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20121101养生堂视频和笔记:沈绍功,沈宁讲调肾,600年的养生秘诀3
养生堂视频本页提供20121101播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是沈绍功、沈宁,主题是600年的养生秘诀(3),主要介绍养肾,包括肾阴虚和肾阳虚的不同症状、如何辨别肾亏、调肾药浴、调肾茶等内容,本页提供视频全集的在线观看和...
11-01栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂肾 养生堂沈绍功 养生堂沈宁
相关内容: 补钙 补肾 肾虚 肾阳虚 失眠 乳腺增生 决明子 发热 不育 骨折 头晕 骨质疏松 尿少 枸杞 白花蛇 菊花 夏枯草 黄精 枸杞子 菟丝子 慈菇 白花 疲乏 食疗 阴虚 阳虚 肾阴虚 沈宁 不孕 调肾茶 不孕不育 肾亏 子宫肌瘤 囊肿 缺钙 心烦 肾火 跌倒 沈绍功 药浴 腿软 浮肿 山慈菇 补骨脂 山药 免疫功能 出汗 子宫 中药 口干 眼干 扁豆 齿痕 茶叶 铁观音 普洱 茶 乳腺 钙制剂 怕冷 阴中求阳 增生 补阳 补水 骨骼 养肾 白扁豆 补阴 张景岳 养生堂肾 养生堂沈绍功 养生堂沈宁 酱 肾阳 钙 肾阴 沈氏女科
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20121007养生堂视频:于康讲补钙,牛奶,骨骼内效应,肠出营养来3
养生堂视频本页提供20121007播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是于康,主题是肠出营养来(3),主要介绍牛奶、补钙、骨骼内效应、骨骼外效应等内容,本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。...
10-07栏目:【养生堂视频】核心内容: 牛奶 养生堂于康 养生堂补钙
相关内容: 肥胖 高血压 补钙 血压 骨质疏松 肥胖病 鸡蛋 肾结石 主食 营养不良 蛋白质 单宁 脂肪 于康 慢性病 收缩期高血压 结石 淀粉 动物蛋白 牛奶 性病 奶制品 慢性疾病 浓茶 脱钙 茶叶 茶 咖啡因 隔夜茶 喝茶 钙剂 单宁酸 饼干 单纯收缩期高血压 膳食 骨骼 养生堂于康 养生堂补钙 醋 体重 咖啡 痰 钙 糖 体脂 蛋白
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高温作业者的食物养生原则及膳食处方
养生之道高温作业者在高温的气象条件下的食物养生的首要原则应是清暑解热,补充水盐。 1.高温作业者营养素的补充 由中国医学科学院制定的作业人员保健食物的初步草案指出,应在作业者基本膳食基础上,增加一餐副食:肉类25克,鱼类25克,豆类25克,肝类50克,或菠菜...
10-14栏目:【养生之道】
相关内容: 中暑 水中毒 党参 山楂 痢疾 头晕 黄连 苹果 乌梅 菠菜 补脾 风湿 呕吐 清热 消食 蛋白质 疲劳 抵抗力 维生素C 维生素E 维生素A 胡萝卜素 嘌呤 鞣酸 脂肪 中枢神经 祛风 胃经 补虚 冠状动脉 毛细血管 维生素 维生素B2 安胎 红茶 花茶 中毒 淀粉 清心 解毒 祛暑 胡萝卜 夏季养生 电解质饮料 维生素B 钾 烟酸 暑湿 黄连素 葡萄糖 糖类 葡萄 化湿 粳米 豆类 樱桃 排汗 温燥 鱼类 萝卜 饮料 茶叶 茶 肉类 化痰 服食 碳水化合物 饮水 心肌 皂苷 B族维生素 维生素P 柠檬 无机盐 除湿 膳食 生物碱 骨骼 骨骼肌 单糖 汗液 抗疲劳 柠檬酸 利尿 维生素B1 淀粉酶 水果 醋 消化 体重 有机酸 咖啡 润燥 痰 湿 氯化钠 暑热 解暑 清暑 咖啡碱 雪里蕻 果酸 钙 糖 黄酮 茶碱 蛋白 肌肉
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20120928养生堂视频:冯双庆讲柑橘,葡萄,秋季果蔬正当时2
养生堂视频本页提供20120928播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是冯双庆,主题是秋季果蔬正当时(2),主要介绍水果柑橘、葡萄等内容,本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。...
