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20140709健康之路视频和笔记:张晔讲金针菇,平菇,凉拌五彩金针菇
健康之路本页提供2014年7月9日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是张晔。主题是《我爱养生菇(一)》。主要介绍吃蘑菇的好处,平菇的好处,如何挑选平菇,炒平菇,松仁平菇,金针菇最适合哪类人吃,五彩金针菇等相关内容,百年养生网提供视...
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20140627健康之路视频和笔记:张晔讲柿子椒,胃溃疡,羊角椒,茄子
健康之路本页提供2014年6月27日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是张晔。主题是《夏季巧吃时令菜(上)》。主要介绍凉拌柿子椒的制作方法,常吃青椒可以预防胃溃疡,什么样的羊角椒更辣,什么样的茄子更好吃等相关内容,百年养生网提供视...
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烧好菜肴的要点是什么
老年人烧好菜肴并不是一件简单的事情,随着人们生活水平的提高,好菜的标准也不仅仅要其色香味俱全那么简单了,还要考虑菜肴的营养价值。各种营养素是包含在食物里的,而食物是要经过烹调做成饭菜才能供我们享用的。...
05-24栏目:【老年人】
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20140411养生堂视频和笔记:王玉英讲桂皮,桂枝,肉桂,桂皮羊肉汤
养生堂视频本页提供2014年4月11日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是王玉英。主题是《古方话奇药-2》。主要介绍桂枝的功效,桂皮羊肉汤的制作方法,如何挑选桂皮,桂枝的禁忌症等相关内容,百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看...
04-11栏目:【养生堂视频】核心内容: 桂枝 肉桂 桂皮 桂皮羊肉汤 养生堂王玉英
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大陆人民吃不起茶叶蛋,茶叶蛋真的好吗?
健康小报大陆人民吃不起茶叶蛋这是出自台湾某综艺节目的言论。一则来自天涯论坛,题为《发现一个好玩的帖,原来台湾人是这么看我们的...
03-27栏目:【健康小报】
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夏末秋初防暑湿
针灸下一个节气是处暑,意思是暑湿之气还未尽,真正的秋高气爽还未来。立秋为节,处暑为气,立秋后的一个月整个夏季积攒在自然中的暑热之气还会影响到人们的日常生活。...
相关内容: 按摩养生 山药粥 小米粥 感冒 腹泻 湿邪 针灸 藿香 茯苓 发热 艾灸 风湿热 红枣 香薷 水芹 冬瓜 鲤鱼 薏苡仁 小茴香 疲乏 穴位按摩 脾胃 藿香正气 胃寒 疼痛 睡眠 足三里 豆浆 督脉 风湿 恶心 呕吐 三阴交 食欲不振 清热 药食同源 健脾 穴位 胸闷 本草纲目 拔罐 祛风 黄帝内经 腹痛 水湿 膀胱经 腠理 脾俞 湿病 阳气 大椎 内关 委中 山药 按摩 热邪 肌肉酸痛 诊脉 祛湿 中焦 小米 游泳 茯苓粥 舌苔 藿香正气丸 关节酸痛 昏厥 冰箱 湿热 寒湿 体虚 阴陵泉 健脾和胃 蒜 调理脾胃 青菜 艾灸疗法 血生化 暑湿 扁豆 长夏 湿气 立秋 化湿 保健品 丝瓜 空调 饮料 寒露 自救 养阳 化痰 放血 茴香 怕冷 中成药 荸荠 啤酒 无力 枣 经络 脏腑 口渴 疲乏无力 灸法 保健养生 着凉 虚汗 桂皮 按摩手法 艾灸法 香薷饮 阴暑 阳暑 正气 关节疼痛 艾条灸 中和 四季豆 小便 行针 拔罐疗法 赤小豆 进补 苯 关节 葱 姜 人中 健脾的食物 豆蔻 气海 健脾化湿 气血 秋季腹泻 温阳 中秋 痰 湿 寒 便溏 和胃 治未病 暑热 关节疼 补中益气 罐疗 脾胃寒湿 酱 二十四节气 冷痛 温病 邪气 肌肉
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20140120健康之路视频和笔记:张晋讲大寒养生,温补肾阳,生脉饮
健康之路本页提供2014年1月20日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是张晋。主题是《节气养生-大寒》。主要介绍大寒节气养生重点,出现困倦需要温补肾阳,肾阳虚的表现,按摩肚子补肾阳,肉桂能温补肾阳,肉桂烧苹果的制作方法,吃补药上火...
01-20栏目:【健康之路】核心内容: 生脉饮 温补肾阳 大寒养生
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20140110家政女皇视频和笔记:姜波讲存肉,宫廷卤肉秘方,香酥鸡
家政女皇本页提供2014年1月9日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是姜波。主题是《 把存肉变美食 》。主要介绍肉类保鲜的方法,宫廷卤肉秘方,自制香酥鸡等相关内容,百年养生网家政女皇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔...
