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20220811家政女皇视频和笔记:王玉仲,崴脚,踝关节损伤,番茄大虾
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08-12栏目:【家政女皇】
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20220709健康之路视频和笔记:林剑浩,膝关节损伤,韧带损伤
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07-11栏目:【健康之路】
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20220602健康之路视频和笔记:徐雁,马勇,闫辉,髋关节损伤,肩周炎
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20220506养生堂视频和笔记:王健全,王成,破解膝关节被卡住的困扰
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05-09栏目:【养生堂视频】
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肩前穴、肩贞穴、肩中俞的位置图片
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05-08栏目:【穴位】
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20220501养生堂视频和笔记:赵欣,广场舞,散步,关节损伤,心率
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05-03栏目:【养生堂视频】
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冰雪休闲旅游成流行大势,关节炎怎么办才好引热议
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02-17栏目:【健康新闻】
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20220215健康之路视频和笔记:王雪松,下肢平衡能力,双脚提踵测试
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02-16栏目:【健康之路】
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20220214健康之路视频和笔记:张辉,膝关节运动损伤
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02-15栏目:【健康之路】
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20220213健康之路视频和笔记:鲁谊,运动损伤,网球肘,拉伸练习
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老年人走路注意事项图片
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01-09栏目:【老年人】
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20211209X诊所视频和笔记:岳冰,半月板,O型腿,疼痛,膝关节损伤
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关节炎反复出现?伸金通为你减轻疼痛
健康新闻冬天已经悄然来临,天气逐渐变冷,这个季节也正是关节炎的高发时期。关节炎也分为很多种类,不同的类型使用的应对方法也不一样。因此,能正确辨别出自己属于哪一类,然后再选择应对方案才是明智之举。 关节炎通常会分为以下几类: 痛风性关节炎 痛风是嘌呤代...
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20141107养生堂视频和笔记:吕厚山讲运动减肥的最好方法,关节损伤
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11-03栏目:【养生堂视频】核心内容: 运动减肥 运动减肥的最好方法 养生堂运动 养生堂减肥 养生堂吕厚山 养生堂关节损伤 健脾化湿茶
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20211031健康之路视频和笔记:张辉,半月板,急性关节损伤
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20210927健康之路视频和笔记:林进,骨刺,膝关节健康,滑膜炎
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登山护膝很重要,但也别忘了备上氨糖软骨素
健康新闻很多人热爱登山,会经常组团去登山。登山是一项非常耗费体力的运动,而且会对膝关节施加很大的压力。特别是在下山时,全身的重量会轮流压在一侧的膝关节上,关节的软骨间的摩擦力增大,容易导致关节损伤。对于喜爱登山的朋友来说,尽量减少登山频次,并且在...
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一款好的氨糖软骨素钙片,这几种成分一定要有!
健康新闻氨糖是近些年大火的具有保护关节作用的物质成分,常应用于保护和修复关节,调节关节健康中。但是市面上的这类产品非常多,该如何选择一款效果好的呢?我们从成分的角度出发,看看一款好的氨糖软骨素钙片,到底需要含有哪些成分。 1、氨糖 又称氨基葡萄糖,它是骨关...
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为什么老人易摔倒?如何预防老人摔倒?
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运动也是一把“双刃剑”!软骨磨损快用氨糖软骨素吧!
健康新闻生命在于运动,这句话是没有错的。运动不仅能促进我们体内的新陈代谢,还能调节我们体内的激素平衡,维持我们的身体健康,但运动并非完全只有益处没有坏处。 我们之所以能灵活自如的运动,关节在这其中有着很大的功劳,但关节在活动过程中产生的摩擦会造成关...
06-18栏目:【健康新闻】
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20121202养生堂视频和笔记:王化虹讲急慢性肠积气,肠胃不生气2
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12-03栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂王化虹 养生堂肠胃 养生堂肠积气
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