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20201228健康之路视频和笔记:朱以明,肩袖损伤,肩关节,微创手术
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20201229健康之路视频和笔记:鲁谊,网球肘,高尔夫球肘,力量测试
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20201230健康之路视频和笔记:张辉,膝关节损伤,运动损伤,负重下蹲
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01-05栏目:【健康之路】
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20201231健康之路视频和笔记:王雪松,莫让运动伤了关节,关节损伤
健康之路本页提供2020年12月31日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 王雪松 。主题是 《莫让运动伤了关节》 。主要介绍下肢平衡能力测试,骨头、肌肉出现什么样的问题会促使踝关节受损,足部內翻的危害,如何保护好踝关节等相关内容。百年养生...
01-05栏目:【健康之路】
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20201119我是大医生视频和笔记:关振鹏,正确深蹲可养护膝关节
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11-23栏目:【我是大医生】
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这些运动习惯正在伤害你的关节!养护关节记得食用氨糖钙片!
健康新闻随着生活水平的提高,人们对健康的重视日益强烈,很多人开始坚持进行运动。运动对于身体的好处非常多,坚持适当运动能够让身体各个组织机能保持在较高的水准,让人变得更健康。 但在运动时,很多人有着不良的运动习惯,很容易损伤关节,需要注意。下面就来一...
10-28栏目:【健康新闻】
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跑步伤到膝盖怎么办?试试这些方法,再补充氨糖软骨素!
健康新闻跑步作为一种有氧健身运动,受到了很多人的青睐。跑步不仅可以锻炼心肺能力,增强身体素质,还有助于舒缓压力,并且持续有效的慢跑还可以起到消脂瘦身的作用。 但是跑步是一项重复与周期性高的体育运动,在跑步的过程中需要通过膝关节反复屈伸来完成,如果不...
09-29栏目:【健康新闻】
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20200915健康之路视频和笔记:林剑浩,膝关节疼痛,肌肉力量
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运动减肥别忘了关心关节!看看氨糖的作用和功效吧!
健康新闻夏天气温高,人体代谢加快、燃脂效率增高,是减肥的好时机。为了凸显出曼妙身材,很多人已经开始减肥的计划,坚持每天运动。运动减肥一直被公认为是最健康有效的减肥方式,但是要注意不正确的运动方式很可能会伤害关节,带来关节疼痛等各类问题。一起来看看...
07-21栏目:【健康新闻】
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20200630健康之路视频和笔记:林剑浩,跑步膝,高抬腿,膝关节损伤
健康之路本页提供2019年6月30日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是贾继东。主题是《告别跑步膝》。主要介绍导致跑步膝的原因有哪些,正确的跑步姿势,增强肌肉力量的方法 等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要...
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常打篮球膝如何避免膝关节损伤?注重这几点搭配氨糖软骨素!
健康新闻篮球是一项深受人们喜爱的体育运动,篮球运动集体力、智力和技巧为一身,对锻炼身体素质、提高机体的反应能力有很大的帮助。但篮球运动强度大,对抗性强,容易导致受伤,其中最常见的就是膝关节损伤。所以常打篮球,对膝关节进行保护,减少膝关节损伤,是很...
06-28栏目:【健康新闻】
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跑马拉松如何避免软骨损伤?了解下氨糖软骨素钙片的功效和作用!
健康新闻现在跑马拉松成为很多人热衷的运动项目,虽然没有什么经验,却也有兴趣去参与到这种全民运动当中。跑马拉松对人体是非常有好处的,坚持进行长跑,有利于改善人体心血管健康,加速人体新陈代谢,清除体内产生的不良物质,还可以增强人体的各种器官能力,增加...
06-02栏目:【健康新闻】
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20200526饮食养生汇视频和笔记:许伟华,关节炎,类风湿关节炎
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20200228健康之路视频和笔记:徐海林,崴脚,脊柱侧弯,习惯性崴脚
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20191112饮食养生汇视频和笔记:许伟华,膝关节骨关节炎
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20191115健康之路视频和笔记:林剑浩,李虎,髋关节骨折,平衡力
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日常如何守护关节健康?氨糖软骨素钙片哪种好?
健康新闻膝关节,是人体最容易受伤的一个关节,关节损伤也是一种比较常见的损伤,造成膝关节损伤的原因有很多,例如遭遇外伤、高强度运动、受凉或受寒、负重等。想知道日常如何守护关节健康?氨糖软骨素钙片哪种好?请继续往下看。 一、日常如何守护关节健康 1、适当...
10-22栏目:【健康新闻】
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20190813饮食养生汇视频和笔记:刘爱贤,脑梗,偏瘫,阿司匹林
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08-20栏目:【饮食养生汇】核心内容: 偏瘫 阿司匹林 脑梗
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滑膜炎贴什么膏药,滑膜炎怎么预防
健康新闻滑膜炎症状 关节充血肿胀;其次是疼痛,功能障碍,渗出增多,关节积液,活动下蹲困难,重症者可出现肌萎缩。患者常常感到活动受限,两腿沉重,下楼比上楼关节疼痛得更厉害、不敢使劲、不敢下蹲或下蹲站起无力,劳累后及遇寒后加重,活动时关节咔咔响、久坐站起时关节僵...
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20190810饮食养生汇视频和笔记:闫汝蕴,运动损伤,炸苹果的制作
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大便不成形:果酱样大便可能是小肠肿瘤的征象
健康自测人体的小肠全长大约6米,约占整个胃肠道长度的3/5,一般来说,早期的小肠肿瘤以及小肠癌肿缺乏典型征兆,发病隐匿,时发时愈,疼痛感觉也不是很明显,所以即使用先进的检测手段,也有可能使此类疾病成为漏网之鱼,而使患者延误治疗。 然而,隐藏得如此隐秘的...
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