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手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
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宣称不含添加剂的品牌就会更优质吗
范志红有一位食品专家断言:不加任何食品添加剂的加工食品,不可能是优质的、安全的食品。 在现代社会中,这话并不算过分。 然而,我们也会看到商场中有一些品牌不错的食品如此宣传: 本品不含有防腐剂。 本品不含有人工色素。 本品不含有香精。 消费者心有所动,...
03-12栏目:【范志红】
相关内容: 鸡蛋 漂白剂 淀粉 大米 谷氨酸 抗氧化剂 明矾 水分 方便面 防腐剂 抗氧化 食品添加剂 添加剂 味精 辣椒 人工色素 苯酚 苯 醋 增稠剂 谷氨酸钠 糖 涎
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20130304健康之路视频和笔记:陈飞松讲妇科圣药逍遥丸,肝郁气滞
健康之路本页提供2013年3月4日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,本期主题是选对药方过春天(三),嘉宾是陈飞松,主要介绍妇科圣药逍遥丸,如何缓解情绪抑郁,疏肝解郁的穴位,疏肝理气的食疗等内容。本页提供视频在线观看和要点笔记。 陈飞松,中国中...
03-04栏目:【健康之路】
相关内容: 逍遥丸 感冒 月经不调 头痛 痛经 茯苓 气功 栀子 当归 白术 菊花 白芍 生姜 丹皮 甘草 孕妇 食疗 抑郁 陈飞松 补血 月经 目眩 三阴交 清热 清热解毒 补气 健脾 行间穴 期门穴 穴位 疏肝解郁 肝郁 乳房胀痛 加味逍遥丸 肝郁气滞 佛手粳米粥 三花茶 龙胆 柴胡 薄荷 龙胆泻肝丸 花茶 乳房 大米 解毒 健脾益气 肝郁化火 凉血 疏肝理气 粳米 蜂蜜 茶 代茶饮 白糖 玫瑰 佛手花 槐花 玫瑰花 正气 气滞 姜 千古名方 情绪抑郁 理气 妇科圣药 寒 疏肝 平肝 情绪 佛手 解郁 对药 月季花 柔肝 糖 正柴胡 咽干
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泡豆子制作豆浆会产生致癌物吗
范志红最近不少人担心,听说用泡过的黄豆打豆浆不安全,泡豆的过程中会产生致癌物黄曲霉毒素,是这样吗? 人们从小就没少喝泡豆子做成的豆浆,还有泡豆子做成的豆腐啊! 听到这样的说法,觉得十分诧异。黄曲霉毒素的确是一种非常恐怖的致癌物,它的毒性数十倍于氰...
03-09栏目:【范志红】
相关内容: 绿豆汤 腹泻 肝癌 肿瘤 腹胀 大豆 黄豆 绿豆 粮食 癌 玉米 脾胃 脾胃虚寒 恶性肿瘤 豆浆 致癌 黄曲霉毒素 蛋白酶抑制剂 凝集素 皂甙 大米粥 毒素 胰蛋白酶抑制剂 腹泻腹胀 胃虚寒 致癌物 中毒 大米 牛奶 水分 豆制品 豆腐 冰箱 氰化钾 钾 纳豆 豆类 花生 曲霉 水泡 肠胃不适 蛋白酶 坚果 馒头 虚寒 脾胃虚 肠道疾病 夏天 霉菌 湿 寒 酱 蛋白
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20130227健康之路视频和笔记:陈伟讲糖尿病和主食,粥,无糖食品
健康之路本页提供2013年2月27日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,本期主题是糖尿病的完美餐桌(上),嘉宾是陈伟,主要介绍糖分精制糖和复合糖,糖尿病患者每天主食量,糖尿病患者吃什么主食好,糖尿病患者怎么喝粥,糖尿病人如何烹饪主食才健康,糖尿...
