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喘相关资讯

• 冬季如何食粥

  冬季养生

  冬至之后，阴气开始消退，阳气逐渐回升，此时正是进补的好时机，无论是食疗或是药力都易于发挥效能。在寒冷冬季食粥，不仅是一道美餐，更可健康养生。 山药粥 山药（去皮）50克，大米50克，蜂蜜、食用油均适量。将山药切成块，用油炒后加入蜂蜜；将大米熬成...

  11-19栏目：【冬季养生】

  相关内容： 山药粥 栗子粥 杏仁粥 补肾 食疗 止咳 祛痰 喘 阳气 杏仁 山药 食用油 大米 蜂蜜 栗子 冬至 白糖 进补 润燥 壮阳 痰 寒 糖

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• 春季宜食几种粥

  春季养生

  春季食粥也有讲究，以下是春季宜食的几种粥品： 扁豆粥 配料：粳米250克，白扁豆100克，加水适量，煮成粥。扁豆粥具有健脾化湿、消暑止泻的作用。适用于夏季中暑所致的吐泻、食欲不振等病症。 鸡蛋花粥 配料：新鲜鸡蛋花10朵，粳米60克，加水适量，煮成稀粥...

  11-19栏目：【春季养生】

  相关内容： 荷叶粥 肺结核 百合粥 糖尿病 绿豆粥 黄瓜粥 更年期综合症 咳嗽 水肿 中暑 腹胀 贫血 神经衰弱 疖 痈 鼻出血 鸡蛋 绿豆 百合 糯米 更年期 结核 泄泻 补血 止咳 干咳 气管炎 恶心 食欲不振 清热 润肺 清热解毒 健脾 肺热 润肺止咳 出血 喘 浮肿 脚气 头昏 肺燥 水肿病 黄瓜 解毒 湿热 吐血 养心 痈肿 滋阴 凉血 扁豆 荷叶 化湿 粳米 丝瓜 丝瓜粥 蜂蜜 止血 化痰 药食两用 猪油 冰糖 口渴 凉血止血 止泻 赤豆粥 白扁豆 健脾化湿 润燥 痰 湿 安神 解暑 清暑 糖

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• 食疗及分类

  养生之道

  食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。通常认为，食物是为人体提供生长发育和健康生存所需的各种营养素的可食性物质。也就是说，食物最主要的是营养作用。其实不然，中医很早就认识到食物不仅有营养，而且还...

  11-13栏目：【养生之道】

  相关内容： 千金要方 食疗养生 减肥 八珍 枸杞酒 支气管哮喘 感冒 孙思邈 肝硬化 失眠 肝病 月经不调 人参 干姜 哮喘 神经衰弱 头晕 慢性胃炎 消化性溃疡 枸杞 菊花 生姜 溃疡 胃炎 莲子 护肤 百合 糯米 西瓜 梨 粮食 食疗 焦虑 玉米 脾胃 补脾 百合银耳羹 风寒感冒 多梦 脾胃虚寒 菊花茶 气管炎 胆固醇 月经 目眩 鹿茸 健忘 手术 肝火 清热 虫草 消炎 健脾 腹水 降压 肠炎 川贝枇杷膏 慢性肠炎 偏食 人参酒 药膳 高胆固醇血症 灵芝 食医 副作用 喘 薄荷 益母草 胃虚寒 高胆固醇 人参汤 银耳羹 花茶 药酒 中药 风寒 豆腐 饮酒 罐头 果菜 芦根 健脾益气 面食 西瓜汁 蔗糖 养阴 粳米 八珍糕 早餐 益母草膏 偏方 蜂蜜 鸡精 饮料 茶叶 银耳 玉米须 茶 肉类 服食 乌鸡 红糖 甘蔗 果汁 代茶饮 荸荠 健脑 馒头 脏腑 冰糖 药茶 寒气 护发 支气管 膳食 虚寒 喝汤 肾功能 脾胃虚 橘红 氡 利尿 鲜药 生长发育 葱 姜 豆蔻 水果 醋 汤圆 消化 气血 姜糖茶 炮制 桑菊薄荷饮 寒 发酵 安神 健胃 酱 姜糖 小麦 温中散寒 糖 奶酪 川贝

