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柑橘相关资讯

• 合理的膳食结构八大建议

  养生之道

  中国传统膳食结构以谷物为主，副食主要是新鲜的天然食品，不作精细加工，食糖用量较少，烹调食品大多使用素油。外国营养专家认为，中国传统膳食结构是防止肥胖等富裕病发生的最佳膳食。但近十年来随着经济的发展，人们的膳食结构发生了明显变化，某些城市的...

  01-04栏目：【养生之道】

  相关内容： 肥胖 癌症 高血压 补钙 肝硬化 冠心病 动脉粥样硬化 血压 骨折 眼病 中风 骨质疏松 佝偻病 大豆 黄豆 苹果 梨 柿子 猪肉 牛肉 粮食 癌 玉米 粗粮 血栓 防癌 胆固醇 心血管 蛋白质 氨基酸 抵抗力 维生素C 维生素A 胡萝卜素 叶酸 骨密度 脂肪 不饱和脂肪酸 传染病 节食 慢性病 体力活动 血栓形成 维生素 膳食纤维 色氨酸 赖氨酸 小米 果胶 淀粉 营养过剩 矿物质 游泳 粥样硬化 饮酒 胡萝卜 性病 饱和脂肪酸 抗氧化 薯类 维生素B 食欲下降 味精 葡萄糖 葡萄 安定 酱油 豆类 预防骨质疏松 鱼类 萝卜 控制体重 快走 优质蛋白 血脂 肉类 预防癌症 微量元素 止血 肝脏 心血管系统 枣 病从口入 粗细搭配 膳食 优质蛋白质 杂粮 传染 发胖 饱和脂肪 不饱和脂肪 维生素B12 维生素B1 生长发育 瘦肉 水果 柑橘 含钙量 体重 脂肪含量 咸菜 分餐 脂肪酸 痰 酱 小麦 果酸 钙 糖 深色蔬菜 沙棘 蛋白 壮骨

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• 不同体质不同补法

  养生之道

  老幼妇男进补有别由于年龄之不同，性别之差异，胖瘦之区别，采取不同的食补方式，是非常重要的。 青少年生长发育比较旺盛，一时营养跟不上，会显得虚弱。由于青少年缺乏生活经验，卫生保健知识不足，如果过度活动，又不注意劳逸结合，也可使身体日渐亏弱。在...

  11-28栏目：【养生之道】

  相关内容： 减肥 肥胖 感冒 补肾 失眠 便秘 衰老 人参 茯苓 党参 黄芪 贫血 神经衰弱 骨质疏松 耳聋 蘑菇 黄豆 鸡蛋 枸杞 当归 白术 妊娠期 孕妇 莲子 枸杞子 桑寄生 百合 菟丝子 菠菜 马兰头 龟肉 海参 猪肉 牛肉 羊肉 鸡肉 鸽肉 蒲公英 桃仁 阴虚 气虚 冬虫夏草 阳虚 补脾 营养不良 睡眠 眼花 多梦 补血 胆固醇 月经 肌肉萎缩 鹿茸 健忘 夜尿 腰膝酸软 食欲不振 夜尿多 清热 开胃 心脾两虚 清热解毒 健脾 蛋白质 维生素A 口舌干燥 脂肪 新陈代谢 山药 维生素 肝肾不足 免疫功能 软骨 核桃 安胎 头昏 红薯 维生素D 油菜 保胎 矿物质 牛奶 动物内脏 中药 熟地 豆制品 豆腐 解毒 面色 豆芽 胡萝卜 滋补肝肾 荠菜 健脾益气 头昏眼花 妊娠 青菜 凉血 健脾补肾 大脑 扁豆 畏寒 芹菜 养阴 莲藕 花生 胆固醇高 土豆 蜂蜜 萝卜 芝麻 银耳 肉类 肝脏 化痰 栗子 猪油 牛油 面色苍白 碳水化合物 荸荠 无力 枣 延缓衰老 红细胞 无机盐 体质 苋菜 香椿芽 香椿 番茄 补品 膳食 大枣 进补 苯 生长发育 胆固醇高的食物 水果 柑橘 消化 睡眠不足 单纯性肥胖 痰 寒 鸭蛋 醒脾 砂仁 食补 药补 益气养阴 皮脂腺 兔肉 鹌鹑 猪肝 钙 鹌鹑蛋 糖 杜仲 蛋白 肌肉

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• 哪些水果能防癌抗癌的作用

  养生之道

  近年来，科学家们不断的发现有许多食物含有抗癌和抑癌的物质成分，有防癌抗癌的作用。 山植： 山植果水煎液可延长移植肿瘤动物的生命；生山植具有抗噬菌体作用，提示有抗肿瘤活性的效能，通过动物试验证明，可抑制小鼠艾氏腹水癌细胞生长；山植种子水煎服，...

