20150915最强大夫视频和笔记:痛风,消炎药,黄疸,黑眼圈,脊柱侧弯

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本页提供2014年9月15日贵州卫视最强大夫节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是徐纯香等。主要介绍消炎药的是与非，痛风的科学饮食，野菜不要随便采，黄疸的症状，黑眼圈分型，脊柱侧弯的矫正等相关内容，百年养生网最强大夫栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

最强大夫团成员：

马青峰：首都医科大学宣武医院神经内科副主任医师。

曹梅：北京朝阳医院皮肤科副主任医师。

陈立颖：北京安贞医院心内科主任医师。

康南：北京朝阳医院骨科副主任医师。

王烁：北京朝阳医院急诊科副主任医师。

崔瑷：北京朝阳医院呼吸与危重症学科副主任医师。

高珊：北京朝阳医院内分泌科主任医师。

梁存河：北京同仁医院普外科主任医师。

徐纯香：解放军第302医院妇产科副主任医师。

王云鹏：首都医科大学宣武医院功能神经外科副主任医师。

消炎药对于肠道菌群稍微有影响，有些消炎药有轻度泻液作用，但是长期吃消炎药会破坏肠道菌群，导致其他肠道疾病的几率增高。喝酒缓解便秘，本质上说是种刺激性方法，本身会刺激胃肠道蠕动。但是喝酒远远达不到治疗的功效，反而产生副作用，酒精肝啊肝硬化。

其实野菜和我们常吃的蔬菜营养价值差别不大，只要是吃绿叶蔬菜，对健康都是有好处的哦。重要的是路边的野菜你别乱采，小心吃出问题哦。

痛风的饮食要减少嘌呤的摄入。主食中：白米白面嘌呤含量少，粗杂粮含嘌呤多，但玉米小米还可适当选用，燕麦米、薏仁米、糙米不建议选用。蛋白中：牛奶鸡蛋含嘌呤低，在痛风急性发作时只能选牛奶鸡蛋作为优质蛋白的主要来源，肉尤其是海鲜嘌呤含量高。

图：低嘌呤饮食

痛风患者一般牛羊肉猪肉鸡鸭适量选用，包括一些淡水鱼鲫鱼、鲤鱼草鱼每天125g，不吃肉汤动物内脏、少选用豆制品。少油脂、蔬菜不选用菜豆类（青豆、蚕豆、豌豆）、菌类。还应该是平衡膳食保证营养均衡全面。

黑眼圈分型：

1、色素型黑眼圈。颜色从浅褐、深褐再到黑色都有可能，既能在下眼睑出现也可分布于上眼睑，围上整整一圈，如果用手撑开眼睑皮肤，色素型黑眼圈不会发生任何颜色上的变化。

2、血管型。这种类型是你用什么美白方法也没办法解决的。 中国人中血管型是最常见的黑眼圈类型。这种黑眼圈主要在下眼睑出现，可能是浅蓝色也可能是紫红色。有个简便方法：用手撑开黑眼圈，皮肤延展得更薄，这里颜色会更明显，这也是血管型的特征之一。

3、阴影型。随着年龄的增长，眼周皮肤肌肉都会变得松弛，同时脂肪量变化，引起睑板肌凸起下垂、眼袋膨出、泪沟凹陷。一来一去，在眼睛下形成阴影，也算是黑眼圈。不管被宣传得怎样神奇，化妆品都只能针对皮肤起作用，无力改善肌肉、脂肪乃至骨骼，因此眼霜也就无法解救阴影型黑眼圈受害者。 

皮肤黄、眼睛黄要警惕黄疸，与肝脏代谢胆红素异常相关；如果出现眼白、皮肤颜色发黄要警惕肝病。

水果可以提供维生素和抗氧化物质，但是水果食用过量会造成血脂升高，皮脂腺分泌增加，一般每人每天摄入水果200-400克即可。

脊柱侧弯可以通过矫正治疗恢复它的正常生理曲度。首先保守治疗采取外固定的方法，如果实在不行，只能进行脊椎矫正手术了。

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