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• 鲤鱼的食疗功效

  养生之道

  中医认为，鲤鱼味甘性平而温、无毒，有益气健脾、利尿消肿、清热解毒、滋养开胃、止咳嗽、通乳汁等功效。历代医家都将鲤鱼作为食疗佳品。《本草纲目》中认为鲤鱼煮食，下水气，利小便；烧末，能发汗，定气喘、治咳嗽、消肿。《神农本草经》也将鲤鱼列为食疗...

  11-13栏目：【养生之道】

  相关内容： 咳嗽 糯米 鲤鱼 食疗 癌 脾胃 补脾 止咳 防癌 清热 开胃 清热解毒 健脾 抗癌 本草纲目 神农本草经 喘 发汗 气喘 解毒 味精 防癌抗癌 化湿 胡椒 小便 赤小豆 利尿 葱 姜 湿 肺气 酱 赤小豆鲤鱼汤 活血

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• 夏秋防治痢疾食疗食物和食谱推荐

  四季养生

  痢疾是由痢疾杆菌所引起的一种夏、秋季常见的肠道传染...

  11-13栏目：【四季养生】

  相关内容： 马齿览绿豆汤 马齿觅蛋清汤 马齿觅大葱汤 乌梅姜茶汤 石榴皮汤 石榴黄巢阿胶汤 石榴皮山植汤 白头翁汤 木檀猪肉汤 龟肉芡实莲子汤 龟肉芡实枸杞汤 绿豆汤 腹泻 发热 干姜 痢疾 湿疹 脱肛 痈 鸡蛋 枸杞 绿豆 细菌性痢疾 生姜 夏枯草 龙眼肉 莲子 枸杞子 大蒜 伤寒 急性肠道传染病 急性肠道传染 乌梅 龟肉 猪肉 食疗 脾胃 炎症 脾虚 补血 抽搐 止咳 呕吐 血热 清热 消食 润肺 消炎 清热解毒 健脾 抵抗力 大肠经 便血 惊厥 本草纲目 脂肪 润肺止咳 阿胶 传染病 腹痛 虚热 喘 尿血 白带 李时珍 免疫力 绿茶 祛湿 中毒 芡实 野菜 牛奶 中药 苦瓜 解毒 湿热 寒湿 吐血 蒜 急性细菌性痢疾 大肠杆菌 下血 大葱 滋阴 凉血 味精 龙眼 小儿痢疾 卧床 茶叶 茶 石榴皮 止血 高热 槟榔 脾虚腹泻 红糖 果汁 饮水 无力 凉血止血 咳喘 止泻 除湿 饮食调理 生物碱 传染 血便 赤小豆 石榴 肠道疾病 葱 姜 醋 消化 风热 湿 寒 肠化 酱 车前子 果酸 钙 糖 燥湿

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• 饮食疗法中杂粮的作用

  中医养生

  补益强壮的食物很多，但由于归经不同，食补食养的功效也不同。 年老体弱者或是慢性病人知道，当有肺虚咳喘之时，有经验的老中医往往建议病家经常吃些百合、山药、燕窝、银耳、白果之类的补品，而不会叫你去吃桂圆肉、栗子、大枣、芡实、莲子等食物。这是因为...

  11-13栏目：【中医养生】

  相关内容： 心悸 补肾 腹泻 遗精 肾虚 失眠 慢性腹泻 人参 头晕 心悸失眠 龙眼肉 莲子 百合 糯米 黑芝麻 燕窝 桃仁 粮食 食疗 脾胃 脾虚 补脾 养胃 润肺 健脾 氨基酸 肝经 慢性咳喘 肾虚腰痛 腰痛 肺经 慢性病 饮食疗法 喘 胃经 肾经 山药 维生素 肝血不足 核桃 肺虚 燕麦 淀粉 芡实 桂圆 性病 养心 薯类 白果 扁豆 龙眼 粳米 甘薯 芝麻 银耳 老中医 健脾养胃 补肺 栗子 无力 腿脚无力 枣 咳喘 养肺 补品 杂粮 大枣 豇豆 肺虚咳喘 苯 消渴 便溏 安神 食补 小麦 糖

