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很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
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橘子好吃不宜贪多
养生之道
橘子含水量高、营养丰富，且含大量维生素C、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。食用得当，能补益机体，特别对患有慢性肝炎和高血压患者，多吃蜜橘可以提高肝脏解毒作用，加速胆固醇转化，防止动脉硬化。适当食用可增进食欲，但如食用不当反而无益，甚至影响健...
08-22栏目：【养生之道】相关内容： 高血压 腹泻 肝炎 血压 腹胀 动脉硬化 肾结石 胆固醇 类黄酮 蛋白质 维生素C 慢性肝炎 腹痛 草酸 结石 维生素 牛奶 甲状腺 解毒 葡萄糖 葡萄 萝卜 肝脏 橘子 苯 消化 果酸 糖 黄酮 蛋白
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世界最佳的三种饮食方式
中医养生
每天早晨一杯燕麦片可能让你的心脏比别人年轻好几年；多吃深海鱼可能让你患糖尿病的几率大大降低。美国新闻网最新文章指出，预防疾病最有力的武器不是打针吃药，而是我们每天都要面对的一日三餐。为此，他们请来全美最顶级的22名医学营养专家，对全球饮食进...
08-11栏目：【中医养生】相关内容： 减肥 肥胖 癌症 糖尿病 高血压 心脏病 血压 心脑血管疾病 心血管病 糖尿病前期 血管疾病 鸡蛋 洋葱 香蕉 西兰花 燕麦片 苹果 猪肉 牛肉 鸡肉 主食 癌 高血糖 胆固醇 心血管 红肉 降压 蛋白质 降压药 脂肪 脑血管疾病 不饱和脂肪酸 血糖 杏仁 高胆固醇 膳食纤维 松子 豌豆 燕麦 西红柿 橄榄油 牛奶 酸奶 坏胆固醇 黄瓜 洪昭光 饱和脂肪酸 奶制品 面食 禽肉 葡萄酒 深海鱼 零食 大脑 钾 素食 蔬果 芹菜 葡萄 辣椒 午餐 花生 早餐 晚餐 土豆 蜂蜜 鱼类 面条 茶 油炸食品 全麦面包 低脂牛奶 三文鱼 饮食习惯 坚果 红酒 红葡萄酒 饼干 柠檬 地中海饮食 可溶性膳食纤维 草莓 膳食 鱼肉 中和 糖尿病饮食 预防糖尿病 土豆泥 炸鸡 饱和脂肪 不饱和脂肪 榛子 降压食物 米饭 氡 苯 软化血管 饮食原则 葱 瘦肉 心内科 水果 脑血管 预防心脑血管疾病 糖尿病人 体重 咖啡 脂肪酸 亮氨酸 脱脂牛奶 烤鱼 绿色蔬菜 果酸 全麦食物 钙 麦片 白开水 糖 全谷物 蛋白
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20110807养生堂视频:杨文英讲糖耐量
养生堂视频
本期BTV《养生堂》节目继续请到的专家是卫生部中日友好医院内分泌代谢病中心主任杨文英，为大家讲解糖耐量的问题 糖耐量低减阶段通过有效的饮食控制和体育锻炼是完全可以恢复健康的。 不仅仅是糖耐量低减，就算是进入了糖尿病阶段也可以通过饮食控制和合理的...
08-11栏目：【养生堂视频】核心内容: 糖耐量 养生堂杨文英 相关内容： 肥胖 糖尿病 黄疸 人参 杨文英 糖耐量 妊娠期 孕妇 苹果 粮食 主食 玉米 粗粮 胰岛素抵抗 胰岛素 剖腹产 高血糖 肌肉萎缩 蛋白质 抵抗力 脂肪 血糖 血糖指数 维生素 膳食纤维 血脂升高 糖耐量异常 酸中毒 中毒 淀粉 植物油 细粮 豆制品 面食 酮症 酮症酸中毒 荞麦 妊娠 大脑 蔗糖 葡萄糖 升糖指数 糖类 葡萄 黑棘皮病 血脂 肉类 内分泌 榴莲 肝脏 消化系统 碳水化合物 发面馒头 酮体 馒头 枣 含糖量 喝粥 无机盐 膳食 黑棘皮 肾功能 大枣 单糖 多糖 胖子 米饭 氡 苯 饮食原则 二甲双胍 养生堂杨文英 水果 醋 果糖 昏迷 消化 口气 发酵 肾功能损害 小麦 果酸 糖 小麦粉 人参果 蛋白 肌肉
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秋日给肌肤“吃水果”
秋季养生
蔬菜与水果除可食用外，也是天然的美容护肤品，秋日天气干燥，正是给肌肤进补的好时机。 （１）黄瓜：含有丰富的黄瓜酶，这种酶能有效地促进新陈代谢，具有润肤美容的效果；黄瓜汁具有清洁和保护皮肤的作用，用捣碎的黄瓜来舒展皱纹效果颇佳。方法是把黄瓜洗...
