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[311人顶]20140506健康有道视频和笔记:戴光强讲粮薯搭配,粗细搭配,糖尿病
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很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...
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20130724万家灯火视频和笔记:戴光强讲紫薯,花青素,赖氨酸(重播)
万家灯火本页提供2013年7月24日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是戴光强。主题是《吃对主食》。主要介绍什么是主食,常见的主食,食物如何搭配,主食粗细搭配的好处,紫薯的特殊营养等相关内容,百年养生网万家灯火栏目提供视频全...
相关内容: 粮食 主食 粗粮 花青素 戴光强 红薯 紫薯 原花青素 赖氨酸 蛋氨酸 大米 细粮 抗氧化 薯类 豆类 粗细搭配 于红
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气虚体质者的食物养生
中医养生气虚证体质者宜忌饮食内容如下。 1.常用的补气类食物(以补脾胃虚证为主) 有糯米、粳米、小米、粟米、大麦、荞麦、栗子、花生、莲子、榛子仁、刀豆、白扁豆、山药、南瓜、香菇、蘑菇、猴头菇、大枣、猪肚、羊肚、野猪肉、黄羊肉、牛肉、兔肉、鸡肉、乳鸽、...
07-08栏目:【中医养生】
相关内容: 体质养生 阴虚体质 痰湿体质 湿热体质 血瘀体质 气郁体质 特禀体质 人参 西洋参 平和体质 气虚体质 阳虚体质 党参 黄芪 气功 蘑菇 黄豆 白术 黄精 莲子 苹果 百合 韭菜 糯米 青鱼 猪肉 牛肉 羊肉 鸡肉 主食 阴虚 气虚 阳虚 脾胃 血瘀 补脾 气郁 补气 健脾 蛋白质 太子参 药膳 脂肪 虚证 山药 脾胃虚证 小米 豌豆 动物蛋白 中药 豆制品 豆芽 蚕豆 湿热 南瓜 健脾利湿 荠菜 泥鳅 荞麦 黄鳝 鱼翅 扁豆 痰湿 香菇 粳米 花生 樱桃 丝瓜 黄豆芽 鳜鱼 栗子 红糖 带鱼 黄花鱼 饼干 猴头菇 枣 清补 体质 粗细搭配 膳食 鱼肉 苜蓿 脾胃虚 大枣 饴糖 平菇 豇豆 刀豆 海鲜 赤小豆 白扁豆 榛子 米饭 气虚体质的表现 痰湿体质如何调理 葱 姜 水果 气血 阴虚体质的表现 咸菜 痰 湿 发物 鲈鱼 兔肉 鹌鹑 气血双补 糖 蛋白 瘀
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20130628养生堂视频和笔记:向红丁讲糖尿病并发症,五驾马车,腹泻
养生堂视频本页提供2013年6月28日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是向红丁。主题是《卸下“甜蜜”的枷锁-2》。主要介绍如何远离糖尿病的并发症,糖尿病患者出现并发症的几率,五驾马车,糖尿病人的饮酒原则,糖尿病人的的...
06-28栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂糖尿病 养生堂向红丁 养生堂腹泻
相关内容: 糖尿病 腹泻 便秘 血压 蘑菇 香蕉 苹果 西瓜 梨 粮食 主食 低血糖 胰岛素 有氧运动 消炎 血糖 出血 降血糖 降糖药 心率 并发症 出汗 Ⅱ型糖尿病 饮酒 眼睛 零食 向红丁 糖尿病并发症 五驾马车 神经病变 汗腺 口干 消炎药 花生 止泻药 瓜子 血脂 血黏 肉类 抑制食欲 内分泌 甘蔗 橘子 啤酒 白酒 止泻 眼底检查 粗细搭配 多糖 饮食原则 二甲双胍 养生堂糖尿病 水果 养生堂向红丁 养生堂腹泻 糖尿病人 体重 降糖 泻药 糖 神经病 肌肉
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20130605家政女皇视频和笔记:王旭峰讲面食,吊白块,杂果紫米露
家政女皇本页提供2013年6月5日河北卫视播出的家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是王旭峰。主题是《舌尖上的主食》。主要介绍合理的饮食原则,不吃主食的危害,白面馒头的鉴别,紫米馒头的鉴别,玉米面馒头的鉴别,菠菜面的鉴别,杂果紫米露的制作方法等...