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• 秋季水果食用禁忌

  中医养生

  随着天气一天天的转凉，秋天的到来已是不远了。一到入秋，市场上的秋果纷纷上市，看着那些五颜六色、味道鲜美的秋果，人人都想先尝为快。但是，要注意的是，吃秋果并不是多多益善，要注意它的一些禁忌! 1.苹果：果汁可止泻，空腹吃可治便秘，饭后吃能助消化...

  11-10栏目：【中医养生】

  相关内容： 糖尿病 补肾 腹泻 消化不良 便秘 肾病 冠心病 厌食 痢疾 肾炎 贫血 脱肛 苹果 梨 柿子 粮食 阴虚 脾胃 疼痛 营养不良 积食 脾胃虚寒 咽炎 止咳 乏力 恶心 呕吐 食欲不振 清热 润肺 健脾 降压 蛋白质 维生素A 胡萝卜素 胃酸 鞣酸 心肌梗死 血糖 喘 胃虚寒 维生素 果胶 淀粉 矿物质 植物油 湿热 胡萝卜 体虚 钾 糖类 喝水 菱角 萝卜 螃蟹 消毒 止血 化痰 果汁 荸荠 心肌 含糖量 咳喘 止泻 虚寒 脾胃虚 石榴 感染 姜 水果 柑橘 醋 果糖 消化 阴虚燥热 肾阳不足 风热 痰 湿 寒 便溏 肾阳 板栗 糖 燥热

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• 冬季常见病及预防

  冬季养生

  冬季气候寒冷，容易诱使慢性病复发或加重，因此应注意防寒保暖，备好急救药品；同时还应重视耐寒锻炼，提高御寒及抗病能力，预防呼吸道疾病发生。 心肌梗死 心肌梗死的发病高峰期与冷空气活动密切相关。入冬后，第一次出现持续期较长的日最低气温低于0℃的过...

  11-10栏目：【冬季养生】

  相关内容： 慢性支气管炎 面瘫 关节炎 抑郁症 怀孕 支气管炎 哮喘 脂溢性皮炎 黄豆 疲乏 日光浴 抑郁 疼痛 糙米 皮肤瘙痒 气管炎 急救 皱纹 疲劳 维生素A 皮炎 酒糟鼻 脂肪 不饱和脂肪酸 心肌梗死 慢性病 喘 关节病 毛细血管 维生素 按摩 辐射 祛湿 瘙痒 皮肤干燥 嗜睡 麻痹 风寒 面神经 饮酒 蒜 性病 饱和脂肪酸 紫外线 大脑 生物钟 洗澡 痒 浓茶 辣椒 豆类 花生 芝麻 茶 晒太阳 冬至 保暖 心肌 口罩 经络 冷水浴 体质 支气管 饮食调理 鱼肝油 生理变化 饱和脂肪 不饱和脂肪 苯 关节 葱 气血 情绪抑郁 脂肪酸 湿 寒 情绪 缺血 皮脂腺 猪肝 电磁波

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• 秋季老年人该如何养生

  秋季养生

  老年支气管哮喘是一种很常见的发作性过敏性疾病，最容易在秋季发作。发作前，常有先兆症状，如咳嗽、胸闷或连续喷嚏等，如不及时治疗，可迅速出现喘息。急性发作时出现气急、哮鸣、咳嗽、呼吸困难、多痰，患者常被迫采取坐位，两手前撑，两肩耸起，额部出冷...

