20170913医生开讲视频和笔记:王凤岐,戴对首饰也能养生,太渊穴

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本页提供2017年9月13日贵州卫视医生开讲节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王凤岐。主题是《运动五指保健全身》。主要介绍戴对首饰也能养生等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

佩戴首饰不仅好看，而且还有很多养生功效，甚至有助于健康长寿！不过儿童最好不要佩戴金银饰品，容易引起儿童误食。儿童在生长发育过程中也并不需要金银饰品的保健功效。可以短期佩戴少量银饰品。

戴对首饰也能养生

玉石气味甘平无毒能滋养五脏，止烦躁、润心肺，助声喉，滋毛发、有滋润皮肤的作用。

手腕阴面三大穴位：太渊穴、大陵穴、神门穴。

太渊穴位于腕前区，桡骨茎突与舟状骨之间，拇长展肌腱尺侧凹陷中，桡侧腕区肌腱的外侧，拇长展肌腱内侧；主治咳嗽、气喘等肺系疾患，无脉症，腕臂痛。

大陵穴在腕掌横纹的中点处，当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。主治心痛，心悸，胃痛，呕吐等

神门穴位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。主治心绞痛、无脉症、神经衰弱、癔病、精神分裂症等。

手腕阳面三大穴位：阳溪穴、阳池穴、阳谷穴。

阳溪穴位于手腕的手背侧的拇指下方所浮起两条筋之间的凹陷处，被骨或筋所包围，因此把此状态比喻为被包围的溪谷。主治手腕痛、耳鸣、重听、中风、肘或前臂麻痹、半身不遂等也有一定效果。

 阳池穴手背朝上，手指用力展开，此时触摸手腕，会发现其关节部的中央与小指侧有两条硬筋，而阳池就位在两条筋之间所产生的凹处。主治手腕关节痛、风湿、手臂神经痛的治疗很有效果。

 阳谷穴手背朝上，触摸小指侧的手腕，最末端有尖型的骨头。在其附近，大约手腕中央有较大型的骨骼。主治头痛、牙痛、从脸颊到耳或颈部周边的疼痛、肋问神经痛、手部神经痛。

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