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20130421万家灯火视频和笔记:张俊斌讲如何梳头防春困,手脚冰凉
万家灯火本页提供2013年4月21日江苏城市频道播出的万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是张俊斌。主题是怎样梳头防春困和手脚冰凉。主要介绍如何区分春困和中风前兆,最佳梳头时间,对付春困的梳头方法,叩击头皮注意事项,梳头祛除手脚冰凉等相关内...
04-22栏目:【万家灯火】
相关内容: 中风 张俊斌 手脚冰凉 百会穴 角孙穴 太阳穴 穴位 春困 梳头 中风前兆 四神聪 张俊
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20130413天天养生视频和笔记:迷罗讲春困,脾虚,肾虚,内湿,足三里
天天养生本页提供2013年4月13日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是强脾肾不春困。嘉宾是迷罗。主要介绍致春困的原因,脾虚的症状,二米南瓜粥、山珍五味粥的做法,健脾养胃第一穴,速效健脾穴,强健脾胃瑜伽操,肾虚的症状等相关内容。本页提供视频...
04-13栏目:【天天养生】
相关内容: 糙米茶 养生瑜伽 耳鸣 肾虚 肾阳虚 陈皮 腹胀 尿频 耳鸣耳聋 耳聋 食疗 阴虚 足三里穴 合谷穴 迷罗 阳虚 瑜伽 脾胃 脾虚 糙米 肾阴虚 尿急 脾胃虚寒 足三里 养胃 补气 健脾 腰痛 南瓜粥 健脾胃 阳气 浮肿 合谷 胃虚寒 春困 内湿 内合谷穴 犯困 南瓜 阳气不足 眼睛 健脾胃瑜伽操 陈皮糙米茶 早餐 土豆 茶 健脾养胃 养脾 无力 养脾胃 口香糖 虚寒 脾胃虚 中医养生 眼睛浮肿 脾虚的症状 姜 听力下降 肾虚的症状 脸色 湿 寒 健脾补气 肾阳 米茶 糖 肾阴
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20130327天天养生视频和笔记:许建平,刘纳讲黄豆芽,花生芽,绿豆芽
天天养生本页提供2013年3月27日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是两块五毛钱的长寿菜。嘉宾是许建平,刘纳。主要介绍芽菜中富含哪些维生素和酶,黄豆芽的营养特点,豆芽的烹饪方法,花生芽的营养特点,在家如何发花生芽等相关内容。本页提供视频在线...
03-27栏目:【天天养生】
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20130319天天养生视频和笔记:杨增良讲喝茶养肝,眼睛,中风,肝硬化
天天养生本页提供2013年3月19日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是茶出健康肝。嘉宾是杨增良,主要介绍眼睛干涩反映出身体哪个部位的问题,肝火旺容易引发中风,春季肝部自测方法,平肝降压茶,清肝明目茶等相关内容。本页提供视频在线播放和节目要...
03-19栏目:【天天养生】
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20130216健康之路视频和笔记:王国玮讲春困
健康之路本页提供2013年2月16日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,本期主题是春日困来袭,嘉宾是王国玮,主要介绍春困等内容。本页提供视频在线观看和要点笔记。 王国玮,首都医科大学附属北京中医医院主任医师。 20130216健康之路视频和笔记:王国玮讲...
02-16栏目:【健康之路】
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20120921天天养生视频和笔记:秋分养生,秋燥,秋困,秋分养生小妙招
天天养生本页提供2012年9月21日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是秋分养生小妙招。主持人是项飞、陈允斌,主要是关于秋分养生,介绍秋乏、秋燥等相关内容。嘉宾是高侠、邓紫晨。...
09-24栏目:【天天养生】
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春季养生调节
春季养生春三月,为农历的正月二月三月,阳历一般是每年的2-4月,包括立春雨水惊蛰春分清明谷雨六个节气春季在四季之中居于首位,春归大地,万象更新,阳气升发,冰雪消融,蛰虫苏醒《素问四气调神大论》指出春三月,此谓发陈天地俱生,万物以荣,自然界一派生机勃发,欣欣向荣的...