  11-10栏目：【秋季养生】

  相关内容： 支气管哮喘 感冒 咳嗽 支气管炎 哮喘 过敏 大豆 炎症 呼吸困难 气管炎 润肺 抵抗力 胸闷 紫绀 喘 维生素 喘息 牛奶 豆制品 出冷汗 蟑螂 秋季养生 过敏性疾病 高热 受凉 体质 养肺 抗过敏 支气管 饮食调理 高盐饮食 花粉 唇色 高盐 瘦肉 预防感冒 热量 高蛋白饮食 痰 寒 喷嚏 钙

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• 20111102养生堂视频:张国玺讲护心

  养生堂视频

  本期BTV《养生堂》节目继续为大家邀请到了两位重量级的专家：中国中医科学院西苑医院养生研究室主任、北京市健康科普专家张国玺以及中国中医科学院西苑医院治未病中心主任衷敬柏为您详细解护心那些事。 秋冬时节翩然至，又到一年护心时。心脑血管疾病作为危...

  11-05栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂心脏病 养生堂张国玺

  相关内容： 四物汤 桃红四物汤 李杲 人参 三七 陈皮 心脑血管疾病 黄芪 山楂 川芎 心血管病 血管疾病 张国玺 麦冬 当归 五味子 红花 白芍 桃仁 血瘀 补血 血栓 心血管 开胃 消食 补气 抵抗力 衷敬柏 膏方 鸡内金 李东垣 脑血管疾病 斑块 生脉饮 喘 冠状动脉 活血化瘀 色斑 中药 熟地 抗氧化 滋阴 养阴 高良姜 止血 藏红花 桂皮 心前 银杏 苯 姜 养生堂心脏病 养生堂张国玺 醋 脑血管 理气 寒 护心 治未病 砂仁 益气养阴 血瘀证 消食开胃 活血

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• 胃食管反流病的临床表现

  腹部疾病

  胃食管反流病的临床表现多样，轻重不一，以反流症状为主，其次是反流刺激食管引起的症状、食管以外的刺激症状等。 １．烧心、反酸 烧心、反酸是胃食管反流病的常见症状，而且是最具诊断意义的。 ２．胸骨后疼痛 由反流物刺激食管所引起，轻者胸骨后烧灼疼痛...

  10-28栏目：【腹部疾病】

  相关内容： 反酸 咳嗽 哮喘 心绞痛 贫血 缺铁性贫血 胃食管反流病 上消化道出血 溃疡 癌 炎症 食管炎 疼痛 痉挛 呕血 缺铁 贲门 咽喉炎 出血 喘 烧心 胃食管反流 咽喉 糜烂 反流性食管炎 增生 齿状线 喉炎 食管腺癌 支气管 黑便 腺癌 消化 消化道出血 癌前病变 反流

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• 什么是甲状腺腺瘤

  颈部疾病

  甲状腺腺瘤是最常见的甲状腺良性肿瘤，多见于40岁以下妇女。腺瘤多为单发，生长缓慢，呈圆形或椭圆形，质地较周围组织稍硬，表面光滑，无压痛，肿块能随吞咽动作上下移动。 腺瘤有时因囊壁血管破裂发生囊内出血，而迅速增大伴胀痛。甲状腺腺瘤者中约有20%伴...

  10-22栏目：【颈部疾病】

  相关内容： 心悸 甲状腺腺瘤 针灸 肿瘤 气郁 呼吸困难 甲亢 月经 手术 胸闷 出血 喘 声音嘶哑 中药 甲状腺 月经失调 肿块 情志 肿胀 甲状腺功能亢进 经络 气滞 碘 腺瘤 痰 痰浊

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• 20111016养生堂视频:党耕町讲颈椎的奥秘

  养生堂视频

  本期BTV《养生堂》为大家请到的是北京大学第三医院党耕町，为大家讲述颈椎的奥秘 北京大学第三医院骨科教授、博士生导师；北京大学第三医院脊柱外科研究所终身名誉所长；中华医学会骨科学分会名誉主任委员；英国爱丁堡皇家外科学院名誉会员党耕町教授做客《...

