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秋季起居养生图片
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07-01栏目:【健康图库】
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20150823养生堂视频和笔记:傅延龄,沈丹萍,调神养心,养生法宝
养生堂视频本页提供2015年8月23日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是傅延龄、沈丹萍。主题是《明星夫妻的养生误区》。主要介绍如何去调神养心,真正伤害人身心健康是哪些情绪,助睡眠茶饮方等相关内容,百年养生网养生堂栏目提供视频全...
08-23栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂傅延龄 调神养心 养生堂沈丹萍
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头痛的辨证要点和基本治疗方法有哪些
针灸络密切相关。本病基本病机是肝阳上亢、痰瘀互结而致清阳不升,或浊邪上犯,清窍失养所致。 西医学中,头痛可见于多种急、慢性疾病之中。头痛可由多种原因引起,如头面五官部病变和很多全身性疾病均可引起头痛。出现头部不同的部位疼痛,且持续时间长短不一...
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痴呆的辨证要点和基本治疗方法有哪些
针灸痴呆又称痴证呆病,是指由于脑功能障碍而产生的获得性和持续性智能障碍综合征,包括不同程度的记忆、语言、人格异常、视空间功能、认知(概括、判断、计算、综合和解决日常生活问题)能力的降低。患者常伴有行为和情感的异常。这些脑功能障碍导致了患者的日常...
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中风的辨证要点和基本治疗方法有哪些
针灸中风是以口 、语言不利、半身不遂,甚至突然昏倒、不省人事等为主症的病证。中风多与饮食不节、情志内伤、年老体衰等因素有关。本病病位在脑,与心、肾、肝、脾关系密切。本病病机复杂,但归纳起来不外风、火、痰、瘀,基本病机是气血逆乱,上犯于脑,导致窍...
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20141002养生堂视频和笔记:王莒生,车念聪讲调神,长寿密码,养生
养生堂视频本页提供2014年10月2日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是王莒生、车念聪。主题是《名老中医话秋养2—调神》。主要介绍长寿老人的共同点,养生不能只追求形体健康,还要重视调神,精神内守,病从安来等相关内容,百年养生网...
10-02栏目:【养生堂视频】核心内容: 调神 长寿密码 养生堂长寿 养生堂王莒生 养生堂车念聪
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内关穴的主要功效
针灸内关,首见于《灵枢•经脉》。内,与外相对而言;关,出入之腕2寸,两筋之间,与外关相对,故名内关。《会元针灸学》载:“内关者,阴维脉所发,是心包经之络脉通于任脉,关于内脏,血脉之连络,故名内关。”...
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经络养生治未病
老年人我们可以用这样三句话来概括经络与养生的关系,有病时,疏通经络可“通则不痛”;无病时,疏通经络可延年益寿;应急时,疏通经络可救急保命。这一篇介绍经络与治未病的关系。...
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中医针灸调治抑郁症
针灸抑郁症是指在事业、学习、婚姻、家庭、工作等方面,由于某一问题的意外刺激,或遇到了一些具体困难,所形成的一种抑郁心态,是一类心境障碍性疾病,是导致自杀身亡的一个明显因素。给患者本人、家庭及社会带来严重危害。...
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冬季话养生
针灸冬季包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒六个节气,是一年中气候由冷至寒的季节。立冬单从字面上可解释为:立,建始也;冬,终也,万物收藏也。冬,作为终了之意,是指一年的田间劳动结束了,农作物收割之后要储藏起来。习惯上,我国民间把这一天作为冬...
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秋分时节防秋乏
针灸人们常说:“春困秋乏。”真正感到“秋乏”是在秋分节后。为什么过了秋分,人会感到困乏无力、精神不济呢?从医学生理学的角度来说,“秋乏”的产生是由于夏季炎热暑湿天气对人体机能影响的一种延续。秋分节之前,中医五行学说认为,时令在“长夏”。...
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立夏话养生
针灸古代把夏读“假”(jià),假期的意思。夏季,天地间万物生长,就像给它们放假一样,让它们蓊蓊郁郁、自由自在地去生长。“夏”的引申意义为大,《左传》里说:“中国有礼仪之大,故称夏。”从立春过渡到立夏,天地之气交合,万物生长逐渐茂盛。立夏节气的到...