02-27栏目:【健康之路】
相关内容: 小米粥 糖尿病 糯米 主食 玉米 粗粮 陈伟 反式脂肪 脂肪 血糖 降血糖 反式脂肪酸 无糖食品 膳食纤维 代糖 小米 淀粉 大米 牛奶 酸奶 甜味剂 蔗糖 葡萄糖 葡萄 豆类 蜂蜜 面条 谷胱甘肽 油条 高粱米 坚果 馒头 喝粥 柠檬 膳食 米饭 高粱 醋 果糖 糖尿病不能吃什么 糖尿病人 咖啡 糖尿病吃什么 脂肪酸 精制糖 糖
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牛奶配鸡蛋,米汤是禁忌吗
范志红网上有文章说,牛奶与鸡蛋一起吃会贫血。 当然,任何禁忌都要有个理由。文中提供的理由是:牛奶中含有碳酸盐,鸡蛋蛋黄中含有铁,这两种物质结合在一起可生成不容易吸收的磷酸铁。时间一长,会出现缺铁性贫血,临床上称作牛奶、鸡蛋贫血症。 好好看看这段话...
03-01栏目:【范志红】
相关内容: 贫血 缺铁性贫血 鸡蛋 婴儿 黑芝麻 补铁 红肉 蛋白质 维生素C 维生素A 缺铁 蛋白酶抑制剂 凝集素 脂肪 乳糖不耐 脂肪氧化酶 淀粉酶抑制剂 血红素铁 维生素 磷酸盐 淀粉 动物蛋白 大米 牛奶 桂圆 血红素 钾 素食 笑 芝麻酱 瓜子 奶粉 芝麻 肉类 乳糖 蛋白酶 坚果 枣 膳食 榛子 淀粉酶 水果 醋 消化 纯牛奶 痰 酱 钙 糖 蛋白
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牛奶能空腹喝吗
范志红有这么一个说法:牛奶不能空腹喝,否则蛋白质会浪费掉。 其实,对于那些喝牛奶之后没有胀肚腹泻麻烦的人来说,这句话完全是错误的。 人们都知道,幼小动物都是要喝奶的,其他食品消化起来有困难。 不满一岁的宝宝都可以空腹喝牛奶而不会不消化,没有人听说宝...
02-25栏目:【范志红】
相关内容: 腹泻 腹胀 蛋白质 肠鸣 胃酸 脂肪 大米粥 腹痛 乳糖不耐 大米 牛奶 酸奶 笑 乳糖 碳水化合物 馒头 心疼 空腹喝牛奶 鱼肉 米饭 吃鱼 消化 母乳 羊奶 痰 酱 糖 蛋白
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45.白米饭、煎饼、馒头、发糕和挂面
范志红第五章 做一名高明煮妇 第45节 白米饭、煎饼、馒头、发糕和挂面 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 把白米饭换成糙米饭,或者红豆米饭、绿豆米饭、大麦米饭、大米小米饭有利于控制体重。 白米饭是最受欢迎的主食,但是它既不容易控制食量,又不利...
02-19栏目:【范志红】
相关内容: 减肥 黄豆 鸡蛋 洋葱 绿豆 红豆 糯米 五谷 主食 玉米 粗粮 糙米 营养不良 低血糖 豆浆 脂肪 养颜 血糖 范志红 五谷饭 小米 黑米 大米 矿物质 豆制品 胡萝卜 荞麦 青菜 午餐 籼米 粳米 红米 豆类 炸酱面 萝卜 控制体重 面条 白菜 馒头 杂粮 绿豆面 糊塌子 米饭 葱 植酸 醋 煎饼 消化 体重 发酵 酱 圆白菜 糖 西葫芦 打卤面 体脂
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42.烹调主食两大原则
范志红第五章 做一名高明煮妇 第42节 烹调主食两大原则 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 很多人都听说,减肥就要少吃主食,因为淀粉令人发胖。的确,减肥的主食,自然和平日不能完全一样。 前面说到,每日鱼肉蛋,一点不吃淀粉,的确会让体重下降,但...