  11-23栏目：【养生之道】

  相关内容： 肝癌 食管癌 肿瘤 苹果 天门冬 癌 防癌 癌细胞 腹水 抗癌 氨基酸 猕猴 维生素 谷氨酸 无花果 防癌抗癌 甘蔗 枣 猕猴桃 菠萝 大枣 水果 柑橘 腺癌 抗肿瘤

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• 茶方大全

  中医养生

  中医之道源远流长，茶作为古老东方的神奇树叶，不但拥有各种各样的口感，还拥有养生保健的作用。本页搜集了上百种中医茶方，具有减肥、提神、补气、养性等等各种功效，在闲暇之时选一种茶方，调理身体，延年益寿。 什么是茶方 茶方是用各种茶叶、食材搭配起...

  11-19栏目：【中医养生】

  相关内容： 黄芪茶 腰肌劳损 减肥 心悸 高脂血症 肥胖 感冒 糙米茶 癌症 高血脂 耳鸣 补肾 腹泻 消化不良 肝炎 肾虚 脱发 口臭 咳嗽 上火 失眠 便秘 发须早白 牙痛 冠心病 头痛 青光眼 咽喉痛 胃痛 中暑 衰老 抗衰老 人参 西洋参 三七 枳壳 陈皮 决明子 茯苓 血压 花椒 党参 黄芪 山楂 酸枣仁 长寿 远志 牡蛎 不育 流行性感冒 腹胀 痢疾 动脉硬化 贫血 神经衰弱 眩晕 湿疹 茶方 头晕 过敏 白发 疖 疖肿 痈 痤疮 黄褐斑 上呼吸道感染 白内障 长生果 黄豆 红枣 鸡蛋 枸杞 绿豆 海带 麦冬 当归 五味子 白术 何首乌 羚羊角 化疗 生地 菊花 白芍 习惯性便秘 生姜 丹参 止痛 龙眼肉 甘草 莲子 泽泻 枸杞子 伤寒 天门冬 玉竹 百合 金银花 乌梅 菟丝子 冬瓜 糯米 西瓜 梨 黑芝麻 鲤鱼 蒲公英 白花 马鞭草 薏苡仁 小茴香 麦芽 桃仁 疲乏 食疗 焦虑 癌 阴虚 冬虫夏草 排毒 血虚 脾胃 炎症 脾虚 胃寒 补脾 疼痛 糙米 解酒 营养不良 痉挛 睡眠 肾阴虚 气郁 盗汗 口苦 更年期 肾亏 头疼 扁桃体炎 青春痘 低血糖 补血 脾胃虚寒 咽喉肿痛 止咳 菊花茶 麦冬茶 五劳七伤 气管炎 降血脂 美容 防癌 胆固醇 月经 养胃 四肢无力 风湿 目眩 乏力 气短 皱纹 地黄 视力减退 祛痰 健忘 枸杞菊花茶 心烦 癌细胞 食欲不振 内分泌失调 叶绿素 清热 开胃 消食 润肺 通便 消炎 清热解毒 补气 健脾 降压 抗癌 蛋白质 氨基酸 疲劳 抵抗力 维生素A 视力 胸闷 面色萎黄 太子参 焦山楂 肝阴虚 肺热 咽喉炎 热伤风 板蓝根 偏头痛 养血 乌发 止咳化痰 茶多酚 脂肪 新陈代谢 瘦身 润肤 养颜 山楂核桃茶 流感 润肺止咳 醋茶 气血不足 天葵 灵芝 祛斑 四肢乏力 三七花 血糖 白细胞减少 慢性肝炎 口干舌燥 扶正祛邪 腹痛 扶正 祛邪 健脾胃 毒素 熬夜 迷迭香茶 五劳 七伤 喘 长斑 乌龙茶 三花茶 玫瑰花茶 皮肤粗糙 发汗 柴胡 薄荷 益母草 石斛 气喘 补虚 肾脏 恶性贫血 杏仁 杏仁茶 山药 胃虚寒 活血化瘀 行气 久坐 维生素 反胃 桑椹膏 免疫力 免疫功能 软骨 热邪 减肥茶 肝气郁滞 清肺 敛肺 肉桂 呼吸道感染 血小板 白细胞 辐射 核桃 松子 脾气 宿便 鼻涕 