06-05栏目:【家政女皇】
相关内容: 菠菜 主食 玉米 低血糖 蛋白质 王旭 血糖 合理膳食 王旭峰 面食 吊白块 杂果紫米露 白醋 全麦面包 馒头 粗细搭配 膳食 饮食原则 醋 糖 蛋白
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20130419天天养生视频和笔记:王兴国,徐静讲糖尿病配餐,膳食宝塔
天天养生本页提供2013年4月19日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是血糖平衡配餐。嘉宾是王兴国,徐静。主要介绍糖尿病人配餐原则,中国居民膳食宝塔,血糖平衡配餐的主食原则,血糖平衡配餐的水果原则,升血糖最快的水果,血糖平衡配餐的蔬菜原则及高...
04-19栏目:【天天养生】
相关内容: 糖尿病 鸡蛋 孕妇 主食 粗粮 低血糖 血糖 慢性病 王兴国 徐静 糖尿病配餐 膳食宝塔 橄榄油 牛奶 细粮 魔芋 豆腐 性病 奶制品 芹菜 香菇 豆腐干 茶 肉类 枣 粗细搭配 膳食 杂粮 大枣 水果 糖尿病人 体重 餐后血糖 中国居民膳食宝塔 糖 蛋白 居民膳食宝塔
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20130410万家灯火视频和笔记:戴光强讲主食,紫薯,原花青素,赖氨酸
万家灯火本页提供2013年4月10日江苏城市频道播出的万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是戴光强。主题是吃对主食不生病,主要介绍什么是主食,常见的主食,食物如何搭配,主食粗细搭配的好处,紫薯的特殊营养等相关内容,本页提供视频全集的在线观看...
04-17栏目:【万家灯火】
相关内容: 粮食 主食 粗粮 胰岛素 花青素 戴光强 红薯 紫薯 原花青素 赖氨酸 蛋氨酸 大米 细粮 面食 抗氧化 薯类 豆类 粗细搭配 米饭 于红
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如何用饮食打开你的胃
于康如何用饮食打开你的胃 如今,食物越来越多,烹调越来越精,可很多人的胃口却越来越弱,食量却越来越少。不少人对此非常诧异:自己的胃怎么了?越来越多的消化道症状令越来越多的人苦恼:食欲降低、口苦、嗳气、稍稍进食就感到上腹饱胀、反酸胃灼热等。这些由...
04-12栏目:【于康】
相关内容: 糖尿病 反酸 肿瘤 陈皮 山楂 血管疾病 黄豆 香蕉 韭菜 主食 口苦 心血管疾病 心血管 开胃 胸痛 精神紧张 嗳气 胃食管反流 甜饮 酸奶 性病 枕头 荔枝 葡萄 辣椒 花生 瓜子 调味品 胡椒 饮料 豆瓣酱 细嚼慢咽 甜饮料 碳酸饮料 可乐 暴饮暴食 番茄 七分饱 草莓 粗细搭配 番茄酱 咖喱 苯 肠道疾病 水果 消化 胃排空 咖啡 情绪 反流 酱 劳累 糖 早饱
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中国居民膳食指南平衡膳食宝典
于康中国居民膳食指南平衡膳食宝典 2008年1月15日,卫生部在专题新闻发布会上公布了《中国居民膳食指南(2007)》。这个基于最新的研究证据公布的新版《指南》,针对我国城乡居民现阶段的膳食状况和常见问题,提出了实践平衡膳食获取合理营养的行动方案,对广大...
