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头发发白兆肾亏,头发白的原因
健康自测通常人到中年,头发就开始斑白或全白,这通常是气血亏缺以及肾气不足的表现,但是属于正常的生理现象,说明人已经开始步入老年。然而如果年轻人出现头发发白的现象,首先应考虑是否有遗传因素,否则有可能是肾亏的征兆,应该尽早治疗。 如果同时有心虚的症状...
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糖尿病的分型
糖尿病1型糖尿病,以往称为胰岛素依赖型糖尿病,约占糖尿病病人总数的10%,常发生于儿童和青少年,但也可发生于任何年龄,甚至80~90岁时也可患。病因是由于胰岛B细胞受到细胞介导的自身免疫性破坏,自身不能合成和分泌胰岛素。...
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中老年高血压治疗的综合方案
高血压原发性高血压现在仍然是无法治愈的,但是是可以控制的。继发性高血压则可以通过去除潜在病因,得到治愈。控制血压的方案很多,中老年人应该选择适合自己的一套方案,开始前必须同医生商量。...
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更年期女性如何自我饮食调整
老年人女性更年期期间应尽量减少脂肪、胆固醇、盐和酒等4种物质的摄入,要少吃过咸的食物,不宜吸烟、喝酒和咖啡。...
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中老年骨折的饮食调理
老年人骨或骨小梁的连续性和完整性遭到破坏即为骨折。很多人认为骨头断了就是骨折,其实有的人仅仅是骨里面的骨小梁发生断裂,表面看不出,如老年人因为各种原因引起骨质疏松导致锥体压扁,都叫骨折。...
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饮食调理防治中老年冠心病
老年人冠心病又称冠状动脉硬化性心脏病,是以冠状动脉发生狭窄、阻塞或形成血栓,而最终引发心肌缺血和梗死为主要病理变化的心脏疾。...
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饮食调理防治中老年慢性胃炎
老年人慢性胃炎是由不同病因引起的胃黏膜慢性炎性病变,其发病率随着年龄增长而增加,是老年人的常见病症之一。慢性胃炎有浅表性胃炎、肥厚性胃炎、萎缩性胃炎之分;按胃酸分泌多少又可分为高酸性胃炎和低酸性胃炎。...
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维护中老年视力的饮食调理
老年人眼睛是心灵的窗口,中老年人因自然的衰老过程导致视力逐渐减退,严重影响老年人的工作和生活质量,因而保护好自己的眼睛对每一位中老年朋友都很重要。老花眼、青光眼、白内障、视黄斑变性是最常见的老年人眼疾。保持眼明除了正常用眼、注意用眼的劳逸结合、注...
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中老年人的膳食指南
老年人老年人胃肠功能减退,多有牙齿松动或缺牙,或者有其他牙病,咀嚼困难,应该选择易于消化的食物,以利于吸收利用。同时,老年人常爱吃粗纤维少的和易于嚼细的食物,这样常常造成老年人便秘。因此,一方面主食中应粗粮、细粮搭配,粗粮如燕麦、玉米所含膳食纤维...
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肠炎的健康自测和健康评估,你有肠炎吗?
健康自测本页是关于 肠炎的健康自测和健康评估 ,文尾附有肠炎自测题的答案,肠炎对应的调理方案,肠炎的食疗方法,肠炎的治疗,肠炎的健康讲座等内容。 肠炎自测题1: 你是否腹泻(次数可日达 10 余次)? 测试选项和得分:是(得1分),否(扣1分),不确定或没有...
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消化不良的症状和自测
健康自测本页是关于 消化不良的健康自测和健康评估 ,文尾附有消化不良自测题的答案,消化不良对应的调理方案,消化不良的食疗方法,消化不良的治疗,消化不良的健康讲座等内容。 消化不良自测题1: 你是否感觉上腹部不舒服? 测试选项和得分:是(得1分),否(扣1...
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中医针灸调治高血脂脂肪肝
针灸看过一则报道,中国当代两位文化大师赵朴初和启功在医院不期而遇。启功关心地问赵朴初:“先生身体哪不舒服,怎么也住院了?”赵朴初显出一脸的无奈,慢慢地说:“高血脂,脂肪肝,头晕,腹胀满。”启功惊讶道:“您一生素食,怎么也患高血脂、脂肪肝呢?”赵...
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穴位按摩除胃下垂
穴位胃下垂是指因胃壁肌肉无力,使全胃部低于正常的解剖位置。本病多见于体型瘦长的人,常伴有其他内脏下垂,如肾下垂、子宫下垂等。多数患者有食欲不振、恶心、嗳气、胃痛(无规律性)、腹胀(进食后更明显,平卧后可减轻)等。患者可伴有全身乏力、心慌、腹泻或...
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穴位按摩除神经性呕吐
穴位神经性呕吐患者多见于女性,发病常与精神因素有关,并伴有其他神经官能症状。典型患者表现为食后即吐,多数患者有较长时间的食后呕吐史,个别严重者可引起脱水、消瘦和营养不良。...
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关于中老年人修身养性的几点建议
老年人饭前喝汤,这是美国科学家研究后推荐的办法,理论是饭前先喝汤,脑干食欲中枢的兴奋性会下降,食欲就降低了,食量也会自动减少。有的减肥药的确可以抑制食欲,但是那是因为减肥药中含有芬氟拉明,这对心血管十分不利,很容易诱发心血管疾病,应忌服这样的减肥...
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中医针灸调治痛经
针灸痛经,又称经行腹痛,是指妇女在行经前后或经期出现小腹或腰骶部明显疼痛,甚至发生疼痛性昏厥,并随月经周期而发作的一种病症。本病以月经初潮后几年的青年为多见。西医将痛经分为原发性和继发性两种。...
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穴位按摩除动脉硬化
穴位人过中年后,经常会出现健忘现象,戴着眼镜找眼镜,打电话拨了一半却忘了后一半,甚至还会出现更可笑的事情。随着年龄的增长,身体的各种功能相应减退,主管思维的大脑皮质的作用也逐渐减退,于是出现记忆力下降。...
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穴位按摩除冠心病
穴位冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称,老年人多见,目前发病有年轻化趋势。现代医学认为由于冠状动脉粥样硬化导致不同程度的心肌缺血缺氧而发。中医则认为心气不足、寒邪凝滞经脉,或七情内伤、气滞不通、血脉瘀塞等均可导致发。临床常见症状有胸骨后...
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养生与养脾肾
穴位人体有五脏,它们是:心、肝、脾、肺、肾。五脏之中,脾为后天之本,气血生化之源;肾为先天之本,生命之根。脾肾两脏是维护人体正常生命活动和健康长寿的关键所在。五脏之病只要脾肾不伤,虽重不险。若脾肾功能亦败,往往病情立转危重。...
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张惠妹再变胖,小心突然发胖
健康小报近日张惠妹参加台北某公益演唱会的照片引起网友们热议,照片上的张惠妹没有了之前火辣的身材,取而代之的是体型的严重走形,于是网友们戏称:这打击有点大。 张惠妹再变胖:身材臃肿 之前张惠妹有过爆肥经历并承受了不少压力,为了能塑造好《中国好声音》的...
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20160415饮食养生汇视频和笔记:郭玉琴,腿肿,肺心病,喘脱证,肺虚
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20161016养生堂视频和笔记:韩德民,打呼噜,高血压,睡眠呼吸暂停
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