肝气 消脂 绿茶 红茶 黄茶 花茶 肺虚 头昏 脉弦 津液 忧郁 烦躁 咽喉 扁桃体 金桔 紫苏 元气 头晕目眩 大米 维生素缺乏 矿物质 牛奶 流鼻涕 皮肤干燥 舌苔 肺部疾病 益智 洛神花 清心 水分 山楂荷叶茶 黑木耳 桂圆 固肾 风寒 解毒 祛暑 面色 黑豆 美白 泻火 郁滞 湿热 体虚 健脾利湿 滋补肝肾 健脾和胃 薏米 芦根 养心 眼睛 鼻子 减压 葡萄酒 抗氧化 荞麦 头胀 疲倦 枸杞茶 血小板减少 滋阴 凉血 纳呆 丁香 健脾补肾 肌肤 自汗 血生化 验方 荷叶茶 西瓜汁 去皱 鱼翅 口干 杭白菊 凉茶 扁豆 莲子心 用嗓过度 驱风 葡萄糖 湿气 嗅觉 花草 热毒 茉莉花 荷叶 龙眼 气血两虚 葡萄 脾胃不和 惊悸 苏叶 安定 养阴 津液不足 菱角 绞股蓝 粳米 莲藕 花生 瘦腿 寒症 早餐 月经周期 肠燥 润肠 蜂蜜 黑斑 金莲花 饮料 芝麻 茶叶 普洱 木耳 生津茶 茶 咖啡因 桂花 喝茶 血脂 补肺 预防癌症 米酒 止血 内分泌 桑叶 心气不足 滋阴补肾 免疫力下降 药香 冬瓜皮 葱白 肝脏 护肝 养肝 清肝 养脾 化痰 花生衣 香油 红糖 茴香 面色苍白 碳水化合物 果汁 怕冷 代茶饮 荸荠 降火 减脂 体内垃圾 红葡萄酒 无力 松针茶 枣 柚子 白糖 冰糖 药茶 延缓衰老 口渴 疲乏无力 补阳 柠檬 延年益寿 玫瑰 桃花 清补 压力 安眠 助眠 凉血止血 玫瑰花 体质 喉炎 止泻 养肺 掉发 明目茶 静坐 败火 膳食 补气血 补脑 玉竹茶 三焦 虚寒 劳损 喝汤 中和 失眠症 薄荷茶 肾功能 脾胃虚 大枣 眼压 多糖 发胖 刀豆 夏季头晕 小便 怔忡 橘红 赤小豆 白扁豆 白梅花 抗疲劳 覆盆子 健身 薄荷叶 蔓越莓 高粱 雪梨 理肺 氡 苯 利尿 感染 补肾益精 润肠通便 气色 葱 姜 肾气 感冒咳嗽 增强免疫力 夏天 肉桂粉 水果 柑橘 醋 果糖 预防感冒 视力模糊 薰衣草 消化 气血 梅花 提神醒脑 肝肾亏虚 咖啡 肝胆 心烦易怒 薄荷甘草茶 姜糖茶 理气 莲心茶 乳酸 养阴润燥 祛寒 润燥 脸色 健康长寿 肝气郁 风热 早起 清肺热 保肝 解表 痰 湿 寒 斑疹 和胃 血管弹性 红枣汤 疏肝 平肝 情绪 消积 解郁 薏仁茶 暑热 化肝 疲倦乏力 紫苏叶 命门 丹参茶 多汗 安神 健胃 补中益气 解暑 止汗 肺气 酱 咖啡碱 龙眼茶 冷痛 月季花 枸杞叶 香附 姜糖 柔肝 附子 气血双补 肾阳 米茶 小麦 果酸 钙 薏仁 白开水 糖 燥热 川贝 肾阴 软骨素 活血 胖大海 蛔虫 桂圆茶 竹茹 玫瑰茄 散瘀 蛋白 涎 蜜蜂 邪气 瘀 冥想 寒热 肌肉

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• 夏季养生菜谱

  夏季养生

  长夏暑邪最易损伤脾胃阳气，因其性重浊黏滞，故易阻遏气机，病多缠绵难愈。脾性喜燥而恶湿，一旦脾阳为湿邪所遏，则可能导致脾气不能正常运化而气机不畅，脾虚湿困，导致消化吸收功能低下。尤其是脾气升降失合后，水液随之滞留，常见水肿形成，目下呈卧蚕状...