09-28栏目:【养生堂视频】核心内容: 葡萄 养生堂冯双庆 柑橘
相关内容: 糖尿病 低血压 血压 贫血 神经衰弱 冯双庆 花青素 开胃 健脾 氨基酸 疲劳 维生素C 白藜芦醇 维生素 清肺 矿物质 中药 健脾和胃 维生素B 钾 葡萄糖 葡萄 茶叶 茶 葡萄皮 化痰 橘子 白酒 柚子 含糖量 柠檬 玫瑰 除湿 桔子 维生素B1 水果 养生堂冯双庆 柑橘 脑血管 消化 糖尿病人 理气 痰 湿 和胃 健胃 果酸 钙 葡萄柚 糖 葡萄籽
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7.13天天养生视频:张天奉讲补高血压,高血压食谱和食补
天天养生本页提供7月13日深圳卫视天天养生节目视频全集,本期主题是饮食自控高血压。节目主持人是陈允斌,请到的嘉宾是医学博士,中国中医科学院博士后,主任医师、教授,深圳市第二中医院张天奉院长,主要介绍高血压,高血压食谱和食补等。年代嘉宾是60后嘉宾是方青...
07-16栏目:【天天养生】
相关内容: 减肥 高血压 补钙 冠心病 陈皮 血压 山楂 钩藤 中风 痈 枸杞 洋葱 何首乌 菊花 枸杞子 大蒜 菠菜 阴虚 气虚 张天奉 菊花茶 肝火 清热 消食 降压 降脂 陈允斌 降血压 补虚 利尿药 高血压食谱 减肥茶 绿茶 花茶 苦瓜 清肝火 湿重 蒜 大枣粥 荷叶 芹菜 痰湿 粳米 蜂蜜 茶叶 木耳 茶 桑叶 清肝 遗传 代茶饮 枣 冰糖 压力 饮食误区 气滞 大枣 血压高 利尿 葱 姜 高血压吃什么好 体重 高血压的危害 发怒 痰 湿 寒 健胃 食补 钙 糖 决明茶 涎
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老年人应该需要多少营养
养生之道老年人随着年龄的增长,其体力活动量下降,代谢功能减低,机体形态和生理功能均已发生一系列改变再不能以青年人的每日热量供给为标准每一种营养物质的需要量也都有所变化下面一一说明 (1)热量 老年人每天应适当控制热量摄入随着年龄的不断增长,老年人的活动...
07-12栏目:【养生之道】
相关内容: 高脂血症 肥胖 慢性肾炎 高血压 高血脂 腹泻 便秘 心脏病 水肿 关节炎 肠癌 胆石症 冠心病 动脉粥样硬化 骨质疏松症 衰老 抗衰老 血压 动脉硬化 肾炎 贫血 骨折 龋齿 糖耐量 缺铁性贫血 骨质疏松 糙皮病 痈 脂溢性皮炎 乳腺癌 前列腺癌 大豆 海带 鳝鱼 粮食 癌 标准体重 粗粮 缺钙 胰岛素 胆固醇 大便干 必需脂肪酸 抗癌 蛋白质 抵抗力 维生素C 维生素E 维生素A 胡萝卜素 缺铁 皮炎 胃酸 结肠癌 高胆固醇血症 脂肪 不饱和脂肪酸 老年斑 心肌梗死 血糖 降血糖 前列腺 超重 高胆固醇 口角炎 维生素 膳食纤维 维生素B2 食欲减退 免疫功能 中毒 赖氨酸 蛋氨酸 维生素D 淀粉 食用油 牛奶 分娩 动物油 植物油 抗氧化剂 粥样硬化 水分 豆制品 胡萝卜 饱和脂肪酸 抗氧化 薯类 维生素B 看病 烟酸 蔗糖 芝麻酱 糖类 浓茶 喝水 基础代谢 豆类 花生 便干 蜂蜜 鱼类 萝卜 控制体重 芝麻 茶叶 优质蛋白 木耳 茶 乳腺 血脂 微量元素 钙制剂 大便干燥 肝脏 晒太阳 猪油 豆油 脂溶性维生素 橘子 消化系统 碳水化合物 饮水 心肌 老年性便秘 寿命 延年益寿 无机盐 自然寿命 减重 膳食 花生油 口蘑 饱和脂肪 不饱和脂肪 关节 动物油脂 痴呆 瘦肉 水果 醋 果糖 腺癌 消化 体重 热量 核黄素 脂肪酸 痰 绿色蔬菜 紫菜 酱 维生素B3 小麦 钙 白开水 糖 蛋白 肌肉
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什么是电视综合征
全身疾病长时间观看电视会出现电视综合征 一、症状与危害 (一)电视肥胖症 长时间看电视消耗能量少,同时有些人喜欢边看边吃高热量的食品,如糖果、蜜饯、点心等这样,活动少,饮食过度,人体的摄入能量大于消耗的能量,会引起脂肪堆积 电视肥胖症的临床表现为:体重...