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立春话养生
针灸立春是农历二十四节气的第一个节气,意味着开始进入春天。过了立春,万物复苏,生机勃发,四季从此开始了。一年之计在于春,我国劳动人民对春天的到来寄予着极其美好的希望,历来都很重视这个节气,包括中医养生。...
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20130517养生堂视频和笔记:王耀献讲脏躁,更年期,伤神,调神,失眠
养生堂视频本页提供2013年5月17日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是王耀献。主题是亦药亦茶巧调养-5。主要介绍哪些行为最伤神,生活中应该如何调神,脏躁的症状,安躁饮配伍,助眠茶配伍,舒心茶配伍等相关内容,本页提供视频全集的...
05-17栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂失眠 养生堂更年期 养生堂王耀献
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黄帝内经中寒厥证,热厥证形成的主要病因病机和辨证要点
黄帝内经黄帝内经中寒厥证,热厥证形成的主要病因病机和辨证要点 【原文】 帝曰:寒厥何失(1)而然也?岐伯曰:前阴者,宗筋之所聚,太阴阳明之所合也。春夏则阳气多而阴气少,秋冬则阴气盛而阳气衰。此人者质壮,以秋冬夺于所用(2),下气上争不能复,精气溢下,邪...
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黄帝内经中的四季养生法
黄帝内经黄帝内经中的四季养生法 【原文】 春三月,此谓发陈(1),天地俱生,万物以荣(2),夜卧早起,广步于庭(3),被发缓形(4),以使志生(5),生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚(6),此春气之应,养生(7)之道也。逆之则伤肝,夏为寒变(8),奉长者少(9)...
07-11栏目:【黄帝内经】
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黄帝内经中四时阴阳养生,春夏养阳,秋冬养阴的原则
黄帝内经黄帝内经中四时阴阳养生,春夏养阳,秋冬养阴的原则 【原文】 夫四时阴阳者,万物之根本也。所以圣人春夏养阳,秋冬养阴(1),以从其根(2);故与万物沉浮于生长之门(3)。 逆其根,则伐其本,坏其真(4)矣。故阴阳四时者,万物之终始也;死生之本也,逆之...
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练习体操的注意事项
赵之心体操练习者首先应该了解从事这一练习最适合的时间、地点、身体状况、练功服装,以及其他注意事项。 清晨,早饭之前是体操锻炼的最佳时间。傍晚或是其他时间也可练习,但要保证空腹或完全消化以后进行练习。 同时间要练习不同的内容,例如早晨多练习体位法,...
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107.心身修炼功:不仅仅促进身体康复
何裕民第十章 绝对误区:重治疗轻康复 第107节心身修炼功:不仅仅促进身体康复 返回何裕民《癌症只是慢性...
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脑血管病人食疗养生注意事项
养生之道脑血管病人多伴有高血压、高脂血病以及肥胖等,因此合理的饮食对于病情的稳定和恢复是一项重要的措施。 1.饮食要有节制脑血管病人一般体型肥胖者较多,再加上活动量少,因此饮食要有节制,每餐不宜吃得过多过饱,以八九成饱为宜,保持热量摄人平衡,控制体重...
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柴胡桂枝汤的功效与作用
柴胡桂枝汤柴胡桂枝汤是《伤寒论》中治疗太阳和少阳并病的方剂,是由小柴胡汤合桂枝汤各半量而组成,主要用于太阳少阳合病引起的发热恶寒、肢体疼痛等症。...
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养植花草抗污染
养生之道在室内养花种草不仅能够绿化、美化居室环境,还可帮助人们抵御室内有害物质的污染和对人体健康的损害。这些花草堪称人类居室环保卫士。 仙人掌、仙人球能吸收空气中的二氧化碳和有害气体,释放出氧气及负氧离子。 吊兰是净化空气的能手,一盆吊兰在24小时之...
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20160521养生堂视频和笔记:刘汶,肾阴不足,百合病,滋阴养血茶
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20200914健康之路视频和笔记:张劲硕,食用野生动物背后的健康隐患
健康之路本页提供2020年9月14日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 张劲硕 。主题是 《拒绝野味上餐桌》 。主要介绍食用野生动物背后存在巨大健康隐患等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 张劲硕:...
09-15栏目:【健康之路】
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