  11-19栏目：【夏季养生】

  相关内容： 减肥 糖尿病 低血压 湿邪 便秘 水肿 头痛 中暑 人参 发热 血压 山楂 痔疮 大豆 香蕉 绿豆 生姜 龙眼肉 乌梅 冬瓜 菠菜 西瓜 梨 柿子 青鱼 蒲公英 疲乏 食疗 脾胃 脾虚 解酒 咽炎 止咳 降血脂 养胃 乏力 祛痰 食欲不振 清热 开胃 消食 润肺 清热解毒 补气 健脾 降压 蛋白质 氨基酸 疲劳 维生素C 降血压 养血 本草纲目 脂肪 润肺止咳 心肌梗死 祛风 四肢乏力 健脾胃 邪热 阳气 发汗 猕猴 维生素 膳食纤维 脾气 干裂 祛湿 头昏 出汗 津液 烦躁 西红柿 矿物质 中药 苦瓜 竹笋 清心 水分 黄瓜 风寒 豆制品 解毒 祛暑 胡萝卜 夏季养生 调理脾胃 姜辣素 滋阴 凉血 钾 暑湿 流汗 口干 长夏 卧蚕 散热 素食 荔枝 龙眼 芹菜 葡萄 辣椒 养阴 津液不足 莲藕 花生 芒果 排汗 土豆 鱼类 萝卜 茶叶 茶 血脂 健脾养胃 补肺 止血 白菜 消化系统 祛风散寒 代茶饮 降火 心肌 啤酒 无力 猕猴桃 含糖量 口渴 柠檬 压力 疳积 止泻 菠萝 番茄 草莓 补品 膳食 杂粮 小便 毛豆 清热祛湿 珍珠 养生之道 桃子 中医养生 健身 石榴 苯 利尿 肠道疾病 暖胃 姜 瘦肉 夏天 柑橘 醋 消化 热量 咖啡 酸味食物 清热解毒的食物 解毒的食物 口干咽燥 水杨酸 小白菜 壮阳 痰 湿 寒 平肝 暑邪 暑热 健胃 舒畅 紫菜 解暑 清暑 咖啡碱 脾胃功能 糖 燥热 燥湿 蛋白 咽干

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• 秋季水果食用禁忌

  中医养生

  随着天气一天天的转凉，秋天的到来已是不远了。一到入秋，市场上的秋果纷纷上市，看着那些五颜六色、味道鲜美的秋果，人人都想先尝为快。但是，要注意的是，吃秋果并不是多多益善，要注意它的一些禁忌! 1.苹果：果汁可止泻，空腹吃可治便秘，饭后吃能助消化...

  11-10栏目：【中医养生】

  相关内容： 糖尿病 补肾 腹泻 消化不良 便秘 肾病 冠心病 厌食 痢疾 肾炎 贫血 脱肛 苹果 梨 柿子 粮食 阴虚 脾胃 疼痛 营养不良 积食 脾胃虚寒 咽炎 止咳 乏力 恶心 呕吐 食欲不振 清热 润肺 健脾 降压 蛋白质 维生素A 胡萝卜素 胃酸 鞣酸 心肌梗死 血糖 喘 胃虚寒 维生素 果胶 淀粉 矿物质 植物油 湿热 胡萝卜 体虚 钾 糖类 喝水 菱角 萝卜 螃蟹 消毒 止血 化痰 果汁 荸荠 心肌 含糖量 咳喘 止泻 虚寒 脾胃虚 石榴 感染 姜 水果 柑橘 醋 果糖 消化 阴虚燥热 肾阳不足 风热 痰 湿 寒 便溏 肾阳 板栗 糖 燥热 蛋白 涎

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• 什么是急性结膜炎

  眼病

  急性结膜炎又称红眼...

