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黄帝内经黄帝内经中五行学说应用于医学的范例 【原文】 帝曰:五脏应四时,各有收受(1)乎?岐伯曰:有。东方青色,入通于肝,开窍于目,藏精于肝,其病发惊骇;其味酸,其类草木,其畜鸡,其谷麦,其应四时,上为岁星(2),是以春气在头也,其音角(3),其数八(...
07-13栏目:【黄帝内经】
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黄帝内经中的阴阳四时消长变化论
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07-12栏目:【黄帝内经】
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黄帝内经中四时阴阳养生,春夏养阳,秋冬养阴的原则
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04-07栏目:【黄帝内经】
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20121228贵州卫视养生视频和笔记:迷罗讲元瑜伽养生动作通经脉
贵州卫视养生节目本页提供2012年12月28日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是四季瑜伽养生。嘉宾是迷罗,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了四季养生主要注意的方面和身体上内脏对应的经络,以及元瑜伽养生动作的动作要领等相关内容。 迷罗,印度瑜伽高级导师,中...
03-26栏目:【贵州卫视养生节目】
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20120823贵州卫视养生视频和笔记:孔令谦讲感冒,腹泻,胃肠炎
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01-10栏目:【贵州卫视养生节目】
相关内容: 荷叶粥 感冒 腹泻 上火 头痛 藿香 尿频 生地 菊花 生姜 金银花 白茅根 阴虚 脾胃 脾虚 风寒感冒 风热感冒 泄泻 实火 虚火 清热 消炎 肠炎 抗生素 鲜佩兰 孔令谦 桑叶菊花饮 石斛生地饮 急性胃肠炎 霍乱 慢性胃肠炎 大米粥 传染病 阴虚内热 石斛 杏仁 急性肠炎 祛湿 大米 夏季腹泻 风寒 芦根 调理脾胃 热感冒 滋阴 茅根 暑湿 长夏 畏寒 荷叶 消炎药 热症 寒症 空调 偏方 萝卜 胃肠炎 茶 桑叶 饮食不洁 姜水 纯净水 口渴 阴暑 正气 传染 煮水 小便 清热祛湿 姜 六气 醋 风热 痰 湿 寒 情绪 清暑 连翘 佩兰 寒热
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陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读
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11-05栏目:【陈允斌】
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23.青青荷叶粥,健脾祛湿度长夏
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12.冬吃苦,把肾补
陈允斌第2章 四季五味养生术 12.冬吃苦,把肾补 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 凡是烧得好吃的菜,你细细地去品,多半能品出一丝丝苦味来。一道真正的美食,只有香、辣、甜、酸这些讨人喜欢的味道是不够的,必须要掺杂一点苦味,滋味才会醇厚,才会...
11-05栏目:【陈允斌】
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8.让五脏和一年四季水乳交融
陈允斌第2章 四季五味养生术 8.让五脏和一年四季水乳交融 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 养生之道在于适度和全面,只有调和五味,才能激发出生命的活力。食物的味道越丰富,就越能汲取各种五行属性的精华。中国人做菜,讲究五味俱全,将阴阳五行之道...
11-05栏目:【陈允斌】
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20120705养生堂视频:王凤岐讲祛湿、内湿、外湿
养生堂视频7月5日北京卫视播出的养生堂节目请到的嘉宾是王凤岐,主题是中医帮您过夏天(2),主要介绍祛湿、内湿、外湿等内容。...
07-08栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂王凤岐 养生堂祛湿
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养生保健的宜忌
养生之道中医从趋利避害的原则出发,非常注意饮食宜忌,其内容既有通常所说的忌口,也有食物与食物或食物与药物之间的配伍禁忌日常的饮食养生和食疗保健中,应做到:饮食有节,适量定时;合理搭配,切忌偏食;顾护脾胃,寒温适度 服药期间,宜避免生冷黏腻腥臭等不易消化的食物...