08-18栏目:【全身疾病】
相关内容: 亚健康 腰肌劳损 肥胖 腹泻 失眠 头痛 厌食 流产 腹胀 肥胖症 胆结石 先兆流产 头晕 眼病 痈 孕妇 神经痛 营养不良 睡眠 坐骨神经痛 静脉曲张 早产 胰岛素 胆固醇 食欲不振 心血管 疲劳 视力 脂肪 不饱和脂肪酸 腹痛 熬夜 眼睛疲劳 结石 久坐 嗳气 白细胞 辐射 骨痛 记忆力 烦躁 瘙痒 癫痫 散步 骑自行车 皮肤干燥 色斑 腿痛 坐骨神经 记忆力衰退 饱和脂肪酸 眼睛 零食 大脑 畸形 痒 糖类 瓜子 晚餐 自闭症 饮料 茶叶 茶 内分泌 视力下降 高热 闭症 癫痫发作 静电 消化系统 性格 压力 体质 洗脸 闭目养神 劳损 多糖 发胖 牵拉 饱和脂肪 不饱和脂肪 氡 苯 姜 听力下降 睡眠时间 醋 消化 体重 热量 饮食过度 脂肪酸 斑疹 情绪 跛行 孤独症 视物模糊 酱 劳累 意识障碍 胆汁酸 糖 胆汁 皮肤病
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什么是家电噪声病
全身疾病按一般国际标准,城市室内允许的声级为42分贝我国的有关部门也规定,噪声的最大限度为80分贝 一、病因 联合国经济合作与发展组织对噪声污染的研究后得出结论:人能忍受噪声的限度平均不得超过65分贝我们平时居家使用的家用电器的声级都比较高例如电风扇是45-...
08-13栏目:【全身疾病】
相关内容: 耳鸣 消化不良 失眠 头痛 人参 血压 头晕 菊花 记忆力减退 疲劳 关部 血脂升高 记忆力 绿茶 脑电波 冰箱 疲倦 大脑 花草 洗衣机 茶叶 茶 血脂 寿命 槐花 入睡困难 闭目养神 菖蒲 健身 大脑皮层 听力下降 消化 分贝 乳酸 茶疗 心跳 肌肉
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什么是应酬综合征
全身疾病随着社会的发展,物质供应的丰富,应酬综合征首先在白领职业人群中悄然流行起来肥胖、高血脂、高血糖等频频发生我国传统的膳食结构是以粮食为主食、副食品多样化又主要食用新鲜的天然食品,不作精细加工、少食糖,以茶叶为饮料,喜用植物油烹调食品 预防应酬...
08-21栏目:【全身疾病】
相关内容: 肥胖 高血脂 吸烟 粮食 主食 高血糖 蛋白质 疲劳 鞣酸 血糖 膳食纤维 植物油 饮料 茶叶 茶 喝茶 血脂 含糖饮料 酗酒 膳食 醉酒 水果 消化 钙 糖 活血 蛋白
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预防高血脂与合理膳食
养生之道高血脂的概念大家并不陌生,它是很多心脑血管疾病,如冠心病脑出血脑梗死高血压等的重要危险因素由于高血脂发生的时候没有明显的感觉,所以它对身体的损害往往是隐匿性渐进性和全身性的,早期没有什么特异的症状或不适,而一旦引起血黏稠度增高,血流缓慢,...