  10-26栏目：【眼病】

  相关内容： 水肿 干姜 眼病 急性结膜炎 沙眼 苹果 西瓜 梨 羊肉 炎症 红眼病 视力 传染病 出血 邪热 鼻涕 蒜 眼睛 热毒 辣椒 芒果 调味品 茴香 白酒 细菌感染 柠檬 草莓 传染 氡 苯 感染 姜 柑橘 醋 视物模糊 结膜炎 外邪

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• 肛瘘饮食禁忌

  臀部疾病

  肛瘘是指肛门附近及直肠下段的慢性瘘管。瘘管中的一端通于肛管内的原发感染病灶即隐窝或称肛窦，形成肛瘘的内口，一端通到肛门周围皮肤，形成肛瘘的外口，管壁是由纤维结缔组织构成。肛瘘多由肛管直肠周围脓肿溃破后形成，分为单纯性肛瘘、复杂性肛瘘、结核...

  09-30栏目：【臀部疾病】

  相关内容： 便秘 头痛 发热 贫血 湿疹 肛瘘 痈 香蕉 大蒜 苹果 结核病 茭白 梨 牛肉 炎症 疼痛 盗汗 结核 豆浆 心烦 食欲不振 蛋白质 纤维素 肛裂 脓肿 瘙痒 牛奶 竹笋 湿热 内痔 蒜 痈肿 青菜 痒 芹菜 辣椒 怕冷 五心烦热 海鲜 苯 感染 葱 水果 柑橘 消化 湿 发物 蛋白

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• 老年人该怎样呵护胃肠道

  养生之道

  年轻时消化功能很强，生冷硬辣全能吃。可一过50岁不行了。先是消化不良、食欲减退，稍吃多一点就感胃部胀饱、打嗝嗳气；后来出现腹痛腹胀，多数情况是便秘，偶尔又来几次腹泻，有时粪色发黑，有时还带点鲜血。 这是典型的老年性消化道多种病变。内脏下垂、腹...

  09-21栏目：【养生之道】

  相关内容： 腹泻 消化不良 便秘 胃癌 腹胀 龋齿 戒烟 胃下垂 香蕉 溃疡 胃炎 柿子 癌 打嗝 通便 纤维素 幽门 胃酸 幽门螺杆菌 肠息肉 出血 腹痛 癌变 萎缩性胃炎 嗳气 食欲减退 内脏下垂 腹胀便秘 桂圆 生活方式 便常规 仰卧 素食 浓茶 安定 揉腹 膈肌 腹肌 茶 深呼吸 细嚼慢咽 息肉 直肠脱垂 潜血 幽门螺杆菌感染 护胃 复查 碘 感染 大肠息肉 水果 柑橘 醋 消化 咖啡 胃石 提肛 脱垂 绿色蔬菜 仰卧起坐 钙 活血 茶碱 肌肉

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• 如何保持血管年轻

  养生之道

  保持血管年轻即保持血管弹性、柔性及良好的伸缩性。血管年轻，对维持人体血液运输线畅通无阻、避免心脑血管病的发生具有重要作用。那么，多吃哪些食物能够保持血管年轻呢? 1.多食鱼 富含甲硫氨酸、赖氨酸、脯氨酸及牛黄氨酸等优质蛋白的鱼类，有改善血管弹性...

  09-14栏目：【养生之道】

  相关内容： 冠心病 心血管病 心肌梗塞 中风 洋葱 海带 大蒜 苹果 菠菜 鳝鱼 海参 血栓 心血管 叶酸 心脑血管病 阿司匹林 脂肪 不饱和脂肪酸 斑块 脑血管病 精氨酸 血栓形成 山药 维生素 维生素B6 血小板 核桃 赖氨酸 橄榄油 粥样硬化 黑木耳 豆腐 胡萝卜 蒜 饱和脂肪酸 多不饱和脂肪酸 泥鳅 维生素B 芝麻油 葡萄 发酵食物 香菇 豆类 鱼类 萝卜 芝麻 优质蛋白 木耳 止血 芦笋 保护血管 缺血性中风 橘子 心肌 菠萝 番茄 一氧化氮 鱼油 膳食 饱和脂肪 不饱和脂肪 维生素B12 银杏 维生素B1 葱 含叶酸的食物 柑橘 脑血管 水杨酸 脂肪酸 血管弹性 发酵 缺血 紫菜 粥样硬化斑块 牛黄 螺旋藻 蛋白 张力

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• 三月养生重在阳

  春季养生

  养生专家提醒，三月养生重在阳。具体而言，包括以下4个方面。 （1）重在养肝 中医学中，肝主疏泄气机。春季养肝，首先要注意调畅情志，即要驾驭和调控好自己的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情。如果思虑过度，忧愁不解，就会使体内气机升降失常，从而导致脏...

