20171218医生开讲视频和笔记:李忠,寒性体质,姜桂红茶枣蜜饮

所在栏目：最强大夫 核心内容: 寒性体质

本页提供2017年12月18日贵州卫视医生开讲节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是李忠。主题是《哪种体质容易患癌》。主要介绍导致寒性体质的原因，姜桂红茶枣蜜饮等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

李忠：北京中医药大学附属东直门医院血液肿瘤科主任医师。

中医里把人的体质分为了九大类。分别是：平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质

“壮人无积,虚人则有之”这句话说明身体强壮的人就不容易得癌症，而体质差的人生癌的几率就较高。而在各种体质中，寒性体质最容易患癌。

从某种意义而言，人和一切生物都是“太阳之子”，这就是“万物生长靠太阳”。生命者，乃典型的“阳光产品”。没有阳光，也就没有生命。

正如《黄帝内经》所言：“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰”。人赖阳气而生存，所以，养生先养阳，阳气足，则经络通畅，血液循环顺畅，代谢旺盛；阳气足，则营养进的来，代谢废物排得出。生命旺盛，癌症就会旺而止步。如果我们的阳气不足，阴气就会过盛，细胞的原动力不足，就容易导致癌症的发生。

导致寒性体质的原因：天禀赋不足、过食生冷寒凉、误用苦寒药物、抗生素滥用、工作烦劳、非时的作息、情绪不良。

寒性体质的表现：手脚常年发凉、神情疲乏、少气懒言、面色发白、浮肿、小便清长、大便溏薄

寒性体质的舌象的特点：舌质淡胖，边有齿痕。

每天睡觉前，将两手搓热，把手掌的劳宫穴对准关元，意守此处，慢慢入睡即可。劳宫为心包经的大削，属火，关元是小肠经的募穴，小肠经属火，用心的小肠经的火来温补任脉之阴，收到水火既济之功。

温脾暖肾饮-姜桂红茶枣蜜饮

图：姜桂红茶枣蜜饮

原料：红茶3克，桂枝2克，陈皮1克，生姜丝适量，枣花蜜适量。

做法：将红茶、桂枝、陈皮、生姜先放入保温杯中，冲入沸水浸泡片刻，再加入蜂蜜，调匀可饮用，边饮边填沸水，味淡为止。

功效：每日1-2次，具有温暖脾胃之作用。

注意：所有茶饮都只是日常保健用，不能代替药物，且必须严格对症。每个人体质不同，如有不适情况，请立即停用并联系医生。

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