07-21栏目:【春季养生】
相关内容: 千金要方 感冒 水痘 麻疹 流行性感冒 腮腺炎 猩红热 流行性腮腺炎 疲乏 抑郁 脾胃 金匮要略 新陈代谢 腠理 寒邪 惊蛰 阳气 春分 春季养生 脾气 肝气 春困 忧郁 调神 大脑 情志 花生 春夏养阳 养脾 养阳 保暖 枣 脏腑 踏青 跑步 流脑 登山 葱 护阳 消化 气血 生气 保护阳气 早起 痰 寒 情绪 春捂 发陈 陶冶
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四季饮茶好养生
四季养生饮茶能养生,对此人们已是公认。按照我国传统医药学的说法,茶叶因品种、产地不同,便有寒温甘苦等茶性的不同,对人体的功效作用也各异。为了取得更佳的保健效果,人们春、夏、秋、冬四季饮茶,要根据茶叶的性能功效,随季节变化选择不同的品种为宜,以益于...
11-19栏目:【四季养生】
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春季养生粥
春季养生春季,人体阳气顺应自然,向上向外疏发,因此春季养生要注意保卫体内的阳气,有损阳气的情况应避免,应遵循养阳防风的原则,多食一些春季养生粥有较好的养生功效。《素问四季调神大论》中曾记载:春三月,此谓发陈,天地俱生万物以荣以春气之应,养生之道,...
11-19栏目:【春季养生】
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四季饮茶注意事项
四季养生中医认为,茶叶上可清头目,中可消食滞,下可利小便,是天然的保健品。一年有春夏秋冬四季之分;茶叶也有寒热温凉性味的差别,因此,四季饮茶也要有区别。 春天,属温,阳气上升,阴气下降,万物复苏。人们经过漫长冬季,内热积贮,因此应注意驱寒御邪,扶阳...
11-19栏目:【四季养生】
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20110327养生堂视频:连小兰谈甲状腺功能减退症
养生堂视频本期北京卫视《养生堂》邀请到北京协和医院内分泌科主任医师连小兰教授,俗话说春困秋乏夏打盹儿,春天的时候为什么人会感觉很困呢?是否有着什么健康危机潜伏呢?连小兰教授为大家答疑解惑! 连小兰:内分泌科主任工作医师,教授,研究生导师,曾任中华医学...
10-19栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂连小兰 养生堂甲状腺功能减退
相关内容: 便秘 水肿 应激 流产 连小兰 甲状腺功能减退症 乏力 手术 激素 甲减 春困 犯困 甲状腺 性病 甲状腺激素 甲状腺功能减退 秋乏 免疫系统 内分泌 甲状腺疾病 怕冷 压力 春困秋乏 碘 感染 自然流产 葱 养生堂连小兰 养生堂甲状腺功能减退 醋 昏迷 体重 垂体 甲状腺机能减退 寒 酱
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郊外踏青——春游
养生之道踏青,也叫探春、寻春、游春。这是中华民族自古以来流传下来的习俗。唐朝杜甫在其绝句中就写有江边踏青罢,回首见族旗的踏青诗句。宋朝吴惟信在其《苏堤清明即事》中亦写有旧暮笙歌收拾去,万株杨柳属流莺。梨花风起正清明,游子寻春半出城的寻春诗句。明代...
10-17栏目:【养生之道】
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跟随节令调节起居生活
春季养生春季起居养生重在疏肝气、养肝血中医学认为,肝主春,意思是说,人体五脏之一的肝脏是与春季相应的。保养肝脏的方法很多,如春天不要过于劳累,以免加重肝脏的负担。有肝病及高血压病的患者,也应在春季到来之时,按医嘱及时服药。尤其精神病患者,在春天要...