08-18栏目：【秋季养生】相关内容： 过敏 苹果 护肤 美容 皱纹 自由基 脂肪 新陈代谢 润肤 维生素 果胶 西红柿 矿物质 黄瓜 南瓜 眼睛 抗氧化 紫外线 肌肤 晒黑 葡萄 蜂蜜 微量元素 果汁 柠檬 护肤品 进补 柠檬酸 水果 美容护肤 脂肪酸 保湿 湿 酱 果酸
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木瓜的药用
养生之道
性味:酸、甘、温，无毒。 成分:含大量苹果酸、酒石酸、枸橼酸以及维生素 Ｃ、黄酮类、鞣质、皂甙，此外尚含有过氧化氢酶、过氧化物酶、酚氧化酶等。 药理:本品经证实有保肝、抗菌（痢疾杆菌、恙虫、立克次体等）、抗癌作用，并能调节免疫。 功用:主治湿痹，...
07-05栏目：【养生之道】相关内容： 肝炎 咳嗽 木瓜 痢疾 止痛 苹果 癌 风湿 抗癌 霍乱 皂甙 湿痹 脚气 维生素 骨痛 肺病 挫伤 解毒 过氧化氢 保肝 痰 湿 清暑 果酸 菌痢 黄酮
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人体酸碱的来源
养生之道
体液中酸碱物质的来源体液中的酸性或碱性物质可以来自体内的细胞分解代谢，也可从体外摄入。酸性物质主要通过体内代谢产生，碱性物质主要来自食物。在普通膳食条件下，酸性物质产生量远远超过碱性物质。 挥发酸可以通过肺进行调节，称为酸碱的呼吸性调节。...
06-29栏目：【养生之道】相关内容： 人体酸碱 苹果 尿酸 蛋白质 氨基酸 草酸 酸性食物 酸碱度 酸性物质 柠檬 体液 膳食 柠檬酸 醋 有机酸 水杨酸 果酸 蛋白
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玉米的药用价值
中医养生
性味：甘、平，无毒。 成分：玉米须含有 谷甾醇、葡萄糖、多缩戊糖、玉蜀黍酸、苹果酸、柠檬酸、酒石酸、草酸、树脂、木胶、维生素Ｋ等。 药理：玉米须与咖啡碱并用，可增强并延长其利尿作用。玉米须的水浸出液、醇浸出液，均有降压作用。玉米含有丰富的谷胱...
06-10栏目：【中医养生】相关内容： 癌症 糖尿病 高血压 腹泻 消化不良 肝炎 水肿 肠癌 冠心病 黄疸 衰老 血压 胆囊炎 苹果 癌 玉米 炎症 积食 防癌 胆固醇 开胃 健脾 降压 致癌 抗癌 卵磷脂 纤维素 结肠癌 心肌梗死 草酸 毒素 尿路结石 结石 小便不利 维生素 致癌物 利尿剂 油酸 亚油酸 葡萄糖 葡萄 胆囊 谷胱甘肽 玉米须 止血 心肌 柠檬 除湿 小便 柠檬酸 利尿 消化 咖啡 磷脂 湿 咖啡碱 果酸 糖 胆汁
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梨的营养及功效
养生之道
性味：甘、寒、微酸，无毒。 成分：有机酸（苹果酸、柠檬酸等），糖类（葡萄糖、蔗糖等），维生素Ｂ、Ｃ。 药理：梨有降低血压、清热镇静、祛痰止咳、预防感冒、预防动脉硬化、抑制致癌物质亚硝胺的形成、保护肝脏等作用。 功用：润肺，清心，止热咳，消痰水...