  10-19栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂党耕町 养生堂颈椎病

  相关内容： 颈椎病 肩周炎 党耕町 骨质疏松 止痛 椎间盘突出 颈椎 炎症 疼痛 痉挛 四肢无力 五十肩 肌肉萎缩 消炎 颈椎间盘突出 喘 按摩 脊柱 膈肌 外科 无力 脊髓 神经根型颈椎病 压力 按摩手法 关节囊 麻木 苯 关节 养生堂党耕町 养生堂颈椎病 牵引 封闭疗法 四肢麻木

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• 20111013养生堂视频：周乐年讲补虚

  养生堂视频

  本期BTV《养生堂》为大家请到的是国家级名老中医周乐年，为大家讲述你会补虚吗？ 周乐年：国家级名老中医；中央干部保健会诊专家；享受国务院政府特殊津贴；中国中医科学院西苑医院消化内科前主任。 虚，分阴虚、阳虚、气虚、血虚。阴虚是四大症状中非常多见...

  10-19栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂周乐年 养生堂补虚

  相关内容： 心悸 肺结核 糖尿病 高血压 耳鸣 肝炎 失眠 冠心病 血压 急性气管 头晕 麦冬 五味子 菊花 甘草 百合 阴虚 气虚 血虚 阳虚 肾阴虚 眼花 结核 咽炎 干咳 气管炎 心烦 干咳少痰 肝阴虚 周乐年 腰痛 慢性肝炎 肺阴虚 喘 胸痛 心阴虚 补虚 肋痛 口干 便干 老中医 脏腑 口渴 五心烦热 养生堂周乐年 养生堂补虚 消化 痰 胃阴 糖 肾阴 胃阴虚

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• 20110404养生堂视频:韩德民讲解打呼噜的危害

  养生堂视频

  20110404北京卫视《养生堂》为您特邀首都医科大学附属北京同仁医院院长韩德民，为您讲解打呼噜的危害。 打呼噜，可致高血压、心律失常、心衰、冠心...

  10-19栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂韩德民 养生堂打呼噜

  相关内容： 肥胖 糖尿病 高血压 肾病 早泄 冠心病 阳痿 抑郁症 呼吸衰竭 血压 心律失常 脑出血 哮喘 老年痴呆 过敏 吸烟 戒烟 韩德民 抑郁 睡眠 心衰 肺心病 打呼噜 夜尿 疲劳 老年痴呆症 脑血管病 出血 喘 性功能减退 安眠药 饮酒 鼻子 枕头 仰卧 浓茶 茶 肺功能 夜尿增多 安眠 抗过敏 呼吸暂停 痴呆症 软组织 打呼噜的危害 痴呆 堵塞 养生堂韩德民 养生堂打呼噜 脑血管 衰竭 体重 咖啡 痰 缺血 糖 高血压患病率 憋气

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• 居室环境杀手之甲醛

  养生之道

  甲醛是居室内空气的主要污染物之一，也是污染最严重、最普遍、人们最为关注的污染物，同时也是对健康影响最大的污染物。 甲醛是一种无色、具有强烈刺激性的气体，是一种挥发性有机物。 室内空气中的甲醛可以来自室外的工业废气、汽车尾气和光化学烟雾，但主...

  10-17栏目：【养生之道】

  相关内容： 咳嗽 哮喘 神经衰弱 呼吸系统疾病 过敏 过敏性紫癜 紫癜 过敏性皮炎 皮炎 胸闷 甲醛 胶黏剂 喘 气喘 关部 免疫功能 声音嘶哑 咽喉 变态反应 皮肤干燥 防腐剂 痒 嗅觉 装修 杀虫剂 消毒 过敏性哮喘 遗传 呼吸系统 清洁剂 汽车尾气 氡 苯 醋 寒 喷嚏 甲醛污染 脲醛树脂

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• 春季养肝

  春季养生

  春季万物生发，按中医五行理论归属，春为木；肝喜条达，与木的生长相类似，因此春季是肝木旺盛的季节，如果春季肝气伤，则夏天当令的心火将失其所生，到了夏天心火会不足，寒气将趁机侵犯而导致寒变，即该热时不热，该长者不长，中医学称此现象为逆春气，养...