05-07栏目:【于康】
相关内容: 大豆 主食 中国居民膳食指南 平衡膳食宝典 膳食宝塔 牛奶 豆腐 饮酒 膳食指南 薯类 零食 饮料 快走 饮水 馒头 粗细搭配 膳食 米饭 苯 瘦肉 水果 体重 痰 平衡膳食宝塔 居民膳食指南 钙
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20130228健康之路视频和笔记:陈伟讲糖尿病完美食谱,水果,蔬菜,肉
健康之路本页提供2013年2月28日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,本期主题是糖尿病的完美餐桌(中),嘉宾是陈伟,主要介绍完美糖尿病食谱,糖尿病人能不能吃水果,糖尿病人应该在什么时候吃水果,糖尿病人吃多少水果较好,糖尿病人选择水果的原则,糖...
02-28栏目:【健康之路】
相关内容: 糖尿病 火龙果 大豆 鸡蛋 洋葱 香蕉 西兰花 苹果 百合 西瓜 梨 主食 陈伟 胆固醇 血糖 体力活动 猕猴 合理膳食 维生素 膳食纤维 西红柿 牛奶 动物内脏 豆腐 南瓜 奶制品 薯类 白萝卜 荔枝 芹菜 葡萄 豆类 芒果 胆固醇高 萝卜 微量元素 白菜 坚果 猕猴桃 柚子 含糖量 膳食平衡 菠萝 粗细搭配 膳食 鱼肉 糖尿病饮食 茄子 脂类 桃子 饮食原则 葱 瘦肉 胆固醇高的食物 水果 糖尿病人 降糖 糖 西葫芦 肌肉
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20130102养生堂视频和笔记:赵霖,侯玉瑞讲主食,3045,熬粥,煮面条
养生堂视频本页提供2013年1月2日播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是赵霖,侯玉瑞,主题是中国人该怎么吃(3),主要介绍世界卫生组织破译的健康密码3045,粗细搭配,蒸主食的学问,煮面条的学问,熬粥的学问等内容,本页提供视频...
01-02栏目:【养生堂视频】核心内容: 面条 养生堂粥 养生堂主食 养生堂赵霖 养生堂侯玉瑞
相关内容: 五谷杂粮 肥胖 糖尿病 高血压 肿瘤 血压 呼吸系统疾病 吸烟 绿豆 五谷 主食 食疗 癌 粗粮 恶性肿瘤 致癌 心脑血管病 赵霖 侯玉瑞 3045 脑血管病 血糖 丙烯酰胺 芦丁 膳食纤维 致癌物 食用油 细粮 生活方式 荞麦 苦荞 药毒 面条 肉类 死亡率 饺子 呼吸系统 馒头 粗细搭配 膳食 杂粮 传染 苦荞麦 健康的生活方式 养生堂粥 养生堂主食 养生堂赵霖 养生堂侯玉瑞 脑血管 消化 餐后血糖 饱腹感 低温烹饪 糖
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20121105天天养生视频和笔记:于康讲糖尿病诊断治疗等,巧吃稳血糖
天天养生本页提供2012年11月5日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是巧吃稳血糖。嘉宾是于康,主持人是项飞,主要介绍糖尿病和吃糖之间的关系、胰岛素抵抗、血糖高的并发症、糖尿病正确的诊断方法、糖尿病需要警惕油脂、什么食物含糖量高、高糖和低糖...
11-05栏目:【天天养生】
相关内容: 肥胖 糖尿病 心脑血管疾病 火龙果 血管疾病 香蕉 苹果 西瓜 梨 主食 粗粮 营养不良 低血糖 胰岛素抵抗 胰岛素 脂肪 脑血管疾病 王钰 血糖 于康 慢性病 降血糖 无糖食品 猕猴 肾脏 并发症 南瓜 罐头 性病 荔枝 葡萄 少食多餐 土豆 蜂蜜 饮料 控制体重 空腹血糖 甘蔗 碳酸饮料 馒头 猕猴桃 含糖量 白糖 菠萝 粗细搭配 单糖 多糖 高糖 苯 水果 脑血管 糖尿病人 体重 餐后血糖 降糖 糖 肌肉
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20120831天天养生视频和笔记:范志红讲非主流主食、主食的超能量
天天养生本页提供2012年8月31日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是主食的超能量。主持人是陈允斌,请到的嘉宾是农业大学范志红,主要是非主流主食、主流主食的相关内容。...