06-10栏目：【养生之道】相关内容： 感冒 低血压 咳嗽 便秘 血压 动脉硬化 疖 疖肿 苹果 梨 癌 脾胃 脾胃虚寒 酒精中毒 止咳 祛痰 实火 虚火 清热 润肺 致癌 胃虚寒 维生素 亚硝胺 致癌物 中毒 清心 蔗糖 葡萄糖 糖类 葡萄 致癌物质 肝脏 护肝 化痰 柠檬 虚寒 止咳药 脾胃虚 柠檬酸 预防感冒 有机酸 消渴 痰 寒 果酸 糖
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苹果的营养及功效
养生之道
性味：酸、甘、平，无毒。 成分：苹果酸，枸橼酸，酒石酸，鞣酸，糖类。此外尚含脂肪、粘液质、胡萝卜素、维生素Ｂ 及维生素Ｃ。果皮含三十蜡烷。根皮及叶含根皮甙。 药理：能促进胃肠蠕动，预防直肠癌。以根皮甙注射于动物，有增加尿中糖分的作用。 功用：...
06-10栏目：【养生之道】相关内容： 糖尿病 肠癌 苹果 癌 胡萝卜素 直肠癌 鞣酸 脂肪 维生素 胡萝卜 糖类 萝卜 止泻 果酸 糖
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蜂蜜的养生作用
养生之道
性味：甘、平，无毒。 成分：葡萄糖，果糖，蔗糖，糊精，蛋白质，矿物质（铁、钙、钠、铜、锰、磷酸等），蜡质，天然香料，色素，有机酸（苹果酸、乳酸、甲酸），酶（氧化酶、淀粉酶、还原酶、过氧化酶、转化酶），维生素 Ｂ１、Ｂ２、Ｂ６、Ｄ、Ｅ，烟酸，...
06-08栏目：【养生之道】相关内容： 肺结核 高血压 肝炎 肝硬化 失眠 便秘 心脏病 血压 痢疾 十二指肠溃疡 口疮 下肢溃疡 鹅口疮 止痛 溃疡 苹果 伤寒 副伤寒 肾脏病 脾胃 疼痛 结核 泄泻 烫伤 气管炎 美容 皱纹 须发早白 蛋白质 脾胃虚弱 降血压 血管硬化 肾脏 维生素 肺虚 淀粉 矿物质 肠燥便秘 养心 肌肤 钾 烟酸 蔗糖 葡萄糖 葡萄 痰湿 肠燥 润肠 蜂蜜 止血 肝脏 护肝 心肌 脾胃虚 淀粉酶 果糖 有机酸 烧伤 乳酸 痰 湿 寒 补中益气 皲裂 果酸 钙 糖 蛋白
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香菜的药用价值
中医养生
性味：辛、微温，气香。 成分：又名芫荽。果实含有挥发油，称胡荽油，油中主要成分为60％ ～70％的 ｄ沉香木醇、松萜、二聚戊烯、醋酸冰片酯、醋酸沉香萜酯等。此外尚含有脂肪油。 药理：香菜所含的沉香油酸、苹果酸钾等能促进血液循环，改善心肌的收缩能力...
05-28栏目：【中医养生】相关内容： 麻疹 头痛 黄豆 白术 丹皮 溃疡 苹果 胃溃疡 食物中毒 消食 积滞 脂肪 流感 祛风 风疹 中毒 解毒 油酸 钾 肉类 香油 心肌 沉香 芫荽 利尿 醋 冰片 风热 健胃 果酸
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番茄的药用价值
中医养生
性味：酸、平、微甘，无毒。 成分：果实含蛋白质，脂肪，碳水化合物，钙，磷，铁，烟酸，胡萝卜素及维生素 Ｂ1、Ｂ2、Ｃ。全草含番茄素，叶中含量最多，根次之，茎和果中最少。 药理：番茄素对于多种细菌和真菌有抑制作用。番茄中所含的柠檬酸、苹果酸等有机...
05-28栏目：【中医养生】相关内容： 癌症 高血压 补肾 消化不良 肝炎 中暑 衰老 抗衰老 血压 眩晕 夜盲 苹果 癌 脾胃 脾胃虚寒 清热 消食 清热解毒 降压 抗癌 蛋白质 胡萝卜素 夜盲症 降血压 脂肪 出血 胃虚寒 维生素 西红柿 解毒 寒湿 胡萝卜 凉血 烟酸 萝卜 谷胱甘肽 止血 碳水化合物 柠檬 番茄 虚寒 脾胃虚 柠檬酸 利尿 消化 有机酸 湿 寒 平肝 健胃 果酸 钙 黄酮 蛋白
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黄金食品玉米
中医养生
玉米为禾本科植物玉蜀黍的种子，世界各地均有栽培。据初步了解，玉米的故乡在墨西哥和秘鲁，先是野生，后由印第安人种植。哥伦布把玉米带到了西班牙，从此很快传遍各大洲。 玉米在公元16世纪传入我国，外国使者把玉米棒子作为晋见皇帝的礼物，所以当时称之为...