07-08栏目:【养生之道】
相关内容: 高脂血症 肥胖 高血压 高血脂 冠心病 动脉粥样硬化 血压 心脑血管疾病 山楂 脑出血 血管疾病 蘑菇 大豆 黄豆 洋葱 绿豆 海带 大蒜 猪肉 牛肉 羊肉 主食 玉米 粗粮 降血脂 胆固醇 脂肪 脑血管疾病 脑梗死 出血 降低胆固醇 脑梗 杏仁 合理膳食 高胆固醇 膳食纤维 血脂升高 核桃 松子 绿茶 牛奶 植物油 动物内脏 粥样硬化 豆制品 豆腐 饮酒 蒜 禽肉 零食 香菇 豆腐干 花生 瓜子 胆固醇高 萝卜 茶叶 银耳 木耳 茶 血脂 血黏 植物固醇 低胆固醇 猪油 香油 脱脂奶 暴饮暴食 膳食 杂粮 金针菇 平菇 花生酱 葱 瘦肉 胆固醇高的食物 水果 脑血管 体重 痰 酱 小麦 糖 深色蔬菜 金针
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人体对颜色、荤素、酸碱的平衡
养生之道各种颜色的食物所含营养成分的侧重点不同 白色 以大米面粉等为代表,富含淀粉维生素及纤维素,但缺乏赖氨酸等必需的氨基酸 黄色 以黄豆花生等为代表,可提供优质蛋白脂肪及微量元素蛋白质含量相当高,而脂肪较少,适宜中老年人和已患高血脂及动脉硬化症病人...
07-06栏目:【养生之道】
相关内容: 癌症 糖尿病 高血压 高血脂 低血压 腹泻 便秘 心脏病 水肿 关节炎 白血病 闭经 头痛 骨质疏松症 血压 动脉硬化 贫血 中风 骨质疏松 乳腺癌 黄豆 海带 结核病 黑芝麻 癌 结核 胆固醇 月经 风湿 风湿性关节炎 蛋白质 氨基酸 纤维素 维生素A 偏头痛 脂肪 碱性食物 酸性食物 维生素 酸中毒 中毒 赖氨酸 黑米 淀粉 大米 矿物质 黑豆 禽肉 素食 酸碱平衡 食物搭配 吃素 花生 卒中 营养均衡 芝麻 茶叶 优质蛋白 茶 乳腺 血脂 微量元素 初潮 体液 牙龈 感染 关节 月经初潮 水果 腺癌 碱性食品 湿 紫菜 钙 糖 蛋白
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维生素B1对人体的贡献
养生之道维生素B1又名硫胺素。维生素 B1溶于水,不溶于脂肪和有机溶剂,在酸性溶液中很稳定,加热至120℃仍不分解,在碱性或中性环境中易被氧化而失去活性。一般烹调温度下破坏不多,但在煮粥、煮豆或蒸馒头时若加入过量的碱时,则会造成B1的大量损失。有些食物中含...
05-30栏目:【养生之道】
相关内容: 脚气病 鲤鱼 糙米 痉挛 心动过速 乏力 氨基酸 乙醛 脂肪 肾脏 脚气 维生素 动物内脏 水产品 维生素B 胆碱 糖类 豆类 茶叶 茶 肉类 肝脏 碳水化合物 馒头 腓肠肌痉挛 膳食 麻木 维生素B12 维生素B1 消化 体重 热量 脂肪酸 亮氨酸 腿沉 糖 肌肉
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铁在人体的重要作用
疾病食疗铁是人体必需微量元素中含量最多的一种。成人体内含铁量为4~5克,其中72%以血红蛋白,3%以肌红蛋白,0.2%以其他化合物形式存在,其余则为贮备铁,即铁蛋白形式。铁的吸收主要在小肠上部。贮备铁以铁蛋白形式存在于肝脏、脾脏和骨髓中。铁在体内可被机体反复...