02-19栏目:【范志红】
相关内容: 减肥 主食 粗粮 范志红 淀粉 大米 面食 薯类 豆类 控制体重 油条 饺子 鱼肉 发胖 米饭 葱 瘦肉 煎饼 消化 体重 饱腹感 酱 糖
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40.蒸功夫,好功夫
范志红第五章 做一名高明煮妇 第40节蒸功夫,好功夫 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 蒸的好处在于蒸汽的穿透力强,相比于煮,熟的速度要快。 另一种低脂肪的烹调方式就是蒸。蒸就是靠蒸汽来穿透食物,让它很快地变熟,又不需要加入油脂。蒸的温度保持...
02-18栏目:【范志红】
相关内容: 减肥 清蒸鱼 腹泻 牛肉 粮食 主食 脾胃 健脾 维生素C 胡萝卜素 脾胃虚弱 脂肪 范志红 健脾胃 维生素 淀粉 大米 胡萝卜 南瓜 蒜 水产品 薯类 钾 红米 甘薯 凉拌菜 胡椒 萝卜 蒜泥 白菜 茄子 脾胃虚 干煸豆角 粉蒸牛肉 芋头 米饭 苯 醋 消化 烧茄子 健胃 糖
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30.选择主食的窍门
范志红第四章 减肥食物,只选对的,选对食物,健康加倍 第30节 选择主食的窍门 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 粗粮比细粮好,豆类薯类比普通粗粮好。 薯类可以成为很好的减肥食品。 一个人每天要吃的食物分为几大类:主食类、蔬菜和水果类、鱼肉蛋类...
02-18栏目:【范志红】
相关内容: 减肥 糖尿病 补钙 上火 中暑 衰老 血压 黄豆 绿豆 溃疡 红豆 粮食 主食 胃溃疡 粗粮 营养不良 胰岛素 蛋白质 维生素C 胡萝卜素 脂肪 血糖 范志红 葡聚糖 血糖指数 山药 维生素 红薯 豌豆 燕麦 淀粉 大米 矿物质 牛奶 细粮 豆制品 蚕豆 胡萝卜 薯类 零食 钾 素食 糖类 酸碱平衡 豆类 土豆 萝卜 控制体重 肉类 控制饮食 B族维生素 全麦粉 饼干 钙流失 控制血压 防上火 精米 鱼肉 预防糖尿病 芋头 米饭 拔丝山药 水果 醋 消化 体重 热量 小麦 钙 糖 小麦粉 蛋白
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20130201健康来了视频和笔记:王凤岐讲春季养阳,子午觉,花椒泡脚
健康有道本页提供2013年2月1日广东卫视健康来了节目视频全集和要点笔记,本期主题是春季养阳。嘉宾是王凤岐,主要介绍春季适合养阳,春季养阳适合睡子午觉,花椒水泡脚可以助眠,春季养阳可以多晒日光浴等内容。本页提供视频全集在线播放和节目重点内容笔记。...
02-01栏目:【健康有道】
相关内容: 花椒 日光浴 王凤岐 睡眠 泡脚 花椒水 子午觉 秦伯未 花椒水泡脚 撞墙法 阳气 大米 湿气 水泡 养阳 助眠 除湿 春季养阳 午觉 气血 湿 寒 涎
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20130129天天养生视频和笔记:张晔讲核桃,补锌,老年痴呆,心脑血管
天天养生本页提供2013年1月29日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是吃对核桃百病退。嘉宾是张晔,主要介绍核桃的功效,增强免疫力,补充蛋白质和油脂,预防老年痴呆,预防心脑血管疾病,小孩吃核桃的方法,核桃补锌,心脑血管疾病适合吃醋泡核桃等相...
01-29栏目:【天天养生】
相关内容: 上火 张晔 心脑血管疾病 老年痴呆 血管疾病 鸡蛋 百合 桃仁 泡脚 养胃 下奶 蛋白质 脂肪 脑血管疾病 补锌 醋泡核桃 杏仁 山药 免疫力 核桃 小米 大米 面食 油酸 亚油酸 白醋 大脑 血脂 微量元素 水泡 红糖 坚果 助眠 养胃粥 吃醋 煮水 核桃的功效 痴呆 增强免疫力 醋 脑血管 预防心脑血管疾病 荷包蛋 糖 蛋白
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20121017贵州卫视养生视频和笔记:索钧讲脾虚,健脾方法
贵州卫视养生节目本页提供2012年10月17日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是健脾保胃战。嘉宾是索钧,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了脾虚的症状,导致脾虚的原因以及不同的年龄段怎样保护脾胃的方法等相关内容。 索钧,著名中医索延昌之子,北京紫禁城国医馆...