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20131220贵州卫视养生视频和笔记:徐静讲膳食维生素A抗衰老
贵州卫视养生节目本页提供2013年12月20日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是美容逆龄新吃法。嘉宾是徐静和肖宾。主持人是羽彤,本期节目主要介绍了维生素A对人体健康的好处,并推荐了含有营养物质的食物和水果等相关内容。 徐静,中国营养学会会员,首都保健营...
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20131215健康之路视频和笔记:陈飞松讲手脚冰凉,肉桂,熟地,炮姜
健康之路本页提供2013年12月15日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是陈飞松。主题是《选对药方过冬天(一)》。主要介绍冬季手脚发凉的原因,肾阳不足的表现,气血不足的表现,肉桂红糖姜茶,金匮肾气丸,熟地黄怎么吃缓解手脚冰凉,当归生...
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20131016家政女皇视频和笔记:姜波讲如何腌制长寿泡菜,洗澡泡菜
家政女皇本页提供2013年10月16日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是姜波。主题是《腌制长寿菜》。主要介绍癌症与饮食的关系,爆腌香椿的危害,亚硝酸胺的危害,如何腌制泡菜,洗澡泡菜的制作方法等相关内容,百年养生网家政女皇栏目提供视频全...
10-16栏目:【家政女皇】
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20130930家政女皇视频和笔记(国庆特辑)刘建讲国宴,毛氏红烧肉
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20130810家政女皇视频和笔记(周末版):翠衣排骨,麻辣香锅
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20121231养生堂视频和笔记:赵霖,侯玉瑞讲红烧肉,涮羊肉,清蒸鱼
养生堂视频本页提供2012年12月31日播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是赵霖,侯玉瑞,主题是中国人该怎么吃(1),主要介绍如何健康科学的吃,做红烧肉的讲究,涮羊肉和节气养生,砂锅煲汤,清蒸鱼等内容,本页提供视频全集的在线...
12-31栏目:【养生堂视频】核心内容: 清蒸鱼 红烧肉 涮羊肉 养生堂赵霖 养生堂侯玉瑞
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20121112天天养生视频和笔记:张晔讲腰酸背痛腿抽筋的快速治疗
天天养生本页提供2012年11月12日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是三招解决腰腿痛。嘉宾是张晔,主持人是张星月,主要介绍腰酸背痛腿抽筋的原因,补肾的方法,运动调理腰酸背痛,怎么吃豆腐最补钙,泡脚调理腿抽筋,三招解决足跟痛等相关内容。...
11-12栏目:【天天养生】
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食疗养生要遵循“三因制宜”原则
养生之道在进行食疗养生保健时,中医学强调因人因时因地治宜的三因治宜原则,要求根据人的不同体质年龄性别以及气候地理等环境因素的差异,合理配膳 1.根据季节不同进行食养 中医学从天人相应的整体观出发,认为春夏秋冬四季更替,寒暑变化是自然界阴阳此消彼长的运动过程...
06-30栏目:【养生之道】
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冬季食补宜忌
冬季养生俗话说冬季进补,开春打虎。冬季为封藏之令,加上天气寒冷,根据中医虚者补之,寒者温之的原则,故宜服食具有补气填精、滋养强壮作用的食品,宜吃温性或热性特别是温补肾阳的食品进行调理,以提高机体的耐寒能力和抗病能力;忌吃性属寒冷的食物,忌吃生冷黏...
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脏腑功能是关键
中医体质养生气血津液及精等基本生命物质的功能活动,主要反映在身体五脏六腑的生理功能上。如果脏腑功能正常,人体基本健康,因此食疗或药疗的主要作用对象是脏腑功能调整。 如心之气血不足,或为痰浊、邪热等所扰,心主神志的功能会出现异常,见失眠、多梦、神志不宁、...
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常用药膳之牛肉药膳
食疗菜谱洋葱炒牛肉 原料:瘦牛肉250克,洋葱100克,湿淀粉、料酒、盐、味精适量。 制作:牛肉洗净,切丝,用淀粉拌匀。洋葱洗净切丝。起油锅,将牛肉丝、洋葱放锅内,加料酒煸炒,再加盐、味精炒熟。 功效:健脾益胃,益气血,强筋骨,和胃下气。 应用:脾胃虚弱,...
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鸽肉药膳
食疗菜谱五香鸽 原料:鸽子2只,瘦猪肉200克,葱、姜、盐、白糖、料酒、味精、麻油、桂皮、八角茴香、丁香、砂仁、豆蔻适量。 制作:1.鸽子去毛去内脏,洗净,切块。猪肉洗净,切小块。葱切小段,姜拍散。 2.鸽肉、瘦猪肉在沸水中汆一下,再洗净。 3.起油锅,鸽肉和...
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