疮根据部位的不同分为外痔、内痔、混合痔三种。只要平时注意体育锻炼,在饮食上注意均衡和调理,痔疮是能够痊愈的。 槐花猪肉汤 成分:槐花30克,猪肉100克。 做法:猪肉洗净后切成片,然后与槐花一起放在锅中加水煎煮。 用法:喝汤吃肉。 疗效:适用于轻...
12-31栏目:【养生汤】
相关内容: 痔疮 红枣 香蕉 僵蚕 猪肉 疼痛 肛裂 出血症 出血 黑木耳 内痔 外痔 混合痔 黄酒 木耳 红糖 枣 冰糖 槐花 槐米 喝汤 糖 金针
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肾脏病人的防治食谱
食疗菜谱下面介绍几款肾脏病人的防治食谱: 人参附子饮 成分:人参15克,熟附子15克,生姜5片,大枣6枚。 做法:将人参和熟附子连同生姜、大枣一起放进沙锅中用适量的水煎煮,半小时后取汁1次,继续煎煮后再次取汁1次,两次汁液混合。 用法:分2次服用。 疗效:适用...
12-04栏目:【食疗菜谱】
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急性肠道传染病人的防治食谱
疾病食疗急性肠道传染病包括痢疾、伤寒与副伤寒等。下面介绍几款急性肠道传染病人的防治食谱: 双糖黑木耳 成分:黑木耳60克,红糖30克,白糖30克。 做法:将黑木耳洗净后切成片,加水放进锅中与红糖、白糖一起熬煮,先用大火煮沸,再改为文火继续煎煮,直至汤汁浓稠...
12-01栏目:【疾病食疗】
相关内容: 绿豆汤 痢疾 绿豆 大蒜 伤寒 副伤寒 急性肠道传染病 急性肠道传染 乌梅 鸡肉 传染病 伤寒病 大米 黑木耳 黄瓜 蒜 黄鳝 芝麻 木耳 茶 红糖 白糖 冰糖 苋菜 传染 氡 醋 乌梅饮 寒 糖
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腹泻病人的食物禁忌
疾病食疗在腹泻病人的食物方面需要特别注意以下几个方面: (1)多油脂食物除了不容易消化之外,其滑肠作用更会使腹泻加剧,不但烹调用的油应该适当减少,肥肉、油汤、海味等食物也不宜过多食用,而且烹调方法也不应该采取炸、爆、烟等,以免摄取过多的油脂。 (2)慎用...
12-02栏目:【疾病食疗】
相关内容: 腹泻 三七 痈 黄豆 鸡蛋 生姜 止痛 莲子 乌梅 韭菜 菠菜 牛肉 玉米 补脾 养胃 健脾 胸闷 三七粉 腹痛 山药 芡实 水分 桂圆 解毒 面色 豆芽 南瓜 蒜 青菜 扁豆 荔枝 粪便 芹菜 辣椒 粳米 酱油 止血 红糖 白糖 冰糖 止泻 面色黄 白扁豆 产气食物 氡 苯 葱 姜 醋 消化 痰 酱 糖
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胃炎病人的饮食禁忌及营养食谱
疾病食疗急性胃炎病人如果并发了肠炎和腹泻,在膳食中应该少用或者禁用容易胀气的蔗糖以及生菜、水果等粗糙多纤维的食物。 慢性胃炎患者切勿暴饮暴食,不吃生冷食物,不吃零食,少吃肥甘辛辣之品。如果是胃酸过少,就要少用有碍胃酸分泌的动物脂肪;胃酸过多,则应该...
12-01栏目:【疾病食疗】
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生姜的药用
中医养生生姜含有挥发油,油中主要为姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛、芳香醇、甲基庚烯酮、-龙脑以及辣味素等。生姜能促进消化液分泌,增进饮食,并有镇吐、镇静、抗炎消肿作用;醇提物能兴奋血管运动中枢、呼吸中枢、心脏;正常人嚼生姜可升高血压。 性味归经:辛,温...
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健康图库这是关于20130506健康之路视频和笔记:王小云讲手诊,揉指保健操,半月痕的图片,图片所在的文章是:20130506健康之路视频和笔记:王小云讲手诊,揉指保健操,半月痕,图片尺寸423x233像素,格式是JPG,图片大小是28263Byte。...
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20140918健康之路视频和笔记:高颖讲当归的功效,清凉油的作用
健康之路本页提供2014年9月18日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是高颖。主题是《头疼巧应对(中)》。主要介绍缓解经期头疼的三大法宝,生气后头疼该怎么办,颈椎病引起的头疼的特点,热敷药包缓解头疼等相关内容,百年养生网提供视频全...
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糖尿病这是关于糖尿病合并甲亢的症状的图片,图片所在的文章是:20150423健康之路视频和笔记:谷伟军,糖尿病合并症,皮质醇增多症,图片尺寸465x303像素,格式是JPG,图片大小是32445Byte。...
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高血压患者要如何运动才更安全有效
赵之心在高血压病的防治中,运动疗法已被世界卫生组织国际高血压学会确认为是有效的降压措施之一。那么,高血压患者该如何制定和落实合理的锻炼计划呢? 1. 选择适当项目 高血压病的体育疗法项目很多,除本章介绍的散步、慢跑、体操之外,还有打门球、乒乓球、羽毛...
06-20栏目:【赵之心】
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