01-29栏目:【贵州卫视养生节目】
相关内容: 糖尿病 胃痛 黄芪 腹胀 胆结石 慢性胃炎 生姜 止痛 溃疡 胃炎 胃溃疡 脾胃 脾虚 流口水 睡眠 积食 恶心 开胃 健脾 中脘穴 人流 鸡内金 索钧 节食 暖胃汤 黄芪薏米山药大枣粥 南瓜粥 鸡内金散 腹痛 胃弱 肾脏 山药 结石 小米 睡眠质量 大米 牛奶 解毒 南瓜 薏米 调理脾胃 大枣粥 辣椒 齿痕 早餐 晚餐 先天之本 饮食习惯 红糖 消化系统 枣 暴饮暴食 嘴唇颜色 大枣 煮水 脾虚的症状 苯 暖胃 姜 营养元素 消化 热量 消化系统疾病 寒 情绪 神曲 胃黏膜 糖
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20120907贵州卫视养生视频和笔记:路洁讲便秘治疗方
贵州卫视养生节目本页提供2012年9月7日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是路洁讲便秘治疗方。嘉宾是路洁,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了便秘的危害,便秘的类型与特征,分析了容易导致便秘的原因,以及针对不同类型的便秘的不同治疗方法等相关内容。...
01-22栏目:【贵州卫视养生节目】
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20120901贵州卫视养生视频和笔记:王凤岐讲酸甜苦辣咸
贵州卫视养生节目本页提供2012年9月1日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是酸甜苦辣咸五味功效。嘉宾是王凤岐,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了酸甜苦辣咸这五味的功效以及一些不同口味的食疗方等相关内容。...
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20130115健康之路视频和笔记:徐凤芹讲喝粥润肤,干燥瘙痒,护肤
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01-11栏目:【健康之路】
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20120823贵州卫视养生视频和笔记:孔令谦讲感冒,腹泻,胃肠炎
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20130103养生堂视频和笔记:赵霖,侯玉瑞讲调料,酱油,醋,葱姜蒜
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生命缘2014年9月16日,晚上9点,在安贞医院的手术室里,正在进行着一台紧急、十分罕见的大手术。躺在手术台上的病人是个产妇,怀孕才刚刚八个月,却发生急性心力衰竭,生命垂危,而她肚子里的宝宝因为严重缺血缺氧,随时有可能胎死腹中。...
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用脑过度对健康有害
养生之道调查表明,在大都市中大约有半数人在过量使用智力,给身体健康造成潜在威胁。 据抽样调查显示,59.6%的脑力工作者每天用脑时间长达10小时;40.2%的学生每天伏案学习至深夜;另外,有28.4%的非脑力工作者业余时间也花在了各种动脑的工作和活动上。这些都给...
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阴道炎的健康自测和健康评估
健康自测本页是关于 阴道炎的健康自测和健康评估 ,文尾附有阴道炎自测题的答案,阴道炎对应的调理方案,阴道炎的食疗方法,阴道炎的治疗,阴道炎的健康讲座等内容。 阴道炎自测题1: 你是否白带污浊? 测试选项和得分:是(得1分),否(扣1分),不确定或没有(0分...
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20150614健康之路视频和笔记:严翊,力量训练,核心肌群,仰卧卷起
健康之路本页提供2015年6月14日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是严翊。主题是《练肌肉更长寿》。主要介绍什么是力量训练,肌肉力量的重要性,如何锻炼下肢力量,什么是核心肌群,锻炼腹部肌肉力量的方法等相关内容,百年养生网提供视...
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