20170802医生开讲视频和笔记:徐咏梅,健脾化痰,健脾祛湿粥,三子茶

所在栏目：最强大夫 核心内容: 洗肺茶

本页提供2017年8月2日贵州卫视医生开讲节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是徐咏梅。主题是《家庭强肾抗癌小妙方》。主要介绍什么是“癌毒”，健脾化痰茶、健脾祛湿粥、三子茶的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

“癌毒”是导致肿瘤发生发展的一种特殊毒邪。它起病之初，深伏脏腑经络隐而难察，一旦显露则难以遏制。发病之后，往往病势凶猛症情怪异，症状表现千变万化。它能消耗精血以自养，痰瘀毒互结，成为有形的实质性肿块，不断长大，损伤正气的同时壮大自己。这股让肿瘤疯狂长大的力量，就是“毒”！

癌毒存在遗传可能，如果祖辈里有患癌的人，自己也应注意做好身体检查。“痰湿”就是无形的“癌毒”特别喜欢附着的载体之一！如果体内有痰湿，人体容易长各种包块结节，但情况都相对稳定，一旦被“癌毒”附着，就会迅速长大，难以控制！如果及时调理清除体内痰湿，“癌毒”没有可以附着的载体，人自然就不容易得癌了。

脾胃属于中焦，脾主运化，是它让身体的水液不停循环流动，如果脾虚，水液循环出问题就会出现痰湿。通过健脾可以促进水液代谢，很好的将体内痰湿化解排出。

健脾化痰茶的制作方法：取等份的陈皮、莱菔子和少量生姜，用水煮沸饮用即可，此茶入上焦，润肺化痰。

健脾祛湿粥的制作方法：取薏米、茯苓、粳米洗净后，熬煮成粥即可食用。此粥入中焦，健脾祛湿促水液运化。

这两个化痰方法可交替使用。

肾是先天之本，中医认为：随着年龄的增长，人体肾气逐渐亏虚，生命的原动力不足。我国大多数肿瘤发病患者以40-64岁的中老年为主，就是因为中老年人肾气不足，生命的原动力不足了，癌毒就会活化，与体内本身的痰湿邪气胶结，产生癌症！

肾司二便，开窍于二阴。打个比方，脾主运化，是让体内的水转动起来，而肾则是负责将多余的水湿排出体外，肾虚可能会导致水液不能正常排出，淤积在体内，形成健康隐患。

三子茶的制作方法：取女贞子、枸杞子、车前子各10克，洗净后煮水饮用即可。肾阴虚的人，可以将车前子替换成清肝明目的菊花，可以综合女贞子和车前子的温性。此方重在强肾，如果舌苔过于厚腻，提示痰湿严重，建议使用之前说过健脾祛湿的方法更好。

图：三子茶

中医认为黑色入肾，所以多吃黑色食物也能起到补肾的作用。比如：黑芝麻、黑木耳、黑桑葚、黑豆等。另外中医里还有一个“以形补形”的说法，意思是，外形长的像肾的食物，也有补肾作用。比如：豆子、腰果等，另外，核桃、莲子等也有不错的补肾效果。

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