  09-02栏目：【春季养生】

  相关内容： 养生专家 糖尿病 急性心肌梗死 黄豆 绿豆 韭菜 菠菜 脾胃 心脑血管病 心肌梗死 脑血管病 阳气 春季养肝 气机升降 野菜 绿豆芽 豆芽 荠菜 蒜 忧愁 情志 卒中 蜂蜜 黄豆芽 养肝 保暖 心肌 脏腑 踏青 柳芽 香椿 春笋 运动项目 苯 葱 柑橘 脑血管 思虑过度 寒 舒畅 糖

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• 男性养生之道

  养生之道

  营养专家提醒男性，降低脂肪、胆固醇摄入和适量增加蛋白质摄入，并非全部的营养之道，男性养生的营养之道还应具备以下知识。 （1）不在补铁上动脑筋 男性中真正缺铁的不多，因而不必在补铁上费心思。与女性相比，男性不能承受铁的超负荷补给。多数男性体内的...

  08-31栏目：【养生之道】

  相关内容： 心脏病 冠心病 补铁 粗粮 胆固醇 月经 蛋白质 自由基 维生素E 缺铁 叶酸 脂肪 维生素 维生素B6 植物油 抗氧化剂 奶制品 抗氧化 维生素B 发酵食物 豆类 卒中 免疫系统 微量元素 坚果 低脂奶 血色素 养生之道 苯 瘦肉 堵塞 水果 柑橘 色素沉着 绿色蔬菜 发酵 蛋白 肌肉

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• 巧放花卉来养生

  养生之道

  居室里养些郁郁葱葱的植物，不但赏心悦目，还能为居室营造一个天然氧吧。但居室中摆放植物也要讲究科学，如此才能对健康有益。专家建议，不妨将居室分成7个位置，科学地摆放植物。 （1）玄关、窗口适合摆放水养植物或高茎植物，比如水养富贵竹、万年青、发财...

  08-25栏目：【养生之道】

  相关内容： 头昏 冰箱 芦荟 花草 无花果 猪笼草 葱 柑橘 吊兰 湿

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• 缺铁性贫血的饮食调养

  养生之道

  缺铁性贫血的饮食调养原则是①纠正不良的饮食习惯，如偏食、挑食及长期素食、过度减肥等；应选择含铁丰富的食品，采用合理的烹调方法。②增加维生素Ｃ的摄入。如同时摄入柠檬汁，桔子汁和富含铁的蔬菜，就可以使机体对蔬菜中铁的吸收率增加２～３倍。补充铁...

  08-18栏目：【养生之道】

  相关内容： 减肥 贫血 缺铁性贫血 大豆 黄豆 红枣 鸡蛋 血豆腐 绿豆 菠菜 南瓜子 猪肉 牛肉 鸡肉 食疗 补铁 挑食 缺铁 偏食 鞣酸 草酸钙 草酸 猕猴 杏仁 维生素 核桃 油菜 西红柿 苦瓜 黄瓜 桂圆 豆腐 停经 南瓜 乳酪 素食 芹菜 花生 瓜子 鱼类 萝卜 芝麻 茶叶 木耳 茶 咖啡因 钙制剂 饮食习惯 枣 猕猴桃 柠檬 血红蛋白 西红柿炒鸡蛋 过度减肥 番茄 草莓 心里美 盐水鸭 桔子 心里美萝卜 瘦肉 番茄炖牛肉 水果 柑橘 咖啡 木须肉 红枣汤 酱 火爆腰花 猪肝 钙 蛋白 溜肝尖

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• 春季如何用蜂蜜养生

  春季养生

  《本草纲目》认为，蜂蜜心腹邪气，诸惊痫痉，安五脏谙不足，益气补中，止痛解毒，除众病，和百药。久服，强志轻身，不饥不老，延年神仙。蜂蜜可以润肠通便，润肺止咳，益气补中，解毒化淤。 蜂蜜除了具有这些传统的保健功效外，对养颜、解酒也有独特功效。因...