09-07栏目:【疾病食疗】
相关内容: 厌食 贫血 缺铁性贫血 慢性萎缩性胃炎 胃炎 孕妇 维生素C 维生素A 胡萝卜素 缺铁 铁蛋白 胃酸 异食癖 草酸 萎缩性胃炎 口腔炎 血红素铁 维生素 记忆力 烦躁 黑木耳 解毒 血红素 胡萝卜 芝麻酱 萝卜 饮料 芝麻 茶叶 木耳 茶 肉类 微量元素 肝脏 消化系统 比重 红细胞 血红蛋白 膳食 鱼肉 注意力不集中 植酸 消化 咖啡 过氧化氢 酱 多动症 蛋白 注意力
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氟在人体的重要作用
疾病食疗正常人体含氟约2.6克,其中95%分布在骨与牙齿,其次分布在指甲、毛发,极少量分布在其他组织器官。饮水中的可溶性氟几乎全部由小肠及胃吸收。食物中的氟吸收率为50% ~80%,吸收方式属被动扩散。 氟也可从蒸气与粉尘通过体表进入人体。吸收后的氟以离子形式...
09-05栏目:【疾病食疗】
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20120413养生堂视频:范吉平讲哪些头痛不能忽视
养生堂视频本期《养生堂》为大家邀请到的是中国中医科学院副院中国中医科学院眼科医院院长范吉平为大家讲解哪些头痛不能忽视。 头痛是一个很普遍的疾病,种类也很多,头痛在多数人眼里是小毛病,但是有些头痛却是严重疾病的信号,不容忽视! 上述的这些头痛都属于继发...
04-22栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂范吉平 养生堂头痛
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陆羽著《茶经》益养生
养生之道陆羽,字鸿渐,又号东冈子,自称桑苧翁。复州竟陵(今属湖北天门)人。他以嗜茶闻名于世,对茶道很有研究,著有《茶经》,唐代称其为茶神。 中国是茶叶的故乡,是世界上种茶和饮茶最早的国家。据考,人工栽培茶树始于四川,故有蜀土茶称圣之说。相传在西周早...
04-09栏目:【养生之道】
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病了吃什么 15种食物的非凡疗效
中医养生病了吃什么?15种食物的非凡疗效就在我们身边! 1、杏仁有益大脑 杏仁中含有的维生素E,可有效地延缓大脑因年龄导致的衰老问题。一般每天摄取两盎司就够了。科学家还认为,杏仁巧克力之所以对大脑有益,心理原因也不能忽视。在感到焦虑,忧郁或心情不佳时,...
02-25栏目:【中医养生】
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粳米的养生妙用
养生之道粳米对所有体质衰弱,气血两虚,脾胃不足,年老羸瘦,婴童幼儿,各种急、慢性病人,孕妇,产妇皆可常年食用,益寿延年。 粳米做粥,人生至宝,尤其是利用各种杂粮或食用中药一同煮粥,更具有不同的养生功效。在煮制稀粥时,用水量一次性放足,不可中途又加入...
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糖尿病人的防治食谱
糖尿病糖尿病病人的用餐次数一般是少量多餐,使每次饭后的血糖不致过高,以减少尿糖的丢失。烹调方法最好用炒、炖、煮、蒸、烧等,以保持食物营养,烹调油最好用植物油,如玉米油、豆油、芝麻油、花生油、菜子油等。 田螺水 成分:田螺100克。 做法:先将田螺放在...
02-11栏目:【糖尿病】
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糖尿病饮食禁忌
糖尿病内分泌系统的组织病变和机能紊乱,是本病的主要病因,尤以胰岛的病变为重要致病环节。 糖尿病是由体内胰岛素的绝对和相对的分泌不足而引起的糖代谢紊乱为主的全身性疾...
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三子保坤汤的配方图片
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呼吸衰竭的中医治疗
全身疾病呼吸衰竭为呼吸系统急症,临床治疗应祛除诱因,防止呼吸功能恶化,积极治疗原发病,改善呼吸功能。本病以痰瘀热为标,肺脾心肾之虚为本,其病理过程由肺阴亏虚发展到气阴两虚、脾肾阳虚、心阳衰惫,宜分清脏腑虚实,标本缓急。缓解期以补肺脾心肾之虚治本为...
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万家灯火本页提供2014年8月12日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是张雪亮。主题是《识寒热,知健康》。主要介绍风热感冒和风寒感冒的区别,寒性体质的症状,热性体质的症状等相关内容,百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主...
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70.运动与体成分
范志红第八章瘦身,动为纲 第70节 运动与体成分 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 称出来是多少重量,并不是最重要的;看起来是多少重量,才是关键的问题。 控制体重的一个重要宗旨就是能量平衡,即从嘴里进去多少,就要从身上消耗多少,两方面一定要平...
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