08-31栏目:【天天养生】
相关内容: 减肥 五谷杂粮 糖尿病 黄豆 五谷 主食 酒精中毒 豆浆 养胃 陈允斌 瘦身 血糖 范志红 山药 中毒 燕麦 淀粉 大米 水分 豆制品 黑豆 体虚 零食 健康减肥 莲藕 饮料 控制体重 全麦面包 八宝粥 白酒 维C 饼干 粗细搭配 非主流主食 杂粮 发胖 海鲜 米饭 糖尿病人 体重 糖
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8.3天天养生视频和笔记:孙丽红讲粗粮和粗细搭配,食不厌精的误区
天天养生本页提供8月3日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是食不厌精的误区。节目主持人是陈允斌,请到的嘉宾是医学博士孙丽红,主要内容是粗粮、细粮以及营养搭配。...
08-04栏目:【天天养生】
相关内容: 减肥 二米粥 癌症 糖尿病 高血压 便秘 血压 大豆 粮食 主食 癌 玉米 孙丽红 粗粮 豆浆 防癌 三高 降压 致癌 抗癌 陈允斌 脂肪 血糖 毒素 山药 辐射 红薯 小米 淀粉 细粮 豆腐 豆渣 南瓜 荞麦 花生 晚餐 土豆 电脑辐射 粗细搭配 杂粮 糖尿病人 海东 酱 薏仁 糖
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中国居民的膳食营养指南
养生之道根据我国居民的营养现状,结合我国具体国情和居民饮食习惯,我国营养专家制定了《中国居民膳食营养指南》,这是指导营养工作的指南,其内容更可用于指导生活中的饮食专家建议,为了保证营养均衡,膳食结构应该做到: (一)食物多样谷类为主 能提供人体所需的全...
07-07栏目:【养生之道】
相关内容: 肥胖 癌症 高血压 补钙 肝硬化 血压 眼病 中风 骨质疏松 血管疾病 佝偻病 大豆 苹果 梨 柿子 猪肉 牛肉 癌 血栓 胆固醇 必需脂肪酸 心血管 蛋白质 氨基酸 抵抗力 维生素C 维生素E 维生素A 胡萝卜素 叶酸 骨密度 脂肪 脑血管疾病 不饱和脂肪酸 传染病 节食 慢性病 体力活动 猕猴 血栓形成 维生素 膳食纤维 维生素B2 赖氨酸 维生素D 果胶 淀粉 植物蛋白 矿物质 游泳 植物油 饮酒 胡萝卜 性病 饱和脂肪酸 抗氧化 薯类 维生素B 食欲下降 钾 烟酸 眼干 味精 葡萄糖 糖类 葡萄 安定 酱油 豆类 甘薯 晚餐 卒中 预防骨质疏松 鱼类 萝卜 营养均衡 控制体重 快走 优质蛋白 血脂 肉类 微量元素 止血 肝脏 饮食习惯 脂溶性维生素 呼吸系统 心血管系统 B族维生素 枣 猕猴桃 病从口入 酗酒 粗细搭配 膳食 优质蛋白质 骨骼 杂粮 传染 发胖 饱和脂肪 不饱和脂肪 维生素B12 维生素B1 生长发育 瘦肉 水果 柑橘 含钙量 脑血管 体重 热量 脂肪含量 母乳 咸菜 分餐 脂肪酸 痰 酱 小麦 果酸 钙 糖 沙棘 蛋白 壮骨
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正常体质者的食物养生原则
养生之道据现代医学研究,目前维持人体正常生理代谢的营养素已有40余种。营养学将其概括为蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、水和膳食纤维。 任何一种食物也难以具有全部已知的营养素。正因为如此,即使是理想的正常体质者也必须注重饮食调养,才能维护促进...