  07-31栏目：【春季养生】

  相关内容： 蜂蜜养生 补肾 头痛 党参 止痛 护肤 金银花 解酒 补血 止咳 美容 养胃 清热 润肺 通便 清热解毒 本草纲目 养颜 润肺止咳 补虚 维生素 干裂 矿物质 解毒 饮酒 冰箱 养心 平衡阴阳 润肠 蜂蜜 花蜜 桂花 枣 血红蛋白 利尿 润肠通便 水果 柑橘 果糖 糖 乙醇 蛋白 邪气

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• 零食也能吃出健康

  养生之道

  专家们每天都在研究着怎样的吃法可以让人变得更聪明更健壮，特别针对小孩和女性喜好吃零食的特点，研究出25种最受推荐的有益零食，让我们可以再生活中随吃随香随健康。 美国营养协会推荐了25种有益健康的零食： 1 香蕉剥皮后，蘸酸奶或碾碎的谷类食品冷冻后...

  07-27栏目：【养生之道】

  相关内容： 麦片粥 腹泻 消化不良 腹胀 过敏 鸡蛋 洋葱 香蕉 苹果 鸡肉 主食 玉米 脾胃 通便 草酸 维生素 膳食纤维 肉桂 西红柿 牛奶 酸奶 奶制品 乳酪 零食 芹菜 葡萄 辣椒 花生 土豆 芝麻 全麦面包 巧克力 低脂牛奶 坚果 低脂奶 饼干 番茄 草莓 蓝莓 冷冻 膳食 食物多样化 爆米花 桃子 花生酱 苯 葱 水果 柑橘 消化 痰 酱 麦片 糖 奶酪

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• 陈皮的药用

  中医养生

  性味:辛、苦、温。 成分:广陈皮含挥发油；陈皮含橙皮甙、新橙皮甙、柑橘素、川陈皮素、芸香甙、松柏甙等多种甙类，并含甾醇类、果胶、２０ 余种类胡萝卜素。 药理:可直接抑制肠管平滑肌，并有祛痰、平喘、镇咳作用，抗过敏和抗炎作用，抗胃溃疡、利胆及溶石...

  06-25栏目：【中医养生】

  相关内容： 陈皮 过敏 溃疡 胃溃疡 祛痰 胡萝卜素 喘 类胡萝卜素 果胶 胡萝卜 萝卜 化痰 镇咳 抗过敏 广陈皮 苯 柑橘 理气 痰 湿 酱 燥湿

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• 青光眼排毒法

  眼病

  当眼压超过眼内组织，特别是视神经所能承受的限度，引起视神经乳头凹陷、视神经萎缩及视野缺损的眼病，称为青光眼。中医把本病分为虚、实两类。 （一）中药排毒法 １? 常用排毒中药 生大黄、钩藤、菊花、天麻、黄芩、山栀。 ２? 常用中成药 丹栀逍遥丸、杞...

  06-14栏目：【眼病】

  相关内容： 逍遥丸 呼吸法 便秘 水肿 针灸 青光眼 决明子 血压 天麻 钩藤 眼病 痈 香蕉 黄芩 黄连 菊花 大黄 熟地黄 冬瓜 西瓜 梨 黑芝麻 食疗 颈椎 排毒 玉米 粗粮 足疗 杞菊地黄丸 豆浆 三阴交 地黄 通便 纤维素 风池穴 命门穴 太阳穴 印堂 出血 推拿 心俞 脾俞 肾俞 大椎 血海 合谷 太冲 额窦 动脉血压 维生素 中毒 小米 燕麦 西红柿 牛奶 中药 甲状腺 熟地 水分 桂圆 黑豆 饮酒 眼睛 荞麦 验方 香瓜 浓茶 粳米 丝瓜 地黄丸 润肠 偏方 蜂蜜 萝卜 芝麻 茶 泡茶 肝俞 视野缺损 推法 乳头凹陷 饮水 中成药 反射区 口渴 柠檬 淋巴结 斜方肌 瞳孔缩小 房水 眼压 留针 柑橘 改善微循环 咖啡 熏洗 淋巴 丹栀逍遥丸 太溪 白参 命门 耳针 导引 金针

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• 肝脏保健五注意

  养生之道

  1.舒缓焦虑情绪紧张焦虑的情绪会损害肝脏和心脏，此时可以到郊外逛逛，置身于大自然绿意盎然的环境之中。如若工作期间感到突如其来的焦虑不安，可暂时放下手上的工作，缓慢地深呼吸三五下，同时想象心中所有的焦虑感随着呼出的废气远去，便会感到舒畅得多。...