10-12栏目:【春季养生】
相关内容: 高血压 肝病 高血压病 血压 长寿 神经衰弱 韭菜 菠菜 柿子 脉搏 眼袋 睡眠 美容 健脾 蛋白质 疲劳 新陈代谢 中枢神经 润肤 脑血管病 腠理 阳气 防风 维生素 春季养生 肝气 春困 大白菜 矿物质 水分 豆制品 胡萝卜 眼睛 紫外线 防晒 汗腺 嗅觉 畏寒 花草 噪音 芹菜 喝水 情志 肿胀 萝卜 茶 菜花 白菜 肝脏 养肝 养阳 呼吸系统 果汁 饮水 B族维生素 对眼 脏腑 人体阳气 柿子椒 跑步 扶阳 催眠 石榴 受寒 瘦肉 脑血管 伤肝 一品红 梅花 矿泉水 健康长寿 早睡 早起 寒 疏肝 情绪 绿色蔬菜 舒畅 劳累 蛋白 皮肤病
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春季养生三诀窍
春季养生春季养生一定要顺应春令舒畅生发之气,注意维护体内的阳气。这个养生原则应具体贯穿到饮食、运动、起居,防...
09-23栏目:【春季养生】
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顺应规律,克服“春困”
春季养生春风轻拂,气温回升,到处欣欣向荣,呈现出一派勃勃生机。 但是,这时人们却会感到困乏没劲,提不了精神甚至有昏昏欲睡之感,这就是春困。在严寒的冬季,人体为了御寒,在进行着自然调节:皮下微血管收缩,血液相对多地流向内脏和大脑,血液和氧气较为充足。...
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春季起居养生
春季养生春天的觉似乎总也睡不够,白天也时常觉得昏昏欲睡、精神不振,这就是春困现象。对于春困,古代有诗一般形象的描绘:春眠不觉晓。 早睡早起防春困人体与自然界息息相关,在春、夏、秋、冬的不同季节里,存在相应的周期性变化。春季是发陈季节,气温回升、阳光...
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春季如何预防“春困”
春季养生春天风和日丽,但人却感到困倦。疲乏、头昏欲睡,早晨也不醒,这种现象就是大家所说的春困。 春天犯困不是需要更多的睡眠,而是因体内血液循环季节性差异,皮肤末梢血管血液供应增多,汗液分泌增加,各器官负荷加重,供应大脑的血液相对减少造成的。 那么,...
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相关内容: 吸烟 疲乏 睡眠 维生素 头昏 春困 犯困 大脑 维生素B B族维生素 洗脸 汗液 维生素B族 情绪
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让健康从春天开始
春季养生春天万物吐芽开花,到处生机盎然。随着气温的回升,人体的各项生命活动及新陈代谢也会逐步加以调整,春天是调养、净化身体的最佳时期之一。 但是,由于春季的气温、气压、气流等气象因素变化无常,一些疾病的发生几率较高,应该积极地加以防范。尤其是原有心...
08-12栏目:【春季养生】
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如何赶走“冬日瞌睡虫”
冬季养生春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月,其实冬天嗜睡,在中医上是能够找到原因的,在这个时期,人们应该加强体育锻炼,并适当进补以增强精力和体力。如果仍然感到很困倦,就要警惕是否是自己的内分泌出现问题了。 以下方法教你如何在冬三月保持充沛精力:多参加体...
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春天为何会“春困”
春季养生在我国的江南民间,有这样一句谚语:蚕豆花开,眼睁不开。唐代诗人还有春眠不觉晓的名句。这些所说的,都属于春困现象。 气象医学证明:恶劣的天气、气温气压的变化,都会使人感到气闷不舒、困乏不安。这是因为,人体在冬季寒冷的刺激下,皮肤血管处于收敛状...
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桂花的功效图片
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全蝎的药用功效
养生之道性味归经:辛,平。有毒。归肝经。 功效应用:熄风止痉,攻毒散结,通络止痛。全蝎主入肝经,既平熄肝风,又搜风通络,兼具熄风止痉及搜风止痉之效,有良好的止痉抽作用,故可用于各种原因引起的痉挛抽搐,通常与蜈蚣同用,研细末服;用于治风中经络之口眼?...
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20140123万家灯火视频和笔记:白常继讲御味卷果,素烤鸭,金刚火方
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20160630我是大医生视频和笔记:徐志坚,炎症,EB病毒,氡气,胆固醇
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