  10-16栏目：【春季养生】

  相关内容： 感冒 咳嗽 上火 哮喘 戒烟 痈 菊花 马兰头 排毒 睡眠 补血 止咳 菊花茶 养胃 心火 肝火 新陈代谢 口干舌燥 毒素 喘 阳气 胆经 春季养肝 热邪 中医理论 肝气 花茶 忧郁 眼睛干涩 风寒 饮酒 清肝明目 热感冒 眼睛 口干 忧愁 疏肝理气 喝水 情志 养阴 夜猫子 银耳 茶 泡茶 肝脏 养肝 清肝 脏腑 玫瑰 玫瑰花 寒气 体液 桑葚 补品 饮食调理 修身养性 苜蓿 感染 夏天 伤肝 消化 肝胆 理气 发怒 思虑过度 保肝 痰 湿 寒 疏肝 佛手 酱 劳累 缺水 柔肝 鸭血 活血 陶冶 养肝气

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• 夏季常见病症状及预防

  夏季养生

  游泳谨防传染病 夏季是游泳旺季，游泳运动使得眼、耳等器官持续与水接触，如果游泳时及游泳后不注意卫生，容易引起传染性疾...

  10-17栏目：【夏季养生】

  相关内容： 慢性支气管炎 腹泻 湿邪 慢性腹泻 胃痛 心脑血管疾病 支气管炎 哮喘 血管疾病 过敏 疼痛 气管炎 风湿 中耳炎 皮炎 血管栓塞 脑血管疾病 传染病 喘 阳气 出汗 游泳 风寒 生活方式 寒湿 阳气不足 眼睛 淡茶水 散热 痒 冬病夏治 湿气 眼药水 类风湿 眼药 茶 血黏 肥皂水 生活习惯 经络 人体阳气 冷水浴 体质 支气管 饮食调理 麻木 关节疼痛 虚寒 传染 血黏度 疾病预防 健康的生活方式 寒性胃痛 感染 关节 人中 受寒 过敏体质 夏天 脑血管 霉菌 消化 肢体麻木 湿 寒 栓塞 缺血 关节疼 酱 钙

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• 养生抗老的中药之紫河车

  中医养生

  紫河车，又名胎盘、胞衣、人胞、胎衣、混沌衣、混元丹等。它是健康妇女娩出的新鲜胎盘，经洗净烘制干燥入药。祖国医学认为紫河车性温、味甘咸，人肺、肝、肾经。具有大补气血，益经补肾的功能，是一味常用的滋补强壮药。 用它可治气血两虚、脾虚食少、肺虚咳...

  10-16栏目：【中医养生】

  相关内容： 白细胞减少症 肺结核 支气管哮喘 补肾 遗精 麻疹 肝炎 咳嗽 阳痿 衰老 抗衰老 长寿 流产 哮喘 贫血 神经衰弱 产后缺乳 化疗 脾虚 不孕 结核 补气 蛋白质 氨基酸 抵抗力 激素 出血 白细胞减少 喘 肾经 维生素 白细胞 免疫细胞 肺虚 卵巢 子宫 肺虚咳嗽 脾虚食少 中药 子宫出血 崩漏 胆碱 气血两虚 内分泌 缺乳 支气管 补气血 多糖 补阴 苯 生长发育 阴阳两虚 气血 球蛋白 钙 糖

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• 养生抗老的中药之人参

  中医养生

  本品自古以来，就被作为名贵的补品。许多老弱赢瘦、久病不愈的病人，常常一杯参汤服下去，便可能从黄泉道上被挽救回来。所以，古人说它有扶危救脱之功，起死回生之效，并给予其地精、神草、长命草等美名。 目前，现代科学已向人们揭示了人参起死回生、防老抗...

  10-16栏目：【中医养生】

  相关内容： 肿瘤 衰老 人参 长寿 低血糖 急救 补气 健脾 疲劳 自由基 野山参 红参 生晒参 糖参 本草纲目 血糖 扶正祛邪 扶正 祛邪 喘 阳气 气喘 免疫力 元气 中药 益智 抗氧化 温燥 微量元素 心肌 延缓衰老 体质 补品 多糖 抗疲劳 补元气 抗肿瘤 护心 糖

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• 20130703健康有道视频和笔记:段建民讲护牙,牙刷,窝沟封闭,臼齿

  健康有道

  本页提供2013年7月3日广东卫视健康有道节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是段建民。主题是《小儿护牙有妙招》。主要介绍如何培养好的护牙习惯，正确的刷牙方法，儿童如何挑选牙刷，什么是窝沟封闭，导致牙齿不齐的原因等相关内容，本页提供视频全集...