06-18栏目:【养生之道】
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杜甫论怡心养生
养生之道杜甫,字子美。河南巩县人。自称少陵野老,世称杜工部。唐朝大诗人,同诗仙李白齐名,有诗圣之称。 杜甫生于唐代由开元盛世转向分裂衰微的时代,并亲身经历了安史之乱。他的诗多反映当时政治上的腐败和人民的疾苦,也有不少论养生之道的佳作。《江村》就是其...
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夏季气候与人体代谢的特点
夏季养生暑、湿是夏季气候的特点。根据这一气候特点,古人将整个夏季又分夏和长夏。夏为暑热,五脏属心。由于天气炎热,毛孔开张,出汗量较大,人体的代谢是一年中最旺盛的季节,功能活动强盛,因此机体能量消耗也是一年之中最大的时期,营养物质的需要也为之增加。...
05-05栏目:【夏季养生】
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四季的食物养生
四季养生因时施膳是饮食养生的重要原则之一。时,是指各季节中不同的气候特点。因时施膳,亦即饮食必须适应气候的特点予以调摄。 中医历来十分重视人体健康与自然的关系,认为四时阴阳乃为万物之终始、死生之本,逆之则灾害生,从之则苛疾不起。现代医学也已证明,不...
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20120215养生堂视频:王新月讲湿邪
养生堂视频如果问,一年有几个季节呀?恐怕连幼儿园的小朋友也能答对:春夏秋冬,四季。但在中医里,除了春夏秋冬外,还有一个长夏。什么时候是长夏呢?有两种说法,一种是春夏秋冬每个季节的最后18天,是长夏,与中医的脾相对应。《内经素问太阴阳明论》脾者土也,治...
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“调和鼎鼐”的调和原理
养生之道如果说烹的祖师爷可以上溯到燧人氏,那么调的祖师爷据迄今为止发现的史料,大家公认的是夏末商初的伊尹。当然烹与调两不可分,一般也以伊尹为烹调之祖。伊尹是有?(亦称有辛、有莘)国的采桑女在桑林中得到的弃儿,献给国君。国君的女儿嫁给商汤的时候,伊尹...
02-17栏目:【养生之道】
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季节养生法
四季养生人的养生要随着自然界的阴阳消长而变化,那么,阴阳消长的规律是什么?一天之中的子时(夜晚23~1时)、一年之中的冬至是阴极;而一天之中的午时(11~13时)、一年之中的夏至是阳极。阴极则阳生,阳极则阴长。 就是说:阴极则阳,阳极则阴,阴到了极...
01-16栏目:【四季养生】
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何为六气
养生之道作用于人体的规律阴阳通过气化,即阴阳气化产生风寒暑湿燥火六气,六气影响人体。六气与人体相应的规律如下所示。 风火湿燥寒心肝脾肺肾生长化收藏春夏长夏秋冬异常六气称为六淫,即对人体有害的六气。六淫致病又叫气化病机,也叫运气病机。《黄帝内经》运气...
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天人合一,顺应四时
四季养生中医学关于养生的理论和方法极其丰富,这些方法中贯彻的最重要原则是顺时养生。《灵枢本神篇》说:故智者之养生也,必顺四时而适寒暑如是,则僻邪不至,长生久视。视,活的意思;长生久视,是延长生命,不易衰老的意思。延长生命的原因是因为僻邪不至。邪,...
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和谐地适应环境
养生之道古人认为阴阳变化是自然运行的总规律。阴阳变化最大莫过于四季寒暑交替、昼夜昏晨的变更,这种变化又伴随着风、寒、暑、湿、燥、火六气的变化。中国养生强调人要从精神、起居、饮食等各方面顺应这种变化。大体上要做到春夏养阳,秋冬养阴,春夏主生、长,秋...
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甜味食物的养生功效
养生之道食物的甜味主要由食物内的糖类产生,甜食有美口适腹、益气补血之效,并能消除疲劳,解毒生津。但吃甜食过多亦对脾胃无益,且易引起肥胖及诱发心血管疾...
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热敷方图片
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20130328健康来了视频和笔记:范志红讲剩鱼肉,肉毒菌,豆制品
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