20181128医生开讲视频和笔记:吴圣贤,心脑血管疾病,三七,高血压

所在栏目：最强大夫 核心内容: 三七

本页提供2018年11月28日贵州卫视医生开讲节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是吴圣贤。主题是《活血化瘀道三七》。主要介绍的是心脑血管疾病风险测试，三七的药理作用，三七到底怎么吃，三七的服用禁忌人群等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

目前心脑血管疾病死亡率远高于肿瘤，同时它也是致残率最高的疾病。但值得注意的是，心脑血管疾病是可预防疾病。

流行病学研究发现，在欧洲、美国、日本等国家，由于及时有效的预防，心脑血管疾病的发病率和死亡率正在逐渐下降。

但有新的研究提出，我国目前正处于心脑血管疾病的爆发流行时期，死亡率正在迅速上升。

心脑血管疾病风险测试：年龄是否超过45岁；血压是否异常，血压高或者低血压；血栓前状态，是否出现过一过性的脑缺血、心绞痛等症状。这里的“一过性”是指某一临床症状或体征在短时间内一次或数次出现。

节目中专家向我们推荐了著名的“血管清道夫”——三七粉。三七属于“药食同源”的中药材，备受历代医家推崇，它具有活血化瘀、止痛止血的功效。

图：三七

中医上认为，心脑血管疾病属于血瘀证。长期服用活血化瘀的三七粉，可以软化血管，促进血液健康，预防心血管疾病。

三七的药理作用：抑制血小板聚集、改善血液黏稠度、抑制血栓；保护并扩张血管、抗缺血、改善微循环；调节血脂、血糖、抗动脉粥样硬化；提高免疫功能，保肝、抗炎、抗衰老等。

三七适宜人群：三高及心脑血管疾病患者；气血不足、月经不调人群；长时间久坐、久站不动人群；面色晦暗、肌肤粗糙的人群；失眠健忘、神经衰弱、免疫力低下人群。

单纯的泡水无法发挥三七的功效，三七最有效的吃法就是磨成粉服用。作为三高及心脑血管病的预防或辅助治疗，每天服用3克生三七粉，不宜多；如果用它来延缓衰老，改善气色等日常保养的人群，每天服用0.25克即可。

三七最佳服用时间为晚饭后1-2个小时，每天服用一次即可。如果同时有服用其他药物的情况下（除去急性外感的药物），基本都可以同时服用三七，建议至少间隔半小时再用。

三七禁忌人群：生理期女性和孕产妇禁用；伴有严重心律失常的患者不宜使用；有本药过敏史者或家族过敏体质者慎用；因为血热出血、气虚出血的不能用三七。有心脑血管和其他疾病的人群，使用时请谨遵医嘱。

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