  04-30栏目：【养生之道】

  相关内容： 肝炎 水肿 肝癌 腹胀 焦虑 癌 太阳穴 胃酸 脂肪 掌心 按摩 饮酒 鼻子 肿胀 胆囊 深呼吸 焦虑不安 肝脏 摩法 暴饮暴食 柠檬 柑橘类水果 肝炎病毒 水果 柑橘 醋 过劳 情绪 化肝 舒畅 胆汁

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• 肝脏保健五大注意

  养生之道

  紧张焦虑的情绪会损害肝脏和心脏，此时可以到郊外逛逛，置身于大自然绿意盎然的环境之中。如若工作期间感到突如其来的焦虑不安，可暂时放下手上的工作，缓慢地深呼吸三五下，同时想象心中所有的焦虑感随着呼出的废气远去，便会感到舒畅得多。 当肝脏运作缓慢...

  04-28栏目：【养生之道】

  相关内容： 肝炎 水肿 肝癌 腹胀 焦虑 癌 太阳穴 胃酸 脂肪 掌心 按摩 饮酒 鼻子 肿胀 胆囊 深呼吸 焦虑不安 肝脏 摩法 柠檬 柑橘类水果 肝炎病毒 水果 柑橘 醋 过劳 情绪 化肝 舒畅 胆汁

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• 3年陈皮VS10年陈皮VS30年陈皮图片

  陈皮

  这是关于3年陈皮VS10年陈皮VS30年陈皮的图片，图片所在的文章是：20220121健康之路视频和笔记:傅延龄,张雪亮,陈皮,枸杞桂圆膏，图片尺寸507x286像素，格式是JPG，图片大小是43806Byte。...

  05-13栏目：【陈皮】

  相关内容： 陈皮 枸杞 傅延龄 桂圆 张雪亮 陈皮的养生功效 枸杞桂圆膏

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• 20160829健康之路视频和笔记:马淑然,皮肤瘙痒,皮炎,丹参薄荷饮

  健康之路

  本页提供2016年8月29日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 马淑然 。主题是 《中医妙招解瘙痒》 。主要介绍盐泔水如何患者瘙痒，缓解皮肤瘙痒破溃的小妙招，哪种饮品可缓解皮肤瘙痒等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观...

  08-29栏目：【健康之路】核心内容: 皮肤瘙痒

  相关内容： 山楂 痈 当归 丹参 甘草 血虚 马齿苋 皮肤瘙痒 清热 皮炎 淘米水 养血 激素 药浴 副作用 薄荷 毛细血管 祛湿 淀粉 瘙痒 大米 红肿 马淑然 解毒 冰箱 湿热 滋阴 验方 糜烂 痒 荷叶 荔枝 芒果 蜂蜜 茶 滋阴润燥 香油 当归饮 代茶饮 淘米 血虚风燥 氡 当归饮子 润燥 风热 风燥 湿 泡浴 破溃 丹参薄荷饮 甘草油 活血 荷叶山楂饮

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• 千年长寿操图片

  长寿

  这是关于千年长寿操的图片，图片所在的文章是：20200510健康之路视频和笔记:代金刚,长寿操,八段锦,五劳,七伤，图片尺寸1231x656像素，格式是JPG，图片大小是174683Byte。...

  12-20栏目：【长寿】

  相关内容： 八段锦 长寿 代金刚 五劳 七伤

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• 肩不好的表现图片

  健康图库

  这是关于肩不好的表现图片，图片所在的文章是：20131105饮食养生汇视频和笔记:赵之心讲肩颈痛,肩周炎,三角肌，图片尺寸517x289像素，格式是JPG，图片大小是41981Byte。...

  02-24栏目：【健康图库】

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• 20110401养生堂视频:何裕民谈前列腺癌

  养生堂视频

  本期养生堂再次为大家请来了肿瘤治疗专家、上海中医药大学博士生导师何裕民教授为我们解读五种癌症之一前列腺癌的正确防治知识。 过去大家可能不太注意到前列腺癌，但由于人口老龄化，近年来发病率有所增加，前列腺癌过去在欧美高发，现在因为咱们的饮食结构...

  10-19栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂何裕民 养生堂前列腺癌

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