05-09栏目：【中医养生】相关内容： 玉米须茶 肺结核 肥胖 慢性肾炎 癌症 糖尿病 米油 低血压 肝炎 肠癌 黄疸 骨质疏松症 衰老 血压 心脑血管疾病 长寿 动脉硬化 肾炎 尿频 肥胖症 胆囊炎 胆结石 更年期综合征 骨质疏松 血管疾病 红斑狼疮 干燥综合征 大肠癌 苹果 结核病 粮食 食疗 癌 阴虚 玉米 更年期 结核 低血糖 防癌 胆固醇 肌肉萎缩 夜尿 虚火 癌细胞 开胃 抗癌 蛋白质 纤维素 胡萝卜素 本草纲目 皂甙 脂肪 新陈代谢 脑血管疾病 血糖 草酸 李时珍 动脉血管 结石 维生素 谷氨酸 阴虚火旺 红斑 胡萝卜 薏米 钾 夜尿频多 胆囊 萝卜 谷胱甘肽 玉米须 茶 健脑 延缓衰老 柠檬 体质 肺结核病 玉米油 生物碱 杂粮 珍珠 霉变 高粱 氡 柠檬酸 利尿 脑血管 消化 健胃 果酸 钙 糖 胆汁 蛋白 肌肉
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粳米（大米）的养生作用和营养成分
养生之道
粳米为禾本科植物粳稻的种仁，俗称大米、硬米、火米。稻的类型很多，按栽种季节不同，可分为早粳、中粳、晚粳；按栽种地域不同，可分为南粳、北粳；按米粒粘性不同，又可分为粳米、籼米、糯米，其中粳米粘性较强，胀性小；籼米粘性差，胀性大；糯米粘性最强...
05-02栏目：【养生之道】相关内容： 癌症 肠癌 肿瘤 大肠癌 延胡索 苹果 糯米 麦芽 主食 癌 蛋白质 本草纲目 脂肪 胃经 李时珍 补虚 维生素 淀粉 大米 中药 葡萄糖 糖类 葡萄 籼米 粳米 消化道癌症 麦芽糖 柠檬 止泻 治癌 杂粮 柠檬酸 果糖 消化 有机酸 寒 抗肿瘤 果酸 钙 米皮 糖 蛋白 肌肉
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20150923X诊所视频和笔记:张富源,徒手塑形,瘦脸,腿部浮肿,提臀
x诊所
本页提供2015年9月23日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张富源，本期主题是《徒手捏一捏美丽健康自然来》。主要介绍如何瞬间瘦脸，如何消除腿部浮肿，如何瘦臀等相关内容，百年养生网X诊所栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（...
11-03栏目：【x诊所】核心内容: 瘦脸 提臀 徒手塑形 腿部浮肿 健脾化湿茶 相关内容： 水肿 皱纹 疲劳 脂肪 长斑 浮肿 按摩 咽喉 冰敷 瘦脸 按压 张富源 屁 提臀 淋巴 徒手塑形 腿部浮肿 健脾化湿茶 皮肤出油 腘窝 肌肉
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喝酒能降血糖是无稽之谈图片
血糖
这是关于喝酒能降血糖是无稽之谈的图片，图片所在的文章是：20150220养生堂视频和笔记:于康,糖尿病饮食指南,怎样降血糖，图片尺寸504x337像素，格式是JPG，图片大小是41429Byte。...
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心脏疾病的“保护色”图片
心脏病
这是关于心脏疾病的“保护色”的图片，图片所在的文章是：20150115饮食养生汇视频和笔记:刘成伟讲冠心病,心肌梗死,溶栓，图片尺寸532x297像素，格式是JPG，图片大小是40832Byte。...
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20180113万家灯火视频和笔记:孙丽红,红薯全身都是宝,红薯,便秘
万家灯火
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20190812X诊所视频和笔记:陶磊,异物卡喉,耳道异物,鼓膜
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