20170905医生开讲视频和笔记:李博,嗳气,反酸,胃溃疡,胃酸,打嗝

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本页提供2017年9月5日贵州卫视医生开讲节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是李博。主题是《胃反酸竟能引起食管癌》。主要介绍别把嗳气不当回事，经常反酸的人群有哪些，胃溃疡的引发原因等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

胃酸，是存在于我们胃中的一种无色透明的酸性液体。它的主要成分是三大强酸之一的盐酸，所以其破坏力极强。一旦胃酸来捣乱，就会引起诸多消化道疾病。

打嗝、嗳气其实是两种不同情况，但千万别把嗳气不当回事，经常嗳气、反酸，有可能是肠胃生病的表现。

打嗝一定会发出“嗝嗝嗝”的声音，自己都无法控制住；而嗳气声音小，甚至没有声音。

打嗝是不停地，止不住的，它通常是由于膈肌痉挛导致。而嗳气，是可以由自己控制住不发出声音的。

还有很重要的一点，嗳气一定会伴随着气体一起出来，甚至还会伴随着酸水，也就是反酸。

胃酸经常捣乱，可能会伤及身体多处。如果出现经常性的反酸则需格外重视，很可能是胃食道反流病。

图：经常反酸的人群有哪些

经常反酸的人群，在饮食上需要多加注意：要避免食用流质食物，避免加重反流症状；不要喝浓茶。如果一定要喝可以选择在餐后喝淡茶，切忌空腹喝茶；甜食容易加重反酸，因此要尽量避免食用；牛奶虽然可以暂时缓冲胃酸，但稍后牛奶里的钙和蛋白质就会刺激分泌更多胃酸；粗粮、芹菜等一些富含丰富膳食纤维的食物，虽然对肠蠕动有好处，但也会刺激分泌更多的胃酸，加重反酸症状；建议食用碱性食物，如馒头，苏打饼干等可以中和胃酸，缓解反酸带来的伤害。

经常出现反酸，平时还可以按摩一些养胃护胃的穴位，比如三脘穴、脾俞、胃俞等来缓解。

胃溃疡疼痛表现：：“心口疼”、“肋下疼”，痛感不易区分，可能出现各种疼痛。餐后痛，餐后1—2小时可自行缓解，夜里一般不会疼。

胃溃疡引发原因：幽门螺旋杆菌、不规律饮食作息、不良情绪、药物伤害。

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