  07-03栏目：【健康有道】

  相关内容： 蛀牙 窝沟封闭 刷牙 段建民 护牙 牙刷 臼齿 乳牙 恒牙 遗传 含糖量 牙齿 牙龈 刷牙的正确方法 葱 箍牙 牙齿不齐 糖

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• 健身与营养

  养生之道

  1、注意热量平衡。 由于运动中消耗能量较多，只有给予及时补充，才能满足正常需要和保持充沛的体力及必要的能量贮备。然而过多的热量可导致体脂增多、身体发胖、工作能力降低。所以，运动健身时饮食的安排一定要合理，要因人并因运动时间、强度和项目而异。...

  05-11栏目：【养生之道】

  相关内容： 主食 蛋白质 抵抗力 脂肪 腹痛 维生素 淀粉 维生素缺乏 排汗 馒头 康南 骨骼 发胖 健身 米饭 高糖 健身运动 水果 消化 热量 糖 体脂

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• 8.22天天养生视频和笔记:张晔讲葡萄,抗衰老,美容,抗衰老的明珠

  天天养生

  本页提供8月22日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是抗衰老的明珠葡萄。主持人是陈允斌，请到的嘉宾是张晔，主要内容是葡萄，葡萄皮、葡萄籽的健康作用，涉及抗衰老、美容等内容。...

  08-23栏目：【天天养生】

  相关内容： 肾虚 张晔 衰老 抗衰老 神经衰弱 老年痴呆 血管疾病 洋葱 癌 肾亏 补血 降血脂 美容 胆固醇 三高 花青素 叶绿素 清热 降压 抗癌 氨基酸 疲劳 自由基 视力 陈允斌 单宁 新陈代谢 养颜 降低胆固醇 牛奶 葡萄酒 抗氧化 滋阴 钾 葡萄 血脂 葡萄皮 低胆固醇 坚果 红葡萄酒 玫瑰 助眠 体质 苯 葡萄酒的功效 三高患者 葱 痴呆 消化 补钾 安神 葡萄籽

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• 20150804X诊所视频和笔记:陈津津,空调病,烫伤,摔伤,发烧,退烧

  x诊所

  本页提供2015年8月4日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是陈津津，本期主题是《暑期居家健康秘籍》。主要介绍跳绳的好处，拍球的好处，家庭急救的妙招，螺旋形绷带的包扎方法，烫伤的急救，空调病等内容，百年养生网X诊所栏目提供从视频全...

  08-05栏目：【x诊所】核心内容: 发烧 烫伤 空调病 摔伤 退烧

  相关内容： 腹泻 头痛 跳绳 发烧 烫伤 呕吐 急救 疫苗 粘连 高烧 空调病 大脑 散热 酱油 空调 止血 破伤风 摔伤 面积 牙膏 家庭急救 感染 包扎 陈津津 退烧 情绪 酱

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• 于康：膳食纤维食物有助于缓解便秘

  于康

  便秘是很多人经常遇到的问题，于康认为，常吃富含膳食膳食纤维的食物，可以明显改变便秘的情况。 于康推荐下列三种富含膳食纤维的食物： 第一类：粗粮 如玉米面，糙米，燕麦，荞麦等。 第二类：高纤维的蔬果 芹菜，韭菜，白菜，釉彩，菠菜，笋类，苹果，香蕉...

  06-20栏目：【于康】核心内容: 便秘 膳食纤维

  相关内容： 反酸 便秘 香蕉 海带 苹果 韭菜 菠菜 玉米 粗粮 糙米 于康 膳食纤维 燕麦 荞麦 蔬果 芹菜 海藻 白菜 膳食

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