01-21栏目:【养生之道】
相关内容: 饮食养生 肥胖 高血压 补肾 肝癌 冠心病 肿瘤 衰老 血压 长寿 龋齿 血管疾病 大豆 枸杞 五谷 主食 癌 粗粮 恶性肿瘤 心血管疾病 心血管 药食同源 蛋白质 维生素C 维生素A 胡萝卜素 偏食 药膳 脂肪 新陈代谢 脑血管疾病 神农本草经 扶正 补虚 超重 维生素 膳食纤维 消化道肿瘤 免疫力 中医理论 矿物质 植物油 黑豆 阴阳调和 胡萝卜 膳食指南 饱和脂肪酸 薯类 午餐 豆类 早餐 晚餐 萝卜 优质蛋白 控制饮食 碳水化合物 B族维生素 限盐 暴饮暴食 延缓衰老 体质 粗细搭配 膳食 优质蛋白质 正气 杂粮 饱和脂肪 补阴 葱 水果 脑血管 消化 摄入过量 热量 脂肪酸 痰 寒 枸杞苗 五菜 肾阳 糖 肾阴 蛋白 涎 寒热
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合理的膳食结构八大建议
养生之道中国传统膳食结构以谷物为主,副食主要是新鲜的天然食品,不作精细加工,食糖用量较少,烹调食品大多使用素油。外国营养专家认为,中国传统膳食结构是防止肥胖等富裕病发生的最佳膳食。但近十年来随着经济的发展,人们的膳食结构发生了明显变化,某些城市的...
01-04栏目:【养生之道】
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习惯性便秘的健康教育处方
中医养生习惯性便秘的健康教育处方分为调养处方和预防处方。 一、调养处方 1.重视饮食调理,饮食不要过于精细,设法增加植物纤维性食物的摄入,少食辛辣、肥腻之品,戒除饮酒。要保证有充足的水分摄入,每天晨起饮两杯凉白开水,对于改善便秘很有好处。 2.做到起...
11-27栏目:【中医养生】
相关内容: 便秘 习惯性便秘 焦虑 通便 按摩 水分 饮酒 情志 饮食习惯 饮食调理 粗细搭配 情绪 舒畅 白开水
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急性脑血管病病人的饮食养生
脑袋疾病急性脑血管病饮食治疗的目的是全身营养支持,保护脑功能,促进神经细胞的修复和功能的恢复。具体饮食营养供给要按病情及原有疾病个体不同而控制。 1.急性重症病人饮食: 如有昏迷、呕吐或伴有上消化道出血者应禁食,从静脉补充营养,好转后予鼻饲饮食,开始几...
09-26栏目:【脑袋疾病】
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20110319养生堂视频:陈红讲解高血脂的预防和治疗
养生堂视频高血脂、即血液中胆固醇或三酸甘油酯过高,是戕害健康的一大威胁。麻烦的是,高血脂可说是血液中的隐形杀手,不痛不痒没症状。本期BTV《养生堂》节目为您请来北京大学人民医院副院长陈红教授,与您聊一聊高血脂的预防和治疗。 陈红:北京大学人民医院党委书...
06-09栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂高血脂 养生堂陈红
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养生与饮食
养生之道现代医学指出,饮食应注意多吃蔬菜、水果及较好的蛋白质;少吃高盐的食物如腊肉、香肠,罐头制品(肉酱、花瓜、豆腐乳)及高胆固醇的食物如蛋黄、肝脏、龙虾等。要做到粗细搭配、平衡膳食,多吃维生素和矿物质丰富的牛奶、豆浆、芝麻、百合以及蔬菜水果,少...
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肝火旺的危害图片
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20190521健康之路视频和笔记:赵进喜,糖尿病,糖尿病并发症,胃热
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冰红茶絮状物
养生之道冰红茶絮状物就是冰红茶里面出现了絮状物,关于冰红茶絮状物的问题,引起了网友的大范围讨论,一时间关于我们还能喝什么的呼喊传遍网络。 下面是一些网友的相关说法: 有网友称:前几天家里人在超市买的,路上喝了一半,回来一看,里面竟然是这样,奉劝大家...
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20141203养生堂视频和笔记:刘德若讲肺癌的饮食,伤肺小环境,PM2.5
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如何挑选纸巾图片
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